eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
3.8هزار ویدیو
76 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
من نقطه پرگار دنياي خودم هستم!!! من یاد گرفته ام برای موفق شدن،هر ثانیه در حال تلاش باشم. یاد گرفته ام از هیچ کس جز خودم توقعی نداشته باشم. یاد گرفته ام در نهایت سختی و مشکلات هم بجنگم و امیدوار باشم. یاد گرفته ام که هیچ لذتی بالاتر از خوبی های بی توقع نیست. و من خوب خواهم بود؛حتی اگر همه ی جهان،بد باشند،و من امیدوار خواهم بود؛حتی اگر یأس و نومیدی،بر پیکره ی عالم،سایه گسترده باشد. و من موفق خواهم شد؛حتی اگر تمام جهان بگویند؛ممکن نیست... من نقطه ی پرگار دنياي خودم هستم،این منم که تعیین می کنم فردای من چگونه خواهد بود. ✨ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
باز کن پنجره را من تو را خواهم برد به سر رود خروشان حیات آب این رود به سرچشمه نمی‌گردد باز بهتر آن است که غفلت نکنیم از آغاز باز کن پنجره را .‌.. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🕊بلند پرواز باشید... بلند پرواز که باشید دیگر سنگ‌هایی که به طرفتان پرتاب می‌شوند،هرگز به شما نخواهند رسید. حتی ابرها هم نمی‌توانند بر شما ببارند تا پرهایتان را خیس کنند! چون بالاتر از ابرها به پرواز درآمده‌اید و هیچ‌وقت زیر سایه کسی قرار نخواهید گرفت. آسمان حق شماست؛ پس تا میتوانید بلندتر بپرید.... گوش نسپارید به سخن کسانی که مخالف بلند پروازی‌اند،آنها همان‌هایی هستند که حتی قادر نیستند به بلندی یک خانه به پرواز درآیند! و ترس از پرواز همیشه زمین‌گیرشان می‌کند... آسمان حق شماست... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
💫💫💫💫💫💫 💫💫💫💫💫 💫💫💫💫 💫💫💫 💫💫 💫 🌟خوشبخت کیست ؟! ⭐️خوشبختی چیست ؟! یک ﺗﺎﺟﺮ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﯾﮏ ﺭﻭﺳﺘﺎیی ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻗﺎﯾﻖ ﮐﻮﭼﮏ ﻣﺎﻫﯿﮕﯿﺮﻯ ﺍﺯ ﺑﻐﻠﺶ ﺭﺩ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺗﻮﺵ ﭼﻨﺪ ﺗﺎ ﻣﺎﻫﻰ ﺑﻮﺩ ! ﺍﺯ ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ ﭘﺮﺳﯿﺪ : ﭼﻘﺪﺭ ﻃﻮﻝ ﮐﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ ﺗﺎﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﻯ؟ ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﻣﺪﺕ ﺧﯿﻠﻰ ﮐﻤﻰ ! ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ : ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺻﺒﺮ ﻧﮑﺮﺩﻯ ﺗﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺎﻫﻰ ﮔﯿﺮﺕ ﺑﯿﺎﺩ؟ ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﻦ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﻯ ﺳﯿﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﺍﻡ ﮐﺎﻓﯿﻪ! ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ : ﺍﻣﺎ ﺑﻘﯿﻪ ﻭﻗﺘﺖ ﺭﻭ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻰ؟ ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﺗﺎ ﺩﯾﺮﻭﻗﺖ ﻣﯿﺨﻮﺍﺑﻢ ! ﯾﮏ ﮐﻢ ﻣﺎﻫﯿﮕﯿﺮﻯ ﻣﯿﮑﻨﻢ ! ﺑﺎ ﺑﭽﻪﻫﺎﻡ ﺑﺎﺯﻯ ﻣﯿﮑﻨﻢ ! ﺑﺎ ﺯﻧﻢ ﺧﻮﺵ ﻣﯿﮕﺬﺭﻭﻧﻢ ! ﺑﻌﺪ ﻣﯿﺮﻡ ﺗﻮ ﺩﻫﮑﺪﻩ ﻣﯿﭽﺮﺧﻢ ! ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎﻡ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺑﻪ ﮔﯿﺘﺎﺭ ﺯﺩﻥ ﻭ ﺧﻮﺷﮕﺬﺭﻭﻧﻰ ! ﺧﻼﺻﻪ ﻣﺸﻐﻮﻟﻢ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﺯﻧﺪﮔﻰ ! ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ : ﻣﻦ ﺗﻮﯼ ﻫﺎﺭﻭﺍﺭﺩ ﺩﺭﺱ ﺧﻮﻧﺪﻡ ﻭ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﮐﻤﮑﺖ ﮐﻨﻢ ! ﺗﻮ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺎﻫﯿﮕﯿﺮﻯ ﺑﮑﻨﻰ ! ﺍﻭﻧﻮﻗﺖ ﻣﯿﺘﻮﻧﻰ ﺑﺎ ﭘﻮﻟﺶ ﯾﮏ ﻗﺎﯾﻖ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮ ﺑﺨﺮﻯ ! ﻭ ﺑﺎ ﺩﺭﺁﻣﺪ ﺍﻭﻥ ﭼﻨﺪ ﺗﺎ ﻗﺎﯾﻖ ﺩﯾﮕﻪ ﻫﻢ ﺑﻌﺪﺍ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯿﮑﻨﻰ ! ﺍﻭﻧﻮﻗﺖ ﯾﮏ ﻋﺎﻟﻤﻪ ﻗﺎﯾﻖ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﺎﻫﯿﮕﯿﺮﻯ ﺩﺍﺭﻯ ! ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﺧﺐ ! ﺑﻌﺪﺵ ﭼﻰ؟ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ : ﺑﺠﺎﻯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎﻫﻰﻫﺎﺭﻭ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﻪ ﺑﻔﺮﻭﺷﻰ ﺍﻭﻧﺎﺭﻭ ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺎ ﺑﻪ ﻣﺸﺘﺮﯾﻬﺎ ﻣﯿﺪﻯ ﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﺧﻮﺩﺕ ﮐﺎﺭ ﻭ ﺑﺎﺭ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯿﮑﻨﻰ … ﺑﻌﺪﺵ ﮐﺎﺭﺧﻮﻧﻪ ﺭﺍﻩ ﻣﯿﻨﺪﺍﺯﻯ ﻭ ﺑﻪ ﺗﻮﻟﯿﺪﺍﺗﺶ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﻣﯿﮑﻨﻰ … ﺍﯾﻦ ﺩﻫﮑﺪﻩ ﮐﻮﭼﯿﮏ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺗﺮﮎ ﻣﯿﮑﻨﻰ ﻭ ﻣﯿﺮﻯ ﻣﮑﺰﯾﮑﻮ ﺳﯿﺘﻰ ! ﺑﻌﺪﺵ ﻟﻮﺱ ﺁﻧﺠﻠﺲ ! ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭﻧﺠﺎ ﻫﻢ ﻧﯿﻮﯾﻮﺭﮎ … ﺍﻭﻧﺠﺎﺱ ﮐﻪ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﻯ ﻣﻬﻤﺘﺮ ﻫﻢ ﻣﯿﺰﻧﻰ … ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﺍﻣﺎ ﺁﻗﺎ ! ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﭼﻘﺪﺭ ﻃﻮﻝ ﻣﯿﮑﺸﻪ؟ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ : ﭘﺎﻧﺰﺩﻩ ﺗﺎ ﺑﯿﺴﺖ ﺳﺎﻝ ! ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﺍﻣﺎ ﺑﻌﺪﺵ ﭼﻰ ﺁﻗﺎ؟ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ : ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﻤﯿﻨﻪ ! ﻣﻮﻗﻊ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﮐﻪ ﮔﯿﺮ ﺍﻭﻣﺪ، ﻣﯿﺮﻯ ﻭ ﺳﻬﺎﻡ ﺷﺮﮐﺘﺖ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻗﯿﻤﺖ ﺧﯿﻠﻰ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﻔﺮﻭﺷﻰ ! ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﻬﺎ ﺩﻻﺭﺑﺮﺍﺕ ﻋﺎﯾﺪﻯ ﺩﺍﺭﻩ ! ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﻬﺎ ﺩﻻﺭ؟؟؟ ﺧﺐ ﺑﻌﺪﺵ ﭼﻰ؟ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ : ﺍﻭﻧﻮﻗﺖ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﻪ ﻣﯿﺸﻰ ! ﻣﯿﺮﻯ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺩﻫﮑﺪﻩ ﺳﺎﺣﻠﻰ ﮐﻮﭼﯿﮏ ! ﺟﺎﯾﻰ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻰ ﺗﺎ ﺩﯾﺮﻭﻗﺖ ﺑﺨﻮﺍﺑﻰ ! ﯾﮏ ﮐﻢ ﻣﺎﻫﯿﮕﯿﺮﻯ ﮐﻨﻰ ! ﺑﺎ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﻭ ﺯﻧﺖ ﺧﻮﺵ ﺑﺎﺷﻰ ! ﻭ … ﻣﮑﺰﯾﮑﯽ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﻣﺮﺩ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﺧﺐ ﻣﻦ ﺍﻻﻧﻢ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻡ ﻫﻤﯿﻨﮑﺎﺭﻭ ﻣﯿﮑﻨﻢ !!! 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
قسمت پنجم در قسمت قبل گفتیم خاطرات خوب گذشته‌تان را مرور کنید. شاید بگویید ما خاطره ی خوبی از گذشته ندارم،چه کار کنم؟؟؟ بهترین کار اینست برای خودتان تصویر بسازید،به آینده بروید و تصاویر رویایی‌تان را بسازید. با همسرتان صحبت کنید،راه بروید،رستوران بروید،پارک،موزه،سفر و ... جاهایی که دوست دارید بروید و خوش بگذرانید. البته این کار مستلزم احساس خوب است که با تمرین به دست می‌آید. اگر این کار برایتان سخت است به افراد متاهل دور و برتان با خوشحالی نگاه کنید و خوشبختی آنها را تحسین کنید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا جهان پادشاهی تو راست ز ما خدمت آید خدائی تو راست پناه بلندی و پستی توئی همه نیستند آنچه هستی توئی همه آفریدست بالا و پست توئی آفریننده هر چه هست 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
تکه کلامش بود؛فرق نمی کرد موقع سلام یا وقت خداحافظی،می گفت: "تنور دلت گرم..." معنی این جمله را بعدها فهمیدم... هر جا که از دلم مایه گذاشتم و اتفاق خوبی افتاد یاد حرفش افتادم. انگار تنور دلت که گرم باشد نان مهربانی اش را می خوری هرچه دلت گرمتر،مهربانی ات بیشتر و روزگارت آبادتر است. ❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
7:هفت پند بی نظیر مولانا: 1⃣شب باش در پوشیدن خطای دیگری 2⃣زمین باش در فروتنی 3⃣خورشید باش در مهربانی 4⃣در زندگی خودت باش،همانگونه که هستی 5⃣رود باش در سخاوت به دیگران 6⃣دریا باش در صبر و بردباری 7⃣همچون مرده باش در هنگام خشم 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
قسمت ششم قانون جبران یکی از قوانین مهم موجود در کائنات است و حتی مهمتر از قانون جذب است. ♥️اگر میخواهی عشق دریافت کنی،عشق ساطع کن . 💚اگر محبت میخواهی از همسرت،قبل از ورود آن به اطرافیانت محبت کن. ❤️اگر میخواهی ازدواج کنی تا احترام ببینی،به اطرافیانت احترام بگذار. ✔️اگر نتوانی با پدر یا مادر یا خواهر و برادرت ارتباط درستی داشته باشی،هیچگاه با همسرت و خانواده اش،رابطه ات زیبا نمیشود. 👌قبل از ازدواج به دیگران عشق بورز تا بعد از ازدواج عشقی زیبا را تجربه کنی. 💫قبل از همه به خودت عشق بورز و قدر خودت را بدان. تو گل سرسبد آفرینش هستی 🌺 اشرف مخلوقات خداوند 🌺 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
"مبادا چند ساعت دیرتر به زندگی کردن فکر کنید"، 🍃باید تاخت، 🍂باید زد به سیم آخر 🍃باید دل را به دریا زد... 🍂باید کرد آن کاری را که باید 🍃باید خواست تا بشود 👌هيچ چيز در این زندگی آنقدر سخت نیست که هیچ وقت حل نشود. 👌هیچ چیز آنقدر تلخ نیست که رَد نشود. 👌هیچ چیز آنقدر بد نیست که خوب نشود. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
""باید خودت را آماده کنی"" برای تمام خوبی هایی که شایستگی آن را داری باید بهترین ها مال تو باشد. ✅آنهایی که سالها فقط در آسمان رویایت بوده. رویا هایی که منتظر آمدن به زندگی ات هستند ولی هیچ وقت روی آنها تمرکز نداشته ای شاید باید نحوه اندیشیدنت را تغییر دهی و تمام این دکور های زیبای رویا را از ویترین اندیشه ات خارج کرده و وارد زندگی ات کنی. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"شاد باش. " ✨هنگامی که احساس شادی می کنی،در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می کنی و در نتیجه : 💫تجربه های شاد 💫موقعیت های شاد و 💫افراد شاد سر راهت قرار می گیرند. 👌هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛ این یک "قانون"است.... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸به نام خدایی که جان آفرید سخن گفتن اندر زبان آفرید🌸 خداوندا!!! 🌸تویی آن توانای بی‌ابتدا، 🌸دانای بی‌انتها،زنده یکتا،موجود همیشگی،شنوای بینا؛خواهان ناراضی از گناه،دریابنده بی‌نیازی که او شایسته این صفات است و او در پرده توانمندی صفات خویش آن‌گونه است که فقط خود داند، 🌸توانا بود پیش از پیدایش توانایی و نیرو، دانا بود پیش از آفریدن دانش و سبب و انگیزه، همواره پادشاه بود آنگاه که نه کشوری بود و نه مالی و همیشه منزّه بود در همه حال 🌸 🌸سلام صبح شنبه تون سرشار از عشق و محبت الهی🌸 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
تلاش کنید تا در پنج زمينه زير،هر روز حداقل يک درجه پيشرفت کنید: 🌷۱:تسلط بر جسم: ورزش،تغذيه،کنترل وزن،رسيدگی به ظاهرتان،ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر. 🌷۲:تسلط بر هيجانات: خشم،پرخاشگری،عصبانيت،افسردگی،دمدمی مزاجی،نااميدی،خوشی های بی اساس،لذت جويی با پيامدهای منفی. 🌷۳:تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج،اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. 🌷۴:تسلط بر زمان: مدیریت زمان،جلو افتادن از برنامه ها،پيگيری کارها و به موقع عمل کردن. 🌷۵:تسلط بر روابط: مدیریت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان،خانواده،فاميل و رفت و آمدهای ديگر). 👤 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🌼🍃هر قدر بیشتر مجبور باشید برای چیزی انتظار بکشید وقتی در انتها به آن می رسید،بیشتر قدرش را خواهید دانست.... 🌼🍃هر قدر بیشتر مجبور باشید برای چیزی بجنگید،وقتی بدستش می آورید،برایتان قیمتی تر خواهد بود. 🌼🍃و هر قدر بیشتر مجبور باشید در زندگیتان مقابل رنج بردباری کنید،مقصدتان شیرین تر خواهد بود همه چیزهای خوب، ارزش صبر و مبارزه را دارند . 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
💫💫💫💫💫💫💫💫 💫💫💫💫💫💫💫 💫💫💫💫💫💫 💫💫💫💫💫 💫💫💫💫 💫💫💫 💫💫 💫 👤همه افراد دست کم برای یک بار هم که شده این عبارت را شنیده اند که: ✨ "شاکر باش! خدا را شکر کن"✨ ارزش راستین حق شناسی و قدردانی چیست؟ 🙏سپاسگزاری نمایانگر اقتدار و توانایی خلق کردن شماست. توجهتان را به آنچه که دارید معطوف می کند. و به هر چه توجه کنید افزایش می یابد. سپاسگزاری نوعی یادآوری مداوم به خویشتن درباره وفور نعمت و فراوانی در کائنات است: یادآور این نکته که کران تا کران می توانید به برکات بی انتهایش اعتماد کنید. 🙏قدردانی و شکرگزاری حال و هوای ذهنی است که توانگری و فراوانی را به سویتان جذب می کند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کارما کائنات 🌟۱:قانون بزرگ: هر کاری در این دنیا انجام دهی خیر یا شر در همین دنیا به شما برگشته می شود. 🌟۲:قانون سازنده: زندگی به خودی خود اتفاق نمی افتد برای ساختنش باید قدم بردارید. 🌟۳:قانون انسانیت: انسان برای تغییر چیزی اول باید آن را بپذیرد. 🌟۴:قانون رشد: وقتی ما تغییر می کنیم شرایط نیز همراه با ما تغییر می کند. 🌟۵:قانون مسئولیت پذیری: مسئولیت تمامی اتفاق های زندگی ما به عهده خود ماست. 🌟۶:قانون ارتباط: گذشته،حال و آینده همه با هم ارتباط دارند. 🌟۷:قانون تمرکز: ما نمی توانیم به دو چیز متفاوت فکر کنیم. 🌟۸:قانون دهش و بخشندگی: رفتار ما باید به زیبایی افکار ما باشد. 🌟۹:قانون حضور: شما نمی توانید در لحظه زندگی کنید وقتی به گذشته چشم دوخته اید! 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺