فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش #کالجوش 😋
شما چی میگین؟ کالجوش یا کلجوش ؟؟
یه غذای سالم ودلچسب قدیمی که هنوز همکلی طرفدار داره
علت اینکه میگن کالجوش رو اخر ویدیو بهت گفتم👇🏻👇🏻
من از سبزیجات معطر که ترکیبی از هفت سبزی نعنا گشنیز جعفری ریحون ترخون مرزه تره بود استفاده کردم. از گلرنگ هم که یه ادویه خوشمزست برای خوشرنگ شدنش استفاده کردم.
https://eitaa.com/joinchat/3764584509C6d76334963
#کارگاه_برنامه_ریزی_مجدد ۱۲
🔰🔰🔰
♦️ حالا نوبتی هم باشه می رسیم به دزد وقت اکثریت آدما و اون چیزی نیست جز 👈👈👈 #گوشی
👈خیلیا نوشته بودند ساعت ها پای گوشی می نشینند و شاه دزد زمانشون رو گوشی و فضای مجازی معرفی کرده بودند.
🔔 ما منکر خیلی از فعالیت های مفید با گوشی نمیشیم ولی آیا همه این ساعت ها که صرف گوشی می شه ، مفیده ؟
✅ اگر میانگین کتاب خواندن ما فقط یک دهم گوشی نگاه کردن مون بود تا الان هم خودمون کلی پیشرفت کرده بودیم هم جامعه. به قول معروف تا الان دکتر شده بودیم
❌ خیلی از مادرا می شینند سر گوشی ، یه تبلت یا گوشی هم می دن دست بچه شون
🤔 خب این بچه هر چیزی شد نگو خدایا من که تمام اعمال بارداری رو انجام دادم چرا اینطور شد؟
😐اگه زمان دورهمی خانواده هر کسی یه گوشی دستش بود و یه گوشه ولو شده بود دیگه چه انتظاری از رشد و عقب گرد نکردن اون خانواده هست ؟
🙈 خانومی هزار و یک بهانه ( از اینکه همسرم دوستم نداره و دوستش ندارم و ... بگیر تا الی آخر) جور می کنه که ولو به اندازه ده دقیقه هم برای همسرش و همسرداری ش وقت نزاره ، اونوقت صدها دقیقه پای گوشی
❓❓مگه چه کار داریم در گوشی؟
در جواب این سوال می رسیم به 👈
#تکلیف12 ( اولویت کارهات با گوشی )
🔰🔰🔰
⏰ حدودا چند ساعت با گوشی کار می کنی و چه کار؟👇👇
📝 برای خودت بنویس که در حال حاضر با گوشی چه کار می کنی ؟ این نوشتن بهت آگاهی می ده تا اشراف پیدا کنی روی آن چیزهایی که داری براشون وقت می گذاری و بتونی طبق برنامه ریزی ، وقتت رو تنظیم کنی
❓❓ این زمانی که سر گوشی نشستی چه مقدارش مفیده و چه مقدارش مفید نیست و تو رو از کارهای مهم تر وا می داره ؟
✏️ اولویت هات کدوما هستن؟ آیا همه ی این زمانی که سر گوشی می زاری اولویت داره ؟
♦️♦️♦️♦️
#کارگاه_برنامه_ریزی_مجدد12
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
https://eitaa.com/jalasaaat
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
InShot_۲۰۲۳۱۰۰۴_۱۸۴۳۱۱۳۳۳_۰۴۱۰۲۰۲۳.mp3
16.97M
#دعوتهای_پنهانی
༺◍⃟☀️჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄
رویکرد: شناخت شخصیت پیامبر صلی الله علیه وآله
#داستان_شب
#گروهسنی_۶_۱۲
#قصه
#زندگانی_پیامبر_صلیاللهعلیهوآله_قسمت_۳۹
#گوینده:معینالدینی
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
📜📜📜📜🌿🌹🌿📜📜📜📜
💠و درود خدا بر او فرمود: آنكه ميانه روی كند تهيدست نخواهد شد.
📒 #نهج_البلاغه #حکمت140
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
📜🌹🕊
📜🌿🌹
📜📜📜📜
🌸🍃
🍃
🔖 لبنیات و پاییز
تمامی انواع لبنیات دارای طبع سرد هستند و مصرف آنها در پاییز باید همراه با احتیاط باشد.
در صورت استفاده از لبنیات ، آنها را با مصلحاتشان مصرف کنید.
شیر را با عسل
ماست را با نعناع و پونه
پنیر را با گردو
دوغ را با نعنا
توصیه می شود برای تامین کلسیم و املاح مورد نیاز بدن خود از ارده و شیره (طبیعی و سالم) ، بادام و انجیر که طبع گرمی دارند استفاده کنید.
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
🍃
🌸🍃
.
🔶 از جمله نشونههای یک فرد محترم و مؤدب:👇
🟣 زیاد از حد درباره خودش صحبت نمیکنه، یعنی همش مَن مَن نمیکنه هر جا میره همش از دستاوردها و موفقیتهاش صحبت نمیکنه😎😏
🟣 فقط بخاطر خوشایند دیگران ادب رو رعایت نمیکنند بلکه همیشه مودبانه و محترمانه رفتار میکنند چون غیر از این نمیتوانند رفتار دیگهای داشته باشند🥰
🟣 هر چقدر هم با یک نفر صمیمی بشن وارد حریم خصوصیش نمیشن✌️
#متشخص_باشیم
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
#کارگاه_برنامه_ریزی_مجدد ۱۳
🔰🔰🔰
👈 به موضوع مدیریت یکی از #شاه_دزد های وقتمون یعنی گوشی و فضای مجازی پرداختیم . حالا نوبت #شاه_کلید نظم و برنامه ریزی ست.🔑
👈 روایت داریم که بخشی از وقتت رو در طول شبانه روز به امور عبادی بپرداز.
🕌 در بحث عبادت یه سری واجبات داریم یه سری مستحبات. در رأس همه امور عبادی واجب، نمازهای واجب یومیه قرار داره.
🔴🔴🔴 اگه ما بخواهیم برنامه ریزی برای نمازمون انجام بدیم تا منظم بشیم ، می رسیم به بحث #بسیار_بسیار_مهم👈 #نماز_اول_وقت
🕰 ما در مورد هیچ کاری تا الان ساعت مشخص تعیین نکردیم که حتما این کار و فلان ساعت انجام بده. ولی اگه بخواهیم یه کار و فقط بگیم درست و درمون سر وقتش انجام بده ، اون نمازه.
👌بارها و بارها در کلام علمای بزرگ شنیدیم که برای رشد و پیشرفت همه جانبه ، شاه کلید رو نماز اول وقت معرفی کردند. از جمله آیت الله قاضی که گفتن هر کسی نمازها شو اول وقت خوند و به جایی نرسید ، آب دهان بر من بیندازه ( نعوذ لله )
👈منظور اینه که امکان نداره به جایی نرسی.
👌👌 هیچچیزی تو رو به اندازه نماز اول وقت، منظم و با برنامه نمی کنه.
و اما
#تکلیف 13 ( نماز اول وقت )
🔰🔰🔰
💦 یه ۵ دقیقه قبل از اذان اگه وضو نداری، اگه آرایش داری پاک کن، وضوتو بگیر سجاده یا جانمازت رو پهن کن، صدای اذان روکه شنیدی هر کاری داری رها کن برو سراغ نماز اول وقت ، البته زیر گاز رو کم کن، بچه ت هم قبلش گشنگی شو برطرف کن ، با یه اسباب بازی مشغولش کن
⏰ هر رکعت حدودا یک دقیقه زمان می بره، همین چند دقیقه رو وقت بزار نمازت رو اول وقت بخون
✅ حالا اگه عادت نداری نماز صبحت رو اول وقت پاشی ، از نمازهای دیگه شروع کن،
📣📣📣 به کار بگو نماز دارم به نماز نگو کار دارم. به تلفن و گوشی و ... بگو نماز دارم.
🌸 اونایی هم که غیر از نماز صبح بقیه نمازاشونو اول وقت می خونند ، برای اول وقت خوندن نماز صبح برنامه بریزند
👈 اگه این تکلیف رو امروز انجام دادی برای ما بنویس که دکمه شروع رو زدی. یا اگه چند وقته داری انجام می دی از آثارش بنویس، یا بگو خلاقیت و برنامه ت برای اینکه نمازتو اول بخونی چیه؟
♦️♦️♦️♦️
#کارگاه_برنامه_ریزی_مجدد13
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
https://eitaa.com/jalasaaat
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
InShot_۲۰۲۳۱۰۰۷_۱۹۱۵۳۴۷۵۸_۰۷۱۰۲۰۲۳.mp3
15.3M
#ابوذر_قسمتاول
༺◍⃟☀️჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄
رویکرد: شناخت شخصیت پیامبر صلی الله علیه وآله
#داستان_شب
#گروهسنی_۶_۱۲
#قصه
#زندگانی_پیامبر_صلیاللهعلیهوآله_قسمت_۴۰
#گوینده:معینالدینی
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇
💠و درود خدا بر او فرمود: دوستی كردن نيمی از خردمندی است.
📒 #نهج_البلاغه #حکمت142
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
🎇🌹🕊
🎇🌿🌹
🎇🎇🎇🎇
🌹#محسن_عباسی_ولدی
❇️⁉️میدونستین بچهها دوست دارن بازیشون در معرض نگاه بزرگترا باشه؟🤔
🌀 گاهی وقتا بچهها از عمد بساط بازیشون رو در برابر چشم پدر و مادر پهن میکنن تا حوصلهشون برا ادامه بازی بیشتر بشه. حالا تو این موقعیت اگه والدین به بازی بچهها توجه نکنن، چی میشه؟🔻
1⃣ بچهها دیگه انگیزهای برا ادامه بازی ندارن.😶
2⃣ رابطه عاطفیشون با والدین، ضربه میخوره.💔
💯بیاعتنایی پدر و مادر به بچهها، پیام بیمهری رو به اونا منتقل میکنه. وقتی پدر و مادر، موقع نیاز بچهها، بهشون بیتوجهی میکنن، با این رفتارشون به اونا میگن:«شما برای ما اهمیتی ندارین!»❤️🩹
✅ بچهها وقتی توجه والدینشون رو به خودشون میبینن، احساس مهم بودن میکنن. برا همینه که وقتی جلو چشم پدر و مادر بازی میکنن، دقت و توجهشون بیشتر میشه.👌
♨️ تماشای بازی بچهها، اگه با طرفداری پدر و مادر از طرفین بازی باشه، هیجان بازی رو بیشتر میکنه. والدین باید بدونن که اگرچه توجه برادر و خواهر بزرگتر برا بچهها جذابه، ولی جای توجه والدین رو نمیگیره.☝️
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
#کارگاه_برنامه_ریزی_مجدد ۱۴
🔰🔰🔰
🔔 در برنامه عبادی؛ نماز اول وقت رو گفتیم حالا برسیم به #نماز_قضا.
😔 خیلی از ما به خاطر سهل انگاری و غفلت و خواب موندن و یا ندانستن احکام و اشتباهات در خواندن نماز، نماز قضا زیاد داریم
❌ ولی برنامه مداوم و منظمی برای به جا آوردنش نداریم یا یه مدت شروع می کنیم و بعد دوباره می زاریم کنار.
👈 ببینید بارها گفتیم قدم کوچیک بردار ، #قدم_مورچه_ای بردار ولی مداوم بردار، همین #مداومت روی قدمهای کوچک، دنیا و آخرت ما رو نجات می ده. وقتی ما از دنیا بریم اگر برنامه ای ولو آهسته و مداوم، برای خواندن نماز قضا داشته باشیم کلی حساب و کتابمون با کسی که برنامه و مداومت نداشته فرق داره
🤔 حالا ممکنه آدم یه مدتی هم به دلایل مختلف انجام نده ولی هر وقت یادش اومد باید ادامه داد.
✅ نکته بعدی اینکه نماز قضا رو ببینید اغلب امام جماعت ها چطور می خونند؛ از مستحباتش می زنند و سریع می خونند، مثلاً اذان و اقامه و قنوت رو حذف می کنند، به جای سه بار تسبیحات اربعه یک بار می گن، انقدر راحتش می کنند که مثلاً در عرض یک ربع و شاید کمتر ، بشه ۱۷ رکعت نماز قضا رو خوند.
👈 شما هم می تونید با مراجعه به نظر مرجع تقلیدتون قسمتهایی که واجب نیست رو انجام ندین و با احکام و سوالات مربوط به نماز قضا تا حدودی آشنا بشید
📝 برنامه های مختلفی میشه برای نماز قضا داد مثل همون برنامه ای که یکی از دوستان توی قدمهای مورچه ای گفته بودند👈 شنبه؛ نماز صبح، یکشنبه؛ ظهر، دوشنبه ؛ عصر، سه شنبه؛ مغرب، چهارشنبه؛ نماز عشا ، پنجشنبه و جمعه هم ؛ نماز آیات و یا استراحت و یا جبران اون هفته
هر روزی هم که نخوندی فرداش اول واسه روز قبل بعد واسه اون روز رو بخونید. که مثلاً نماز ظهر نخونده ،نروید سراغ نماز عصر.
✏️ می شه یه #قرار_دوستانه گذاشت یه روز درهفته رو تعیین کرد همه اون روز یه ۱۷ رکعت رو بخونند به هم گزارش بدن، که با همون روشی که گفتیم #یه_ربع بیشتر نمی شه.
⏰ ولی همین یک ربع در #برنامه_هفتگی، کلی تغییر در زندگی ابدی ما ایجاد می کنه.
🌸 یه برنامه دیگه ای که می شه پیشنهاد داد البته واسه کسانی که اهل نماز شب هستند اینه که به جای نمازهای #نافله شب، نماز قضا بخونند.
✏️برنامه ش رو باید خودتون تعیین کنید و با توجه به آنچه که هستید قدم های مورچه ای برای خودتون تعریف کنید.
👈کسی که نمازهای صبحش اغلب قضا شده خب باید برای نماز قضای صبحش برنامه بریزه و مثلاً روزی یه نماز قضای صبح بخونه
🔴 یه نکته مهم این که از الان به بعد سعی کنید نماز قضای هر روز رو همون روز بخونید. خدایی نکرده اگه نمازصبحتون قضا شد نزارید مثلاً دو روز بعد بخونید ، همون روز بخونید. یا هر ساعتی پاشدی وضو بگیر اول، قضای نمازت رو بخون.
#تکلیف14
🔰🔰🔰
👈 هر کدوم از شما برای ما بنویسید چه برنامه ای برای نماز قضا هاتون دارید؟ و چطور حساب و کتاب نماز قضا هاتون رو دارید ؟
♦️♦️♦️♦️
#کارگاه_برنامه_ریزی_مجدد14
ارسال مطلب با آدرس کانال ✅
https://eitaa.com/jalasaaat
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋🦋🦋🦋﷽ 🦋🦋🦋🦋
⁉️ چرا بچـــه های #روستایی
تو #کنکور و #درس موفق ترند 🤔❓
💚 اصولی که رعایت اونها باعث حال خوب در ما میشه 👌☺️
🎤 #دکتر_سعید_عزیزی
#تربیت_فرزند
✅کانال رسمی دکتر سعید عزیزی👇
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
🟣 وقتی مهمون میاد خونهمون:
⚠️ نگیم: چه عجب راه گم کردین!!!/ چه عجب از این طرفا
بگیم: خوشحالم که بعد مدتها میبینمتون
#متشخص_باشیم
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
InShot_۲۰۲۳۱۰۰۹_۱۸۵۷۰۸۲۰۲_۰۹۱۰۲۰۲۳.mp3
14.69M
#ابوذر_قسمتدوم
༺◍⃟☀️჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄
رویکرد: شناخت شخصیت پیامبر صلی الله علیه وآله
#داستان_شب
#گروهسنی_۶_۱۲
#قصه
#زندگانی_پیامبر_صلیاللهعلیهوآله_قسمت_۴۱
#گوینده:معینالدینی
https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9