جلسه ششم استاد رجبی مهارت های همسر داری.mp3
16.27M
🔰استاد: فاطمه رجبی
✍️مشاور خانواده، زوج درمانگر
🔸موضوع:
مهارت های زندگی زناشویی
#جلسه_ششم
مهارتهای گفتوگو و ارتباط موثر
#پادکست
#قسمت_دوم
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
فصل قطع درختان که میرسد؛
تنومندترین درختها
برای بریدن انتخاب میشوند
و کسی با درختان کوچک کاری ندارد.
محال است موفق باشی و دشمنی
نداشته باشی !
محال است در اندیشهی آسمان باشی
و در اندیشهی زمین زدنت نباشند !
که ارّه به دستها همیشه نگاهشان
به تنومندترین درختهاست.
باید آنقدر رشد کرده و قد کشیده
باشی که زیر سایهی اقتدارت بایستند
و با ولع، سودای به زیر کشیدنت را داشتهباشند.
اگر از کنارت عبور میکنند
و کاری به کارت ندارند،
یعنی هنوز به اندازهی کافی رشد نکردهای…
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
#تفاوت_مشاجره
زوجهای شاد با هم مشاجره میکنند
اما تفاوت بین زوجهای شاد و ناشاد دراین است که زوجهای شاد مشاجرهای منصفانه دارند.
اما زوج های ناشاد فقط دنبال کسب
پیروزی در مشاجره اند!
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸باز صبح دگر از راه رسید🌸
🌿فرصتی تازه که تا شاد کنی
🌸هر که را میبینی
🌿به سلامی ز سرشوق و نشاط
🌸به نگاهی به گلی واشده
🌿درکنج حیاط
🌸تو فقط شاد بمان
🌿زندگی می گذرد🌸
🌸سلام صبحتون عالی
🌿حالتون خوب خوب 💞🌸
✦✧✾═✾🌹✾═✾✧✦
🕊اللهم عجل لولیک الفرج بحق مادرت زهرا 🤲😭
🦋@ganjenahan
🖼روزتان را اینگونه آغاز کنید🖼
♥️ بسم الله الرحمن الرحیم ♥️
بِسْمِ اللّهِ النُّور✨
بِسْمِ اللّهِ نُورِ النُّورِ✨
بِسْمِ اللّهِ نُورٌ عَلى نُورٍ ✨
بِسْمِ اللّهِ الَّذى هُوَ مُدَبِّرُ الاُْمُور✨
ِبِسْمِ اللّهِ الَّذى خَلَقَ النُّورَ مِن َْالنُّورِ✨
اَلْحَمْدُ لِلّهِ الَّذى خَلَقَ النُّــورَ مِنَ النُّــــور✨
وَاَنْــزَلَ النُّــورَ عَــــــــلىَ الطُّـــورِ✨
فـــى كِـــــــــتابٍ مَسْـــــطُور✨
فـى رَقٍّ مَنْـــــــــشُورٍ✨
بِقَـــدَرٍ مَقْـــدُورٍ✨علىنَبِيمَحْبُورٍ✨
اَلْحَـمْدُ لِلّهِ الَّذى هُـوَ بِالْعِزِّ مَذْكُـــــورٌ ✨وبِالْفَخْرِمَشْهُور✨وعَلَى السَّرّاَّءِ وَالضَّرّاَّءِ مَشْكُــــــــــــورٌ ✨
♥️وصَلَّى اللّهُ عَلى سَيِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرين♥️
☀️🌤☀️🌤☀️🌤☀️🌤☀️
♥️✨ هرڪس صبح ڪند و سه بار بگوید:
♥️✨«الحَمدللهِ ربِّ العَالَمِین، الحمدُلِلّهِ حَمدًا کَثِیرَا طَیِّبًا مُبَارَکًا فِیهِ»
♥️✨حق تعالے هفتاد بلا را از او دفع مےڪند✨
✦✧✾═✾🌹✾═✾✧✦
🕊اللهم عجل لولیک الفرج بحق مادرت زهرا 🤲😭
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
⛔️⛔️⛔️حسادت همسران
اگر یه موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راهای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن عزت نفس همسرتونه.
🎯چطوری؟
از همسرتون تعریف کنید .مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه.
بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده.
اگر همسرتون احساس کنه که بهش اعتماد دارید و اون رو در همه موارد قبول دارید و ترجیهش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و مقایسه با دیگران قرار میده.
زندگیت رو حفظ کن بانو 👑
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
#سوال
#همسرداری
#سوال این هفته خدمت شما #خانواده های عزیز لطفا برای ارتقاع آگاهی خودتان به این سوال پاسخ دهید.💐👏🏼 سعی می گردد پاسخ های خوب شما به اشتراک دوستان گذاشته شود.🙏🏼
#همسرانه
# با چه روشهایی شوهرتان راجذب میکنید؟؟؟؟!
جواب های خود را به آیدی زیر بفرستید✍🏻🌸
┏⊰✾🌺✾⊱━━━─━━┓
@sh23548
┗━━─━━━⊰✾🌺✾⊱┛
May 11
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌹🍃
چیزی که قدرش را نمیدونیم😢
در ژاپن، مهد پیشرفت، برای داشتن یک خانواده گرم باید افرادی را کرایه کنی😳
چیزی که ما داریمش و گاهی قدرشو نمیدونیم😔
#خانواده رکن اصلی پیوستگی جامعه
#ثامن
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
#کودکانه
با کودکی که ریخت وپاش هایش را جمع وجور نمیکند چگونه برخورد کنیم؟
قانون بگذارید: (هر کس باید وسایلش را سر جای خود بگذارد)
خودتان الگوی عملی کودک باشید. (قوانین را اجرا کنیم)
برای نگهداری وسایل کودک مکانهای مخصوص بذارید.( بگین همونطور که تو نیاز به خونه داری وسایل تو نیاز به خونه دارن)
مکان وسایل در دسترس کودک باشه
به محل ها برچسب بزنین
در مرحله اول و بعضی مواقع کودک رو همراهی کنین مخصوصا با بازی و با شعر (ما چیزامون رو اینطوری جمع میکنیم، ریتمیک)
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#خود-آگاهی #زندگی #زیبایی #زن #آرامش #مشاوره #خانواده #همسرداری #موفقیت #فرزندداری
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
#سیاستهای_همسرداری
"بـرای هـمدیگر وقـت بـگذارید!"
🍃 این یک اصل مهم در زندگی زناشویی است که زن و شوهر باید حتماً زمانی را بهصورت مرتب و مداوم، فقط به خودشان اختصاص دهند و فقط به خواستهها و نیازهای خود و همسرشان بدون در نظر گرفتن بچهها یا شرایط محیط و... بپردازند.
👈 البته هیچ متر و معیاری برای این موضوع شناخته و تعیین نشده که بهطور قطعی مشخص کند همسران باید هر روز، هر هفته یا... برای هم وقت بگذارند و با هم صحبت کنند؛ اما اگر شرایطشان فراهم باشد،
نیم ساعت تا یک ساعت را هفتگی کنار هم بنشینند و از احساسهایشان حرف بزنند، یا فرضیهای که در مورد طرف مقابل دارند، بیان کنند.
هر چقدر هم مشغله دارید حتما و حتما هفته ای یک بار باااااید برای هم وقت بگذارید برای صحبت برای خرید برای تفریح و......
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
#زندگی_جاریست
🌾
موقع امتحانات،اعتماد به نفس فرزندتان را بالا ببرید:
برخی والدین گمان می کنند با ترساندن فرزندشان از امتحانات او بیشتر درس خوانده و در امتحانات موفق می شود اما هیچ وقت فرزندتان را از امتحان نترسانید زیرا اینگونه در او ترس و استرس ایجاد خواهید نمود.
با دانش آموز خود گفتگو کرده و به او امید بخشید و امتحان را در نظر او عادی جلوه دهید تا از حساسیت امتحان کاسته شود.
همچنین با نترساندن فرزندانتان از امتحان به بهبود اعتماد به نفس او برای موفقیت در امتحان کمک کنید.
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
مَردی که کَنده بود درِ قَلعِه را زِ جا...
وا میکُند پَس از تو درِ خانه را به زور
#فاطمیه
┈┈••✾•🌷🍃🌸🍃🌷•✾••┈┈
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
┈┈••✾•🌷🍃🌸🍃🌷•✾••┈┈
37.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حتما ببینید...
🎥یه کار بسیار خوب و زیبا از شبکه نسیم
#دوربین_مخفی
#فاطمیه
#فرزند_آوری
#ارزشها
👇👇👇👇👇
┏━━ °•🍃•°━━┓
@ganjenahan
┗━━ °•🍃•°━━┛
🍂🥀دعا و زمزمه های حضرت فاطمه در روز چهارشنبه 🍂🥀
🍁اللَّهُمَّ احْرُسْنا بعَيْنِكَ الَّتي لا تَنامُ، وَ رُكْنِكَ الَّذى لا يُرامُ، وَ بأَسْمائِكَ الْعِظامِ، وَ صَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَ الِهِ، وَ احْفَظْ عَلَيْنا ما لَوْ حَفِظَهُ غَيْرُكَ ضاعَ، وَ اسْتُرْ عَلَيْنا ما لَوْ سَتَرَهُ غَيْرُكَ شاعَ، وَ اجْعَلْ كُلَّ ذلِكَ لَنا مِطْواعاً، اِنَّكَ سَميعُ الدُّعاءِ، قَريبٌ مُجيبٌ.🍁
🍃🌺ترجمه دعا :🌺🍃
💐پروردگارا !
🌱ما را با ديدگانت كه هرگز به خواب نمی رود، و با پايه و ستونى كه مورد تجاوز قرار نمی گيرد، و با نامهاى بزرگت، حفاظت فرما، و بر محمد و خاندانش درود فرست، و برايمان حفظ كن آنچه را كه اگر حافظى غير از تو داشته باشد ضايع می گردد، و بپوشان بر ما آنچه اگر غير تو آنرا بپوشاند فاش می شود، و همه اينها را مایه اطاعت و پیروی ما قرار ده، بدرستيكه تو خواسته ها را می شنوى،و نزديك بوده و اجابت كننده اى🌱
✦✧✾═✾🌹✾═✾✧✦
🕊 اللهم عجل لولیک الفرج بحق مادرت زهرا 🤲😭
🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀
آخرین باری که واقعا با شریک زندگیتان صحبت کردید چه زمانی بوده؟
به جز پرسیدن این که برای ناهار یا شام چه می خواهد ؟
👈🏻به گفته دکتر پل هاکمیر، "تنش ها و درگیری های روزمره وقتی برای هیچکس نمی گذارند، اکثرا زمانی که خواب هستیم در کنار همسرمان هستیم در حالی که داشتن رابطه جنسی با کیفیت نیازمند برقراری ارتباط عاطفی در زمان بیداری است."
اما راه حل چیست:
هر شب قبل از بستن چشمانتان 30 دقیقه وقت برای صحبت کردن با شریک زندگیتان صرف کنید.
همه لامپ ها را خاموش کرده و هیچ حرف، بحث یا پیشنهادی در مورد مسائل روزمره نزنید. درسته که علاقه زیادی به فرزندانتان دارید ولی مسائل آنها را هم از این زمان ارزشمند دور نگه دارید.
فقط حرفهای عاشقانه بزنید تا هر دویتان سرشار از عشق شوید. درست مثل روزهای قبل از ازدواج.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم
✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇
🆔@madadkaar
┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈
🌐https://eitaa.com/madadkaar
در راهِ عشقِ او سپری شد جوانی ام
باشد که او زِ لطف به من هم نظر کند
#انتظار
#امام_زمان
┈┈••✾•🌷🍃🌸🍃🌷•✾••┈┈
@ganjenahan
┈┈••✾•🌷🍃🌸🍃🌷•✾••┈┈