#کودک_بدغذا
بچه ها غالبا از خوردن سبزیجات لذت نمی برند، اما اگر سبزیجات را در غذاهایی مثل پیتزا و سایر غذاهای دوست داشتنی به آنها بدهید احتمال خورده شدن آنها بیشتر است.
#تغذیه_کودک
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#کودک_بدغذا
وقتی کودکی با غذایش بازی می‌کند و پدر و مادر، چندین بار به‌او می‌گویند:
شامت را بخور. غذا برای تو خوب است؛ خیلی از بچه‌های گرسنۀ دنیا، آرزو دارند غذای تو را داشته باشند...
در واقع به‌این بد رفتاری‌اش توجه کرده و او را لوس می‌کنند.
در این حالت او راحت و آسوده می‌نشیند و از تماشای جنجالی که با غذا نخوردنش به‌وجود آمده، لذت می‌برد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#کودک_بدغذا
🔺۱۲ نکته برای مادرانی که فرزندان بدغذا دارند ؛
👈 تا گرسنه نشده غذا ندهید.
👈 با هم غذا را آماده کنید.
👈 همیشه از بچه‌ها نظر نخواهید.
👈 غذا خوردن را ساده کنید، درگیر آداب غذا نباشید.
👈 آنچه می‌خورد را در جایی یادداشت کنید.
👈 متوسط خوردن بچه را در نظر بگیرید. (زیاد غذا نکشید)
👈 اطلاعات درست و علمی از میزان غذای واقعی که فرزند شما در این سن نیاز دارد، کسب کنید.
👈 هله هوله در خانه نداشته باشید.
👈 سفره را در زمان مشخص پهن و جمع کنید.
👈 وارد بازی جلب توجه نشوید.
👈 پای حرفتان بمانید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#کودک_بدغذا
اگر همه بچه ها را نگاه کنید در یک سنی دوست دارند با غذا بازی کنند و سر سفره ریخت و پاش بکنند.
اگر همه والدین را هم نگاه کنید می گویند نکن، دست نزن، نریز کثیف میشه و...
👈 از کودک 2_4 ساله نباید انتظار داشت مانند بزرگترها مؤدبانه غذا بخورد، باید حتما با غذا بازی کند تا هم کشف کند و هوشش بالا رود،
و هم خوش غذا شود
چقدر از بچه های بد غذا گله و شکایت دارید؟!
❀ @madaranee ❀
#کودک_بدغذا
🍀 ۱۱ نکته برای مادرانی که بچه بدغذا دارند:
🔹 تا گرسنه نشده غذا ندهید.
🔹 با هم غذا را آماده کنید.
🔹 همیشه از بچه‌ها نظر بخواهید.
🔹 غذا خوردن را ساده کنید.
🔹 آنچه می‌خورد را در جایی یادداشت کنید.
🔹 متوسط خوردن بچه را در نظر بگیرید (زیاد غذا نکشید).
🔹 اطلاعات درست و علمی از میزان غذای واقعی که فرزند شما در این سن نیاز دارد، کسب کنید.
🔹 هله هوله در خانه نداشته باشید.
🔹 سفره را در زمان مشخص پهن و جمع کنید.
🔹 وارد بازی جلب توجه نشوید.
🔹 پای حرفتان بمانید.
❀ @madaranee ❀