📸 خاطره‌هاتون رو زنده کنید! یه شب بشینید و آلبوم عکس‌های قدیمی‌تون رو ورق بزنید. با هم از اون لحظه‌ها صحبت کنید و بخندید. 💡 ایده: با هم به جاهایی برید که براتون خاطره‌سازه، مثل همون پارکی که اولین قرار رو داشتید یا رستورانی که برای اولین بار رفتید. https://eitaa.com/Madar_irani

📢 یادآوری خاطرات خوب، به رابطه جون تازه‌ای می‌ده.

🙌 احترام، پایه‌ی عشق. هرچقدر هم که اختلاف نظر داشته باشید، هیچ‌وقت اجازه ندید تو حرفاتون بی‌احترامی وارد بشه. 🌟 راز موفقیت: وقتی همسرتون احساس احترام می‌کنه، رابطه امن‌تر و آرام‌تر می‌شه. ✍️ تمرین امروز: یه جمله‌ی محترمانه و تشویقی به همسرتون بگید، مثل: «می‌دونم چقدر زحمت می‌کشی، قدردانتم!» https://eitaa.com/Madar_irani

احترام، قلب رابطه رو قوی نگه می‌داره. 💕

وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ۚ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ با دو یاور نماز و صبر در برابر مشکلات پیروز شوید ‹ آیه ۴۵ سوره بقره › #نماز_اول_وقت

تنها راه رسیدن به سعادت، فقط بندگی خـــداست💚! #تلنگر #باذکرصلوات

هر نَفَس پس هست فضلی از فضیلت‌های تو .. من تنفّس می‌کنم ، نَقلِ فضیلت می‌کنم .. ❤️

💕شب را سکوت اعتبار میبخشد، انسان را متانت و صبر پروردگارا یاریمان کن معتبر باشیم و مهربان شبتون بخیر🌙 #شب_بخیر ‌┄┅┅┅┅❀🌜❀┅┅┅┅┄

«حسرت او نمی‌رود از دل پاره پاره‌ام...»

جای حاج قاسم خالی مطمئنم در بهشت با همان لب‌خند همیشگی‌اش دارد هنرنمایی همسنگران و همرزمان و سربازانش را نظاره می‌کند..

خامنه‌ای عزیز را عزیز جان خود بدانید. • حاج قاسم سلیمانی

انقلاب کارمند نمیخواد رفقا آدم جهادی میخواد فرق حاج‌قاسم با همکارهاش‌ تو همین بود.. #حاج_قاسم

🌞 سلام صبح‌بخیر، زیبای امروز! 🌸 صبح زیباست وقتی قلبمون پر از امید و نگاهمون رو به جلوئه! 🌟 امروز با یه موضوع هیجان‌انگیز می‌خوایم شروع کنیم. آماده‌ای؟

امروز می‌خواهیم درباره یک موضوع خیلی مهم صحبت کنیم: بارداری در ۴۰ سالگی! 🤰 همه‌ی ما می‌دونیم که با افزایش سن، تغییراتی در بدن ایجاد می‌شه و این ممکنه باعث نگرانی‌هایی درباره بارداری بشه. پس امروز در این سری پست‌ها به این سوالات جواب می‌دهیم که آیا بارداری در ۴۰ سالگی ممکنه؟ و چه مراقبت‌هایی باید انجام بدیم؟ منتظر باشید تا در پست‌های بعدی با هم بیشتر درباره این موضوع صحبت کنیم. 💬

آیا تا حالا از کسی شنیدید که بگه "بارداری در ۴۰ سالگی خیلی سخته"؟ 🤔 خب، برای خیلی از ما، این یک سوال بزرگه که آیا واقعا در این سن بارداری ممکنه و سالم هست؟ آیا خطرات زیادی وجود داره؟ .

خب، بیایید بیشتر درباره سن طلایی برای بارداری صحبت کنیم. طبق تحقیقات علمی، سن 20 تا 35 سال بهترین زمان برای بارداری شناخته شده. در این سنین توان باروری بیشتره و خطرات کمتر. اما سوال اینجاست که آیا در ۴۰ سالگی هم میشه بارداری سالم داشت؟ تحقیقات نشون داده که بارداری در ۴۰ سالگی همچنان ممکنه، فقط نیاز به مراقبت‌های بیشتری داره. اگر شما هم جزو کسانی هستید که به این فکر می‌کنید، بدونید که علم پیشرفت کرده و بارداری سالم حتی در این سن هم ممکنه. 🌱

برای من هم این سوال خیلی مهم بود که آیا واقعاً بارداری در ۴۰ سالگی ممکنه. 🤔 این موضوع رو شروع کردم به مطالعه و مقاله‌های مختلفی خوندم. جالبه که وقتی با مادرانی که در این سن بچه‌دار شدن صحبت کردم، نکات خیلی مفیدی یاد گرفتم. آنها از چالش‌ها و روش‌هایی که برای بارداری سالم داشتند، گفتند. این تجربیات به من کمک کرد تا بدونم چطور می‌شه با اطلاعات علمی و تجربیات مادران، بهترین تصمیم رو گرفت. 🌟

آماده‌سازی قبل از اقدام به بارداری 📝 قبل از اقدام به بارداری در سنین بالاتر، باید اقدامات خاصی انجام بدیم تا بارداری سالم‌تری داشته باشیم. اینجا نکات اصلی رو براتون می‌نویسم: 1. چکاپ پزشکی: باید از نظر سلامت عمومی و هورمونی بررسی بشید. 2. تغذیه سالم: مصرف اسید فولیک و ویتامین‌ها به خصوص قبل از بارداری خیلی مهمه. 3. ورزش و آمادگی جسمانی: تحرک بدنی به شما کمک می‌کنه تا برای بارداری آماده بشید. 4. مشاوره ژنتیک: در صورت لزوم با مشاورین ژنتیک صحبت کنید. این مراحل می‌تونن به شما کمک کنند تا با اطمینان بیشتری به سمت بارداری برید. 🧑‍⚕️

خب، در این سری پست‌ها سعی کردیم به همه سوالات شما درباره بارداری در ۴۰ سالگی پاسخ بدیم. یاد گرفتیم که با مراقبت‌های درست و اطلاعات علمی، می‌شه بارداری سالمی داشت حتی در سنین بالاتر. اگر سوالی دارید یا به کمک نیاز دارید، با من در ارتباط باشید. همیشه خوشحال می‌شم که به شما کمک کنم. 💬 بارداری در ۴۰ سالگی، به‌ویژه با مراقبت‌های پزشکی درست، امکان‌پذیر و سالم است. موفق باشید! ✨

مقابله با قضاوت‌های اطرافیان 🚶‍♀️ ممکنه در این مسیر با قضاوت‌های اطرافیان روبه‌رو بشید. به ویژه اگر فرزند بزرگتری دارید یا در شرایط خاصی قرار دارید، ممکنه نظرهای منفی بشنوید. چطور باید با این قضاوت‌ها مقابله کنید؟ 1. به انتخاب خود احترام بذارید: تصمیمات شما برای زندگی خودتون مهمه. 2. اطلاعات علمی رو به اشتراک بذارید: توضیح دادن درباره انتخاب‌هاتون می‌تونه نگرانی‌ها رو کاهش بده. 3. پشتیبانی از اطرافیان: از همسر و دوستان خود درخواست حمایت کنید. یادتون باشه که هیچ‌کسی جز خود شما نمی‌دونه بهترین تصمیم چیه. 💪

اگه سوالی دارید در این مورد، فردا عصر میتونید با مامای گروه خانم عالمی مطرح کنید. سعی میکنم فردا بیشتر در مورد مراحل مختلف بارداری در این سن توضیح بدم

🔹 رسالت مادری در اندیشه‌های حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) ✨ این شنبه، با خانم نفیسه طهرانی، مشاور کودک و بازی درمانگر، در مورد رسالت مادری و تربیت فرزند از دیدگاه حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) گفتگوی زنده خواهیم داشت. 👩‍👧‍👦 🗓 شنبه پانزدهم دی ماه 🕙 ساعت ۱۰:۳۰ صبح 📺 پخش زنده از کانال مادر ایرانی لینک مکان پخش لایو👇👇👇 https://eitaa.com/Madar_irani 🔸 این برنامه ویژه اعضای گروه مادر ایرانی است، پس حتما در این گفتگوی زنده ارزشمند شرکت کنید و از نکات ارزشمند خانم طهرانی بهره‌مند شوید. 🌟 حضور شما مادران عزیز، این برنامه را به تجربه‌ای بی‌نظیر تبدیل خواهد کرد. منتظرتون هستیم! 💕 #مادر_ایرانی #رسالت_مادری #حضرت_زهرا #گفتگوی_زنده https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89

اعمال ماه مبارک رجب 👆👆👆 التماس دعا

🌸🌸🌸 تنها با حدود ده دقیقه در ماه رجب اهم اعمال رو انجام بدیم 🥰 🌸🌸🌸 https://eitaa.com/Madar_irani