جبرانی چهارشنبه / خانواده
✅ طلاق عاطفی و راه برون رفت از آن ۱
⬅️ امروزه یکی از آسیبهای مهمی که جامعه را تحت تاثیر خود قرار داده است طلاق عاطفی زوجین در خانواده است.
♦️عاملی که خانواده را از نشاط و کارایی خود دور کرده و عملا تنها ظاهری بدون روح از آن به نمایش می‌گذارد .
♦️ اگرچه آمار طلاق در جامعه بسیار زیاد شده است اما تاسف بارتر آن است که موارد طلاق عاطفی در میان آنها ثبت نشده است در حالی که خانواده های زیادی را در برگرفته است.
♦️ اگرچه قهر کار صحیحی نیست ولی در موارد زیادی قهرها و دعوهای جزئی در زندگی طلاق عاطفی محسوب نمیشود.
⬅️ آثار مخرب طلاق عاطفی
👈۱. سلب آرامش زوجین
ازدواجی که قرار است مایه آرامش انسان باشد مایه تنش و اضطراب میشود. زوجین به دنبال فرار کردن از یکدیگر و رو در رو نشدن یا هم هستند.
♦️مرد شب را دیر به منزل میآید تا فرصت کمتری را با همسرش سپری کرده باشد گویا منزل برایش حکم قفس دارد.
👈۲. سلب آرامش از فرزندان
یکی از نیازهای مهم فرزندان آرامش است که تنها توسط والدین امکان پذیر است.
♦️طلاق عاطفی آرامش فرزندان را از بین میبرد . درگیری های زوجین در منزل اگر در برابر فرزندان باشد بیشترین اضطراب را به آنان وارد کرده و آثار تربیتی نامطلوبی برایشان به همراه دارد.
📌مثلاً ممکن است کودک یا نوجوان برای تامین آرامش به فضای مجازی ، فیلم های مستهجن، خود ارزیابی با حتی اعتیاد روی آورد.
⬅️نشانه های طلاق عاطفی
👈۱. گفتگو نکردن زوجین
زن و شوهر باید در طول شبانه روز به بهانه های مختلف با همدیگر سخنان محبت آمیز داشته باشند. اگر این سخن گفتن در زندگی کمرنگ شود به گونه ای که رغبتی برای گفت و گو بین آنان وجود نداشته باشد. اگر هم در موارد معدودی گفت و گو داشته باشند همراه با سردی و گاهی تندی باشد.
♦️نکته ۱: آقا و خانم اولویت‌های همدیگر را بشناسند بدانند که همسرشان چه حساسیت‌هایی دارد و با چه چیزهایی رنجیده خاطر میشود و تلاش کند پا روی حساسیت و خطوط قرمز او نگذارد.
♦️نکته مهم: امیدوار باشیم
نباید با طلاق عاطفی نا امید شد موارد زیادی بوده که حل شده است حتی بعد از یک سال با بیشتر بعد از طلاق عاطفی موردی بوده که دوباره با عشق زندگی را ادامه دادند.
📌این تفکر غلط که از فرهنگ و روان شناسی غرب وارد کشور ما هم شده که طلاق هم همیشه یک گزینه برای رهایی از مشکلات دانسته میشود، باید کنار گذاشته شود.
#طلاق_عاطفی
#طلاق
#راه_برون_رفت
#خانواده
@maaref_kootah_ir
https://eitaa.com/joinchat/335610032C11a9ae14bb
✅جبرانی چهارشنبه ها/ خانواده
طلاقی عاطفی و راه برون رفت ۲
⬅️ در جلسه گذشته در تعریف طلاق عاطفی نکاتی عرض شد و از این جلسه نکاتی در زمینه راه های برون رفت از آن تقدیم میشود:
👈۱. هدف را رضای خدا قرار دهیم.
در این صورت نا امید نمی‌شویم و انگیزه مان برای ادامه تلاش در جهت حل مشکل بالا می‌رود .
♦️مثال :اگر زن آرایش کرد اما همسرش او را ندید ،مأیوس نشود و کارش را ترک نکند.
♦️ اگر مردی برای بهبود رابطه خود با همسرش چند روز یا چند هفته ابراز علاقه و محبت کرد ولی از همسرش پاسخ مناسب دریافت نکرد، زود خسته نمیشود و به تلاش خود برای رضای خدا و حل مشکل ادامه میدهد.
📌 قطعا خداوند به این تلاش با چنین اخلاصی ، برکت عنایت میکند.
♦️ صبر فعال و منفعل
صبر منفعانه: یعنی در کمال ما امید در برابر سختی ها فقط تحمل کنم و قدمی برای حل آن بر ندارم.
♦️صبر فعال : یعنی علاوه بر تحمل اخلاق بد طرف مقابل و مشکلات ، در حال تلاش برای حل این وضعیت باشم و سهم خودم را کاملا انجام دهم .
👈۲. احترام و توجه به همسر
این احترام باید هم در خلوت با او رعایت گردد و هم در محیط اجتماعی و در برابر دیگران.
♦️در خلوت : برخی تعابیر خاصی بکار میبرند که احترام و عزت همسرشان را کاهش میدهد. رفتارهای مرد و زن در خلوت هم نباید تحقیر آمیز یا بی ادبانه باشد، رعایت این نکات در ماندگاری و افزایش عشق در خانواده بسیار مهم است.
♦️در برابر دیگران: مانند اینکه مرد در جمع خانواده خودش توجهش به همسرش باشد و او را حمایت کند .
گاهی در جمع خواهر شوهر یا مادرشوهر انتقاداتی به خانواده او یا همسرش وارد میکنند، در این موارد مرد باید اول از همه به حمایت از همسر و خانواده اش برخیزد.
👈۳. هنر تمجید از همسر در خلوت و در برابر دیگران
♦️اول از همه خوبی های همسرمان را ببینیم
♦️ و در مرحله بعد آنها را به زبان آوریم . این تمجیدها محبت آفرین است و بشدت در استحکام ارتباط موثر میباشد.
👈۴. ارتباط کلامی با همسر
صحبت در مورد مسائلی که حال همسرم را خوب میکند مثل:
♦️صحبت از شیرین کاری های بچه
♦️خاطرات خوب گذشته
♦️خوبی ها و نقاط قوت همسر در زندگی
♦️مرور آلبومهای عکس و صحبت عاشقانه در حین آن
♦️با هم سریال دیدن ، چای خوردن و تفریح مشترک داشتن
♦️بیان علایق و سلایق
متاسفانه خیلی از زوجین وقتی برای گفت و گو با هم در شبانه روز ندارند و طبیعی است که به طلاق عاطفی هم دچار شوند.
📌با گفت و گو آرامش می آید ، شناخت نسبت به همدیگر بالا و رفتارها سالم تر خواهد شد.
📌اولویت‌های و دغدغه های طرف مقابلش را بفهم و درک کن و در رفتارت به او نشان بده .
👈۵. توجه به حساسیت‌های همسر در زنذگی
بعد از شناخت حساسیت‌های او، تلاش کن موجب برانگیخته شدن آنها نشوی.
♦️مثال ۱: خانمی که برای چند هزار تومان در مغازه با مرد نامحرم چانه میزند و شوخی میکند، غیر از آن که مطلقا کار حرامی است، غیرت همسرش را برانگیخته میکند و اعتمادش سلب میشود.
پس مراقب گفتارم با مردهای نامحرم باشم تا رابطه ام همیشه گرم بماند.
📌خوبی های مردان و پسران را در برابر همسرم مرور نکنم که ( چه پسر خوبیه ، چه مرد خانواده داری و ..) . مراقب باش که مرد با چنین رفتاری خرد میشود .
♦️مثال ۲: مردی که با فروشنده بد حجاب راحت صحبت و بگو بخند می‌کنی یا با همکارت در مجازی و حقیقی بچه راحت سخن میگویی، مراقب رفتارت باش که این کارها اعتماد همسرت را از بین میبرد .
📌چه بسا یک کلمه (جان) به زن نامحرم برای همسرت حکم خیانت پیدا کند! چشمهایت را کنترل کن تا همسرت همیشه برایت زیباترین بماند.
#طلاق_عاطفی
#راه_برون_رفت
#خانواده
@maaref_kootah_ir
https://eitaa.com/joinchat/335610032C11a9ae14bb