🎙 ارزش و ثواب یک شب بچّه‌داری... حتما بشنوید 👌🌸 🧡 @maadar_khoob

😞 علائم افسردگی در دوره‌های مختلف زندگی فرزندان: 🔹 علائم افسردگی در #کودکان : 1- غمگینی 2- تحریک‌پذیری 3- چسبندگی 4- درد 5- امتناع از رفتن به مدرسه 6- کمبود وزن 🔹 علائم افسردگی در #نوجوانان : 1- غمگینی 2- تحریک پذیری 3- احساس منفی و بی انرژی 4- عصبانیت 5- عملکرد ضعیف در مدرسه 6- حساسیت شدید 🧡 @maadar_khoob

❤️ روز عشق مبارک... 🌷 اول ذیحجه، سالروز ازدواج آسمانی امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام و کامل ترین زن هستی، حضرت #زهرای_اطهر #روز_عشق❤️ ما مسلمانان است. 🌷 همسران خوب، تبریک به یکدیگر را فراموش نکنند.😍 🧡 @maadar_khoob

♦️بازی‌های جالبی که این مادربزرگ چینی با نوه‌اش انجام میده دیدنیه 🧡 @maadar_khoob

پسرم ناسازگاری و بدقلقی می کنه.... 👨🏻‍🏫 به نظر می‌رسد که پسرتان با مشکلات احساسی و رفتاری مواجه است و شما از این موضوع رنج می‌برید. بخشی از چنین رفتارهایی طبیعی است و از ویژگی‌های این دوره سنی است. برای حل این مسئله شما ابتدا باید هنگام مواجهه با این مسئله کاملا صبور باشید و آرامش خود را حفظ کنید و با فرزندتان تندی نکنید. ✏️ به فرزندتان بیاموزید که چگونه می‌تواند نارضایتی‌ها و احساسات منفی خود را به شکل سالم و مناسب بیان کند؛ مثلا به جای گریه یا فریاد، از او بخواهید که بگوید «من خیلی ناراحتم». همچنین به او کمک کنید تا یاد بگیرد چطور با عواطف و احساسات خود کنار بیاید و خود را آرام کند؛ مثلا هنگام عصبانیت می‌تواند از تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق، شمارش تا ۱۰، یا استفاده از کلمات به جای اعمال جسمی استفاده کند. 🧡 @maadar_khoob

💬 | #سؤالات_پرتکرار سلام من و همسرم در آستانه جدایی هستیم.متاسفانه همسرم اعمالی مرتکب شد که تصمیم به جدایی گرفتیم. 5 ماه گذشته و همسرم ابراز پشیمانی و توبه کرده. من هم ته دلم بهش دلبسته ام. تو دو راهی جدایی یا ادامه زندگی باهاش موندم. از طرفی خانوادم مخالف ادامه زندگیمون هستم. تو این 5 ماه خیلی توسلم و توکل کردم.ولی نمی تونم تصمیم بگیرم. چیکار باید بکنم؟ #پاسخ_مشاور عرض سلام و ادب اگر با شما گفتگو داشتم بهتر می‌توانستم راهنمایی کنم چون مشاوره یک فرایند هست که با گفت و گو نتیجه بهتری خواهد داشت اما به طور کلی به نکات زیر دقت بفرمایید اینکه به همسرتان دلبسته هستید و ایشان هم شما را دوست دارد و از رفتارش ابراز پشیمانی کرده قطعا نشانه این هست که خوبی ها و داشته های زیادی در زندگی مشترکتان وجود دارد همسرتان اگر خطا و اشتباهی داشته آنرا به شخصیتش نسبت ندهید و اورا بد ندانید. رفتارش اشتباه بوده که ابراز پشیمانی کرده و همانطور که خدای متعال عیب پوشی میکند و خطاهای مارا می‌بخشد ما هم باید همینگونه رفتار کنیم تا لطف و بخشش خداوند شامل حالمان شود حتما با تمرکز به داشته های زندگیتان و با امید و انگیزه به زندگیتان ادامه دهید خود را به لحاظ مهارت های زندگی قوی کنید و هرگز با دیدن مشکلات تصمیم به جدایی نگیرید به هر حال مشکلات و تعارضات جزئی از زندگی مشترک هست و مسئله مهم دیگر این هست که گذشته را فراموش کنید و از زمانی که در آن هستید لذت ببرید و نگران آینده هم نباشید در زندگی مشترک یک اصل مهم وجود دارد و آن این هست که زندگی بدون مشکل وجود ندارد مهم این هست که بامهارت و آگاهی به دنبال حل تعارض یا مدیریت آن باشیم ، به مهارت حل مسئله خود را مجهز کنیم، امیدوار باشیم و با یادگیری مهارت ها، به نشاط و آرامش خانواده کمک کنیم. #طلاق #اختلافات_زناشویی #بخشش ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

این هم یک فیلم #انگیزشی و آموزشی برای آقایون کانال😁 دوره ارتباط مؤثر با همسر (ویژه آقایان)👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/759

🌸 کاردستی دایناسور 👆🦖🦕 🧡 @maadar_khoob

😊کودک با پستونک و گلدان مامانش هم پشت صندلى قايم شده و نگهش داشته 🧡 @maadar_khoob

💠تمرينات هفت‌گانه براي افزايش #تمركز كودكان كم‌دقت و کم‌توجه: ✅ #توجه و تمركز، پايه و اساس انجام موفقيت آميز امور روزمره، #مطالعه هدفمند و بهينه و همچنين انجام صحيح تكاليف درسي است.     🔻برخي تمرينات و #بازي هايي وجود دارند كه #والدین مي توانند با كودك انجام دهند تا توانايي تمركز و توجه را در آنان افزايش دهند.      1⃣ تجسم     از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد. سپس تصوير يكي از اشكال هندسي مانند مثلث را در ذهن تجسم كند و بعد از آن با چشمان بسته آن تصوير را روي كاغذ ترسيم كند. از او بخواهيد اين كار را دوباره تكرار كند و تصوير متجسم ذهنش را نقاشي كند، انجام اين كار بدون توجه و تمركز امكان پذير نخواهد بود و اين كار هر چه كندتر صورت گيرد به علت افزايش مدت زمان توجه و تمركز، نتايج بهتري به همراه دارد.         2⃣ حدس شکل‌ها     از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسي را به او بدهيد و از او بخواهيد كه نوع آنها را حدس بزند. در مراحل پيشرفته تر اشكال حيوانات مختلف را به او پيشنهاد دهيد.        3⃣ تمرکز بر دما     دستان كودك را در دست بگيريد و هنگامي كه چشمانش بسته است، دو شيء كمي گرم و كمي سرد را در دستانش بگذاريد و از او بخواهيد دمايي را كه احساس مي كند شرح دهد.         4⃣ تمرکز بر صدای محیط     هنگامي كه با كودك به مكان هاي شلوغ مانند پارك، رستوران، ساحل، جنگل و... مي رويد، از او بخواهيد به صداي طبيعت گوش فرا دهد، صداهايي مانند صحبت افراد حاضر در محيط، صداي آب، صداي امواج دريا، صداي برخورد و تماس اشيا، صداي پرندگان و.... اكنون از او بخواهيد هر صدايي را كه مي شنود توضيح دهد.         5⃣ بازی با انگشتان    از كودك بخواهيد انگشتان دستش را باز نگه دارد و با تمركز روي يكي از آنها، آن را خم كند. وقتي تمام انگشتانش را بست، دوباره از او بخواهيد دستش را باز كند و اين بار با تمركز بيشتر يكي از انگشتانش را خم كرده و دوباره باز كند، سپس همين كار را براي انگشت بعد انجام دهد بدون اينكه انگشتان ديگر را خم كند.        6⃣ تکنیک تنفس     از كودك بخواهيد به آرامي تنفس كند و تا 10 بشمارد. عمل شمارش بايد در هر دم و بازدم تكرار شود.     7⃣ نگاه کردن     شيء را در فاصله چند متري كودك قرار داده و از او بخواهيد كه به آن شيء بدون پلك زدن نگاه كند. هر چه مدت زمان مشاهده بدون پلك زدن طولاني تر شود تمركز وي را به همان نسبت افزايش خواهد داد. 🧡 @maadar_khoob

هدیه ای بسیار ارزشمند "با این عمل در مورد فرزندام دنیا و آخرت را باهم جمع کردم و ضرر هم نکردم " آیت الله آقا مجتبی تهرانی (رحمة الله علیه) : من نسبت به هر پنج بچه ای که دارم در پنج نمازی که در شبانه روز می خواندم دعا می کردم: می گفتم خدایا : فرزندم سالم باشد، صالح باشد، خوش روزی باشد، خوش قدم باشد. با این ۴ دعا، دنیا و آخرت را با هم جمع کرده بودم. ضرر هم نکردم. نه در دخترش نه در پسرش الحمدلله. خودم این کار را کردم. ایشان در سخنرانی خود میفرمودند : ... حتماٌ این را یادداشت کن. من کاری که خودم کردم را می خواهم برای شما بگویم و هر کاری که برای بچه های خودم کرده ام را به شما هم یاد می دهم ... فرمودند ما روایت داریم که از امام هشتم است که بعد از هر نماز فریضه، مۆمن یک دعای مستجاب دارد شما بعد از هر نماز واجب هم خودت و هم خانمت از زمانی که می خواهید تصمیم به بچه دار شدن بگیرید تا موقع بارداری و حتی بعد از بارداری و حتی بعد از آن گفتند فرزند بزرگ من 50 سالش هست هنوز دارم این کار را می کنم و فرمودند این کار را بکنید: یک صلوات می فرستی و بعد یک استغفار می فرستی که این فرمایش ایشان هم مبتنی بر روایات است که روایت داریم : بنده اگر حاجت خود را بین دو صلوات قرار دهد خدا حیا می کند که طرفین را که صلوات است اجابت کند و وسط را باقی بگذارد و فرمودند استغفار می کنی و دوباره صلوات می فرستی صلوات دوم را که فرستادی همین طور فارسی می گویی: خدایا اولاد من را و فرزندان من را سالم، صالح، خوش قدم، خوش روزی و عاقبت به خیر قرار بده و بعد از این هم دوباره یک صلوات بفرست. می فرمودند:"من مقید بودم و در همه نمازهایم این کار را انجام دادم و یک بار هم این کار را تعطیل نکردم." 🧡 @maadar_khoob

مثلا داره صدای هلیکوپتر در میاره 😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌🧡 @maadar_khoob

این هم یه بازی #شاد برای والدینی که با بچه هاشون بازی می‌کنند 👏👏 این بازی به #تمرکز و #مهارت بچه ها کمک میکنه😊 #بازی #فرزندپروری ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

هشدار 🚨 #جمعیت #فرزندآوری #زن_مادری_بالندگی 🧡 @maadar_khoob

#قصه_شب خرگوش مهربان و سوپ هویج 🧡 @maadar_khoob

صبح بخیر🌤☕️ مادر خوب 🧡 @maadar_khoob

🎥 تربیت دینی: اصل عدم تکلف دکتر رفیعی مادر خوب 🧡 @maadar_khoob

تصویری از یک مادر ایرانی و کودکانش🥰 مادر خوب 🧡 @maadar_khoob

🗣 باید داد بزنم تا صدایم را بشنوند 👨🏻 🏫 فرزندان شما در اواخر دوران کودکی قرار دارند. از آنان بیش از این انتظار نداشته باشید. مگر آن ها چند سال است که به درک بهتری از جهان اطرافشان رسیده اند؟ پسرانتان کم کم نزدیک به دورانی می شوند که مناسبات اجتماعی را درک خواهند کرد. پس به آن ها فرصت دهید. آنان را با خود یا همسر و دیگر بزرگسالان مقایسه نکنید. 🧡 @maadar_khoob

فرزندان طرز صحبت کردن، راستگویی، وفاداری روابط اجتماعی، شیوه غذا خوردن، نشست برخاست و همه سجایای اخلاقی را از شما می آموزند. پس الگوی خوبی برای آنها باشید. 🧡 @maadar_khoob

🌺 نقاشی مرحله به مرحله قشنگ 😍😊 🧡 @maadar_khoob

جوری که بچه کمک کرد و اخرش👏👏😂 🧡 @maadar_khoob

👩‍👧‍👧 من و دخترام! 👩‍👧اگه دختر دارین باید مراقب باشید چه پیغامی از شما درباره ظاهرش می‌گیره. 👧🏻با حجم بالای کارتون‌های پرنسسی، تبلیغات زیبایی و ظاهرهای زیبای فریبنده امروزی، مراقب باشید شما درباره خودتون و بقیه چه قضاوتی می‌کنید. 👧🏻اگه درباره چاقی، لاغری، چهره‌تون و ... نگرانی دارین اون رو ابراز نکنید اگه شما ظاهر خودتون رو دوست نداشته باشید، دخترتون حرمت نفس پایین‌تری خواهد داشت. 👧🏻 مقابل فرزندتون مرتب خودتون رو وزن نکنید. موقع لباس پوشیدن مدام از چاقی خودتون ابراز نگرانی نکنید. 👧🏻 بهش نگید چاق شدی زیاد نخور، ببین دنده‌هات بیرون زده باید بیشتر غذا بخوری، وزنش رو مرتب چک نکنید. براش رژیم سخت نگیرید مگر با دستور پزشک. 👧🏻 اگه فرزندتون ببینه شما خودتون و اون رو همون طوری که هست دوست دارید، یاد می‌گیره خودش رو هم دوست داشته باشه. 🧡 @maadar_khoob

من از خدای خود فرزندانی زیبارو نخواستم...😳 #تربیت‌_کودک #تربیت_دینی 🧡 @maadar_khoob

#تربیت_کودک در خانواده ها به دلیل انتظاری که در کودکی از بچه ها مخصوصا دختران دارند که مؤدب باشد، که تحمل کند، صبور باشد، احساسات منفی مانند خشم یا غم را نشان ندهد. 👈 در بزرگسالی بسیاری از آنها تا جای ممکن تحمل می کنند و بعد منفجر می شوند یا در ظاهر خواسته ای ندارند اما مرتبا غر می زنند. ♻️ شخصیت منفعل پرخاشگرانه شخصیتی است که نیاموخته به موقع درباره مشکلات صحبت کند، احساسات خود را به زبان بیاورد، یا خشم خود را ابراز کند. برای همین تحمل می کند و نهایتا منفجر می شود و به خود و دیگران آسیب میزند. ✅ به فرزندتان بیاموزید درباره احساساتش حرف بزند نه آنکه آنها را پنهان کند. احساسات پنهان شده معمولا به صورت انفجاری خود را آزاد می کند. 🧡 @maadar_khoob