به فرزند خود ذرت بو داده بدهید !🍿 پاپ کورن سرشار از فیبر و ویتامین B بوده، قند و کلسترول خون را تنظیم می‌کند و بهترین جایگزین برای چیپس و پفک است 🧡 @maadar_khoob

جواب چیستان هفتاد و چهارم: دایی و خواهر زاده ❤️ @maadar_khoob

⛔️فرزندتان را لوس بار نیاورید⛔️ ❇️ این ذهنیت را همیشه مدنظر داشته باشید که هر کودکی گرامی و ارزشمند است، اما هیچ کودکی مرکز جهان خلقت نیست و همین طرز فکر را به او منتقل کنید. ❇️به کودک خود آموزش دهید که ممکن است کودکانی از او برتر باشند ولی او می تواند با تلاش و کوشش به سمت برتری حرکت کند. 👌به او بفهمانید که باید با تلاش و کوشش خود از دیگران متمایز شود نه با لطف و عنایت والدین. 🧡 @maadar_khoob

🔸فواید گریه کردن1🔸 ✍️امام صادق علیه السلام می فرمایند: ✅اى مفضل ... در مغز كودكان رطوبتى است كه اگر در آن بماند بيماريها و نارساييهاى سخت و ناگوار به او رساند؛ مانند نابينايى و جز آن . ✅گريه آن رطوبت را از سر كودكان سرازير و بيرون مى كند و بدين وسيله سلامتى تن و درستى ديده ايشان را فراهم مى آورد. ✅پدر و مادر از اين راز آگاه نيستند و مانع آن مى شوند كه كودك از گريه اش سود ببرد. ✅اينان همواره در سختى مى افتند و مى كوشند كه او را ساكت كنند و با فراهم كردن خواسته هايش از گريه بازش دارند، ولى نمى دانند كه گريه كردن به سود اوست و سرانجام نيكى پيدا مى كند. 🧡 @maadar_khoob

❤️فواید گریه کردن2❤️ ✍️ گریه از نظر دانشمندان برای کودکان و نوزادان فواید بسیاری دارد برخی از این فواید عبارتند از: 1️⃣ خاصیت سم‌زدایی از بدن ✅ اشک سه نوع است: 🔸اشک غیرارادی که چشم‌ها را از آلودگی‌هایی همچون دود و غبار پاک می‌کند. 🔸‌اشک مداوم که چشم‌ها را نرم کرده و آن‌ها را در برابر عفونت‌ها حفظ می‌کند. 🔸اشک احساسی که حاوی هورمون‌های استرس و دیگر مواد سمی است که آنها را از بدن دفع می کند. 2️⃣ خاصیت خودتسکین دهندگی 🔸گریه کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده که به آرام شدن بدن کمک می‌کند. 3️⃣ تسکین درد 🔸گریه کردن برای مدت طولانی به تولید اکسی‌توسین و مخدرهای درون‌زا منجر می‌شود. این ماده‌های شیمیایی کمک می‌کند درد جسمی و روحی فرد تسکین پیدا کند. 4️⃣ جلب حمایت 🔸 اگر احساس تنهایی می‌کنید گریه کردن روشی است که اطرافیان را متوجه نیاز شما به کمک می‌کند. از زمان تولد، گریه کردن رفتار ضمیمه‌ای بوده و کاربرد آن به شکل‌های بسیاری برای جلب حمایت و دیگران بوده‌ است. 🧡 @maadar_khoob

🍃🌸 #نقاشی مورچه 🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜 ❤️ @maadar_khoob

❤️فواید گریه کردن3❤️ 5️⃣ کمک به رهایی از غم و اندوه 🔸گریه کردن در زمان غم داشتن و اندوهگین بودن مهم است و به فرد کمک می‌کند تا با واقعیت روبرو شده و از دست دادن اعضای خانواده یا دوست خود را راحت‌تر بپذیرد. 6️⃣حفظ تعادل احساسی 🔸گریه کردن تنها در واکنش به اتفاقات بد رخ نمی‌دهد و گاهی اوقات فرد به دلیل شادی، ترس یا مضطرب بودن گریه می‌کند. بنابراین گریه کردن به حفظ تعادل احساسی فرد کمک می‌کند. 7️⃣کمک به تنفس نوزاد 🔸اولین گریه نوزاد به هنگام تولد بسیار مهم است. نوزاد داخل رحم اکسیژن مورد نیاز را از بند ناف دریافت می‌کند و به محض تولد، بدن فرآیند تنفس را به تنهایی انجام می‌دهد. در حقیقت اولین گریه به ریه‌های نوزاد کمک می‌کند تا با زندگی در جهان خارج از رحم سازگار شود. 8️⃣کمک به خواب نوزاد 🔸گریه کردن به نوزاد کمک می‌کند شب‌ها خواب بهتری داشته باشد. 👌گریه کردن در واکنش به اتفاقی شاد یا ناراحت کننده طبیعی است. 👌افراط در گریه از وجود مشکلی جدی حکایت دارد و اگر در فعالیت روزمره تداخل ایجاد کند می‌تواند نشانه‌ای از افسردگی باشد که در این مواقع مراجعه به متخصص ضروری است.👌 🧡 @maadar_khoob

🔹اجازه دهید کودک تمرین استقلال کند🔹 📝 لازم نيست همه کارهاي فرزندتان را شما انجام دهيد و کودک در منزل فقط مصرف کننده باشد. 👈 همچنانکه کودک رشد مي کند مي تواند بسياري از کارهاي خود و خانه را انجام دهد. 👌چنين استقلالي را به کودک بدهيد. در غير اين صورت کاملا متکي به ديگران تربيت مي شود. 🧡 @maadar_khoob

#قصه_شب 🍲سوپ خوشمزه ❤️ @maadar_khoob

برای پیشگیری از استرس با کودکان‌تان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید. در این مورد استفاده از بازی های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند. 🧡 @maadar_khoob

به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند: ۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق ۲- افزایش اعتماد به نفس اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید. کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست. به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم. #تربیت_فرزند ❤️ @maadar_khoob