eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.6هزار دنبال‌کننده
10.2هزار عکس
4.7هزار ویدیو
78 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️ دوستان و همراهان عزیز نکته ها را در پیام ها و کلیپ ها و ویس ها دریابید ✨👌با تفکر؛ تمرکز ؛ دقت ؛ پاکسازی افکار و بالابردن سطح آگاهی ؛ کنترل ورودی میتوانید نکته ها را دریابید 💫واین باعث میشود زمان گرفتاری؛ مشکل و..... ✔️بدانید دقیقا چه کاری انجام دهید ✔️چگونه مشکل را حل کنید ✔️راه را از بی راهه تشخیص می‌دهید ✔️و بهتر متوجه حضور خالق وامتحانات خالق می‌شوید و همچنین معجزات خالق رحمان ورحیم 🙏امیدوارم هر روزمون بهتر وعالی تر از روز قبلمون باشه و هرروز شاهد معجزات بیشتری باشیم روز خوش ❣ ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🪁با معرفی کانال به دوستان و گروهایتان از کانال خودتون حمایت کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ ✨💫همواره به خاطر بسپارید که تغییر نیازمند تمرین و تکرار مداوم است تا عادتهای جدید فکر کردن موثرشکل گیرند. ممکن است سالها در یک چهارچوب منفی اندیشیده باشید. جایگزین و حک کردن افکار جدید  نیازمند زمان و تلاش ذهنى فراوان است ولی هر لحظه ی آن ارزش دارد. آسمان سقف پرواز تو نیست سقف پرواز تو ذهن توست. موفق باشید. ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🪁با معرفی کانال به دوستان و گروهایتان از کانال خودتون حمایت کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ گاهی دل‌ها بخاطر نگفته‌ها می‌شکند... ✨👌بیایید به یکدیگر بگوییم که چقدر به وجود هم نیازمندیم ... ✨💫وقدری مهربانی و عشق به هم هدیه کنیم… ✨💫دوست داشتن را یادآوری کنیم... ✨آخر هفته تون پر از عشق و مهربانی ♥️🌸 🌟 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🪁با معرفی کانال به دوستان و گروهایتان از کانال خودتون حمایت کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ ⁉️دعا چه اثراتی بر ذهن و جسممان میگذارد؟ ❇️دعا از سرعت ما می کاهد، بیقراری و نگرانی را در ما کم می کند، ❇️دعا ما را ذهن آگاه و هوشیار می کند و میتوانید امکانات و پاسخها را ببینید. ❇️دعا ظرفیت روانیتان را بالا میبرد و در مواجهه با مشکلات زندگی دچار آشفتگی و بهم ریختگی نمی شوید. ☣وقتی دعا می کنید فرکانس انرژی وجودیتان بالا می رود و گیرنده موهبتها و خواسته هایتان می شوید. ☣وقتی دعا می کنید، ذهن، جسم، عواطف و التهابتان را آرام می کنید، به آرامش و پذیرش می رسید، این وضعیت قدرت شما را برای رسیدن به خواسته هایتان بالا می برد. ✨👌اگر شما عادتهای خالصانه را در خود ایجاد کنید زندگیتان به طرز چشمگیر و بنیادی تغییر خواهد کرد. 🕊حقیقت شگفت انگیز دعا کردن آن است که شما به منزله موجودی روحانی هستید که میتوانید از قدرتهای پویای درون خود بهره مند شوید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 💆🏻‍♂️با آرامش که به جهان و گونه‌ی انسان نگاه کنی، جهان با تو به صلح پیش می‌رود و اتفاقات، موافق میل تو می‌افتند و موجودات، با فاصله از حریم امن دنیای تو قدم بر می‌دارند. 💆🏻‍♂با آرامش که به جهان نگاه کنی و با آرامش که حرف بزنی و با آرامش که رفتار کنی، همه چیز درست‌تر پیش می‌رود و تکه‌های پازل هستی در درست‌ترین جای ممکن‌شان قرار می‌گیرند. ✨💫همه چیز بستگی دارد به تو، به اینکه تو چگونه با دنیای بیرون و با جهان و با آدم‌ها تعامل می‌کنی. به اینکه تو جهان را چطور می‌بینی... 🙏خدایا شکرت که با یاد تو تمام وجودم جان تازه می گیرد. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 💫مهم بودن را فراموش کنید تا آرامش نصیبتان شود. 💫به یاد داشته باشید هر چه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشید؛بیشتر تحسین میشوید.   💫گاهی برتر بودن را به دیگران واگذار کنید و خوشبخت زندگی کنید. 💫فراموش نکنید هر گز نمیتوانید عیب خود را با عیب جویی دیگران رفع کنید.   ✨👌"یادتان باشد هرگاه در کار یا تصمیمی همه با شما هم عقیده اند یقین بدانید که اشتباه می کنید. 💫اگر در مورد مردم قضاوت کنید دیگر وقتی برای رفع عیوب خود و دوست داشتن دیگران نخواهید داشت. 🕊انسان بسان رودخانه ایست؛هر چه عمیقتر باشد آرامتر است. 💫تنها یک راه بسوی بهشت وجود دارد که در زمین آن را””عشق”” مینامیم. 💫او که برای ثروتمند شدن تعجیل میکند پاکدامن نخواهد ماند. 💫تنفر از افراد؛مانند آن است که برای خلاص شدن از دست موش خانه تان را آتش بزنید. 💫آگاه باشید خنده و شادمانی بهترین نیایش جهان هستی است و نزدیکترین راه بسوی خداوند. 💫انسان شاد دیگران را آزار نمیدهد بلکه آنها را نیز در شادی خود سهیم میکند. 💐شاد باشيد و شاد زندگی كنيد♥️🌼 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🪁با معرفی کانال به دوستان و گروهایتان از کانال خودتون حمایت کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ ✨خودتون رو ببخشید و با خودتون مهربون باشید. ✨با خودتون راحت باشید وقتی اشتباهی میکنین تحت هر شرایطی خودتون رو ببخشید. ❌با نبخشیدن خودمون هیچ کاری درست و اصلاح نمیشه فقط به خودمون واعتماد به نفسمون ضربه وارد میکنه. 💫اشتباهی که کردید رو بپذیرید. 💫مسئولیت کارهای خود را بپذیرید:کاری که وظیفه شماست. 💫اعتماد به نفس قبل از این که به دیگران نشون بده که میتونید باید به شما نشون بده که میتونید پس مسئولیت پذیر باشید و کارهای خودتون رو خودتون انجام بدید. خُب حالا چند تا راه برای افزایش اعتماد به نفس: 🌿مطالعه یک کتاب، 🌿رسیدگی به باغچه . 🌿مسئولیت پذیرایی از مردم تو یک مجلس رو به شما میسپرن و شما این مسئولیت رو قبول میکنین و اون رو به بهترین نحو انجام میدید اعتماد به نفستون فوق العاده میره بالا . ✨👌اینکه اون کار رو به شما سپردن یعنی شمارو قابل توانایی دونستن که به شما گفتن به اینم فکر کنید اعتماد به نفستون میره بالا تو فوق العاده ای اینو یادت نره.. ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🪁با معرفی کانال به دوستان و گروهایتان از کانال خودتون حمایت کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ ☀️از امروز برای خودت یه چالش بذار و برنامه‌ریزی کن. 💫هر هدف یا خواسته‌ای که داری رو توی برنامه‌ت جا بده. ✨اگه می‌خوای زبانت رو تقویت کنی هر روز نیم ساعت براش وقت بذار، ✨اگه می‌خوای ورزش رو به روتین زندگیت اضافه کنی هر روز نیم ساعت تا یک ساعت ورزش کن، ✨اگه می‌خوای غذای سالم‌تری بخوری، هر روز وعده‌های غذاییتو تغییر بده. ✨اگه درس نخونده داری هر روز براش یه وقت مشخص تعیین کن و خوب بخون. ✨👌هر کاری که فکر میکنی باید انجام بدی و تا الان براش قدمی برنداشتی رو وارد این چالش یک ماهه کن. ✨اگه فکر می‌کنی ثبات نداری و ممکنه وسطاش جا بزنی، برای خودت محرک بساز و هی به خودت یادآوری کن که چرا این راه رو انتخاب کردی و هدفت از همون اول چی بوده؛ اون موقع دلسرد بودنت به دلگرمی تبدیل میشه و تلاشتو بیشتر می‌کنی. ✨👌و در آخر اینو بگم که مقید بودن به هر برنامه‌ای نیازمند صبر و تحمل و حوصله‌ی فراوونه، هیچی یه شبه به دست نمیاد. ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🪁با معرفی کانال به دوستان و گروهایتان از کانال خودتون حمایت کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ ✨هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند؛ پس مراقب باشيد! ✨👌آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره کنید! 💫اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید. 👌یک نكته را هرگز فراموش نكنيد: لطف مکرّر، حقّ مسلّم می‌گردد! پس به اندازه لطف کنيد! ✨از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟‌ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند! 💫جادّه‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان می‌برد! دست‏ اندازها نعمت بزرگی هستند... ✨👌اگر می خواهید زندگی زیبا و جادویی داشته باشید نفرت و کینه را از خود دور و درونتان را از نیروی عشق سرشار کنید.. چگونه نیروی عشق را در درونمان متجلی کنیم؟ کافیه شروع به دوست داشتن خودتان ، خدا ، زندگی و آدمها کنید تا نیروی عشق درونتان یواش یواش بیدار و متجلی شود... *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ گاهے جریان زندگے، آنقدر سخت مےشود کہ نہ دلدارے، دردے را دوا مےکند و نہ صبر... همان وقت هایے کہ هیچکس تسکینے براے دردهایت نمےشود لحظه هایے کہ زمان بہ سختے میگذرد ... گاهے آنقدر تنها میشوے کہ حرف هاے دیگران، برایت پوچ و مبهم مےشود... ... ولے یک چیز را خوب مےدانم، درست زمانے بہ فریادمان مےرسد، کہ حتے در خیالمان هم تصور نمےکنیم، فقط باید بخواهیم... با تمام وجود ... یادت باشہ اگر همہ درها بہ روت بستہ بشہ،خدا از جایے کمکت میکنہ کہ فکرشم نمیکردے....✍ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ ✨معجزهٔ زندگی دیگران باش، بیقرار باش برای شادی بخشیدن به زندگی آدمها، ✨دستهای خدا باش برای برآورده کردن رویای آدم دیگه ای بجز خودت، خنثی نباش، بیتفاوت نباش، ✨👌اگه دیدی کسی گره ای تو زندگیش داره و تو راهشُ میدونی سکوت نکن و اگه دستت به جایی میرسه دریغ نکن، ✨"معجزهٔ زندگی دیگران باش. " ☣این قانون کائناته، معجزهٔ زندگی دیگران که باشی بی شک کسی معجزهٔ زندگی تو خواهد شد. ✨سپاس مهربانانم🙏🏼 ✨آرزو میکنم روزت به نیکی، ✨عافیت و مـهربونی بگذره و گوارای وجود پاکت باشه، ✨گذر ثانیه های عمرت توام با عشقُ آرامش سپری بشه ✨و دلت پُر از شادیُ ✨زندگیت سرشار از خوشبختی باشه. 💞با به اشتراک گذاشتن آگاهی ، زندگی هارا متحول کنید و چندین برابر انرژی مثبت به خودتون برگردونید💞 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba