. اگر احــــساس زیبایــــی نمی‌کنیــد لازم است که اعتمادبه‌نفس‌تان را بالا ببریــــد ... پــــس شــــروع کنیـــــد به توجـــــــه کردن به خـــودتان وزیبایــــی‌هایی که دارید دفتــــــری برداریــد وویژگــــی‌های ظاهــــری خود را بنویسیـــــد ...✨👌☺️ . #انگـیزشــی ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

✰✾✰✾✰✾✰✾✰✾ ✧⁠من ســالم هستــم ...پــس سپاسگذارم... ✧من موهایی زیبایی دارم ...پـس سپاسگذارم... ✧⁠من پوست خوبی دارم ...پــس سپاسگذارم... ✧⁠من صدای دلنشینی دارم ... پـس سپاسگذارم... هر روز این سپاسگذاری را در مورد ویژگیهای خود انجام دهید وبه احساستان توجه کنید باید احساستان خوب شود تا در ذهن ناخوداگاه خود زیبایی را نقش ببندید... جملات مربوط به زیبایی را بارهاو بارها با حس خوب تکرار کنید .✨👌 . #انگیـــزشی ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. ⃟⃟ ⃟⃟☁️یک ایـــــده یک فکر را تحریک می‌کند ⃟⃟ ⃟⃟☁️یک فکـــــر باعث ایجاد یک احساس می شود ⃟⃟ ⃟⃟☁️یک احــــساس می‌تواند شما را وادار به ایجاد یک برنامه‌ریزی کند ⃟⃟ ⃟⃟☁️یک برنامه‌ریـــزی موفق نیاز به عادت دارد ⃟⃟ ⃟⃟☁️عادات نیاز به ثبات دارند ثبات یک سبک زندگی ایجاد می‌کند سبک زندگی جدید 🟰 تغییـــر تغییر مسیری یک شبه نیست، تغییر فرآیندی زمانبر است.✨👌 . #انگـیزشــی ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. برنامه‌ریزی روش تایم باکسینگ ::::::: ①~مرحله اول تخلیه ذهنی:  همه کارهایی که باید امروز انجام بدی و بنویس با این کار نگرانی از بین میره و ذهنت متمرکز میشه. ②~مرحله دوم اولویت ها:  سه تا از مهمترین کارها که حتما امروز باید انجام بشن از لیست مرحله اول انتخاب کن و به ترتیب اولویت بنویس. ③~ مرحله سوم تایم باکسینگ:  به ترتیب اولویت به هر کدوم از کارها یک باکس زمانی اختصاص بده : مثـــلا اولویت اول رو در باکس زمانی 8 تا 10 صبــ☀️ـح بنویس و به خودت قول بده حتما توی اون با کس زمانی انجامشون بدی به این ترتیب همه اولویت ها در باکس زمانی خودشون انجام میشن.✨👌☺️ . #هدفــℋ𝒶𝒹𝒶ℱ #موفقیــت ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. در سال 1977 یك مرد 63 ساله ، عقب یك بیوك را از روی زمین بلند كرد تا دست نوه اش را از زیر آن بیرون آورد . قبل از آن هیچ چیزی سنگین تر از كیسه بیست كیلویی بلند نكرده بود. او بعدها كمی دچار افسردگی شد می‌دانید چرا ؟؟؟ ️چون در 63 سالگی فهمیده بود چقدر توانایی داشته كه باورش نداشته و عمرش را با حداقلها گذرانده منتظر نشوید 63 ساله شوید توانایی انسان نامحدود است به توانایی هات باور داشته باش...✨👌👊 #رابرت_کیوساکی . #هدفــℋ𝒶𝒹𝒶ℱ #موفقیــت ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. چگونه اعتمادبه‌نفس خود را به اوج برسانیم؟ . #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. به راهنمای درونی‌تان گــــــوش بسپارید، به افکار ، احساسات ، رویاها توجه کنید. قدرت و شجاعت دنبال کردن رهنمودها را داشته باشید و هرآنچه را به شما الهام می‌شود انجام دهیــــــد. . #موفقیــت ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. انسان یک موجود تصمیم مدار است و تمام زندگیش را با تصمیمات خود می‌سازد. تمام موفقیت ها و شکست ها، نتیجه انتخاب های بشر است.✨👌 🎙#دکترعلیرضاآزمندیان . #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. اگر اقدامات شما به دیگـــران الهام می‌بخشد که بیشتر رویا پـــردازی کنند؛ بیشتــــــر یاد بگیرید و بیشتر انجام دهیـــــد ... شما یک رهبـــــــر خواهیــــــــد شد. یک تصویـــــــر زیبـــــا و مثبت از خــــــودتان؛ بهتــــــرین آمادگــــی ممکن بــــرای موفقیت است. . #هدفــℋ𝒶𝒹𝒶ℱ #موفقیــت ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. مسئولیت زندگی خود را بپذیرید؛ بدانید که این شما هستید که خودتان را به آنجا که می خواهید ببرید می‌برید نه کسی دیگر.✨👌😌 دو روز مهم زندگی شما روزهایی هستند؛که شما متولد می‌شوید و روزی که می‌دانید چرا متولد شده‌اید. هرچه بیشتر زندگی خود را تحسین کنید و جشن بگیرید ؛دلایل بیشتری در زندگی برای جشن گرفتن پیدا می‌کنید. . #هدفــℋ𝒶𝒹𝒶ℱ #موفقیــت ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. 🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَ لاَ نَوْمٌ آیت‌الکــرسی و افـزایش فرکانس بدن #آیت‌الکــرسی ارتعاش نـــورانی قرآن 🤍🕊️گوارای روح نازنینتان🕊️🤍 . ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom   ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. 🌹"زندگی" داشتن ، دوست داشتنی ها نیست……!!! 🌹"زندگی"دوست داشتن ، داشتنی هاست……!!! 🌹"زندگی "امید داشتن و دوام آوردن تو سختی هاست....!!! قدر لحظه‌هایتان را بدونید و...از داشته‌هایتان لذت ببرید✨👌😌 . ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom   ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. در كتابـــ📖 چهار فصل زندگی صفحه ها پشت سر هم می روند هر یك از این صفحه ها یك لحظه‌اند لحظه ها با شادی و غم می روند آفتاب و ماه یك خط در میان گاه پیدا ، گاه پنهان می شوند شادی و غم نیز هر یك لحظه ای بر سر این سفره مهمان می شوند گاه ، اوج خنده ما گریه است گاه ، اوج گریه ما خنده است گریه ، دل را آبیاری می كند خنده ، یعنی این كه دلها زنده است زندگی تركیب شادی با غم است دوست می دارم من این پیوند را گرچه می‌گویند شادی بهتر است دوست دارم گریه با لبخند را✨😌 #قیصرامین‌پور . ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom   ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

🕊🤍჻ᭂ࿐✦❥❥❥❥✿ ‌‌‌‌‎ #کتـــــــــاب_صــــــــوتی کتاب:#چهــــار_میثاق نویسنده:#دون_میگوئل_روئیز اثـری برجسته و پرفـــــروش، در این کتاب نویسنده سعی بر این دارد تا چهار باوری را که انسان‌ها را محدود کرده و منجر به از بین رفتن شادی‌ها و ایجاد رنج‌های غیرضروری آنها شده است را تغییر دهد. قسمت دهــــــم گوینده :#نیما_رئیسی . ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom   ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

🕊🤍჻ᭂ࿐✦❥❥❥❥✿ ‌‌‌‌‎ #کتـــــــــاب_صــــــــوتی کتاب:#چهــــار_میثاق نویسنده:#دون_میگوئل_روئیز اثـری برجسته و پرفـــــروش، در این کتاب نویسنده سعی بر این دارد تا چهار باوری را که انسان‌ها را محدود کرده و منجر به از بین رفتن شادی‌ها و ایجاد رنج‌های غیرضروری آنها شده است را تغییر دهد. قسمت یازدهــــــم گوینده :#نیما_رئیسی . ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom   ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

🕊🤍჻ᭂ࿐✦❥❥❥❥✿ ‌‌‌‌‎ #کتـــــــــاب_صــــــــوتی کتاب:#چهــــار_میثاق نویسنده:#دون_میگوئل_روئیز اثـری برجسته و پرفـــــروش، در این کتاب نویسنده سعی بر این دارد تا چهار باوری را که انسان‌ها را محدود کرده و منجر به از بین رفتن شادی‌ها و ایجاد رنج‌های غیرضروری آنها شده است را تغییر دهد. قسمت دوازدهــــــم گوینده :#نیما_رئیسی . ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom   ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. ❄️دستانم لايق شڪوفه هاى 💫اجابت نيستند ❄️اما از آنجايى 💫ڪه پروردگارم را ❄️رحمان و رحيم ميشناسم 💫بهترينها را ❄️امشب 💫برايتان طلب ميڪنم شبتون آرام و در پناه خدا ✨🙏🏼 . ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom   ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

﷽ 🍃 بِسْـــمِ اللَّهِ الرَّحْمـــــَنِ الرَّحِيـــــم🍃 🍃اَُلَُهــــــــے_بَُــــه_َُاَُمَُیَُــــد_َُتــــَُوُ🍃 🌸 خُــ‌دای مـ‌هـ‌ربـ‌انـ‌م ✨در طـ‌لـ‌وع عـ‌اشـ‌قـی 🌸دفـ‌تـ‌ر دلـ‌م را بـ‌ه تـ‌ومیـ‌سـ‌پـ‌ارم 🌸تـ‌و بـ‌ا قـ‌لـ‌م عـ‌فـ‌و و بـ‌خـ‌شـ‌ش خـ‌ود ✨خـ‌ط بـ‌زن تـ‌مـ‌ام گـ‌نـ‌اهـ‌انـ‌م را 🌸 و بـ‌کـ‌ش بـ‌ر صـ‌فـ‌حـه دلـ‌م ✨دريـ‌ایـی از سـ‌خـ‌اوت را✨🙏🏼 . ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom   ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌