👈 #کم_وزنی_کودکان
🔺بغل کردن و بوسیدن باعث چاقی و رفع کمخونی فرزند میشود، هیپوفیز را فعال کرده و گرمای لطیفی برقرار میکند که سبب رشد میشود
🔺سوپ گندم + روغن زیتون یا پاچه گوسفند یا قلم گاو هفته ای ۳ مرتبه
🔺حلیم + عسل هفته ۳ وعده
🔺بادام روزی ۷_۴ عدد
🔺انجیر شبها ۷_۳ عدد
🔺زیتون صبح ها ۷_۳ عدد
🔺#حلوای_چاق_کننده👇
🍮سویق سنجد + سویق گندم + سویق نخود + سویق جو به میزان مساوی ترکیب شود به این ترکیب شیره انگور و روغن ارده کنجد یا زیتون یا روغن زرد گاوی اضافه شود. (می توان کنجد و پودر نارگیل هم اضافه کرد)
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty