eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2هزار دنبال‌کننده
9.3هزار عکس
4.1هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️جملات برای 🌼✨روابط من سرشار از عشق الهی قرار دارد. 🌼✨من انسان لایق و ارزشمندی هستم و هرکسی با من دوست باشد احساس خوشبختی میکند چون من همیشه به دنبال خوشبختی و افکار زیبا هستم .  🌼✨دور من انسانهایی سرشار از عشق احاطه شده ­اند . 🌼✨پیوسته در حال صلح و هماهنگی با اطرافیانم هستم. 🌼✨هر چه بیشتر عشق بورزم بیشتر مورد عشق ورزی قرار میگیرم . 🌼✨پیوسته با عشق برتر جهان در ارتباط هستم. 🌼✨من انسان با ارزشی هستم و همه دوست دارند با من ارتباط بر قرار کنند. 🌼✨من هر روز ارتباطاتم بهتر و بهتر می شود. 🌼✨جهان سرشار از مردمان نازنین و مهربانی است که از هر جهت کمکم ميکنند. 🌼✨با کودک درونم وحدت و هماهنگی دارم. 🌼✨من بدون هیچ وابستگی همه مردم را دوست دارم و همه مردم نیز بدون هیچگونه وابستگی مرا دوست دارند.   🌼✨برای عشق پایدار و الهی ام سپاسگزارم . 🌼✨من خانواده ام را دوست دارم و آنها نیز عاشق من هستند. 🌼✨من در هر جمعی با اعتماد بنفس حضور پیدا میکنم و محکم سخن میگویم . 🌼✨من و همسرم در هماهنگی کامل بایکدیگر هستیم. 🌼✨در ارتباط با دیگران همیشه مهربان هستم و به همین خاطر تاثیر زیادی بر دیگران دارم. 🌼✨دوستان و خانواده همیشه از نقاط مثبت من تعریف میکنند. 🌼✨به اطرافیان و دوستانم احترام میگذارم و همیشه در کمال آرامش با آنها صحبت میکنم. 🌼✨رفتار اطرافیانم روز بروز با من مهربان‌تر و قابل احترام تر میشود. 🌼✨جهان سرشار از انسان های مهربان و آگاه و ارزشمند و دوست داشتی (هر ویژگی که خودت دوست داری) است. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀
☑️جملات برای 🌼✨من همواره در بین افراد درست و روابط درست قرار دارم. 🌼✨من لایق داشتن روابطی سرشار از عشق و ارامش و هماهنگی هستم. 🌼✨من لایق داشتن دوستانی مثبت و آگاه و ارزشمند (هر ویژگی که خودت دوست داری) هستم. 🌼✨من اهنربای جذب بهترین افراد و دوستان هستم. 🌼✨بخاطر حضور افراد بسیار آگاه و مثبت و ارزشمند در زندگیم سپاسگزارم. 🌼✨بخاطر اینکه روابطم هر روز از هر جهت بهتر و بهتر میشود سپاسگزارم. 🌼✨خداوند افرادی را به طرف من هدایت میکند که برای من خیر و برکت و نعمت به همراه دارند. 🌼✨افرادی که با من هماهنگند و درفرکانس عشق و ارامش و خوشبختی هستند به طرف من جذب میشوند. 🌼✨خداوند برای هر کسی حقی قرار داده که فقط متعلق به ماست و در زمان و مکان درست سر راه هم قرار میگیریم. 🌼✨خدا تنها قدرت مطلق زندگیه منه و مشتاق تر از منه که بهترین همسر و ازدواج رو داشته باشم. 🌼✨به لطف خداوند من الان در مسیر درست و در کنار آدمهای درست و عالی هستم. 🌼✨فرد با شخصیتی که دلخواه منه وجود دارن چون دنیا پر از فراوانی. 🌼✨من فوق العاده ارزشمندم و لیاقت من زندگی ایده آل و دلخواهم است . 🌼✨همیشه بهترینها به سراغم می آیند،چون من بهترینم. 🌼✨من فوق العاده جذاب و دوست داشتنی هستم و همیشه مورد توجه ام. 🌼✨پروردگار بی همتایم برای داشتن روابطی سرشار از عشق و محبت بسیار سپاسگزارم. خداياشكرت 🌷 خداياشكرت🌷 خداياشكرت🌷 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️امروز منتظر اتفاقات خوب باش. 😍خبرها و رویدادهای غیر منتظره هیجان انگیزی که تو رو غرق امید به زندگی کنه. 👌منتظر هر چه باشی،همان رو تجربه خواهی کرد. از همین لحظه ابتدای شروع روز،که بالاترین سطح انرژی را داریم،جهت اتفافات طول روزت رو تعیین کن. با خودت تکرار کن:👇🏼 👈🏼《من امروز عالی و موفقم... 🔸من امروز بینهایت قدردان و شاکرم. 🔸من امروز چندین قدم به خواسته هایم نزدیکم. 🔸من خالق زندگی خودم هستم. 🔸من امپراطور سرزمین زندگی ام هستم. 🔸من لایق یک زندگی عالی و بینظیرم.》 "خداوندا بینهایت عاشقانه سپاسگزارم"🙏❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
1_1162454610.mp3
1.17M
☑️ 🕋بندگانم را از جایی که گمان نمی برند روزی می دهم 💟یک پادکست خوب، یک احساس خوب 🎯کی به هدفمون می‌رسیم؟؟؟ https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️هر چقدر در زندگی بیشتر شکرگزار باشید، زندگی دلایل بیشتری برای شکرگزاری و شادی به شما خواهد داد ... خدا جونم شکرت بابت تک نعمت هایی که بهمون دادی🙏🏼❤️ https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ که در آن خسارتـی نیسـت...🤔 📖تلاوت قرآن 📿نمـــاز خواندن 🎁انفـــــاق ڪردن (خداوندمتعال میفرماید:) ✨《کسانی که کتاب الله [قرآن کریم ] را می‌ خوانند و نماز را پا برجای می‌ دارند و از چیرهائی که به ایشان داده‌ ایم، پنهان و آشکار، انفاق می کنند. ، آنان چشم امید به تجارتی دوخته ‌اند که هرگز بی‌ رونق نمی ‌گردد و از میان نمی ‌رود.》 📖: آیه۲۹ https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️دائم واژه یِ به دیگران اهدا کنید... ✨👌نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید. ❣ساکت نشستن را تمرین کنید. ❣به ندای درونتان گوش کنید ❣یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید. ❣هرگز احساسات‌تان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. ❣اندوه‌های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. ✔️به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند. ✔️به خواسته قلبی تان بچسبید اما چگونگی اتفاق افتادن آن را به خداوند بسپارید. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️از همین حالا تمرین کن... 🏃🏻‍♂هر جا میری 🌼با لبخند وارد بشی... ✨👌تا متوجه بشی که روزها و شبها خنثی هستند این ما هستیم که روزها رو تبدیل به روزگار خوش و روزگار ناخوش میکنیم ✔️همین الان دو دقیقه لبخند بزن و با همون لبخندت دستت روی صورت و بدنت بکش و به خودت بگو 🌟..........جان دوستت دارم 🌟..........جان بهت افتخار میکنم 🌟..........جان تو خیلی گلی ✨👌تا وقتی که لبخند روی لبته همه چی ردیفه https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ يا ؟ 💠ریشه این مشکل در نوع رابطه با کسی است که قرار بوده در ماههای اول زندگی، کودک را از نظر عاطفی تغذیه کند یعنی مادر که دنیای مرکزی کودک است. 💠رابطه نخستین کودک، نمونه و الگویی است برای زندگی بعدی طفل در تمام طول عمر. بعد از این اکثر رابطه ­های نزدیک فرد تحت تأثیر رابطه اولیه با مادر قرار دارد. ✨👌محرومیت عاطفی نشان دهنده این است که  کودک کمتر از حد لازم توجه عاطفی دریافت کرده است و این بیانگر این است که 🧕🏼مادر سرد و بی­ عاطفه بوده ، کودک را به اندازه کافی بغل نکرده و برای او وقت نگذاشته. 🧕🏼مادر به کودک، احساس مورد عاطفه بودن، خاص و با ارزش بودن نداده است. 🧕🏼مادر نیازهای کودک را نفهمیده و برآورده نکرده است. او هرگز دنیای کودک را درک نکرده، در دنیای خود غرق بوده و با کودک وصل عاطفی نداشته است. 🧕🏼مادر کودک را به اندازه کافی تسکین نداده و کم کم کودک یاد نگرفته که خود را تسکین دهد. 👥والدین به اندازه کافی کودک را راهنمایی نکرده اند در واقع والدین منبع هدایت برای کودک نبوده اند و یا او به واسطه نوع رابطه ای که با والدین داشته احساس می­ کند هیچ کسی که بتوان به او تکیه کرد در خانواده وجود ندارد!! https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️چگونه به فرزندان خود دهیم؟؟؟ 👧🏻به كودك كمك كنيد به خود اعتماد كند. 👧🏻او را به طور مستقيم تصحيح نكنيد. 👧🏻اشتباهاتش را با تنبيه و داد زدن جواب ندهيد. 👧🏻بگذاريد بداند همه اشتباه می كنند. ✔️وقتی فرزندتان به سراغ شما می آيد، كارتان را قطع كنيد ✨صحبت با تلفن، ✨حرف زدن با يك دوست، ✨تماشای تلويزيون و به چشمانش نگاه كنيد. ✨👌اگر لازم بود به او بگوييد صبر كند تا كار شما تمام شود. ❌با او قهر نكنيد. 🕊نام فرزندتان را با آهنگی خوش بيان كنيد. ☑️ "پدر و مادر بايد در مقابل فرزندشان عضوی واحد باشند." ✨👌اگر اختلاف برای انتخاب روش تربيتی داريد اجازه ندهيد فرزندتان از آن آگاه شود. 🏆از شش سالگی برای فرزندتان مربی ورزشی بگيريد تا در رشته ایی خاص موفق شود. ✔️بهترين ورزش ها مخصوصا برای دختران فوتبال⛹‍♀ و بسكتبال🤾‍♀ است. 💎احساسات فرزندتان را تاييد كنيد. "می دونم می ترسی" به جای،اين كه ترس نداره. "می دونم خسته ای" به جای،بسه غر نزن... 🛍گاهی با سليقه او برای خود خريد كنيد و وقتی با او هستيد از آن وسيله استفاده كنيد. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️چگونه می توان کودکان را کرد؟ 🧒🏻از کودک بخواهید که در گفته هایش صادق باشد، به فرزندتان بگویید: 👥همه افراد خانواده ما مایل اند همیشه نسبت به دیگران صادق باشند.» 🧒🏻وقتی در صحبت هایش صداقت را حفظ می کند از او به دلیل کاری که انجام داده است، کنید. ✨👌برای او شرح دهید که چرا دروغ گویی کار بدی است ✔️توضیح دهید که وقتی حقیقت را نمی گوید دیگران را به دردسر می اندازد و احساس های آن ها را جریحه دار می کند به همین دلیل هیچ کس به او اعتماد نمی کند و این کار به شکل عادتی در می آید که ترک کردنش بسیار مشکل است. 🧒🏻"به کودکان یاد دهید که راستگویی سبب اطمینان می شود." ✨👌اگر متوجه شدید که کودکتان دروغ می گوید از او این سؤالات را بپرسید تا وجدان او را بیدار کنید: ❓«آیا کاری که انجام داده ای درست بود؟ ❓چرا فکر می کنی که با گفتن اصل ماجرا مرا نگران می کنی؟ ❓آیا می دانی اگر همه اعضای یک خانواده همیشه به یکدیگر دروغ بگویند، چه اتفاقی می افتد؟» https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟 ✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟 🌟✨🌟✨🌟✨🌟 ✨🌟✨🌟✨🌟 🌟✨🌟✨🌟 ✨🌟✨🌟 🌟✨🌟 ✨🌟 🌟 ‍ ☑️، با فوت و فن ✨ آشنا شوید✨ 👤شما به عنوان یک پدر، برای این که بتوانید به دختر خود نزدیک شوید و رابطه صمیمی با او برقرار کنید، باید کارهایی را انجام دهید که ما تعدادی از آنها رابه شما پیشنهاد می‌کنیم. 1⃣:. اگرچه دخترها عاشق پدرهایشان هستند اما همیشه مادر خود را به عنوان الگوی زندگی‌شان در نظر می‌گیرند. اگر شما سعی کنید به مادر یا همسرتان احترام بگذارید، احترام دخترتان به شما نیز افزایش می‌یابد. 2⃣:. چند سال بعد هنگامی که کودکتان به آمادگی و مدرسه رفت، دوستانی پیدا خواهد کرد که بخش مهمی از زندگی او می‌شوند. او به آنها چیزهایی را خواهد گفت، که شما یا مادرش نمی‌دانید. بنابراین گاهی مهمانی ترتیب دهید تا با دوستانش بیشتر آشنا شوید. 3⃣:. دخترها بیشتر از شنیدن، به شنیده شدن احتیاج دارند. سعی کنید حرف های دخترتان را بدون قضاوت و نصیحت، گوش دهید. 4⃣:. کتاب خواندن با دخترتان نه تنها علاقه او را به خواندن افزایش می‌دهد بلکه زمینه‌ای را برای گفتگویی موثر در آینده فراهم می‌کند. 5⃣:. هر چند وقت یک بار با کودکتان قرار بگذارید. او را به ناهار بیرون از خانه، به سینما یا بولینگ ببرید. او این قرارها را از یاد نخواهد برد. 6⃣:. اگر دختر شما عاشق والیبال است، گاهی با او والیبال بازی کنید یا اگر به موسیقی علاقه دارد، به تمرینات موسیقی او گوش دهید یا به همراه‌ او به کنسرت بروید. این کار باعث می‌شود بتوانید با او از علاقمندی‌هایش صحبت و او را به مراحل بالاتری تشویق کنید. 7⃣:. در موقعیت‌های مهم زندگی دخترتان مانند تولد، اولین روز مدرسه، اولین اجرا و غیره کنارش باشید. کودکتان این لحظات را تا آخر عمر از یاد نخواهد برد و با این کار، شما هم عضوی از آن خواهید شد. 8⃣:. اگر به دخترتان قولی دادید، تمام تلاشتان را بکنید تا عملی شود. او با این کار، هم به شما و هم به مردهای دیگری که به زندگی‌اش وارد می‌شوند، اعتماد خواهد کرد. 9⃣:. دخترتان را گاهی در آغوش بگیرید، او را ببوسید و دست‌هایش را در دستانتان نگه دارید. او به ابراز علاقه شما احتیاج دارد. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺