eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
3.8هزار ویدیو
76 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
انسانی که در مسیر رشد و تعالی است، انسانی‌ست که جانانه و با شدت زندگی می‌کند. زندگی را در هر لحظه‌اش به تمامی زندگی کنید. کارهای جزئی را با چنان شدت و عشق و تمامیتی انجام دهید که هیچ چیز پشت سر باقی نماند. اگر می‌خندی، بگذار آن خنده تمام پایه‌های وجودت را بلرزاند. اگر گریه می‌کنی، تبدیل به اشک شو، بگذار قلبت از طریق اشک‌ها بیرون بریزد. اگر کسی را در آغوش می‌گیری، آن‌وقت همان آغوش شو. اگر کسی را می‌بوسی، فقط لب باش و بوسه ... و آنگاه تعجب خواهی کرد که تاکنون چه چیزهای زیبایی را از کف داده‌ای و چگونه تاکنون زندگی‌ات را به شیوه‌ای ولرم و نیمه مرده زندگی کرده‌ای. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
آرامش تحفه ای گرانبها با رنگ عشق است از جانب خـــــدا به زیبا اندیشی تو... امروز این هدیه را برای همه ی شما بهترینها آرزو میڪنیم... *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️...! ✨...اصلا بگذار از این همہ خونسردےات،تعجب کنند. ✨...بگذار بدانند تو بیدے نیستی کہ با این بادها بلرزے! ✨...اصلا تا بوده این چنین بوده، سختی ها همین را می‌خواهند؛می‌خواهند جدےبگیریشان. ✨...اما تو مثل همیشہ آرام‌باش،مثل همیشہ بخند،سخت باش، اما سخت نگیر.😌 ✨...بگذار سختی با تمام وجودش احساس کند کہ هنوز هم کسی در این گوشہ از دنیا،سخت تر از خودش پیدا می‌شود . ...✨👌 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ ارتش موفقیّت تو ، با فرماندهی "" و "" ، همه ی سرزمین‌های موفقیّت را تسخیر خواهد کرد. ، جادویی است که موفقیّت را برایت می‌سازد. ✨👌اما می‌دانی چه چیزی بزرگترین نیرو را در تو ایجاد می‌کند؟! "باوری که همراه با احساس باشد." با این دو حرکت را شروع کنید، تا ببینید که چگونه همه چیز را بدست می آوری! تو، با این دو، زرهی آهنین به تن می‌کنی که هیچ مشکلی نمی‌تواند به تو آسیب بزند. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ اگر برای بزرگ شدن خودت برنامه ای نداشته باشی ، کائنات برای کوچک کردنت برنامه داره! *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ وقتی خواسته تون رو به کائنات اعلام میکنید باید اونو رها کنید یعنی: دست از وابستگی به خواسته تون بکشید هی دودل نباشید و تردید نیاد سراغتون که ایا میشه یا نه. این کار انجام بدم یا نه این یعنی وابستگی به خواسته و عدم رهاسازی اون. علم رهاسازی میگه: رهاش کن باخیال راحت و باور قطعیت و توکل به خداوند داشته باش و بدون که قطعا زمانیکه زمانبندی الهی فرا برسه به خواسته ات میرسی این یعنی ایمان اعتقاد باور و ایمان چطور توقع دارین وقتی خواسته رو با شک و تردید دودستی چسبیدین رها بشه و به کائنات برسه. پس با افکار و اندیشه های نادرست جلوی رهایی خواسته رو نگیرید این یعنی شک به الطاف خداوند و تردید به نظام هستی دید و باورت رو در مدار صحیح شارژ کن رها کنید تا دریافت کنید. ‌‌ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ﺷﻴﻮﻩ‌ای ﺑﺮﺍی ﺑﻪ ﻛﺎﺭﮔﻴﺮی ﺳﻮﺩﻣﻨﺪﺍﻧﻪ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ : ...ﻫﺮ ﺷﺐ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﺭﻭﻳﺪ، ﻟﺤﻈﻪ‌ ﻫﺎی ﺧﻮﺵ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﻗﻠﺒﺎً ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻫﺮﻳﻚ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﺸﻜﺮ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ . 🤔ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺭﻭﺯ ﺁﻳﻨﺪﻩ ﻧﻴﺰ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﻧﻴﺖ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺭﻭﺯی ﺷﮕﻔﺖ، ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺗﻤﺎﻡ ﺧﻮبی‌ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺳﻮی ﺷﻤﺎ ﺁﻳﺪ . 🌤ﺭﻭﺯ ﺁﻳﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺯ ﺯﻧﺪگی ‌ﺗﺎﻥ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ . 🔰 ﺳﭙﺲ ﻫﻨﮕﺎمی ﮐﻪ ﺻﺒﺤﮕﺎﻫﺎﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﺮﺧﺎﺳﺘﻴﺪ، ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺁﻧﻜﻪ ﺍﺯ ﺭﺧﺘﺨﻮﺍﺏ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺁﻳﻴﺪ، ﻧﻴﺎﺗﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍی ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻜﺮﺍﺭﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﻗﺪﺭﺩﺍنی ﻋﻤﻴﻖ ﺑﻪ‌ﺧﺎﻃﺮ ﻫﻤﻪ‌ ﭼﻴﺰ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ؛ ﮔﻮیی ﺗﻤﺎﻡ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﻃﻠﺒﻴﺪﻩ‌ ﺍﻳﺪ، ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﻛﺮﺩﻩ‌ ﺍﻳﺪ. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح زیباتون بخیر وشادی ✨ به دوازدهمين روز خوش آمدید. خداوندا سپاسگزارم. 🙏 🍃شکر پروردگار است که ما رو به سمت عالی ترین ها هدایت می‌کند .🤲 🕊🌸خدایا هزاران بار شکر و سپاس به خاطر آنچه که دارم و آنچه که هستم. خدااایا شکرررررررررررررت🙏 🕊🌸خدایا هزاران بار شکر و سپاس که کلید فراوانی و برکت الهی در دستان من است. خدااایا شکرررررررررررررت 🙏 🕊🌸خدایا هزاران بار شکر و سپاس که امواج عشق را با سپاسگزاری نثار جهان هستی می کنم،تا عشق بیشتری بدست بیاورم... خدااایا شکرررررررررررررت 🙏 🕊🌸خدایا هزاران بار شکر و سپاس بابت سلامتی ام، که تو بزرگترین نعمت زندگی من است. خدااایا شکرررررررررررررت 🙏 🕊🌸خدایا هزاران بار شکر و سپاس از برکتی که به زندگی ام می بخشی واز اینکه چشم داشتی به زندگی کسی را ندارم ،شکرت. خدااایا شکرررررررررررررت 🙏 🕊🌸خدایا هزاران بار شکر و سپاس از اینکه شاد هستم،و در کنار خانواده ام احساس عالی دارم. خدااایا شکرررررررررررررت 🙏 🕊🌸خدایا هزاران بار شکر و سپاس که من در پرتو عشق و رحمت بیکران الهی هر روز با مراقبت از افکارم ،شادابی،سلامتی،آرامش و موفقیت بیشتری را احساس می کنم. ✨خدااایا شکرررررررررررررت 🌟خدااایا شکرررررررررررررت ✨خدااایا شکرررررررررررررت همراهان عزیز خداوند با شماست شاد و سلامت و ثروتمند باشید ☺️💰 آمین 🙏❤️ 🕊🌸خیر و برکت پیشه زندگیتون🌸🕊 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
✨۲۸روز با شکرگزاری✨ 🕊 معجـــــــزه شکرگزاری *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
معجزه شکرگذاری روز 12.mp3
9.43M
نوشته 🌷انسان های توانمندی که تغییری ایجاد کرده اند. *╔❖•ೋ°•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
✨معجزه شکرگزاری ✨ ✅ روز دوازدهم👇 تمرین شماره 12: 🌷انسان های توانمندی که تغییری ایجاد کرده اند.🌷 🌷1: موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبت تهیه کنید و بنویسید که چرا برای آن ها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید🌸 ودر پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهائی که دارید قدر شناس باشید .🌸 🌷2:محل ساکت و آرامی را پیدا کنید و نام سه نفر را که تغییری شگرف در زندگی شما ایجاد کردند روی کاغذ بنویسید .🌸 🌷3: از تک تک کسان نام برده در لیست با ذکر دلیل ودرست مانند اینکه در برابرتان حاضرند تشکر کنید و به هر یک از آنها بگوئید که چه تغییری در زندگی شما ایجاد کرده است .🌸 🌷4:پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 🌹خدایا شکرت که هستی🙏 🌹خدایا شکرت که بزرگ ومهربانی🙏 🌹خدایا شکرت که هدایتگری🙏 🌹خدایا شکرت که قابل اعتمادی🙏 🌹خدایا شکرت که بخشنده ای🙏 🌹خدایا شکرت که صبوری🙏 🌹خدایا شکرت که روزی دهنده ای🙏 🌹خدایا شکرت که قدرتمندی🙏 🌹خدایا شکرت که راز داری🙏 🌷خدایا شکرت که تو را دارم🙏 🌷خدایا شکرت که دوستم داری🙏 🌷خدایا شکرت که مرا بخشیده ای🙏 🌷خدایا شکرت زنده ام و نفس می کشم🙏 🌷خدایا شکرت که امروز دست مرا گرفتی🙏 🌷خدایا شکرت که امروز حیات دوباره بهم دادی🙏 🌻خدایا شکرت که به زندگیم انگیزه دادی🙏 🌻خدایا شکرت که به زندگیم عشق دادی🙏 🌻خدایا شکرت که به زندگیم شرافت دادی🙏 🌻خدایا شکرت که به زندگیم امنیت دادی🙏 🌻خدایا شکرت که به زندگیم آرامش دادی🙏 🌻خدایا شکرت که به زندگیم هدف و اُمید دادی🙏 🌻خدایا بی‌نهایت عاشقانه شکرگزارم🙏 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ با خودت تکرار کن: 🌾از زمین و آسمان برای من برکت از طرف خداوند بخشنده ومهربانم نازل می شود. 🌾من ثروتمند هستم . 🌾من خودم را دوست دارم و برای خود ارزش قائلم. 🌾آرامش در زندگی من جریان دارد و من شکرگزار خداوند هستم. 🌾در هر دم انرژی مثبت کائنات وجودم را سرشار می کند. 🌾تو هر بازدم انرژی منفی از وجودم خارج می‌شود. 🌾من از افراد پیرامون خودم انرژی مثبت، آرامش و ثروت جذب می کنم. 🌾من لیاقت بهترین ها را دارم 🌾من شادم و برای شادی ام خدا را شاکرم. 🌾خداوندا بینهایت عاشقانه سپاسگزارم 🙏 *╔❖•ೋ°•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ بگو: ✨✨ روزی 1001 مرتبه و در هر شرایطی بگو: ✨✨ همین الآن سه بار گفتی: ✨✨ 💰تو ثروتمندی ادامه بده...💪🏼 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️چگونه به برسیم؟ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ رمز خوشبخت زیستن، در آن نیست که کاری را که دوست داریم انجام دهیم..   بلکه در این است که کاری را که انجام می دهیم دوست داشته باشیم... *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
از بخش‌های آغازین و پایانی روز خود بسیار مراقبت کنید و بقیه روزتان تقریبا نیازی به مراقبت نخواهد داشت. مالک صبح خود شوید و زندگی خود را ارتقاء بخشید.✨👌 📖 ✍🏻 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️30 روش برای بر روی : 💫1:روزانه مطالعه کنید. 💫2:سالم‌تر غذا بخورید. 💫3:آشپزی بیاموزید. 💫4:سحرخیز باشید. 💫5:از تعلل‌کردن دست بردارید. ✨6:زمان خود را مدیریت‌ کنید. ✨7:بیشتر سفر کنید. ✨8:به یک روال ثابت، پابند بمانید. ✨9:پول خود را سرمایه گذاری کنید. ✨10:خودتان را به چالش بکشید. 💫11:موفقیت را تجسم کنید. 💫12:دیگران را ببخشید. 💫13:نگران خودتان باشید. 💫14:یادداشت بردارید. 💫15:به پادکست‌های صوتی گوش کنید. ✨16:وسایل به‌دردنخور نخرید. ✨17:خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید. ✨18:با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید. ✨19:از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید. ✨20:هر روز، ۱٪ بهتر شوید. 💫21:کسب و کارتان را شروع کنید. 💫22:شکایت نکنید. 💫23:مشاوری باتجربه بیابید. 💫24:چیز جدیدی بیاموزید. 💫25:هدف‌گذاری کنید. ✨26:برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید. ✨27:با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید. ✨28:با شکرگزاری مأنوس شوید. ✨29برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید. ✨30:نرمش کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
6728720442114.mp3
4.54M
☑️: هفت کارےکہ افراد موفق قبل از ھشت صبح انجام می‌دهند 🎙فوق‌العاده فایل زیبایست عالـــــیــہ دوستان حتما گوش کنید.✨👌 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️ کارهایی که افراد موفق در8 دقیقه اول صبح انجام می دهند... موفقیت جای دوری نیست در درون ماست 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ هدف من بهتر بودن از یک ادم دیگه نیست 👈هدف اینه که از گذشته ی خودم بهتر باشم 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️مهمترین در زندگی نگه داشتن تعادله ... ~مهربون باش، اما اجازه نده ازت سوء استفاده کنن ! ~اعتماد کن، اما گول نخور ! ~قانع باش، اما از پیشرفت خودت دست نکش! *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️باورم نمیشه ساعت مرده باشه....😔 به ساعت نگاه کردم، شش و بیست دقیقه صبح بود. دوباره خوابیدم. بعد پاشدم. به ساعت نگاه کردم. شش و بیست دقیقه صبح بود. فکر کردم: هوا که هنوز تاریکه، حتماً دفعه ی اول اشتباه دیده ام. خوابیدم وقتی پاشدم هوا روشن بود ولی ساعت باز هم شش و بیست دقیقه صبح بود. سراسیمه پا شدم، باورم نمی‌شد که ساعت مرده باشد. به این کارها عادت نداشت. من هم توقع نداشتم. آدم‌ها هم مثل ساعت‌ها هستند. بعضی‌ها کنارمان هستند مثل ساعت، مرتب، همیشگی. آنقدر صبور دورت می‌چرخند که چرخیدنشان را حس نمی‌کنی. بودنشان برایت بی اهمیت می‌شود، همینطور بی ادعا می‌چرخند، بی آنکه بگویند باطری شان دارد تمام می‌شود بعد یکهو روشنی روز خبر می‌دهد که او دیگر نیست. قدر این آدم ها را باید بدانیم قبل از شش و بیست دقیقه...! *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
ما تو زندگی آسایش رو با کسی داریم که با ما موافق هست. اما زمانی رشد میکنیم که با کسی هستیم که با ما اختلاف نظر داره. اگه تو یه غذای بد طعم خورده باشی، میتونی طعم یه غذای خوبُ درک کنی. پس، از تلخیای زندگی درس بگیر تا بتونی اونو درک کنی. چیزایی رو که از دست دادی اصلاً بحساب نیار چون گذشته هیچوقت بر نمیگرده، و اگه رنج نمیبردی هیچوقت مهربون بودن رو یاد نمی‌گرفتی! *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba