eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2هزار دنبال‌کننده
9.3هزار عکس
4هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
خدای من...🙏 🌸تو زیباترین ﺣﻀﻮﺭ ✨ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻨﯽ✨ 🌸ﻭ ﻣﻦ ﻋﺠﯿﺐ ﺑﻪ ﺁﻏﻮﺷﺖ ✨ﺧﻮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻡ✨ ✨ﺑﻪ ﺁﺑﯽ ﺁﺳﻤﺎﻧﺖ ✨ﺑﻪ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﯿﺸﻤﺎﺭﺕ ✨ﺑﻪ ﺑﺨﺸﺶ ﻫﺎﯼ ﺳﺨﺎﻭتمندانه ات خدایا...🙏 💚ما را از آغوش امن خود جدا مکن.💚 ☔️🙏 https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
❤️✨دوستِ قدرتمندم به خودت ، باورت و زندگیت ، عشق بورز... 💚✨سن و سالت مشکل عشق نیست، زمان نمی تواند بلور اصل را کدر کند ، مگر آنکه تو پیوسته برق انداختن آن را از یاد برده باشی ... 🧡✨برای خود دعاکن که آرام باشی ، صبور باشی ، مهم نیست که آخرین زلزله ی زندگی ات چند ریشتر بود ، مهم این است که دوباره از نو بسازی : " ، و را..." https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
🧑🏻👨🏻شما این توانمندی را دارید که هر چیز واقعی را که برای خود آرزو دارید، رقم بزنید. 🌼اگر هدف‌های خود را با دیگران در میان می‌گذارید و آنان به جای آنکه شما را تشویق کنند، می‌گویند: «کمی واقع‌گرا باش.» ✨👌بدانید که این نسخۀ آنان است و ربطی به شما ندارد. ❌این جمله نشان از تجربه‌ها، ترس‌ها و باورهای محدود آنان دارد. ☑️حقیقت شما مخصوص خودتان است و باید همان‌طور که شما می‌خواهید، شگفت‌انگیز و جذاب باشد 🌸🍃امروز درب را بر روی گذشته می بندم و آن را بر روی آینده میگشایم نفسی عمیق می کشم به جلو گام برمیدارم شروع به تغییر عواطفم می کنم تا احساساتی که برایم آزار دهنده اند را رها کنم و آنها را با نیروی تسکین دهنده عشق جایگزین نمایم. این بزرگترین موهبت خدا و زیباترین هنرمندی من است. خدایا سپاسگزارم 🙏 https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
خداوند به همه انسانها نعمتی بخشیده ‌است به نام احساسات، شما بواسطه احساسات خود اتفاقات زندگیتان را شکل میدهید، احساسات خوب مساویست با خلق اتفاقات خوب. هر زمان که دچار نگرانی ، افکار منفی و یا استرس مداوم شدید بدانید که در حال ارسال ارتعاش منفی برای جذب همان نگرانی ها هستید، حال اگر در همان لحظه احساسات خود را با چیزهایی هر چند ساده بهبود ببخشید و حالتان را به مرور بهتر و بهتر نمایید آن اتفاقات بد اثرشان را از دست میدهند و جهت ارتعاشی شما تغییر خواهد کرد...🍃🍃🍃 https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️چگونه از و رها شویم؟؟؟ ✨👌نکته‌ای زیباست که باید درک شود؛ 🍁🍂کسی به شما توهینی می‌کند؛ این اهانت معنایی ندارد مگر این که تو خود آن را بپذیری. 🍁🍂تا زمانی که آن را به خود نگیری بی‌معناست، یک همهمه است، با تو کاری ندارد. ✨👌پس در واقع هیچ کس نمی‌تواند به تو توهینی کند مگر این که خودت آن را بپذیری، مگر این که خودت با آن همراهی کنی. ☑️بنابراین هر زمان که به تو توهینی شود یا احساس کنی که مورد اهانت واقع شده ای، این مربوط به توست، مسئولیتش با خود توست. ✨نگو که شخص دیگری به تو توهین کرده، تو چرا آن را قبول کرده ای؟ 🔅کسی تو را مجبور به پذیرش آن نکرده است. این آزادی دیگریست که بخواهد توهین کند، این که تو آن را قبول کنی یا نه هم آزادی توست. با خود توست اگر اهانتی را قبول کنی. ✨آن وقت نگو دیگری به من توهین کرده، خیلی ساده بگو من آن را پذیرفتم. ✨خیلی ساده بگو من آگاه نبودم و در ناآگاهی آن را پذیرفتم و بعد آشفته شدم. ✨ تنها چیزی را بپذیر که به آن نیاز داری، تنها چیزی را بپذیر که روح تو را تغذیه می‌کند و رشد می دهد . https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️بهترین دارو داشتن است 🌀کلمات همه جا هستند ما با آنها سخن می‌گوییم، آنها را می‌خوانیم، با آنها فکر می‌کنیم آن‌ها را می‌بینیم، با آنها تایپ می‌کنیم و آنها را در ذهن خود می‌شنویم. ✨👌مهم است بدانیم تمام کلماتی که بر زبان یا به ذهن می‌آوریم، امواجی را با خود حمل می‌کنند که ممکن است مثبت باشند یا منفی، و معمولا ناخودآگاه بر زبان جاری می‌شوند. 🤦🏻‍♂هر بار از چیزی گله می‌کنیم، توجه خودمان را به چیزی می‌دهیم که دوستش نداریم و وقتی نگران آینده هستیم، بیشتر به آنچه خواهانش نیستیم توجه می‌کنیم. 🗣هر چه بیشتر از حرف‌هایی که بر زبان می‌آوریم و اهمیت ارتعاشاتمان آگاه باشیم، بیشتر می‌توانیم جلوی زبانمان را بگیریم تا عبارات منفی به کار نبریم. 💯 https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
8⃣راه کار برای 1⃣ : از راحت طلبی دست بکش: از سختی دادن به خود نترسید،از اینکه گام های متفاوت بردارید هراس به دل راه ندهید و به دنبال آموزش و یادگیرد باشید 2⃣ : بپذیرید که اشتباه جزئی از وجود انسان است : اگر مسیر را اشتباه رفتید از روی لجاجت همان جا نایستید‌،اشتباهتان را بپذیرید و بازگردید 3⃣ : به دور دست ها نگاه کنید: مسیر موفقیت از ترسیم چشم انداز میگذرد. 4⃣ : شاد باشید: شادی یکی از بال های پرواز انسان و از اکسیرهای جادوییِ انگیزه است، فرمول شاد بودن ساده است،دیگران را شادکنید به همان میزان شاد خواهید بود 5⃣ : برای خودتان هم وقت بگذارید: برای خودتان زمانی خاص اختصاص دهید و حتی برای خودتان جایزه تعیین کنید که سبب افزایش انگیزه خواهد بود 6⃣ : به تمام کسانی که به شما گفته اند نمیتوانید فکر کنید و انگیزه و اراده تان را محکم تر کنید 7⃣ : آینده و گذشته را خیلی جدی نگیرید: فکر کردن زیاد درباره آینده محصولی جز اضطراب به ارمغان نخواهد آورد و فکر به گذشته افسردگی به بار خواهد اورد. 8⃣ : بعد از شکست دست از تلاش نکشید: گاهی برای رسیدن به گنج یک کلنگ دیگر باقی است که به زمین بزنید https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️سرمایه گذاری بر بالاترین نرخ بازدهی را دارد. سؤالی که اینجا بوجود می آید این است که: ❓در خود چه دارید؟ 💠سالها پیش کشور آلمان به دو بخش تقسیم شده بود، آلمان شرقی و آلمان غربی و دیواری شهر برلین را به دو قسمت برلین شرقی و برلین غربی تقسیم کرده بود. 🔆یک روز، افرادی از برلین شرقی کامیونی پر از زباله و خوراکی‌های گندیده متعفن را به سمت غربی دیوار یعنی برلین غربی ریختند. 👥مردم برلین غربی به سادگی می توانستند تلافی و انتقام جویی کنند، ولی این کار را انجام ندادند! ولی به جای آن کامیونی پر از کنسروهای خوراکی،بسته های نان و شیر و دیگر مایحتاج خوراکی تازه را در سمت شرقی دیوار یعنی برلین شرقی با نظم آنجا گذاشتند. 💫و بر روی بسته ها تابلویی نهادند که بر آن نوشته شده بود: "هرکس از آنچه دارد به دیگران می دهد" ✨👌چه حقیقت زیبایی، ما تنها از آن‌چه پر هستیم به دیگران می دهیم! ❓چه چیزی در شماست؟ ☑️محبت یا نفرت؟ ☑️صلح یا جنگ؟ ☑️حیات یا مرگ؟ ☑️برکت یا لعنت؟ ☑️ظرفیت ساختن یا ظرفیت تخریب؟ ☑️شما چه چیز به دیگران هدیه می دهید ...؟ https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ 🌺🍃دوستان عزیز این متن بسیار زیباست و پرمعنا و پرمحتوا حتمأ بخوانیدش... ❎ﻧﮕﻮ : ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﺍﺣﻤﺘﺎﻥ ﺷﺪﻡ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻦ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ! ❎ﻧﮕﻮ : ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻡ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺩﺭ ﻓﺮﺻﺘﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻮﺩ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺑﺪ ﻧﺪﻩ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻩ! ❎ﻧﮕﻮ : ﻗﺎﺑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ! ✅ﺑﮕﻮ : ﻫﺪﯾﻪ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻡ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺯﺷﺘﻪ! ✅ﺑﮕﻮ : ﻗﺸﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺘﻢ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺑﻢ! ❎ﻧﮕﻮ : ﭼﺮﺍ ﺍﺫﯾﺖ ﻣﻴﻜﻨﻰ؟ ✅ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﭼﻪ ﻟﺬﺗﯽ ﻣﯽﺑﺮﯼ؟ ❎ﻧﮕﻮ : ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯽ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺷﺎﺩ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺎﺷﯽ! ❎ﻧﮕﻮ : ﻣﺘﻨﻔﺮﻡ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻡ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺁﺳﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺟﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﻟﺒﻢ ﺭﺳﯿﺪ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﻮﺩ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺑﻪ ﺗﻮ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺩﻡ ﺣﻠﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ! ✅ﺧﻮﺏ ﺳﺨﻦ ﮔﻔﺘﻦ ❤️ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺴﺨﯿﺮ ﻣﯽ کند. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️شما به لطف خدا به هر چیزی که برای موفقیت لازم دارید مجهز هستید. ☑️شما استعداد کافی دارید، شما به اندازه کافی باهوش هستید، ☑️شما ظاهر و شخصیت مناسبی دارید، فقط کافی است که بخواهید و همت کنید. دیری نمی‌‏گذرد که به اذن خداوند رؤیای شما به واقعیت‎تان تبدیل می‎شود.😍 🙏زمان شما فرا رسیده است، بر خدای مهربان توکل کنید و سرتان را بالا بگیرید و با اعتماد بنفس در مسیر رؤیای‎تان گام بردارید. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺