☑️انگیزت رو 5برابر کن هر چیزی که خوشحالت میکنه بهت انگیزه میده انجام بده: ۱.~ فقط شروع کن بهونه نیار. ۲.~ همیشه نیمه پر لیوانو ببین. ۳.~ به خودت هدیه بده. ۴.~ شکرگذار داشته هات باش. ۵.~ با خودت مهربون باش. ۶.~ تبدیل اشتباه به موقعیت. ۷.~ چرایی زندگیت پیدا کن. ۸.~ به ظاهرت حتما اهمیت بده. ۹.~ الگوهای انگیزشی پیداکن. ۱٠.~ موزیک ریتم تند گوش بده. ۱۱.~ تبدیل اهداف بزرگ به اهداف کوچک. ۱۲.~ توی برنامه ریزی به خودت سخت نگیر. ۱۳.~ هدفی داشته باش که هیجان زدت کنه. ۱۴.~ آیندت رو تصور کن زمانی که تغییر نکردی. ۱۵.~ به سختی هایی که کشیدی فکر کن. ۱۶.~ حواس پرت های زندگیت رو از بین ببر. ۱۷.~ به قولی که به خودت دادی پایبند باش. ۱۸.~ ورودی های ذهنت رو کنترل کن. ۱۹.~ با آدم های پرانرژی و باانگیزه باش. ۲٠.~ اگه به مشکلی خوردی درخواست کمک کن. کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️30 ویژگی انسان عقلانی از نظر #دکترمحمودسریع‌القلم ✨#قسمت۱ 👤یک انسان عقلانی باید… 💢۱. در روز حداقل یک بار بگوید «من نمی‌دانم‌». 💢۲. کمتر از کسی تقاضایی داشته باشد و عمدتا به همت، فکر، برنامه‌ریزی و زحمات خود اتکا کند. 💢۳. در موضوعاتی که اطلاعات کلی دارد، اظهار‌نظر نکند. 💢۴. دغدغه کانونی زندگی او، بهترین عملکرد در حرفه‌اش باشد. 💢۵. به استقبال کسی برود که با او تفاوت یا حتی تضاد فکری دارد. 💢۶. بدون اجازه قبلی از کسی، سخن او را به شخص دیگری بازگو نکند. 💢۷. زباله را به خیابان و از اتومبیل به بیرون پرت نکند. 💢۸. با رعایت حروف اضافه و با ‌‌‌نهایت دقت، «نقل قول» کند. 💢۹. دائما در حال تغییر و بهتر شدن باشد، به طوری که اطرافیان تغییر را حس کنند. 💢۱۰. از اینکه دیگران را به خود و افکار خود دعوت کند، چه مستقیم چه غیرمستقیم‌ پرهیز کند. 💢۱۱. برای محیط جنگل که به مه، نم نم باران و رنگ‌های زنده طبیعت آمیخته شده، وقت بگذارد. 💢۱۲. این ظرفیت را در خود ایجاد کند که واکنش به دیگران را حتی تا پنج سال به تأخیر اندازد. 💢۱۳. حدود ۱۰ درصد از وقت، انرژی و تخصص خود را ‌‌رایگان‌ صرف جامعه کند. 💢۱۴. در حرفه‌ای که تخصص ندارد، مسئولیت نپذیرد. 💢۱۵. خوشبختی را با راحتی و مصرف‌گرایی مساوی نداند. کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

اردیبهشت، حال و هوای عجیبی دارد انگار خدا برای آدم‌ها یک فنجان "عشق" دم کرده! انگار باغ ها آغوش باز کرده ‌اند تا غم هایمان را توی خودشان حل کنند... 🌸امروز یه تاریخ جالبه🌸                  ١۴٠٢/٠٢/٠٢                             ♥️ رُندترین روز سالتون مبارک ♥️ امیدواریم در این روز زیبـا بهتـرین‌ها براتون رقم بخوره کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

✨سلام صبح یکشنبه تون بخیر و نیکی ✨ به هجدهمین روز #شکرگزاری خوش آمدید. خدای من در هر ثانیه ای که می گذرد بی شمار نعمت بر من ارزانی می کنی. ❤️تپش قلب، 💚دم و بازدم 💛دیدن، 🧡شنیدن، 💜لمس کردن 💙نبض زدن ها، 💖پلک زدن، 💗فکر کردن ❣ و... نعمت های بیشماری که از شمردن آن ناتوانم ومن چقدر بی تفاوت می گذرم و مدام از نداشته هایم پیش تو گله و شکایت می کنم. 😔 خدایا برای ناشکری ها و کم طاقتی هایم ،برای فراموشکاری هایم و بی توجهی هایم مرا ببخش...😔🙏 "ای مهربان ترین مهربانان بهترین ها را برای ما مقدر فرما😌🙏🏼 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

✨۲۸روز با شکرگزاری✨ 🕊#شکرگزاری_روز_هجدهم معجـــــــزه شکرگزاری #راندا_برن کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_هجدهم نوشته #راندا_برن 🌷لیست کارهای انجام دادنی🌷 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅ روز هجدهم: تمرین شماره 18: 🌷 لیست کارهای انجام دادنی🌷 🌷1: موهبتهای خودتان را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا برای داشتن آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید وتا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید احساس قدر شناس باشید.🌸 🌷2:لیستی تهیه کنید از مهمترین کارههایی که می خواهید انجام دهید یا مشکلاتی که می خواهید حل شود لیست خود را لیست کارهای انجام دادنی نام گزاری کنید .🌸 🌷3: سه تا از مهمترین موارد را از لیست خود برگزینید و یکی پس از دیگری تصور کنید که کار برای شما انجام شده است .🌸 🌷4: دست کم برای هر مورد یک دقیقه وقت بگذارید و باور کنید که کار انجام شده است و در مقابل بسیار شکر گزار باشید.🌸 🌷5: پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آوريد. 🌸 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#جملات_تاکیدے_مثبت #براے_گشایش_کار 🌾من بہ مهربانے خدا ایمان دارم چرا کہ او گفته است که نسبت بہ بندگان خود از مادر مهربان‌تر است. 🌾مطمئن هستم پروردگار متعال من را دوست دارد. 🌾من عاشق خداے بزرگ و مهربان هستم. 🌾خداے من کہ خود دارای عظمت است، در وجود من نیز بزرگے و عظمت قرار داده است. 🌾هدف‌هاے بزرگ خود را با کمک خداے متعال بہ واقعیت تبدیل میکنم. 🌾بہ یارے خداے مهربانم من هر روز سلامت‌تر و تندرست‌تر میشوم. 🌾خداے بزرگ دنیا را قشنگ‌تر و زیباتر میکند از خدا سپاسگزارم کہ هر روز خوشبخت‌تر میشوم. 🌾موفقیت و پیروزی من بہ لطف خداوند حتمے است. 🌾عشق و شادے و انرژے مثبت بہ کمک خداے بزرگ در ذهن من جریان دارند. 🌾خداے بزرگ بہ ثروتمند شدن من کمک میکند من همواره منتظر اتفاقات خوب و مثبت در زندگے هستم. 🌾هم اکنون و هم تا آخر عمر خود سلامت خواهم بود. 🌾من انسانے مفید، مثبت و دوست داشتنے هستم. 🌾به خاطر همہ نعمات خداوند از او تشکر میکنم. 🌾#خدایاسپاسگزارم🙏🏼 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️چگونه با #جملات_تاکیدی در کارمان #گشایش ایجاد کنیم؟ ⁉️آیا تا به حال تجربه ای درباره جملات تاکیدی داشته اید !؟ ⁉️چطور می شود با استفاده از جملات در کارمان گشایش ایجاد کنیم !؟  💹احتمالاً همهٔ ما تجربه کرده‌ایم که در مقطع یا مقاطعی بسیاری از کارهای ما خوب پیش نمی‌روند. 💫گاهی پیش می‌آید که علیرغم این که تمام تلاش خود را می‌کنیم شرایط چندان جالبی نداریم 👂🏻حتماً شنیده‌اید که در اصطلاح می‌گویند در کاره‌ها گره افتاده است. طبق آموزش‌های قبل می‌دانیم که برای خروج از این شرایط نیز می‌توانیم از قانون جذب استفاده کنیم. ✨👌حتی می‌توانیم با داشتن ذهنی مثبت هیچ‌گاه وارد چنین شرایطی نشویم. در این مطلب قصد داریم به جملاتی تأکیدی بپردازیم که برای گشایش کارها کاربرد دارند. 👈در ادامه به توضیح جملات تأکیدی چه هستند؟  ✔️اثر جملات تأکیدی روی ضمیر ناخودآگاه و مثال‌هایی برای جملات تأکیدی برای گشایش کار می‌پردازیم. کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─