eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
3.8هزار ویدیو
76 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️ : 🦚1: عزیزانتو بغل کن. 🦚2: هشت لیوان آب بخور. 🦚3: پادکست گوش کن. 🦚4: از فضای مجازی دور باش. 🦚5: یک وعده غذای سالم بپز. 🦚6: با دوستت برو بیرون. 🦚7: مدیتیشن کن. 🦚8: نیم‌ساعت قبل خواب گوشیتو چک کن. 🦚9: کنار خانواده وقت بگذرون. 🦚10: یک ساعت پیاده روی کن. 🦚11: به پوستت برس. 🦚12: کتاب بخون‌. 🦚13: نه گفتن رو تمرین کن. 🦚14: برای خودت نامه بنویس. 🦚15: ایده هاتو بنویس‌ ⚠️ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─