مثل گوشی موبایلت با خودت رفتار کن😇📱🤳 باتریتو شارژ کن با: - خواب کافی - تعامل - رفتن به طبیعت خودت رو آپدیت کن با: - کتاب - ورزش - پادکست خودت رو پاکسازی کن با: - نوشتن - مراقبه - تراپی #خودمراقبتي #نظام_روانشناسی_و_مشاوره_ايران #مركز_مشاوره_دانشگاه_معارف_قرآن_و_عترت_اصفهان ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver