دوشنبهها /تفسیر قرآن
✅ باورهای غلط برخی مذهبیها ۴
(وسواس)
⬅️ در ادامه جلسات گذشته، گفتیم که یکی از باورهای اشتباه در بین برخی مذهبیها، احتیاط های فراوان و بیمورد است. این مسئله گاهی منجر به وسواس میشود. در این زمینه نکاتی را عرض کردیم.
♦️ دوباره تاکید میکنیم که بنابر آیه شریفه (فاسئلوا اهل الذکر إن کنتم لا تعلمون) نیاز است تا در هر زمینه به متخصص آن رجوع کنیم. وسواس یک بیماری با درجات متنوع و درمانهای متنوع است.
📌با زور و اجبار و دستور نمیتوان فرد وسواس را درمان کرد.
حتی با نصیحت و گفتن اینکه احتیاط بیمورد است هم نمیشود.
📌چگونه باید درمان کرد؟ با رجوع به متخصص.
چه رفتاری با شخص وسواس داشته باشیم؟
📌 پیرامون وسواس، با توجه به تخصصی بودن درمان وسواس به نظر میرسد در این فضای محدود نمیتوان حق مطلب را ادا کرد اما در این جلسه تنها به برخی توصیهها برای اطرافیان شخص وسواس اکتفا میکنیم :
♦️ چگونه به فرد مبتلا به اختلال وسواس کمک کنیم؟
📌 نحوۀ واکنش شما به علایم وسواس نزدیکان، (غر زدن و انتقاد کردن) ، میتواند باعث تشدید اختلال آنها شود؛ در حالی که برقراری فضای آرام و حمایتگر به تسریع فرایند درمان آنها کمک میکند.
📌 در صورتی که یکی از نزدیکان شما به وسواس مبتلاست توصیه های زیر می تواند در روند بهبودی او مفید باشد.
👈١. از انتقاد کردن اجتناب کنید.
به خاطر بسپارید که رفتارهای وسواسی در فرد مبتلا به وسواس، علایم بیماری او هستند و جزو شخصیت او محسوب نمی شود.
📌عمدا یا برای لجبازی این کارها را انجام نمی دهد.
👈٢. فرد مبتلا به وسواس را سرزنش نکرده و نگویید که از آداب وسواسی دست بکشد.
📌 او قادر به پیروی از خواستههای شما نیست و فشار برای متوقف کردن این آداب، فقط باعث تشدید آنها میشود.
📌 متاسفانه برخی والدین بدون توجه به این توصیهها تنها راه مقابله با وسواس فرزندشان را جلوگیری از اعمال وسواسی با اجبار و سرزنش میدانند.
📌 پدری از وسواس فرزندش میگفت و نگران بود. وقتی با همسرش صحبت میکردم او میگفت :( شوهرم خیلی پسرمو دعوا میکنه به همین خاطر خیلی پسرم ازش میترسه. )
👈٣. تا حد امکان با مهربانی و صبورانه، رفتار کنید.
📌 هر فرد مبتلا باید با سرعت مناسب خودش وسواس خود را کنار بگذارد.
👈۴. در انجام آداب وسواسی، با فرد مبتلا به وسواس همراهی نکنید. همراهی با قواعد وسواسیِ فرد مبتلا یا کمک به اجرای آداب و اعمال وسواسی، باعث تقویت این رفتارها میشود.
📌 به جای اعمال وسواسی، از خود فرد حمایت کنید.
👈۵. ارتباطات مثبت و شفافی را با فرد مبتلا برقرار کنید.
ارتباطات اهمیت زیادی دارند.
📌پس باید میان حمایت از فرد، همراهی نکردن با او در انجام قواعد وسواسی و عدم آشفته نمودن او به تعادل برسید.
👈۶. شوخی کنید.
در مورد جنبههای بامزه علایم وسواس عزیزتان، شوخی کنید و با هم بخندید تا راحتتر بتواند از این اختلال جدا شود.
📌باید محترمانه شوخی کنید و از شوخی زننده اجتناب کنید.
👈٧. اجازه ندهید که اختلال وسواس زندگی خانوادگی شما را مختل کند.
در مورد مقابله با علایم فرد مبتلا، با هم مشورت کنید.
📌 تا حد امکان زندگی خانوادگی طبیعی را دنبال کنید و محیطی با حداقل میزان استرس را فراهم کنید.
♦️ منبع: سایت دکتر بهشتیان
https://beheshtiyan.ir/obsession-types-causes-and-treatment/
#وسواس
#کمک_به_درمان_وسواس
#دین_آسان
#باورهای_غلط_دینی
#تفسیر_قرآن
https://eitaa.com/joinchat/335610032C11a9ae14bb