‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ سکــــــــــــونِ در سکــــــــــوت سکون جسمی و سکوت ذهنی را با هم تمرین کن تا ذهنت را به خِرد کیهانی متصل کنی و از آن بهره­‌مند شوی. ریاضی­‌دان فرانسوی، بلیز پاسکال گفته است که: “تمامی مشکلات انسان ناشی از عدم توانایی‌­اش در آرام، تنها و بی‌­سروصدا نشستن در یک اتاق است“. ↜این حرف یک رهبر مذهبی، استاد معنوی یا فیلسوف نیست، بلکه حرف یک ریاضی­‌دان است. ↜دربارۀ گفتۀ او تفکـــــــــر کن.✨🤔 ــــــــــــــــــــــــــــــ #یک_جرعه_آگـــاهی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 💥حالا این کـــــــار را انجــــــام بده. 🧎🏻پنج دقیقــــــه وقت بگیـــــر و جایی آرام بنشیــــــــــــن. 🧎‍♂چشمانت بستــــــه و بدنت بی­‌حرکت باشـــــــــــد. 👌 این آزمایش را همین الان انجام بده و سپس به مطالعه ادامه بده. ✨خــــــــــوش‌­آمدی. ✨چه احســــــــاسی به تـــــو داد؟✨😌 ــــــــــــــــــــــــــــــ #یک_جرعه_تفکـــر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 👈بسیاری از افراد با انجام دادن این کار عصبی، خسته، بی­‌قرار، بی­‌تاب یا حتی وحشت­‌زده و بسیار ناراحت می­‌شوند. ✨😔 👈🏼بسیاری هم حس می‌­کنند که انگار این پنج دقیقه تمام نمی‌­شود. ✨😌 واقعیت جالبی در دل این تمرین نهفته است. نوابغ و افراد بسیار موفق همگی تنها در گوشه‌­ای برای مدتی طولانی می­‌نشینند. نه به مدت پنج دقیقه، بلکه به مدت 30 دقیقه یا حتی گاهی یک ساعت.✨👌 گواه این مدعّا زندگی­‌نامه‌­ها و حسب‌­حال­ افراد موفقی نظیر فورد، کارنگی، مِلون، جِی. پی. مورگان، اِدیسون، تسلا، ایلان ماسک، راکفلر، سَم والتون، اینشتین، استیون جابز، جف بیزوس، مایکل بلومبرگ، برنسون و بسیاری افراد موفق دیگر است.✨🧎🏻🧎‍♂🧎🏻🧎‍♂ ــــــــــــــــــــــــــــــ #یک_جرعه_آگـــاهی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ توانایی مدت طولانی در سکوت و سکون نشستن و در عین حال خوشحال و راضی بودن و متمرکز بودن بر درون، امری است که آموزگاران معنوی و انسان­‌های بسیار تکامل‌­یافته یاد گرفته و همیشه انجام داده‌­اند. در سکوت و سکون نشستن، رها کردن افکار و فقط “بودن”، بدین معناست که تو باید “مقابل” خودت قرار بگیری. ✨👌 🪄این راز خوشبختی است.✨☺️ وقتی بدانی که چه کسی هستی و عاشق خودت باشی، در سعادت به سر خواهی برد. این خودشکوفایی نام دارد که از نشستن در سکوتِ توأم با سکون ناشی می‌­شود. ــــــــــــــــــــــــــــــ #یک_جرعه_آرامش 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ سکون داشتن و بی­‌حرکت بودن جسم یک چیز است اما ذهن “آرام و ساکت” داشتن مرتبۀ بالاتری محسوب می‌­شود. هر کسی با تمرین مستمر می‌­تواند یاد بگیرد که هم از لحاظ جسمی و هم ذهنی در سکون و سکوت باشد. اگر هر بار حداقل به مدت 20دقیقه آرام و بدون حرکت در جایی بنشینی و از این مراقبۀ سکوت لذت ببری، از مزایای لذت‌­بخش بسیاری بهره‌­مند خواهی شد. ✨😌 📌زندگی‌­ات تقریباً در تمامی جنبه­‌ها به شکلی جادویی بهبود خواهد یافت.✨👌 ــــــــــــــــــــــــــــــ #یک_جرعه_آرامش 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ اگر جـــریانی از #پول_و_ثروت را میخواهید💸این فیلــــــم را #هــــزار_بار ببینیــــــــــــــد👆 آموزش متحول کننده ما برای موفقیت با قدرت افکار، را حتما مطالعه بفرمایید✨🌟 ــــــــــــــــــــــــــــــ #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ افراد موفقی که پول بسیاری به دست آورده‌­اند، در اتاقی نشسته، در را بسته و در بسیاری موارد چراغ­‌ها را هم خاموش کرده­‌اند. آنها سپس فقط می‌­نشینند و به هیچ چیز خاصی فکر نمی­‌کنند. در عوض به خودشان اجازه می­‌دهند به “خداوند” متصل شوند. با انجام دادن این کار، آنها به “میدان کیهانی” متصل شده­­‌اند و اجازه می­‌دهند اطلاعات در ذهن‌شان “بارگیری” شود. هم­چنین به “صدای لطیف و آرام” درون­‌شان گوش می­‌دهند. این ندا، ندای شهود است. آرام و بی‌­حرکت بودن به ضمیر ناخودآگاه‌­شان این امکان را می‌­دهد که “دست‌­به‌­کار شود و راه­‌حل‌­ها را دریافت کند”، به آنها آگاهی ببخشد و “نبوغ‌­شان” را آزاد کند. ــــــــــــــــــــــــــــــ #یک_جرعه_آرامش 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🧎🏻این نوابغ، پیشروان صنعت و آموزگاران معنوی، همگی می‌­دانستند که پرورش تواناییِ در سکوت و سکون نشستن، راز دستیابی به امیال و از همه مهم‌­تر آرامش و لذت غایی درونی است. 🧎‍♂بنشین. آرام باش. همان­‌طور که نگاشته‌­اند: ✨من از خداوندگارم خواستم که به من کامیابی عطا کند. ✨خداونـــــدگارم به من گفت، ✨آرام باش و بدان که من خداوند هستم. ✨آرام باش و بدان که من هستم. ✨آرام باش و بدان. ✨آرام باش. ✨باش. ــــــــــــــــــــــــــــــ #یک_جرعه_آگـــاهی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ دوست مـــن ... این تمرین را انجام بده👆🏽 و شاهد دگرگونی زندگی‌­ات باش. همان­‌طور که آموزگار گفت “مثل من عمل کن و حتماً آنچه را من دارم تو هم خواهی داشت”. به امید اینکه دیگر هرگز مثل قبل نباشی.🙏😌 ــــــــــــــــــــــــــــــ #تمرینـــ‌کنیـــــــم➯ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ تصـــــــــــور کن خـــــــــــدا ✨✨✨✨ اینـــو بهت میگـــــــــه: ــــــــــــــــــــــــــــــ #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ مطمئن باش رویاها و اهداف تو هم روزی به واقعیت تبدیل میشه 👑✨ ــــــــــــــــــــــــــــــ #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #پادکستـــ‌_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉 🚀سریـــــع‌تریــــن راه رسیدن به خواسته‌ها ــــــــــــــــــــــــــــــ #تجسم_خلاق 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇 ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ یک اصـــــل ناگفته و نانوشته و شاید یک راز بزرگ هست که میگـــــه: «شوخی شوخی جدی میشه.»➣ «الکی الکی راستکی میشه.»➢ 🫵امتحان کن! از همین امــــــــــــروز شـــوخی شـــوخی بگـــــو :: ✨من خیلی خوشبختم✨ الکی الکی بگـــــــــو :: ✨همه کارهای من به سادگی درست میشه✨ بعد ببین آیا این اصل کار میکنه یا نه؟👌❣ ــــــــــــــــــــــــــــــ #موفقیت 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ احساس‌ارزشمندی =عزت‌نفس=خودارزشمندی احساس کافی بودن احساس لایق بهترین ها بودن ــــــــــــــــــــــــــــــ #حس_خوب☺️ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🌹💫خدایا 🌹گل امیـد را در 💫دلهای ما بکار تا جوانه 🌹مهر و دوستی بزند 🌹حس آرامش یعنـی: 💫بدونیم  🌹خدایی داریم 💫که همیشه حواسش 🌹به زندگیمون هست... شـبتــــون زیبا و در پناه خدا🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــ #شبتــــــــون_بخیــــــر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🌸پـــــــروردگارا ✨بی نگاه لطف تو 🌸هیـــــــــــچ کاری  ✨به سامان نمی‌رسد 🌸نگاهت را از ما دریغ نکن ✨و با دستــــــــــان 🌸قدرتمند و توانايت ✨چرخ روزگارمان را بچرخان 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🍃🌸صـبح شـد☀️ 🍃🌸الهی که خـیـر باشد 🍃🌸بـرای تمام اهل زمـین            ســــ🥰🖐ـــلام 🍃🌸صبح زیبـاتون بخیرو نیکی 🍃🌸شنبه تون پر از نور‌ و روشنی ــــــــــــــــــــــــــــــ #شروعـی_دیـــگر☀️ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ روزت را با قلبی روشن آغاز کن، بگذار تمام نگرانیهایت گوشه ای از شب بمانند، برای لحظه ای بخند و خدا را شکر کن ، برای تمام لحظاتی که در تمام مسیرها مراقبت بوده... صبح شنبه تون بخیر و شادی☕️ ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ﻫﺮﭼﻪ ﺭﻭﺡ ﺷﻤﺎ ﻋﻈﯿﻢ ﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﮐﻮچکتر ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ ﻫﺮﭼﻪ ﺑﺰﺭﮔﻮﺍﺭﺗﺮ ﺑﺎﺷﯽ ﮐﻤﺘﺮ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪﯼ ﻫﺮﭼﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺑﺎﺷﯽ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﺎﻥ ﺩﻟﮕﯿﺮ ﻣﯿﺸﻮﯼ ﻫﺮﭼﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﺩﻟﮕﯿﺮ ﺷﻮﯼ ﮐﻤﺘﺮ ﺁﺳﯿﺐ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ ﻫﺮﭼﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﺁﺳﯿﺐ ﺑﯿﻨﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﺗﺮ ﻣﯿﺒﺨﺸﯽ ﻇﺮﻓﯿﺖ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺍﻓـﺰﻭﻥ ﺑـﺎﺩ...🦋 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 💚بســــــم الله الرحــــــمن الرحـــــــیم💚 🩸روزِمـان را بـا سَــلام بَـر چهـارده مَعْـصــوم آغـاز می‌کنیـم 📌اَلْسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا رَسُـولَ اَللّه ﷺ 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا اَمیرَاَلْمـؤمِنـین 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکِ یا فاطِـمَةُ اَلزَهْـراءُ 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا حَسَـنَ بـنَ عَلیٍ نِ اَلمُجْتَبی 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا حُسَـینَ بـنَ عَلیٍ سَیــدَ اَلشُهَـــداءِ 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا عَلـیَّ بـنَ‌اَلحُسَیْنِ زینَ اَلعـابِـدیـنَ 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا مُحَمَّـدَ بـنَ عَلیٍ نِ اَلباقِــرُ 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یـا جَعْفَــرَ بـنَ مُحَمَّـدٍ نِ اَلصـادِقُ 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا مُوسَـی بـنَ جَعْفَـرٍ نِ اَلکاظِـمُ 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یاعَلیَّ بـنَ‌مُوسَـی‌اَلرِضَـا اَلمُرتَضـی 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا مُحَمَّـدٍ بـنَ عَلـیٍ نِ اَلجَــوادُ 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا عَلـیَّ بـنَ مُحَمَّـد نِ اَلهـادی 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا حَسَـنَ بـنَ عَلـیٍ نِ اَلعَسْــکَری 📌اَلسَّـلامُ عَلَیْـکَ یا بَقیَــــةَ اللَّه، یا صاحِبَ اَلزَمـان وَ رَحْـمَـــــةَ اَللّـهِ وَ بَرَکـاتِــهِ 🌴اللّـــهُـم‌َّ_عَجِّــلْ_لَوِلیِــڪ‌َ_اَلْفَــــــــــرَجْ 🌴صبحتـون_معطــربـه_عطــرشهــــــــدآء ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪