طبیعت تمام قطعات مورد نیاز برای دستیابی به تندرستی و سلامتی استثنایی را به ما داده است، اما این را به ما سپرده است که این قطعات را کنار هم بگذاریم. #انگیزشی https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

دوستان در مورد جای خواب بچه ها قبلا عرض کردم باید خیلی نرم و لطیف نباشه... یه روایتی در این مورد داریم که مطالعه بفرمایین جالبه👇 حضرت امیر المومنین علیه السلام میفرمایند: خواب بر چهار گونه است. 🔰 پیغمبران بر پشت می خوابند و دیده های ایشان برخواب نمی رود و منتظر وحی خداوند هستند. 🔰مومن بر پهلوی راست و رو به قبله میخوابد. 🔰پادشاهان به پهلوی چپ می خوابند تا انچه خورده اند بر آنها گوارا شود. 🔰شیطان و برادرانش و هر دیوانه و دردمندی به رو میخوابد و شکم خود را به زمین میچسباند. #طب‌ #تربیت_جنسی https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

🌸🍃 🍃 🔖تنظیم کننده حرارت کبد 🎥حکیم خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

🌸🍃 🍃 🔖تدبیر خواب امروزه تغییر سبک زندگی و رفتاری، الگوی خواب همه را متأثر ساخته است. برنامه‏های تلویزیونی متنوع، ماهواره، کامپیوتر، امکان خرید و تفریح تا پاسی از شب، موجب تأخیر در زمان خواب شب شده است و از آنجایی که زمان آغاز به کار و بیداری صبحگاهی غالبا ثابت و یکسان است، افراد در طول زمان به کم‏خوابی دچار شده‏اند که به نوبۀ خود باعث کاهش کیفیت زندگی و ایجاد خطر برای سلامتی جسمی، روانی، اجتماعی و عاطفی می‏شود. آیا می‌دانید بهترین زمان برای خواب چه زمانی است؟ زمان مناسب برای خوابیدن ساعت ده شب تا طلوع فجر است. بهتر است بدانید که در این زمان که چند ساعت به نیمه شب مانده، سطح کورتیزول خون کم می‌شود و شما خواب راحت‌تر و عمیق‌تری خواهید داشت و باعث می‌شود صبح راحت‌تر و سر حال‌تر از خواب بیدار شوید. خواب خوب از ملزومات سلامتی است. 🖊دکتر راضیه نبی میبدی ( متخصص طب سنتی ایران) https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

نماهنگ | #بی_کران بانوای: #حاج_مهدی_رسولی شاعر: جواد فلاح https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

چرا کودک، وسایلش را به بقیه نمیده؟ 💠 کودک تا قبل از سه سالگی، وسایلش را مانند اعضای بدنش می‌داند و هرگز نمی‌پذیرد دیگران را سهیم کند و نباید از او انتظار داشت دستش یا پایش را به کسی بدهد! تا سه سالگی به او نگویید: فلانی، توپت رو بهش بده! 🔹 اگر کودک تمایل داشت، وسایلش را به دیگران میدهد وگرنه او را مجبور نکنید و در چنین مواردی حواس بچه کوچکتر را پرت کنید. 🔸 حدود چهارسالگی می‌تواند وسایلی که مربوط به خودش نیست، ولی اجازه استفاده از آنها را دارد، با دیگران به اشتراک بگذارد.(مثل تلویزیون، تلفن) 🔹 در پنج سالگی علاقه به اشتراک گذاشتن پیدا میکند و اسباب بازی‌هایش را به دوستانش می‌دهد. پس صبور باشید و فرزندتان را درک کنید. https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9

#دکتر_سعید_عزیزی 🔰شاه کلید تربیت در۷ سال اول! 🔻 چه کسی در کودکی بالاترین تاثیر را بر بچه‌ دارد؟ 🔸چرا گاهی بیشترین ارتباط اما تاثیرگذاری کم داریم؟ 🔹️میخواید ببینید کی بیشترین تاثیر روی بچه‌ داره؟ https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9