☑️#عادتهایے_کہ_باعث_شادے_در_زندگے_میشود.
💮با طبيعت در تماس باشيد
💮خود و ديگران را ببخشيد
💮با خدا صحبت کنید
💮بہ حيوانات غذا بدهيد
💮اگر بچہ كوچكے در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد
💮با گياهان صحبت كنيد
💮زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید
💮هميشہ در حال يادگيرے باشيد
💮با خودتان خلوت كنيد
💮در حق ديگران كار نيك انجام دهيد
💮قدرت خنده را جدے بگيريد
💮در حق ديگران دعاے خير كنيد
💮بہ كارهاے جانبے مثل نقاشے و آشپزے و عكاسے بپردازيد
💮گاهے تنهايے سفر كنيد
💮موسيقے خوب گوش كنيد
💮آراستہ باشيد
💮با افرادے داراے انرژے مثبت درارتباط باشید
💮در مکان هایے کے پشت دیگران حرف مےزنند نمانید
💮گاهے رژیم را فراموش کنید یک شکلات تلخ و بستنے بخورید...
☑️#شادبودن
چیزے کہ باید خودت توے زندگیت ایجادش کنے
چیزے نیست کہ ديگران بہت تقدیمش کنن...
یا بتونے برے بخرے!
یا حتے خریدن و بہ دست آوردن چیزے کہ الان دلت میخواد حتماً باعث ایجاد شادے در تو نمیشہ...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
1.6هزار دنبالکننده
10.2هزار عکس
4.8هزار ویدیو
78 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمترسانیست
مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی
دریافت وقت مشاوره
📞 09011225683
👇
@zendegi1398
👩🏻مدیریت برنامه
@ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا