eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.2هزار عکس
3.9هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
. تا می‌توانـــــی سكـوت پيشـــه كن. هرگــــاه فرصتی يافتی بنشيـــ🧎ــن و هيــــــچ كاری انجــــــام نــــده. حتی مراقبـــــــــــه نكنــــــــ✖️؛ تا آرام آرام در تو سكوت گستــــــرش يابد، و تو را فـــــرا گيـــــــــرد. آنگــــــاه كه سكــــــوت در جای‌ جای وجـــــــود تو رخنــــه كند، خواهـــــــــی دانست كه كيستی و زنــــــدگی بــــرای چيست.!؟ و در اين شناختن خــــ✨ـــدا را خواهــــــی شناخت.✨👌☺️ . سخـــنان‌حکیمانــه 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌     
. مقاومت نکردن در برابر رویدادها به معنای اقدام نکردن و بیکار نشستن نیست. مقاومت نکردن یعنی واکنش هیجانی مانند غم و اندوه، نگرانی، خشم ، ترس ، حسادت و .... نداشتن است . رویدادها معتبرند ولی مهم نیستند در مقابل اتفاقات واکنش نشان نمی دهیم تا در آرامش ، خرد زندگی به ما راه حل نشان دهد. مثلا وقتی نیمه شب در یک جاده دور افتاده چرخ ماشین ما پنچر میشود نمی‌گوییم این اتفاق را بپذیرید و رها کنید بلکه می‌گوییم بجای اینکه عصبانی شویم و لگدی هم به ماشین بزنیم با خونسردی دنبال راه حل و حل کردن مشکل شویم. بنابراين اتفاقات معتبرند ولی مهم نیستند بپذیر ، در بر گیر ،جاری شو... . سخـــنان‌حکیمانــه 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌     
. دو نــــوع انضباط وجود دارد؛ همانطور که دو نوع دانــش وجود دارد. اگر دانش از بیرون بیاید، آن‌وقت باید انضباط را بر خودت تحمیل کنی. اما اگر دانش مانند چشمه‌ای از درون بجوشد و بالا بیاید، آنگاه نیازی به تحمیل هیچ انضباطی نیست. انضباط، خودش مانند سایه به دنبال آن خواهد آمد.✨👌 . سخـــنان‌حکیمانــه ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌
26.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. صبــــح که بیـــــــدار شدید، این ویدیو رو ببینید و بعدش هر روز صبح خواهید دید!...✨🥹 . سخـــنان‌حکیمانــه ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌    
. آدمی معمـــــولی باش آنقدر معمــــــــولی که به هیچکس شدن نزدیک شوی آنگاه، گشایـــش اینجاست✨😌 انفجـــــــار اینجاست💥 تنها زمانی که در میان نیستی، آدمی فوق‌العاده هستی✨🥹 . سخـــنان‌حکیمانــه ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌
تنها چیزی که می‌تواند تو را متحول و دگرگون ساخته و از بی‌ارادگی و خواب بیدار کند آگاه شدن توست برای متحول شدن. از جایی باید شــــــروع کنی که هستـــــی، ✨👌 شروع کردن از جایی که می‌توانی باشی مسخره و نادرست است. . سخـــنان‌حکیمانــه ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌    
‌‌‎‌‌‎💠💠⊰⃟𖠇࿐ྀུ༅࿇༅࿇༅࿇༅࿇༅࿇༅ اگر فکر  می کنید که گهگاهی با شما خشن بوده، این گناه از شماست که با او جنگیده اید. جنگ شما مشکلاتی ایجاد کرده است، وگرنه هستی همیشه مهربان و نرم و مادرانه شما را دوست داشته و عزیز شمرده است. شناختی که هم اکنون از خود دارید شناختی نادرست است. زمانی موفق به شناخت واقعي خویش خواهید شد که سر سپرده هستی و تسلیم هستی شوید. تسلیم شدن یعنی: رها کردن شخصیت های کاذب، دور ریختن خصوصیات واهی. سخنان حکیمانه 📗نغمه زندگی •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
. از زاویه ای نو به خودت بنگر. اگر سرزنشت را متوجه دیگران کنی، از دیدن اشتباهات خودت غافل میشوی. شرایط هرچه هستند باشند، به کشف علت‌ها در خودت اقدام کن. علت ها همیشه در درون خود آدمند.اما همواره چنین به نظر می‌آید که در دیگرانند. دیگران فقط آیینه اند. تصویری که در آیینه می بینی، تصویر خود توست. زندگی می‌تواند ضیافتی باشد،اما ابتدا لازم است انسان خود را از نو بیافریند. سخنان حکیمانه چشم ها را باید شست جور دیگر باید دید. •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
. ممکن است خاموش باشی، اما ساکت نباشی. ممکن است سـخـن بگـویی، اما ساکت بـاشی. ممکن است راه بروی و در عین حال منفعل باشی. ممکن است مجسمه‌وار بی‌حرکت بمانی ولی بی‌قرار و فعال باشی. ممکن است راه بروی، بدوی، حرکت کنی و در عین حال ساکن باشی و در ژرفای درونت قرار داشته باشی. من با تو سخن می گویم و ساکتم. اما تو خاموشی ولی ساکت نیستی ... ذهن دست بردار نیست، آرام نمـی‌نـشینـد. سعی کن تفاوت اینها را مشاهده کنی.✨👌 سخنان حکیمانه •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
‌‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ تنها چیزی که می‌تواند تو را متحول و دگرگون ساخته و از بی‌ارادگی و خواب بیدار کند آگاه شدن توست برای متحول شدن. از جایی باید شــــــروع کنی که هستـــــی، ✨👌 شروع کردن از جایی که می‌توانی باشی مسخره و نادرست است. ــــــــــــــــــــــــــــــ سخـــنان‌حکیمانــه 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ پایانی وجود ندارد... زندگی ابدی است و هر لحظه در جای خودش یک مقصد است. از هر لحظه چنان استفاده کن که گویی به مقصد رسیده ای...... ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ زندگی را تا آنجا که میتوانی آسان بگیر! 🌱 زندگی را هر قدر آسانتر بگیری، روشنی بیشتری می یابی؛ هر قدر زندگی را آسانتر بگیری از نور سرشـارتـر می شوی 💛 سخنان حکیمانه ــــــــــــــــــــــــــــــ 😌 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪