هدایت شده از مددکاری منطقه یک قم
⚠️بلوغ جنسی زودرس
❎ یکی از عوامل بلوغ زودرس، ارتباط فرزندان با انسانهای بزرگتر است و تک فرزند ها دائما با پدر و مادر خود در ارتباط هستند.
❌بلوغ زود هنگام آسیبهایی را به دنبال دارد.
❎ بلوغ جنسی را بلوغ عقلی کنترل میکند و اگر بلوغ جنسی زودتر از بلوغ عقلی حاصل شود آسیب هایی را به دنبال خواهد داشت و باعث اختلالات جنسی خواهد شد.
👈🏻 در خانوادههای چند فرزند، فرزندان در دوران کودکی خود خواهندبود، ولی در خانوادههای تکفرزند کودک همواره به کارهای پدر و مادر نگاه میکند و رفتارهای بزرگترها باعث این بلوغ زودرس خواهد شد.
#مددکاری
#استاد_تراشیون
#تربیت_جنسی
#تربیت_فرزند
هدایت شده از مددکاری منطقه یک قم
@Ostad_Shojae1_1084792398.mp3
زمان:
حجم:
3.73M
💞
#تلنگری_عاشقانه
🍃و کاش برسد روزی که دست من به تو برسد!
که اگر رسید؛
دیگر دست هیچ کس به من نمیرسد!
نه کسی میتواند تحقیرم کند،
نه مانع قد کشیدنم شود،
نه آشفتهام کند،
و ....
خدا کند؛ دست من به #رفاقت خدا برسد!
#استاد_شجاعی
#استاد_عالی
#شب_زیارتی
#یا_رفیق
#یا_شفیق
#مددکاری
هدایت شده از مددکاری منطقه یک قم
💉جراحی شخصيت
آلپورت روانشناس مطرح عقیده دارد که وقتی که از کسی انتقاد میکنیم، داریم به نوعی جراحی شخصیت میکنیم.
اما همانند جراحی که میخواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پیهای سالم اطراف تومور آسیب نبیند ما هم باید مراقب باشیم.
پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست میگیریم باید همان قسمتی را که لازم است زیر تیغ ببریم و مواظب قسمتهای سالم شخصیت باشیم.
مثلا وقتی میخواهیم از كسی بهخاطر عدم مسئولیتپذیری انتقاد کنيم، نباید از واژههایی مانند: از تو ناامید شدم، يا تو هیچی نمیشی و جملاتی که کل شخصیت را زیر سوال میبرد استفاده کنيم.
راه درست اين است كه پس از گوشزد کردن نکات مثبت شخصیت فرد، که مطمئناً همه دارا میباشند از عدم مسئولیتپذیری وی نیز انتقاد كنيم.
#مددکاری
#حال_خوب
#انتقاد
#جراحی_شخصیت
هدایت شده از مددکاری منطقه یک قم
تکنیک آرام سازی ذهن
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حتما امتحان کنید!
با این کار کمکم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
#مددکاری
#افکار_مثبت
#آرامش
#نشخوار_ذهنی
هدایت شده از مددکاری منطقه یک قم
✅ وقت گذرانی باکیفیت با فرزندان
گذراندن زمان با کیفیت با فرزندان مدت زمانی است که هر والدینی میبایست روزانه با فرزند خود در هر سنی بگذراند. در این زمان، که بصورت تعامل مستقیم و حداقل به مدت ده دقیقه در روز میباشد، والد به کارهای مورد علاقه فرزندش توجه نشان داده و زمان مفیدی را با او سپری میکند.
حتی زمانی که فرزندمان اشتباهی مرتکب شده و از رفتار او نیز راضی نیستیم هم نباید او را از وقت گذرانی با کیفیت محروم کنیم....
اگرچه این موضوع ساده به نظر میآید، ولی امروزه با پیشرفت روزافزون تکنولوژی و افزایش فاصله میان اعضای خانواده؛ توجه به آن میتواند در رفع نیازهای اساسی فرزندان و در جهت افزایش کیفیت و بهبود روابط والدین با فرزندان تاثیر شگرفی داشته باشد.
#مددکاری
#تربیت_فرزند
#فرزندان
#حال_خوب
هدایت شده از مددکاری منطقه یک قم
علیرضا پناهیان1_1050904975.mp3
زمان:
حجم:
2.55M
مهم ترین عامل در تربیت فرزندان 🎁
کلیپ صوتی
به نمایش بگذارید! مثل صحنه تئاتر🎊
#مددکاری
#استاد_پناهیان
#تربیت_فرزند
⏰ بیایید لحظاتی فارغ از هیاهوی دنیای بیرون، سکوت را انتخاب کنیم .
*در اوقاتی از روز تلفن همراه خود را خاموشکنیم. وجود گوشیهای هوشمند و صدای مداوم پیامهایی که دریافت میشوند تجربه سکوت را برای همیشه از ما میگیرند.
*پیادهروی در سکوت و در ساعات خلوت از روز، بهترین راه برای کاهش و دفع استرسهایی است که روزانه به ما وارد میشود. اگر اوقاتی را برای دفع این ضایعات نگذاریم مطمئناً بهسرعت بیشتری فرسوده خواهیم شد.
*در اوقاتی از روز تمرینات ذهن آگاهی یا تنفس عمیق، ورزش یوگا و مدیتیشن انجام دهیم. یا بهسادگی در جایی بنشینیم و برای لحظاتی احساسات و افکاری را که بر ما حادث میشوند را نظاره کنیم.
*در طول روز زمانی را برای سکوت و حرف نزدن عمدی انتخاب کنیم. ما اغلب اوقات بیآنکه آگاه باشیم مدام در حال حرف زدن هستیم. تمرین کنیم که روزانه مثلا یک ساعت روزه سکوت بگیریم و بر وسوسه حرف زدن برای پر کردن فضا فائق آییم.
اینها برخی از تمرینها برای افزایش سکوت هستند که در صورت تداوم، نتایج درخشانی در پی خواهند داشت.
#مددکاری
#سکوت
#آرامش
هدایت شده از مددکاری منطقه یک قم
🚨سبک زندگی اسلامی
📢آیت الله حائری شیرازی ره:
📃سبکِ حرف زدن اهل بیت (علیهم السلام) در خانه
📃حدیث کسا را ببینید! فرزند به مادر می گویند: «السلام علیکِ یا اُمّاه»: [سلام مادر جانم]. مادر هم جواب میدهد: «و علیکَ السلام یا قرَّه عینی و ثمره فوأدی»: [سلام بر توای روشنی چشمم و میوۀ دلم]. این رابطۀ بهشتیها با هم است. این الگویی است که ما با بچههایمان اینگونه رفتار کنیم.
#مددکاری
#سبک_زندگی_اسلامی
#تربیت_فرزند