. 📖#کتاب_صوتی 📙کتاب:قدرت در درون ماست نویسنده لوئیس ال هی 📖کتاب قدرت در درون ماست اثر لوییس ال هی یا لوییز ال هی به شما نشان می‌دهد که چقدر قدرتمند هستید. هرچه بیشتر با قدرت درونی‌تان ارتباط برقرار کنید، بیشتر می‌توانید در همه‌ی حیطه‌های زندگی‌تان رها باشید. چه کسی هستید؟ چرا به این دنیا آمده‌اید؟ باورهایتان درباره‌ی زندگی چیست؟ هزاران سال است که جواب‌ این سؤالات در درون خودمان قرار داشته است. اما معنای آن چیست؟ ◀️قسمت دوم . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. 💫الهی بهترین آغازها آنست که 🌸با تکیه بر نام و حضور تو باشد 💫با توکل به اسم اعظمت 🌸آغاز می‌کنیم روزمان را 💫الهی هر جا که تو باشی 🌸نگاه ها مهربان 💫کلامها محبت آمیز 🌸رفتارها سرشار از مهر می‌شوند 💫الهی 🌸تو باش تا همه چیز سامان یاید 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 💫 الــهـــی بــه امــیــد تـــو . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ســــ🌸ـــلام 🌸صبـح زیـبـاتـون بـخیـر 💓روزتون ختم به زیبـاترین خیرها امیدوارم 🌸امروز حاجت دل پاک و مهربانتون 💓بازیباترین حکمتهای خدایکی گردد 🌸روزتـون پـر از بــهترین ها . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. صبحِ زود برخواستن، طعم تمام روز را عوض می کند. کارها هم چقدر جلو می‌افتد میدانی؟! صبحِ زود عطرِ غریبی دارد، عطری که در انتهای صبحِ زود تمام می شود ، و هرگز به مشام آن ها که تا نزدیکِ ظهر می خوابند، نمیرسد. کسالت ، کسالت می‌آورد خواب، خواب... صبحت رو با انرژی های عاااالی بساز.✨☺️ . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ✨انــــرژی مثبتـــــ➕ موفقیت مجموع تلاشهای کوچکی است که هر روز به طور مداوم تکرار می‌شوند. ✨#رابرت_کلییر . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ☑️#فایل_انگیزشی میکــــس هـــدف ✨#استادعرشیانفر . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ✨#کلیپ_فوق_انگیزشی هدف‌گذاری به روش آنتونی رابینز 👌😍😘 مسیـــر هـــدف به اندازه خودهدف مهــــم است . ✨#آنتونی_رابینز . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ☑️#فایل_آموزشی چله عزت نفس تمرین روز نوزدهم (غول کارهاتو بشکن) خوب فکر کن ببین چه کاری هست که چند وقته تو ذهنت و زندگیت مونده و گیر کردی ونمیخای ببینیش و دلت میخواد انجام بدی ولی نمیشه یعنی نمی تونی جدی بگی من انجامش میدم و تمومش میکنم خب بشین فکر کن با قلم و کاغذ بنویس و براشون شماره بزن حتی اگه یه مورد هم بود بنویس و بعدش فکر کن براش راه حل بنویس اگه خودت بلد نیستی زود از یه کسی که تو اون کار تخصص داره راه حل بگیر فقط بنویس بعد ببین کدوم مهمتره و براش زمان بندی کن بگو فلان وقت شروع میکنم و فلان وقت تموم میکنم با توکل بر خدا انجامش بده و رو حرفت بمون فقط یکیش رو سعی کن راه حلی که در نظر میگیری با توانایی تو نسبت داشته باشه فقط وقتی انجامش دادی میفهمی چه تاثیر زیادی تو عزت نفس داره وقتی میبینی و فکر میکنی که من این کار رو کردم به خودت افتخار میکنی واین همون بالا رفتن عزت نفسه این که به خودت افتخار کنی . #آموزِشـــ‌تایـــم✍️ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. اولیـــــن قانون جهان هستی، قانون توجــــــه است. این قانون می گوید به هر آنچه توجه کنی در لحظاتت آن را به زندگی خود دعوت می کنی و چون پایه اساسی جهان هستی فراوانی است، آن موضوعی که توجه کردی را در زندگی گسترش می دهی (از آن جنس توجه در زندگی تو زیاد می شود). و طبق قانون جذب که اساس آن از احساس ما نشأت می گیرد، وظیفه این را دارد که افراد، اتفاقات، شرایط، تجربه ها، ایده ها و... را برنامه ریزی کند تا آنچه توجه کردی در زندگی تو پدیدار شود. احساس خوب = اتفاقات خوب احساس بد = اتفاقات بد اگر به موضوعات منفی (نخواسته ها) توجه کنی موجب احساس بد میشود و در پی آن اتفاقات بد برایت می افتد. اگر به موضوعات مثبت (خواسته ها) توجه کنی موجب احساس خوب میشود و در پی آن اتفاقات خوب برایت می افتد. چه دوست داشته باشی چه نه چه باور کنی، چه نه این دو قانون اساس جهان هستی است. آری انسان دقیقا همانی میشود که بیشتر اوقات به آن توجه می کند. راستی شما به چی توجــــه می‌کنید؟ . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ☑️#فایل_انگیزشی افکار ما زندگی ما رو می سازه، به هر چیزی ♦️نگاه کنی ♦️گوش کنی ♦️تعریف کنی ♦️تجسم کنی و ... روی اون تمرکز میکنی. تمرکز و توجهت روی زندگی الانت هست؟ حتما گوش کنید ✨👌 . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. میدونی اینکه یه نفرو داشته باشی تو زندگیت که همیشه تشویقت کنه بهت انگیزه بده مدام بگه که بهت ایمان داره خیلی خوبه خیلی موثره چون همه ی آدما یه جایی تو مسیرشون خسته میشن حس میکنن نمیتونن نا امید میشن اینکه تو اون لحظه ها خودت به خودت انگیزه بدی خیلی سخته خواستم بگم اگه کسیو دارید که اینجوری حمایتتون میکنه خیلی قدرشو بدونید این آدما کم پیدا میشن . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. #کلیپ_فوق_انگیزشی #سخن_ناب ⚠️ لطفا بدون گارد و با دید باز ببینید ⚠️ من خودِ دردم، من همدرد نیستم همدرد باعث رشدت نمیشه، همدرد باعث همدردی میشه کسی که درکت میکنه بهت حس خوبی میده، مربی قبول نمیکنه شرایطت چیه میگه پاشو بجنگ‌، تلاش کن تمرین کن، ننال غر هم نزن. ما نیاز به یکی که درکمون کنه نداریم ! نیاز به کسی داریم که بالا سرمون واسته بگه پاشو تلاش کن.👊 مشکل داری که داری همه دارن پاشو تلاش کن🫵 دنبال همدرد نباش، دنبال مربی باش👌 لطفا به اشتراک بگذارید ✨🙏🏼 . #آموزِشـــ‌تایـــم✍️ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. آسمان فرصت پرواز بلند است ولی قصه اینست چه اندازه کبوتر باشی . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ســــلام روزتان پر از مهر درود بر شما خوبان امیدوارم حال دلتون عالــــی عالــــی باشـه . . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. چقدر زیبا ✨😇😍 کم‌کم بوی پاییز داره میاد🍂😌 نفس عمیق بکشید😌 رها کنید خودتان را از تمام ناکامی‌ها شادمانی کنید مهربان باشید که خداوند مهربانی را بسیار دوست دارد.✨ . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. با خودتان مثبـــ➕ــت صحبت کنید و گفتگوهای درونی خود را کنتـــرل کنید. از عبارات تاکیدی مثبت، اول شخص و در زمان حال مانند : «من خودم را دوست دارم!» «من می توانم!» «من احساس فوق العاده خوبی دارم!» و «من مسئولیت پذیرم!» استفاده کنید. ما معتقدیم که ۹۵ درصد احساسات شما با گفتگو های دورنی خودتان، درطول روز شکل می گیرد. ✨واقعیت تلخ این است که اگر عمدا و آگاهانه با خودتان، مثبت و سازنده صحبت نکنید، ناخودآگاه به چیزهای غیر شاد که باعث راحتی نمیشوند و باعث عدم آرامش می شود، فکر می کنید ذهن شما مثل یک باغچه است. اگر در آن، گل نکارید و از آن مراقبت نکنید، علف های هرز بدون هیچ تلاشی در آن رشد می کنند. . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ☑️#فایل_آموزشی چله عزت‌نفس تمرینی برای درمان مهر طلبی : 🌸 1: باید مدام به خودت بگی : تایید خواهیم زیاده..و بپذیری که مهر طلبی...99 درصد مهر طلب ها نمیپذیرند 🌸 2: تمرین کن نه بشنوی!! (مثلا یه درخواست غیر متعارف از دیگران بکن..که بگن نه!مثلا به بابات بگو گوشیتو میدی مال خودم؟ بذار بگه نه) بعدش بگو باشه.. مرسی بابایی... خیلی مهمه که ریلکس باشی..اینجوری نه گفتن هم برات راحت میشه 🌸 3: نه گفتن برای نه گفتن اگه کسی ازت درخواستی کرد بگو :‌اجازه میدی کمی در موردش فکر کنم ؟ افراد  مهر طلب سریع میگن باشه...اما تو برای درمان بگو : اجازه میخوام فکر کنم.. اگه این کارو بکنی یه قدم به نه گفتن نزدیک میشی...یه فرد مهر طلب اگه نه بگه احساس گناه و بد میگیره اما تا همینجا هم خوب اومدی...ولی اگه بتونی ادامه بدی و بعد بگی نه میشه گفت در مسیر بهبودی مهر طلبی قرار میگیری. 🌸 یه نکته مهم در مورد نه گفتن : اگه میخوای نه بگی محکم بگو نه...و اصلا برای طرف دلیل نیار..چون اگه دلیل بیاری طرف هم دلیل میاره..افراد مهر طلب دنبال قانع کردن طرف میرند اما ادم سالم میگه نه... پس به هیچ عنوان دلیل نیارید برای نه گفتنتون!!! دلیل دلیل میاره ! بگو من فکرامو کردم و نه...همین و بس... البته این کار برای افراد  مهر طلب بسیار بسیار سخته... خیلی سخت... اما چاره ای جز این کار نیست... . #آموزِشـــ‌تایـــم✍️ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. وقتـــی ادراک انسانها به مرحله بالاتری از تکامل می‌رســــــد، انسان بجای سر دادن داد و فغان از تاریکـــی از محضر الهــــی نور طلب می‌کند. . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

🟩🟦🟪🟫⬛⬜️◼️◻️◾️◽️▪️▫️ . هر آنچـــه که از وجـــودش در شخــص دیگـــری بیـــزار و آزرده‌ای و شدیــدا به آن واکنـــش نشـــان می‌دهــی، در خــودت هـــم وجـــود دارد! #اکهارت_‌توله . 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ✨کلیپ_فوق_انگیزشی هر تصویری که توی رویاهایت دارید خداوند برای شما واقعیش می‌کند . بی‌نهایت اُمیــددهنده✨👌 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌