میدونستی نشانه های کمبود پروتئین در بدن کدامند؟🤔
چشمهای ورمکرده
گونههای پفآلوده
دستهای متورم
موهای ظریف
پوست خشک
ابهام ذهنی
احساس سستی بدن
#میدونستی😉
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی جشنواره کتک زدن شوهر"مراسمی در هنده که زنان باچوب به سروکمر همسرشون میکوبند؟😁
#میدونستی 🧐
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی چه عادتهای بدی برای تیروئید خطرناکه؟🤔
🔹️هم بیتحرکی خطرناکه هم ورزشهای خیلی سنگین
اینو بدونید که تیروئید برای فعالیتهای متابولیکی بدن لازمه و روی خلق و خو، ضربان قلب و دمای بدن تاثیر داره، پس مراقب باشید.
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی که حدود 2 درصد جهان که به اسم اقلیت پر خواب شناخته میشن
روزانه حدود 10 ساعت میخوابند و معمولا پس از بیدار شدن هم احساس خستگی میکنند!؟😴
#میدونستی
➡️ @Maah_1234
میدونستی که خیلی از حیوانات دارای قدرت تشخیص و شناختی هستند، یعنی شخصی رو که قلب مهربونی داره، از طریق فرکانسش تشخیص میدن و از نزدیک بودن به اون شخص احساس امنیت میکنن؟😮
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی مردی در مکزیک جزیره شناوری را با استفاده از 100هزار بطری پلاستیکی ساخته است؟😳
این جزیره شامل یک خانه،دو حوضچه و یک فواره است که با انرژی خورشیدی کارمیکنند. امکان اتصال به اینترنت هم دارد.
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی که اگر پلیس های تایلندی قانون شکنی کنند باید یک بازوبند کیتی ببندند؟😂😂
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی خوابیدن در واقع ریسک بزرگیه چون اگر ضمیر ناخوداگاه شما فقط یه درصد اشتباه کنه ونفس کشیدن یادش بره شما دیگه هیچ وقت چشماتون رو بازنمیکنید؟😴😮
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی چرت زدن و ۱۰ دقیقه بیشتر موندن توی رختخواب میتونه وسوسه انگیز باشه، اما به گفته متخصصان، این کار باعث میشه زمانی که شما از خواب بیدار میشید خسته تر باشید؟😴
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
آیا میدونستی گران ترین خاویار و در واقع گران ترین غذای جهان «خاویار الماس» از ماهی بلوگای ایران است؟😍
یک کیلوگرم از این خاویار 35000 دلار به فروش می رسد
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی که میتونید توی گوگل سرچ کنید
Spend bill gates money
و کل ثروت بیل گیتس رو خرج کنید
درسته که یه بازیه و الکیه ولی حس خوبی داره؟😁
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی چای سبز رگ های قلب را باز می کند؟😳🤔
🔰 چای سبز منبع خوبی از کاتچین است که یک عنصر شیمیایی گیاهی است و میزان کلسترولی را که بدن در طول هضم و گوارش غذا جذب میکند، کاهش میدهد.
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی بادام هندی میزان بالای تری گلیسیرید را که با افزایش خطر بیماری قلبی ارتباط دارد، کاهش می دهد؟🤔😋
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی چه خوراکی های مفیدی برای نوجوانان بخصوص در دوران بلوغ وجود داره؟🤔
🔰 شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها
🔰 ماهی : تقویت هوش و مفاصل
🔰 هویج : شادابی پوست و کاهش جوش دوران بلوغ
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی که نمیتونید با نگه داشتن نفستون خودکشی بکنید، چراکه بعد یه مدت شما بیهوش میشید و مغزتون که از شما فهمیده تره به صورت ناخودآگاه نفس میکشه؟🤔😶
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی که خاطره نویسی میتونه به افرادی که اختلالات غذایی یا افسردگی دارن کمک بکنه، سیستم دفاعی بدن رو قوی تر و حتی نشانه های آسم رو هم کاهش بده ؟🤔
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی که در مکزیک به حدی به محیط زیست اهمیت میدهند که در فصل تخمگذاری لاکپشتان دریایی تفنگدار قرار میدهند تا از شکارشان توسط انسان جلوگیری شود!؟🐢
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی چطور میشه به ثروت بیل گیتس برسی؟😲
اگه روزانه 3 میلیارد و 500 میلیون تومن درآمد داشته باشید، 283 سال طول میکشده تا به ثروت فعلی بیل گیتس برسید.
#میدونستی 🤔
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی پیاز چه خواصی داره؟🤔
پیاز باعث کاهش کلسترول، کاهش احتمال سکته مغزی و کاهش احتمال ابتلا به انواع مختلف سرطان می شود.
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی که وقتی دچار استرس شدید باید چیکار کنی؟🤔
کافیه که مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتون رو فرا میگیره.
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی خوردن کاکائو چه فوایدی داره؟🤔😋
به گفته دانشمندان، خوردن یه تیکه شکلات کاکائویی احساساتی در ما به وجود میآورد که میتواند از گوش دادن به موسیقی مورد علاقه، برنده شدن در قرعه کشی یا حتی عاشق شدن هم لذت بخشتر باشد.
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی ویتامین ب ۶ باعث خوشحالی و سرحال بودن میشود؟🤔
این نوع ویتامین را میتوانید برای مثال با خوردن ماهی و جگر و موز و فندق بدست بیاورید
#میدونستی
🔶گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234
میدونستی عوامل کمبود آهن و کم خونی کدامند؟😳
عدم مصرف دانه ها و مغزها
مصرف بیش ازحد سویا
نخوردن میوه های تازه
تغذیه نشدن باشیر مادر
نوشیدن چای و قهوه
گیاهخواری
#میدونستی
🔶 گروه فرهنگی رسانه ای ماح
➡️ @Maah_1234