🍁در آخرین صبح زیبای پاییزیی
♥️بهترینها و خیرترینها را
🍁از خدای عزیز ومهربان
♥️برای شما خواستارم
🍁امروزتون پراز نعمـت
♥️پراز خبرهای خوب
🍁پراز اتفاقات قشنگ
♥️پراز موفقیت
🍁و پراز خیر و برکت باشه
🍁تقدیم به شما
♥️نگاه خدا
🍁بدرقه لحظه هاتون
❤️یلداتون مبارک❤️
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
ســـ😊ــلام براى امروزتون☀️
زيباترين حسها رو خواهانم🙏
✨حس قشنگ آرامش
✨حس وجودخدا در قلبتون
✨حس لطافت گلها
✨حس قشنگ بارش بارون
✨حس آرامش در وجودتون
✨حس خوب زندگى
اولین صبح زمستانی تون
✨لبریز از حس خوب زندگی❤️☺️🌺
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
خدای من...🙏
✨خواندمت، پاسخم گفتی
✨از تو خواستم، عطایم کردی
✨به سوی تو آمدم،
✨آغوش رحمت گشودی
✨به تو تکیه کردم، نجاتم دادی
✨به تو پناه آوردم، کفایتم کردی
پروردگارا...🙏
💫یاورم باش تا محتاج روزگار نباشم
💫پناهمـ باش تا مظلوم روزگار نباشم
💫همدمم باش تا که تنهای روزگار نباشم
💫کنارم بمان تا که بی کس روزگار نباشم
💫رهایم نکن تا اسیر دست روزگار نگردم
💫مهربانم بمان تا به دنبال روزگار نامهربان نباشم
💫عاشقم بمان تا عاشق این روزگار پست و بی حیا نگردم
💫و خدایم باش تا بنده این روزگار نباشم
خدایا...🙏
✨در هر نَفَس تو را شکر می گزارم، تو را ستایش می کنم و به تو عشق می ورزم.
✨تو مرا یاری کن تا دیوارهای زندان خود ساخته ام را فرو ریزم و از همۀ بندها رها شوم.
خدایا...🙏
💫به من بیاموز دعا کنم، عمل کنم و شجاع باشم.
💫به من بیاموز تا دشواری های راه را بپیمایم
و سرانجام در نور بیکران تو محو شوم.
✨👌آنجا که (من) ناپدید
می گردد،و فقط (تو) بر جای
می مانی...
الهی آمین 🙏❤️
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️در هنگام نیایش؛
به آنچه خدا به شما نداده ،
فکر نکنید ...
به نعمت های بیشماری فکر کنید
که خـــداوند بدون نیایش،
به شما بخشیده است ...!!
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#آموزشـــ‌تــایـــم
☣#جهان_ارتعاشات!
🎗درک اینکه جهان فقط انرژی و ارتعاش هست به ما کمک میکند که هشیار بر خود و وقایع اطرافمان باشیم.
🎗حفظ ارتعاش مثبت؛ یک توهم نیست! بلکه یک حقیقت علمی فیزیکی است!
🔆هشیاری بر ارتعاش خود، چند مزیت دارد!
🔅اولین و مهمترین مزیت آن، حفظ سلامتی در بهترین وضعیت است؛ تا در نتیجه تنش ها یکپارچگی وجودمان ازهم فرو نپاشد!
🔅دومین مزیت آن، ایجاد حوزه ارتعاشی مثبت در اطراف خود است که باعث میشود که کارها روانتر پیش برود، اتفاقات خوب را جذب کند و اتفاقات بد، به حداقل برساند!
🔅سومین مزیت آن، اینست که در هنگام وقوع رویدادهای بد و ناگوار یا شکستها، قابلیت سریع احیاء خودرا خواهیم داشت و به جای صرف ماهها و روزها زمان برای روبراه کردن خود، در چند دقیقه با هشیاری، تسلط خویش را بدست می آوریم و میتوانیم بحران را مدیریت کنیم.
🔅چهارمین مزیت آن، اثرگذاری مثبت و موثر بر انسانها و جهان اطرافمان هست و میتوانیم با اقتدارِ انرژی و ارتعاش خود، جهان را دگرگون کنیم.
🔅پنجمین مزیت آن، حال روحی خوبمان هست که هم رضایت خاطر خودمان را فراهم میکند و هم رضایت خاطر دیگران را و به مرور فردی محبوب و اگر هشیار بر ارتعاشمان نباشیم؛ در برابر مسائل و مشکلات، ضعیف و ضعیفتر میشویم و به تدریج تبدیل به یک آدم بیمار، کم توان، شکست خورده، افسرده و تنها خواهیم شد!
🎗پس از این لحظه تصمیم بگیرید که همواره هشیار بر ارتعاش خود باشید و اجازه ندهید؛ هیچ عامل بیرونی موج منفی درشما ایجاد کند!
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༺༻༺༻༺༻༺༻
☑️#قانون_جذب
☯قانون جذب نمى تواند هرچيزى را كه در زندگيتان از آن متنفريد تغيير دهد، زيرا نفرت از ايجاد تغيير جلوگيرى مى كند.
💹همانطورى كه اين قانون به ما دقيقا همان چيزى را مى دهد كه از خود ارتعاش مى دهيم، زمانى كه از چيزى نفرت داريد اين قانون موظف است ميزان بيشترى از آنچه از آن متنفريد به شما دهد و به اين روند ادامه دهد و شما قادر به فرار از آن نخواهيد بود.
✅عشق ورزيدن تنها راه ممكن است.
اگر كاملا به آن چيزى كه به آن عشق مى ورزيد متمركز شويد، در راه رسيدن به يك زندگى زیبا خواهید بود.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#افراد_موفق
روی مشکلات تمرکز نمی‌کنند:
💆🏻♂تمرکز بر مشکلات باعث میشود مردم علی رغم اینکه صدها متر از چاه دور هستند
باز هم با سر به داخل آن سقوط کنند.
✨👌با تمرکز بر مشکلات شاید وضعیت غم‌انگیزی ایجاد کنید و صد البته توجه بیش از حد به مشکلات یکی از دلایل اصلی شکست یا عدم موفقیت بیشتر مردم در زندگی است.
☣#قانون_جذب می‌گوید:
مشابه، مشابه را جذب میکند؛
بنابراین اگر به تمرکز بر مشکلات ادامه دهید مشکلات بیشتری جذب می‌کنید.
🙎🏻♂شکایت کردن هم به نوعی تمرکز بر مشکل محسوب میشود.
✨👌در عوض، باید به دنبال راه‌حلی برای خلاصی از چاه مشکلات باشید.
🛫در مدرسه خلبانی، به شما می‌گویند وقتی سیستم هواپیما از کار افتاد به هیچ وجه بر مشکل (زمین) تمرکز کنید و تمام هوش و حواس خود را به جایی که می‌روید (راه‌حل) معطوف کنید و بدن شما هم به طور طبیعی از انتخاب شما پیروی خواهد کرد.
👥افراد موفق و ثروتمند چون راه‌حل گرا هستند توانسته‌اند به جایگاه کنونی خود دست یابند.
✨👌پس دفعه‌ی بعد که در حین شکایت کردن مچ خودتان را گرفتید،فوراً تمرکز خودتان را روی چیز دیگری بگذارید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#قانون_جذب
💎آنچه را که بیندیشی، خلق خواهی کرد...
💎آنچه را که احساس کنی، جذب خواهی کرد...
💎آنچه را که تصور کنی،همان خواهی شد...
✨👌زیرا زندگی یک #پژواک است...
☯هرآنچه می فرستی باز میگردد...
☯هرآنچه می کاری درو میکنی.
☯هرآنچه که می دهی باز میگیری..
☯و هر آنچه که در دیگران می بینی در تو وجود دارد...!
💟زندگی یک پژواک است،
همیشه به سمت تو باز می گردد پس همیشه خوبی کن!
🤦🏻♂وقتی احساس ناامیدی، ترس و ناکامی داری وقتی شاد و آرام نیستی وقتی دچار کمبود مالی یا عاطفی و عشقی هستی یا در روابط خود تنش داری یقین داشته باش از درون باید شروع به کار کنی و به صلح درونی برسی تا دنیای بیرون اصلاح شود و هماهنگی برایت جاری شود....
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️از #دیوید_راکفلر پرسیدند:
⁉️چگونه به این ثروت و شوکت رسیدی؟
👤گفت: از خدا خواستم و خودم بدست آوردم.
گفتند چگونه؟
👤گفت: من بیکار بودم. گفتم خدایا کاری برایم پیدا کن تا در آمد کافی برای پرداخت اجاره ی یک منزل نقلی را داشته باشم.
💫چون از طرف خدا اقدامی انجام نشد، خودم دست به کار شدم و به خدا گفتم: خدایا تو به این نیازهای کوچک رسیدگی نکن. من خودم کار پیدا میکنم. تو فقط حقوقم را افزایش بده.
✨کاری در راه آهن🚞 پیدا کردم.
کارگری. در کوره ی لوکوموتیو ذغال سنگ می ریختم. اما حقوقش اندک بود.
✨👌به خدا گفتم تو سرت شلوغ است و کارهای مهم تری داری. تو خانه ی نقلی مناسبی برایم پیدا کن و من تلاش ام را بیشتر میکنم و بیشتر کار میکنم تا درآمد بیشتری کسب کنم.
✨پس از پیاده شدن از قطار، به ذغال فروشی پرداختم. اندکی درآمدم اضافه شد ولی از خانه نقلی خبری نشد.
👤گفتم خدایا میدانم خانه ی نقلی پیدا کردن در مقام و شأن تو نیست. من خودم آن را پیدا میکنم. در عوض تو شریک زندگی مرا پیدا کن.
اگر میخواستم منتظر خدا بشوم هنوز هم مجرد بودم. پس دختر مناسبی پیدا کردم و با او دوست، و سپس نامزد شدیم و ازدواج کردیم.
☑️هرچه را از خدا خواستم، به نوعی به من گفت، خودت میتوانی، پس زحمت آن را به دوش من نیانداز و روی پای خودت بایست.
☣رابطه ی من و خدا هنوز به همین صورت پیش می رود و او هنوز به من اعتماد کافی دارد که میتوانم قدم بعدی را هم خودم بردارم.
همین اعتماد او به من قوت قلب میدهد و من با پای خویش جلو میروم.
خدایا متشکرم که به جای گدا، مرا همچون خودت کردی تا متکی به کسی یا چیزی نشوم.
@bekhastekhodavnd
☑️گاهی خدا تنهات میزاره
تا خودت مشکلاتتو حل کنی و بفهمی که خودت توانایی انجامشو داری و به خودت و توانایی هات ایمان پیدا کنی...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#آرزوهایتان
شما را می خوانند...
🕊همه خواسته های قلبی شما در انتظار آنند که کشف و ابراز شوند. هر چه شما را برمی انگیزاند، جنبه ای از خود شماست. اگر آرزو دارید شبیه کسی شوید، به این دلیل است که این توان را دارید که آنچه می بینید را متجلی کنید.
✨👌ما این توان را داریم که آرزوهای قلبی خود را برآورده کنیم و وجود حقیقی مان را متجلی سازیم. اگر توان انجام کار یا داشتن چیزی را نداشته باشیم، آن مورد را حقیقتا نخواهیم خواست.
👤گوته می گوید: " اگر بتوانیم آن را تجسم و باور کنیم، پس می توانیم به دستش بیاوریم "
❕مساله به همین سادگی است!
بخش دشوار کار عبور از ترسهایمان است که ما را متوقف می کنند و به ما می گویند شایستگی و ارزش لازم را برای صاحب شدن آن را نداریم.
💢اما هیچ کس روی زمین مانند شما نیست.
💢هیچ کس درست همان خواسته ها، استعدادها و خاطره ها را ندارد.
❇️شما تاثیر ویژه خود را بر هر چیز دارید و هر چیز نیز تاثیر ویژه ی خود را بر شما دارد.
❇️شما موظف هستید خواسته های قلبی و بی همتایتان را دریابید و به روش خاص خود آنها را متجلی سازید.
👤#دبی_فورد
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️به خودت و رؤیاهایت
#ایمان بیاور!
✨👌سخت‌ترین لحظات زندگی وقتی است که خودت را نشناخته‌ای، نه زمانی که دیگران درکت نمی‌کنند.
#به_خودت_ایمان_داشته_باش.
☣به ندای درونت گوش بده!
☣به فطرتت معتقد باش و شکرگزار توانایی‌هایت باش!
💆🏻♂تخیل کن و شجاعانه برایش بجنگ!
🧗🏻♂کارهایی را انجام بده که از آنها می ترسی، اما توانایی انجامش را داری.
✨👌دنباله رو نگرش‌هایت باش. هر چیزی شدنی است.
🌟تو میتوانی...👌
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️اگر بتوانيد خود را تبديل به بهترين خودتان كنيد، در آن صورت، چه مشخصاتی خواهيد داشت؟!
فهرستی تهيه كنيد و همه‌ی عوامل و خصوصيات مورد نظر را در آن بنويسيد. در عالم خيال، تصور كنيد و در قالب شخصيت تازه خود فرو رويد.
چگونه راه می‌رويد؟
چگونه سخن می‌گوييد؟
چگونه فكر می‌كنيد؟
حالت صورت و بدنتان چگونه است؟!
اين تمرين را انجام دهيد تا خصوصياتی كه شما را به هدفتان نزديک می‌كند پيدا كنيد..
با انجام اين تمرين، ذهن ناهشيار شما برای رسيدن به هدفتان #آمادگی پيدا می‌كند.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم⁉️
❇️ده راهکار برای اینکه مالک ذهن خود باشید
✨👌به دستورالعمل‌های زیر توجه کنید تا قدرت تفکر مثبت خود را بهبود بخشید:
1⃣ :همواره از واژه‌های مثبت در گفت‌وگوهای درونی‌تان استفاده کنید. استفاده از واژه‌هائی مثل ”من میتوانم، من قادرم، این‌کار ممکن است، این‌کار میتواند صورت گیرد“.
2⃣ :گفت‌وگوهای درونی‌تان را با احساسات خوشبختی، قدرت و موفقیت همراه سازید.
3⃣ :به افکار منفی اعتنا نکنید. به آرامی از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید و آنها را با افکار شادی‌بخش و سازنده جایگزین سازید.
4⃣ :در مکالمه‌های خود با افراد دیگر، از واژه‌هائی که حس توانائی، قدرت خوشحالی و موفقیت را در ذهن آنان برمی‌انگیزاند، استفاده کنید.
5⃣ :قبل از شروع هر کاری، به‌طور مشخصی در ذهنتان نتایج موفقیت‌آمیز آن را تجسم کنید. اگر با ایمان تمرکز کنید، مسلماً با نتایج شگرفی روبه‌رو می‌شوید.
6⃣ :هر روز حداقل یک صفحه نوشته روحیه‌بخش بخوانید.
7⃣ :فیلم‌هائی تماشا کنید که شما را خوشحال می‌کنند. به اخبار گوش دهید و روزنامه بخوانید، اما به میزان کم و بدون اینکه بگذارید بر احساساتتان تأثیر بگذارد.
8⃣ :با افرادی معاشرت کنید که مثبت می‌اندیشند.
9⃣ :همواره پشت خود را هنگام نشستن و راه رفتن صاف نگه دارید، این‌کار اعتمادبه‌نفس و نیروی درونی شما را تقویت میکند.
🔟 :قدم بزنید، شنا کنید و در فعالیت‌های گوناگون شرکت کنید. این‌کار به توسعه و بهبود نگرش مثبت‌تر کمک میکند.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
☑️#مثبت_اندیشی
🌟مثبت بیندیشید و انتظار داشته باشید که به نتایج و موقعیت‌های مطلوب دست یابید.
✨👌حتی اگر اکنون زندگی شما آن طور که می‌خواهید نباشد، بعد از گذشت مدتی مشخص، دیدگاه ذهنی و شرایط زندگی‌تان تغییر خواهد کرد.
🗣وقتی می‌گوئید: "میتوانم و انتظار موفقیت را داشته باشید، خود را با اعتمادبه‌نفس‌تر و مسرورتر می‌سازید.
👤ذهن خود را با روشنائی، خوشبختی، امید، احساس امنیت و قدرت پر کنید، تا خیلی زود زندگی‌تان این مشخصات را منعکس سازد."
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزتـون پـر از خـوبـی 🕊
لحظه هاتون پرازآرامش
نگاهتـون پـر از مـهربانی
دوستی هـاتون پـر از صفا 🕊
زندگیتون پراز محبت🕊
اولین صبح زمستانیتون
پراز عشق وامید🕊
صبحمان را معطر می کنیم
نفسمان را خوشبو می کنیم🕊
به ذکر صلوات بر
حضرت محمد(ص)
و خاندان مطهرش🕊
برای امروزتون برکتی عظیم
و معجزه های خدایی آرزومندم🕊
♡اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ
♡وَ آلِ مُحَمَّدٍ
♡وَعَجِّلْ فَرَجَهُم🕊
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ🌺
خدا ے من
ذکر و یاد تو
همان آرامشے ست
که مدتہا بہ دنبال آن بودم
خدایا بودنت کنارم زیباترین احساس دنیاست
الهے بہ امید تو براے یہ شروع تازه
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
سلام صبحتون بخیر
ســـلام و صد سلام 🍃🌸💕
بر دل‌های مهربونتون
آخرهفته تون به خیر وسلامتی
امروز براتون
دو تا آرزوی قشنگ دارم
اول سـلامتی و کانونی
گـرم از عــشق و محبت
دوم آرامش و دل خـوش
امیدوارم خداوند هر دو را
به شماخوبان عنایت بفرماید🍃🌸🍃
امروزتون سرشار توفیق بندگی خدا 🌸🍃🍃
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
🌸زندگی را ...
گر توانستی به کام یکنفر شیرین‌کنی
🌸یاتوانستی زمین تشنه‌ای را سرخوش
از باران کنی ...
🌸گر توانستی تو یک مرغ گرفتار از
قفس بیرون کنی ...
🌸یا توانستی که دیوار اسارت از بنا
ویران کنی ...
🌸گر توانستی به خوان رنگی ات یک
رهگذر مهمان کنی ...
🌸یا توانستی بدون حاجتی هم ذکر آن
یزدان کنی ...
🌸گر توانستی لباس بی ریای عاشقی
بر تن کنی ...
🌸میتوانی آن زمان فریاد انسان بودنت
را بر سر هر کوی و هر برزن زنی...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#کمی_تأمل
💠ربطی ندارد متاهلی یا مجرد؛
زنی یا مرد
#مکث را تمرین کن
💫گاهی زندگی سخت است
✨و گاهی ما سخت ترش میکنیم...
💫گاهی آرامش داریم،
✨خودمان خرابش میکنیم
💫گاهی خیلی چیزها را داریم
✨اما محو تماشای نداشته‌هایمان می شویم...
💫گاهی حالمان خوب است اما
✨با نگرانی فردا خرابش می کنیم...
💫گاهی میشود بخشید
✨اما با انتقام ادامه اش
می دهیم...
💫گاهی میشود ادامه داد
✨اما با اشتیاق انصراف
می دهیم...
💫گاهی باید انصراف داد
✨اما با حماقت ادامه
می دهیم...
💫و گاهی؛ گاهی؛ گاهی
✨👌تمام عمر اشتباه میکنیم
✨و نمی دانیم یا نمی خواهیم که بدانیم...
🌟کاش بیشتر مراقب خودمان،
🌟تصمیماتمان و گاهی؛
🌟"گاهی‌های" زندگیمان باشیم
🌟کاش یادمان نرود که
🌟فقط یک بار زنده ایم
🌟و زندگی می کنیم.
🌟فقط یک بار
🌟شاید این‌گونه
🌟درک بهتر و درست‌تری
🌟از زندگی پیدا کنیم...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#انگیزشی
👨🏻💼حالت افراد موفق را به خود بگیرید؛حالت کسانی را به خود بگیرید که:
#موفق ، #مصمم ، #پرتلاش و #بااعتمادبه_نفس_هستند.💪🏼
✨👌در کمال آرامش ، قدم‌ها را محکم برداشته ، با چهره‌ای متبسّم و رویی گشاده راه بروید ،
💫حالتی به خود بگیرید که گویی از زندگی خود ، کمال رضایت را دارید و هدف‌دار و جهت‌دار هستید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#روانشناسی
💠نکته برای تعیین اهداف شخصی و شغلی
🌟مهم ترین ویژگی یک هدف اسمارت (SMART)، دست یافتنی بودن آن است. اگر اهدافی که تعیین می کنید فراتر از توانایی تان باشند هیچ وقت به آنها نمی رسید و انگیزه تان را هم از دست می دهید.
🌟اینکه چند هدف نتیجه گرا داشته باشید مشکلی نیست ولی اهداف فرایند گرا بهتر هستند چون روی شکست و موفقیتتان کنترل صد در صدی دارید. بهترین کار این است که اهداف بزرگتان را نتیجه گرا انتخاب کنید و سپس اهداف کوچکتری برای هموار کردن مسیر هم انتخاب کنید.
🌟موقع تعیین اهدافتان، چارچوب زمانی را در نظر داشته باشید.
🌟تعیین اهداف محدود به عملکرد شخصی.
وقتی به طور مستمر به دلایلی که از عهده شما خارج هستند، نتوانید به هدف خود برسید، کاملا روحیه خود را از دست می دهید. بنابراین، توصیه می شود اهدافی را تعیین کنید که به طور خاص بتوانید آن ها را کنترل کرده و پیش ببرید. اگر اهداف شما بر اساس عملکرد شما باشند، شانس موفقیت شما افزایش می یابد
🌟کوتاه کردن اهداف
(بازه زمانی و عملکردی).
کوچک کردن اهداف، معمولا برای اهداف بزرگ و بلندمدت بسیار مناسب است. اهداف بلند مدت خود را به چندین هدف کوتاه مدت تقسیم کنید زیرا اهداف بلند مدت ما ممکن است به تدریج مبهم و غیر اختصاصی شوند. اهداف کوتاه مدت احتمالا بیش تر قابل دستیابی هستند.
🌟اولویت بندی اهداف.
همیشه باید اهداف خود را با گفتاری مثبت بیان کرد.
*╔❖•ೋ° •❖╗*
@bekhastekhodavnd
☑️نکات مهم تعیین #هدف
1⃣ :اهدافتان باید تا جایی که ممکن است مشخص،قابل اندازه گیری،دست یافتنی،مرتبط و زمان دار باشند.
2⃣اهداف بزرگتان را نتیجه گرا انتخاب کنید و سپس اهداف کوچکتری برای هموار کردن مسیر هم انتخاب کنید.
3⃣ :اهداف کوتاه مدت باید بیشتر و دقیق تر از اهداف بلند مدت مورد برسی قرار بگیرند. علاوه بر این باید اهداف بلند مدتتان را به هدف های کوچکتر تقسیم کنید.
4⃣ :اهدافی را تعیین کنید که به طور خاص بتوانید آن ها را کنترل کرده و پیش ببرید. اگر اهداف شما بر اساس عملکرد شما باشند،شانس موفقیت شما افزایش می یابد.
5⃣ :اهداف بلند مدت خود را به چندین هدف کوتاه مدت تقسیم کنید زیرا اهداف بلند مدت ما ممکن است به تدریج مبهم و غیر اختصاصی شوند.
6⃣ :در حالی که هدف خود را تعیین می کنید،باید با قرار دادن بازه های زمانی خاص،شرایط و سرمایه‌گذاری ها را برای اندازه‌گیری موفقیت خود بسنجید.
7⃣ :برای رسیدن به هدف،قدمی که نقش محوری ایفا میکند برنامه‌ریزی است.
✅برنامه‌ریزی به عنوان قدم اول میتواند چشم انداز یک نتیجه خوب را به همراه داشته باشد.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba