🔰دو نکته مهم برای مغز🧠 کنجکاو باشید‼️ ✅کنجکاو بودن می تواند برای مغز شما بسیار مفید باشد. به خصوص اگر سعی کنید مطالبی را از این طریق یاد بگیرید که تجزیه تحلیل آنها کار مشکلی است. این اشتیاق به یادگیری مغز شما را خلاق تر می کند و تلاش برای یادگیری مباحث جدید حافظه شما را تقویت میکند. مثبت بیندیشید‼️ ✅فکر کردن زیاد در مورد هرچیز بر روی مغز و بدن شما تاثیر منفی می گذارد. اینکار همچنین باعث افزایش استرس در شما می شود. افکار منفی حتی باعث از بین رفتن سلول های مغز شده و حتی از ساخته شدن نورون های جدید نیز جلوگیری می کنند. در حالی که مثبت اندیشی سرعت بهبود سلول های مغزی را افزایش می دهد و حتی به ساخته شدن سلول های جدید نیز کمک میکند. 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست ""لطفا مـراقب لـحن کـلام خود باشید"" 🍃 همسرتان تنها فردیست که قرار است تا پایان عمر در کنارش باشید یعنی "مهمترین" فرد زندگی شما پس اگر میخواهید همسرتان را متوجه اشتباهی که مرتکب شده کنید لطفا 👈 سرکوفت نزنید 👈 آن را به شکل بد منتقل نکنید 👈 لحن تحقیر کننده در پیش نگیرید #همسرانه 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#انگیزشی حتما میدونید مدیریت خودمون توی موقعیت های مختلف خیلی سخته مگه نه! حتما تجربه کردید دیگه درسته !😫 اما قبول دارید شدنیه ‼️ یعنی خدا این توانایی رو به همه بدون استثنا داده که بتونن از پس موقعیت فعلی که باهاش رو به رو هستیم بر بیایم فقط کافیه بلند شیم یه یا علی بگیم و به جای تمام یه شروع دوباره ...😇 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست 🔰راهکارها و تکنیک های بهبود روابط زوجین 😍 ✅ #استاد_میرقادری 🎥 #بخش_نهم 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#انرژی_مثبت بعضى آدمها را بايد آنقدر تكثير كرد ، تا مبادا نسلشان منقرض شود ...! آنها كه دليلِ حالِ خوبتان هستند ! آنها كه حتى با فكر كردن بهشان ، لبخند روى لبت مي‌نشيند ...! همان آدمهايى كه در بدترين شرايط ، شما را تمام و كمال پذيرا بودند ...! داريد اگر از اين ناياب ها ، دو دستى بچسبيدشان ...! 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست 💯ساده ولی بدرد بخور 👌 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#داستان_شب 💫 مردی در يك باغ ، درخت خرمایی را به شدت تكان می داد و خرماها بر زمين می ريخت. صاحب باغ آمد و گفت:" ای نادان ! چه می کنی ؟" دزد گفت: "چه ایرادی دارد؟ بنده ی خدا از باغ خدا خرمایی را بخورد و ببرد كه خدا به او روزی كرده است. چرا بر سفره گسترده نعمتهای خداوند حسادت می كنی؟" صاحب باغ به غلامش گفت: "آهای غلام! آن طناب را بياور تا جواب اين مرد را بدهم." آنگاه دزد را گرفتند و محكم بر درخت بستند و با چوب بر ساق پا و پشت او می زد. دزد فرياد برآورد، از خدا شرم كن. چرا می زنی؟ مرا می كشی. صاحب باغ گفت: "اين بنده خدا با چوب خدا در باغ خدا بر پشت بنده خدا می زند. من اراده ای ندارم كار، كار خداست. دزد كه به جبر اعتقاد داشت گفت: "من اعتقاد به جبر را ترك كردم تو راست می گویی ای مرد بزرگوار نزن. بر جهان جبر حاكم نيست بلكه اختيار است اختيار است اختيار." جهد کن کز جام حق یابی نوی بی‌خود و بی‌اختیار آنگه شوی آنگه آن می را بود کل اختیار تو شوی معذور مطلق مست‌وار از مثنوی معنوی 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست 🌷دنيا چيزايی كه ميخوای ☘رو بهت نميده..!! 🌷چيزايی رو ميده كه ☘براش تلاش می کنی 🌷و صبح بهترین زمان ☘ برای شروع است 🌷سلام صبحتون سرشار ☘از موفقیت وبرکت 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

🎥جانم به این تلاوت و این صدای آسمانی تقدیم به روح مطهر همه ی شهدا، شهدای مدافع حرم و حریم امنیت. مردانی که به آنچه با خدا عهد بستند صادقانه وفا کردند و به شهادت رسیدند. در آغازین ساعات روز ، دلتان را روشن کنید به شنیدن آیات کلام‌الله مجید با صدای زیبا و ماندگار استاد #راغب_مصطفی_غلوش ⏪جرعه‌ای از زلال قرآن #صبحتوت_الهی #صبح_بخیر

#زندگی_جاریست #انگیزشی ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ! ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ، دﺭ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﮐﺎملا  ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺳﻔﺮ ﻭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﺳﺖ ... 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست ✅خودآگاهی ✅آیا به سلامت روح خود مانند سلامت جسم تان فکر کرده اید‼️ 📚با تدریس #استاد_شیبانی 🎥#قسمت_چهارم 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست #فرزند_پروری 💥 دعواهای کودکانه 💠 خواهر و برادرا هر چقدر هم که رابطه‌ی خوبی داشته باشن، همشون در کودکی کم و بیش با هم کل‌کل، درگیری، دعوا، لجبازی و خلاصه ازین کارا داشتن! دعواهای کودکانه اصلا بد نیست، دخالت #والدین و بزرگ تر ها بده. هیچوقت جانب یکی از طرف های دعوا را در این نزاع های کودکانه نگیرید. 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست 🔰 قابل توجه والدین و دانش آموزان گرامی ✍️ کارگاه آموزش مجازی #موفقیت_در_امتحانات ویژه والدین 🔶با همکاری مشاوران و اساتید روانشناس برتر کشور 🔻در محورهای آموزش: ✔️وظایف والدین در فصل امتحانات ✔️کاهش زمان مطالعه افزایش یادگیری ✔️مدیریت زمان و برنامه ریزی در ایام امتحانات ✔️یادآوری آسان مطالب آموخته شده ✔️رمز موفق شدن و پیروزی در امتحانات با رعایت چند تکنیک ✔️کنترل استرس و اضطراب در ایام امتحانات ✔️مدیریت فضای منزل و روابط اعضای خانواده در ایام امتحانات 🔴جهت ثبت نام در کارگاه‌مجازی موفقیت در امتحانات بر روی لینک زیر کلیک نمایید👇👇👇 🌐https://formafzar.com/form/4blx8 ✍️ جهت شرکت درکارگاه در پیام رسان ایتا عضو کانال #زندگی_جاریست شوید: 👇👇👇 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست 🍃🌺🍃پنجشنبه تون عالی 🌺🍃الهی امروز به 🌼🍃آرزوهای قشنگتون برسید 🌸🍃الهی حالتون خوب 🌺🍃لحظه هاتون شیرین 🌼🍃کارهاتون موفق 🌸🍃نگاه مهربان خدا همراهتون 🌺🍃مشکلات تون آسان و 🌼🍃زندگیتون باخوشبختی سپری بشه صبحتون پر خیر و برکت 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست #انگیزشی از روياهات مراقبت كن باورشون كن براى رسيدن بهشون وقت بذار امیدوار و مصمم ، با تلاش و با ارادہ براي رسيدن بہ روياهات قدم بردار و بدستشون بیار 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست 🔸آیا تا به حال فکر کرده اید که خواسته ها و نخواسته های زندگی شما کدام است🤔 ☑️ با تدریس: #استاد_کمال_الدین_طباطبایی 🎥 #قسمت_دوم 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست 🔰فرمول ۲۰/۲۰/۲۰ یک فرمول طلاییه که به شما یاد میده چطور اولین ساعتهای بیدار شدنتون رو به ۳ قسمت مهم و حیاتی تقسیم کنین: ✅ براساس این ،فرمول صبح شما به ۳ بخش ۲۰ دقیقه ای تقسیم میشه در ۲۰ دقیقه اول باید تحرک داشته باشین. تحرک بالا باعث تولید پروتئینهایی به نام BDNF میشه در نتیجه ذهن شما میتونه بهتر و سریعتر عمل کنه. ✅۲۰ دقیقه دوم زمان خلسه و آرامشه به رؤیاها و اهداف الهام بخشتون فکر کنین مدیتیشن و خلوت کردن با خودتون باعث کاهش سطح کلسترول شده و استرس رو به میزان زیادی از شما دور میکنه. ✅۲۰ دقیقه پایانی مربوط به رشد و یادگیریه میتونین این ۲۰ دقیقه رو صرف یادگرفتن یک مهارت جدید خوندن یک مقاله علمی یا گوش دادن به کتاب صوتی کنین و بعد از مدتی اثرش رو در زندگیتون ببینین. 🔸این فرمول رو به طور مستمر انجام بدید و از نتایجش شگفت زده شین. ‌ 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست 🔆فکرشم نمیکردی، نگو نه😉😄 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست #داستان_شب روزی ملا نصرالدین به یک مهمانی دعوت شد ولی از آنجا که لباس کهنه ای به تن داشت او را به داخل خانه راه ندادند . ملا ناراحت به خانه باز می گردد، لباس گران قیمتی را تهیه کرده و آنرا بر تن می کند و دوباره به همان مهمانی می رود. اما این بار با عزت و احترام با او برخورد می شود و او را بر صدر مجلس می نشانند. ملانصرالدین از این تغییر ناگهانی رفتار خنده اش می گیرد و آستین لباسش را بیرون می کشد و می گوید :"آستین نو بخور پلو"،" آستین نو بخور پلو". صاحب خانه از این رفتار او متعجب می شود و می گوید :برادر این چه کاری است که می کنید!!. ملا می گوید :من همانی هستم که با لباس کهنه آمدم ولی مرا به داخل راه ندادند . حالا که لباس نو بر تن کردم این همه احترام می بینم پس احترام بخاطر لباس نو من است نه بخاطر من پس لباسم باید به جای من غذا بخورد. 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست ❤لبخند را تو بیاور شعر تازه رامن دم میکنم درفنجان حس زندگی میریزم می نشینیم گپ میزنیم ❤ازخدا…از زندگی… ازخنده…از گل⚘ ❤زندگی پر است از شادیهای کوچک که ما ساده ازکنارش میگذریم #تلنگر 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست #فرزند_پروری کاش وقتی فرزندمان نمره‌ی هفده را به خانه آورد، به جای اینکه بگوییم بقیه چند شدند و معدل کلاس چند بود، بپرسیم در آزمون قبلی، نمره‌ات چند شده بود؟ وقتی که یاد گرفت معدل پایین کلاس می تواند توجیهی برای نمره‌ٔ پایین او باشد، در بزرگسالی نیز، رفتارهای نادرست بزرگ دیگران را بهانه‌ای برای رفتارهای نادرست کوچک خود خواهد کرد. او یاد می گیرد که وقتی دروغ گفت، در توجیهش بگوید: دیگران هم دروغ می گویند. بیشتر از من. او این نحوه استدلال را از ما آموخته است. اما وقتی می پرسیم نمره‌ی قبلی‌ات چند بود، می‌آموزد که هر کس با گذشته‌ٔ خودش مقایسه میشود. او مسیر رشد و پیشرفت را طی خواهد کرد،‌ بی آنکه جلوتر بودن دیگران، بی‌انگیزه‌اش کند و عقب ماندن اطرافیان،‌ در دلش شادی نهانی ایجاد کند. 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#با_قرآن_شروع‌_کنیم ☀️روزمان را 💖 امروزهم‌نعمت‌خداست 💖 💖 قــــدرش‌ را بـــدانــیــم 💖 ☀️صفحه‌امروز۷۴_آل‌عمران‌آیه۱۸۱-۱۸۶ #تلاوت_یک_صفحه #به_ترجمه_آیات_دقت_کنید

#زندگی_جاریست سلام صبحتون بخیر وشادی 🌺 یک صبح زیبا دلی پر از عشق و امید♥️ سلامتی و برکت دعای امروزم برای شما صبحتون شاد و زیبا🍮 🍃مددکاری ومشاوره اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar