‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ خدا در آرامش سخن می گوید نه در طوفان.. کسی که قلبش آرام است صدای خدا را می شنود.. حال دلتون خوب خوب 😍🙏 ــــــــــــــــــــــــــــــ #حالـــــــــ‌خوبــــــ😌 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #شـــادی پروانـــه ای است که هر چه تقلا کنی ، نمی توانی آن را شکارکنی، باید آرام باشی تا روی شانه ات بنشیند ... ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🧘‍♂️مراقبه جذب فراوانی عظیم 🧘‍♂️ 🗓 شنبه 30 تیر زندگی تو لبریز از رحمت و برکت الهی است. این مراقبه‌ی آرامش‌بخش رو گوش کن و دل‌آسودگی و ارتعاش بالا رو درونت حفظ کن. از صمیم قلب بگو: خدایا شکرت که طوری درهای رحمتت را به من می‌گشایی که هیچکس قادر به بستنش نیست 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده ــــــــــــــــــــــــــــــ #مراقبه #مدیتیشن 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ☁ با عقاب ها بپرید ــــــــــــــــــــــــــــــ #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ داوری نکنید تا بر شما داوری نشود و حکم نکنید تا بر شما حکم نشود. چه بسیار انسان هایی که با سرزنش دیگران بیماری را به سوی خود کشانیده اند. آن چه را که انسان در دیگران سرزنش می کند، در واقع به سوی خودش جذب میکند ... 📕 چهار اثر از فلورانس ✍🏻 #اسکاول_شین ــــــــــــــــــــــــــــــ #ذهــن_زیبـــــا 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

. درود بر یاران جانم عزیزانم برای مطالعه کتاب 👇 #چهاراثــرازفلورانس‌اسکاول‌شین 👆میتوانید با مراجعه به فایل های صوتی این کتاب ارزشمند از مطالب زیبای این اثر فوق‌العاده بهره‌مند شوید. ❇️❇️❇️❇️❇️✳️✳️

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ به برخی #موانع_ارتباطی می‌پردازیم👇 🌸خلق افسرده : شخصی که افسرده است دچار انزوای اجتماعی می شود و کمیت و کیفیت رابطه هایش به طرز محسوسی کاهش پیدا می کند. 🌸اضطراب : افرادی که اضطراب زیادی را تجربه می کنند، از روابط اجتناب می کنند یا بر عکس به دلیل اضطراب زیاد ممکن است وارد حریم خصوصی افراد شوند. 🌸شخصیت پارانوئید یا شکاک: این افراد رابطه کارآگاهی دارند و دائما در حال کنترل دیگران هستند. مدام فکر می کنند که سایرین در حال نقشه کشیدن برای آنها هستند و قصد دارند به آن ها صدمه بزنند. 🌸شخصیت خود شیفته : این افراد رابطه فرماندهی دارند، به حالت دستور و تحکم با دیگران ارتباط برقرار می کنند. 🌸افراد وابسته: این افراد در رابطه بیش از حد دچار وابستگی می شوند و برای خود و دیگران مشکلاتی درست می کنند. 🌸شخصیت اسکیزوئید: شخصیت اسکیزوئید به شخصیتی گفته می شود که کاملا انزوا گزین است. این افراد در واقع هیچ میلی به برقراری ارتباط با دیگران ندارند. در مواردی که با مشکلات بالا روبه رو هستیم باید با مشاوره و روان درمانی این مسئله رو حل کنیم تا بتوانیم به سطح مناسبی از ارتباط موثر برسیم. اما گاهی انسان ها از سلامت روان برخوردار هستند ولی از چگونگی برقراری ارتباط موثر اگاه نیستند. یعنی توانایی دارند ولی آگاهی ندارند. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

اگر نیاز مبرم به روانشناس دارید! ولی شرایط رفتن پیش مشاور رو ندارید!! خجالتی و کم حرف هستید؟ مدام از درون خودخوری میکنید؟ بشدت بدبین وناامید شده اید؟ فقط چند دقیقه با من همراه شوید👇 ╭────╯⟆🏡🎨⟅╰────╮ ⿻ ↳↳@zendegi1398 ╰────╮⟆🎨🏡⟅╭────╯ ⚡️ 09011225683 ⚡️ من آرامشو دوباره به زندگیت برمیگردونم😌 با من تماس بگیر، قول میدم کمکتون کنم.👆🏽 🌱

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 👨‍👩‍👧‍👦هرچه کانون خانواده گرم‌تر باشد ... ✅بچه‌ها با اعتماد به نفس بیشتری تربیت میشوند ✅برای والدین ارزش بیشتری قائل هستند. ✅فرصت بیشتری برای رشد و شکوفایی دارند. ❤️نکته مهم اینکه کانون خانواده درصورتی گرم میشود که زن وشوهر ارتباط عاطفی و کلامی خوبی باهم داشته باشند تا امنیت روحی و روانی فرزندان تأمین شود همچنین ارتباط عاطفی قوی با فرزندان داشته باشند.👌 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ اگر خوبی کردی و بدی دیدی کنار بکش اما بد نشو... ‏ ــــــــــــــــــــــــــــــ #حرف_حساب 🗣 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ کمی محبت میتواند زندگی شما را دگرگون کند گاهی آقا و خانمی هیچ کدام نه اهل خیانت هستند و نه آدم های بدی، بلکه فقط سرد و بی توجه به زوج خود هستند که این باعث شک، بدبینی،  عصبانیت و پرخاشگری میشود! امیدوارم #مهربانی را هیچ وقت فراموش نکنید و همیشه برای #محبت کردن پیش قدم باشید. ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال؛⁉️ #زوجین👫 #تعارض🙅🏻🙅‍♀ سلام. راهکار برای بهبود روابط زوجین می فرمایید؟ از اول زندگی من و شوهرم بحث داشتیم. الان هم بچم داره آسیب میبینه و واقعا من نمیخوام اینطوری باشه ولی شوهرم درک نمیکنه، من گاهی اوقات در برابر بحث ها و حرفاش سکوت میکنم ولی بی فایده هست، همش از کاه کوه میسازه هی بد خانواده منو میگه من نمیدونم واقها چیکار کنم. توی زندگیم تقریبا آسایش دارم ولی آرامش نه. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ ✍ سلام روز بخیر درک می کنم آرامش نداشتن در زندگی چقدر سخته و چقدر اذیت شدید😔 اینکه دوست دارید راهی برای پایان این بحث و جدل ها پیدا کنید، تحسین برانگیزه 👏 حال نکاتی خدمت شما عرض می کنم: 💠 بهتره ارتباط موثر رو یاد بگیرید و بدونید در چه شرایطی باید گفتگو کنید . حرف نزدن مشکلی رو حل نمی کنه بلکه باید اصول درست صحبت کردن را یاد گرفت : 👌 سعی کنید به همسرتان و نیازهایش توجه کنید. 👌آن چه می گوید را درست و کامل بشنوید. 👌در برابر انتقادهایش به سرعت موضع دفاعی نگیرید. 👌هنگام بروز مشکلات و سوءتفاهم ها فقط وی را مقصر و مسئول ندانید. ♻️زمان گفتگو : زمانی را برای گفتگو انتخاب کنید که مخاطب شما خسته ، کسل و گرسنه نباشد بلکه سرحال باشد. ♻️مکان گفتگو : مکان گفتگو دما و نور متعادلی داشته باشد . ♻️ارتباط چشمی : نگاه مناسب داشته باشید. ♻️زبان بدن مناسب :که القای احترام و صمیمیت کند. ♻️استفاده از جمله" من ": یعنی حالات خود را بیان کنید و همسرخود را متهم نکنید. اگر نیاز به توضیحات بیشتر دارید با بخش تلفنی مجموعه مدار انگیزشی تبسُم ارتباط بگیرید. ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 موفق باشید🌸 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #ازدواج #زناشویی ❓سوال 👈 با عرض سلام و ادب. مردی که دروغ میگوید و این باعث سردی بین زوجین شده و زن نمیتواند به مرد اعتماد کند چه باید کرد؟ ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ سلام وقت بخیر #دروغگویی علل مختلفی دارد که مهمترین آنها عبارت است از: ❌ #ترس از عواقب کار ❌ #سرزنش دیگران ❌ #توقع بیش از اندازه دیگران ❌ #ضعف_اعتماد_به_نفس 🔹 در #روابط_زناشویی ؛ اصولا زمانی که یکی از زوجین تلاش می کند فرد دیگر را مدیریت کند، به او بیش از حد امر و نهی کند و او را بخاطر اتفاقات زندگی #سرزنش نماید، فرد مقابل به دروغگویی روی می‌آورد. 🔶 بنابراین برای کاهش دروغگویی: ✅ از سرزنش کردن بپرهیزید. ✅ از #کنترلگری همسرتان خودداری کنید. ✅ به او #اعتماد_به_نفس دهید. ✅ از او بابت بی اعتمادیتان عذرخواهی کنید و در عوض از او بخواهید صادقانه با شما رفتار کند. با انجام این کارها به تدریج #اعتماد و #صداقت در رابطه‌تان بازسازی خواهد شد. ✨ سربلند باشید ✨ ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال 💠 سلام. همسرم خیلی علاقه داره چادر سر کنم و به هر نحوی من رو میبره سمت چادر مدتی میزاشتم ولی بخاطر تمسخر اطرافیان برداشتم. نمیتونم با خودم کنار بیام که مرتب سر کنم. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ سلام و احترام 1⃣ شما که ماشینتون رو بیرون از خونه قفل میکنید، چرا ؟ آیا به خودتون اعتماد ندارید؟چرا به خودتون اعتماد دارید ولی به دیگران اعتماد ندارید.شوهر شماهم به شما اعتماد داره ولی به بقیه نداره، شمارو خیلی دوست داره که فقط میخواد زیبایی هاتون مال خودش باشه قدرشو بدونید. 2⃣ اگه نامزد بودید حرف دیگه ای میزدم چون همه قرار مدارها باید قبل عقد بین زوجین واضح و کامل بسته شوند ولی الان دیگه عقد کردید فلذا میگم باید باهم خودتونو مچ کنید، معمولا تمام هستیِ زن بعد زندگی میشه شوهرش، اگه همه دنیا هم مخالفش باشن شوهرش موافق، احساس میکنه یک کوه مستحکم پشت سرشه و نگرانی نداره 3⃣ شما که محجبه میشید، کم کم دوستای محجبه و هم سنخ خودتون پیدا میکنید و تمسخر اطرافیان کمرنگ تر و کم تر میشه و آخرش براتون بی اهمیت میشه 4⃣ قطعا چادر بعد مدتی برای شما افتخار آفرینه و عنایت حضرت زهرا زندگی تونو شیرینتر و شاد تر میکنه و از خیلی از درگیری ها و ناراحتی ها و خیانت ها و فساد هایی که غیرمذهبی ها بهشون دچارن، شما خیالتون راحته ! 5⃣ رمز شیرینی زندگی، ایثاره ... این روزا همسر بدرد بخور و مومن و پاک و مرد زندگی کم پیدا میشه ... اگه زندگی با این مردو انتخاب کردید باید یک بهای اندکی هم بدید.. که من معتقدم این ترس شما، بعدا تبدیل به یک خاطره ی خوشمزه و خنده دار میشه موفق باشید🌸 📞مشاوره تلفنی: ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #سوال ✍سلام وقت بخیر. هفته پیش برای من خواستگار اومد به نظرم با هم تفاهم داشتیم و جواب تحقیقات هم مثبت بود و به خانواده پسر گفتیم اما خانواده پسر با توجه به گذشت یک هفته جوابی ندادند به نظرتون به واسطه بگیم نظر منفی هست و عوض شده چون اگر مایل به ادامه بودند زنگ می‌زدند و این کارشون بی احترامی به خانواده دختر هست به نظرتون الان چیکار کنم؟ ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩#پاسخ مشاور✨✨✨________ سلام علیکم روز شما بخیر البته بهتر بود صبر می کردید تا خانواده پسر پیگیر پاسخ شما شوند تا همچین مسئله ای پیش نیاد. اما می تونید از طریق واسطه پیگیر بشید و ببینید اوضاع چطور هست و اینکه نیازی نیست ،(اگر قطعا اقا پسر رو پسندید ) بخاطر عدم پاسخ آنها سریع جواب منفی بدین. گاهی تامل بهتر از پاسخ سريع و عجله ست. براتون آرزوی خوشبختی دارم🌺 📞مشاوره تلفنی: ⿻ ↳↳@zendegi1398 ⿻ ↳↳09011225683 ــــــــــــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ❇️تمرین حسن خلق از محیط خانه شروع می‌شود ... 👈اولین محیطی که باید تمرین کنی تا حسن خلق پیدا کنی منزل توست، زن و بچه‌ات است. آنجا تمرین نکنی کجا می‌خواهی تمرین کنی❓ 👈تو با خویشانت که می‌شناسی و محبت داری، خوب تا نمی‌کنی، در خیابان می‌خواهی با مردم غریبه خوب تا کنی❓ 👈خب از همان‌جا تمرین کن.👌 ــــــــــــــــــــــــــــــ #همسرداری #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ آرزو می کنم که به آرزوهای قشنگتون برسید و زیبـــــا زندگــــی کنید شــــــادی تو قلبتـــون باشه، و آرامـــش تو زندگیتون روز و روزگارتون شاد🌹♥️ ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ✨پشتِ تمــــــام آرزوهایت 💫خدا ایستــــــــادہ ✨ڪافیست بـہ حڪــمتش 💫ایمان داشتـہ باشے ✨تا قسمتت سر راهت قرار ‌گیرد 💫او را بخوانیـــــــد ✨تا شما را اجـــــــابت ڪنــــــد 💫شب خــــــوش ــــــــــــــــــــــــــــــ #شبتــــــــون_بخیــــــر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪