👶👧👶👧
🔴#آش شلغم
برای کودکان بالای 7 ماه
🍃مواد لازم🍃
🌿شلغم👈یه عدد متوسط
🌿برنج ایرانی نیم دانه یا برنج قهوه ای 👈 یک قاشق غذاخوری
🌿بلغور گندم(دلخواه) 👈 یک قاشق چایخوری
🌿نخود 👈 5 تا 10 عدد
🌿زردچوبه 👈 نصف قاشق چایخوری
🌿نمک دریا 👈 نوک قاشق چایخوری
🌿آب 👈 به مقدار لازم
🌿روغن حیوانی 👈 یک قاشق غذاخوری
🍂 طرز تهیه 🍂
نخود و برنج و بلغور را از قبل یک ساعت خیس میکنیم، سپس همه ی مواد را با هم داخل قابلمه مسی ریخته میگذاریم تا خوب بپزد و برنجها شکافته شود.میتوان شلغم را خورد کرده بریزید و هنگامی که پخت با گوشت کوب بکوبید.
🍁خواص🍁
🌾مقوی
🌾ضد سرماخوردگی
🌾برای هر دردی درمان است
🌾اشتهاآور
🌾مفید برای رشد و نمو استخوانها
✨✨✨
✨✨✨
⚡️غذای شما دوای شماست
⚡️دوای شما غذای شماست@
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
#مربای کدوحلوایی
مواد لازم:
🔸شیره انگور: 1 کیلو
🔸زعفران :به میزان لازم
🔸آب: 3 لیوان
🔸گلاب خالص: یک استکان کوچک
🔸کدو حلوایی: 1 کیلو
طرز تهیه:
کدوها را پوست کنده و تخمه های آن را جدا کرده و قسمت گوشتی را خرد کنید یا رنده کنید.
میتوانید برای زیباتر شدن مربا با قالب های ریز قالب بزنید.
کدوها را نیم پز کنید بعد شیره انگور و زعفران را به آن اضافه کنید و بگذارید بپزد تا به قوام مورد نظر برسد،بعد گلاب را به آن اضافه کنید.
✅ در صورت تمایل می توانید دارچین هم به مربا اضافه کنید.
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
فرنی کدو حلوایی😋
📝مواد لازم:
🔹پوره کدو حلوایی.... 2 لیوان
🔹شیر............................. 3 لیوان
🔹آرد برنج....................... 3 ق.غ
🔹شکر............................... 5 ق.غ
🔹گلاب................................3 ق.غ
🔹کره محلی................................... 25 گرم
🔹پودر دارچین.................... نصف ق. م
🍳طرز تهیه:
کدو حلوایی رو پوست بکنید و به سایز دلخواه برش بزنید و با مقدار خیلی کمی آب بپزید، وقتی کاملا پخت و آبش تبخیر شد پودر دارچین رو بهش اضافه کنید و با هر وسیله ای که در دسترس دارید میکس کنید و بذارید کنار.
آرد برنج رو نیم ساعت داخل شیر بخیسانید و روی حرارت بذارید و هم بزنید وقتی شروع به غلیظ شدن کرد شکر، کره و کدوحلوایی میکس شده رو اضافه کنید و مدام هم بزنید.
یک دقیقه آخر گلاب رو اضافه کرده به همزدن ادامه بدید.
وقتی به غلظت دلخواهتان رسید از روی حرارت بردارید.
داخل ظرف بکشید و به دلخواه تزئین کنید.
نوووش جان😋
⚡️نکات لازم:
🔸طعم کدو حلوایی به خاطر وجود دارچین و گلاب اصلا احساس نمیشه.
🔸خیساندن آرد برنج داخل شیر رو کیفیت انواع فرنی تاثیر گذاره.
🔸مقدار شکر را میتوان کم و زیاد کرد.
🔸اگه شکر سرخ در دسترس دارید به جای شکر سفید استفاده کنید.
#فرنی_کدو_حلوایی
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
🔴⚫️ رفع #یبوست دائمی
⏪ علت: در کل، اغلب افراد به علت ضعف عمومی، سردی مزاج و خشکی رودهها دچار مشکل یبوست دائمی میشوند
🔴⚫️ نسخهی درمانی :
تهیهی حلوایی که ترکیبات آن⬅️ آرد برنج، روغن حیوانی (زردگاوی)، و شیرهی انگور میباشد
⏪این ترکیب به عنوان وعدهی صبحانه هر روز میل شود.
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
🔶🔹طرز تهیه هریره یا حریره بادام
🔹بر مبنای طب سنتی
🔸️مواد لازم :
۱️⃣ بادام خام ۶ عدد
۲️⃣ شیر یک فنجان
۳️⃣ گلاب یک قاشق مربا خوری
۴️⃣ آرد برنج یک قاشق غذاخوری
۵️⃣ شیره انگور ۱ قاشق غذاخوری
🔸️طرز تهیه:
ابتدا بادام ها را با آب جوش به مدت دو ساعت خیس کرده و سپس پوست میکنیم. بادام و گلاب و شیر را داخل مخلوط کن، میکسر ریخته و یا با گوشتکوب برقی کاملا یک دست کرده و داخل ظرف مناسب می ریزیم و به همراه آرد برنج روی حرارت ملایم می گذاریم. دائم هم می زنیم تا به غلظت فرنی برسد. حریره بادام را داخل ظرف مناسب ریخته و با شیره انگور نوش جان کنید!
👈🏻 افراد با مزاج خشک بهتر است رقیق تر درست کنند.
👈🏻 حریره بادام بدون شیر (و با آب) هم قابل تهیه است.
👈🏻 اگر مخلوط کن یا گوشتکوب برقی در دسترس نیست می توانید بادام ها را رنده ریز کنید
❗️ برای شیرینی از عسل استفاده کنید
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
یه توضیح کوچولو در مورد روند کانال بگم خدمتون👇
ما طی شبانه روز مطالب زیادی بارگزاری نمیکنیم
فقط درحد یکی دو مطلب گفته میشه
که هم کانال شلوغ نشه
و هم وقت شما عزیزان گرفته نشه
یکسری روزها هم در گروه مادرانه پاسخگویی به سوالات داریم
لینک گروه خدمت شما👇
https://eitaa.com/joinchat/2403139827Ccdb33064ae
#سوپ_سرماخوردگی_گلودرد:
⚡️ هویج،پیاز،شلغم،کدوحلوایی بدون پوست، به،سیب،مقدارکمی برنج،جعفری وگشنیز با آب در حرارت ملایم طبخ شود.بعد2قاشق غذاخوری بنفشه آسیاب شده به سوپ اضافه شود.
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
🔵خواص معجزه آسای #سرکه_شیره 🔵
🔸⚜🔸شربت سرکه شیره یکی از شربت های مفید توصیه شده توسط طب سنتی است که علاوه بر طبیعی بودن خواص بسیار زیادی برای بدن دارد و با تمام مزاج ها نیز موافق است●
🔸⚜🔸در روایات آمده است که سرکه شیره نوشابه ی مخصوص امیرالمومنین بوده است.●⇨
🔵 #خواص سرکه شیره :
🔻مهمترین خاصیت تقویت سیستم ایمنی بدن
🔻 از بین بردن لکههای پوستی و شفافیت پوست
🔻 کاهش کلسترول مضر و تری گلیسیرید خون
🔻 کمک به تناسب اندام در صورت مصرف مداوم
🔻 بهبود وضعیت گوارش و اشتهای کسانی که میل به غذا ندارند
🔻 افزایش سطح هوشیاری و نشاط جسمی
🔻توافق با همه مزاج ها
🔻 کمک به رفع کمخونی
🔻 تنظیم و کاهش قند خون
🔻 افزایش میل و توانایی جنسی
🔻افزایش رشد کودکان کم وزن
🔻 هضم کننده غذاهای مختلف
🔻 اصلاح خون
🔵 روش مصرف سرکه شیره :
💢 برای مصرف عمومی ۳ قاشق سرکه شیره را همراه با یک لیوان آب سرد مخلوط نموده و به صورت شربت به صورت روزانه میل نمایید.●
📌 #طرزتهیه شربت سرکه شیره :
💢 سرکه انگور خانگی را با شیره انگور به نسبت 1 به 10 «شیره انگور 10 برابر سرکه باشد» مخلوط کرده و با هم بجوشانید تا چند قل بخورد با کمی آب رقیق کرده و بنوشید.●
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
🎁 روش درست کردن سویق گندم یا جو:
✍️ ابتدا سبوس گندم یا جو را جدا کرده و جداگانه آرد میکنیم سپس به نسبت مساوی (وزنی) آرد گندم یا جو را با آرد سبوس گندم یا جو مخلوط کرده و آرامآرام حرارت میدهیم تا آماده شود.
🔶 نکته1: از آنجا که سبوس کمتر نیاز به حرارت دارد و زود میسوزد بهتر است جدا تفت داده شود.
🔶 نکته2: سبوس از مواد سلولزی تشکیل یافته است که جذب بدن نمیشود و شاید آرد کردن و تفت دادن آن باعث شود که بدن بتواند از آن استفاده کند.
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
✅ فرنی استخوان ساز:
خواص: درمان پوکی استخوان، مقوی بنیه و تقویت رشد کودکان
🍯 #طرزتهیه :
یک لیوان شیر + سه قاشق پودر سنجد با هسته + یک قاشق عسل
موارد بالا با هم ترکیب کرده روزی یک لیوان میل کنید.
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
👼 #آش_دندونی
#موادلازم
گوشت گوسفند 500 گرم
نخود 1 لیوان
لوبیا چیتی 1 لیوان
لوبیا قرمز 1 لیوان
جو 1 لیوان
لوبیا سفید 1 لیوان
عدس 1 لیوان
برنج 1 لیوان
گندم 2 لیوان
پیاز داغ و کشک و نعنا مقدار لازم
#طرزتهیه :
حبوبات را از روز قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آنها را تعویض کنید.نخود و لوبیاها را داخل قابلمه بریزید و بپزید ، گوشت را با پیاز و مقداری پودر دارچین داخل قابلمه دیگری بریزید و بپزید تا نرم شود ، در قابلمه دیگری عدس ، جو ، گندم و برنج را بریزید و بپزید.
مخلوط عدس ، برنج ، گندم و جو پخته را با حبوبات پخته مخلوط کنید و بگذارید آش جا بیفتد سپس آب گوشت و گوشت پخته ریش ریش شده ، پیاز داغ ، نعنا داغ و مقداری کشک را به آن اضافه و مخلوط کنید ، پس از چند دقیقه که جوشید آش را در ظرف بکشید و سرو کنید.
✨ #نکته :
استفاده از نعنا داغ درون آش سلیقه ای است ، این آش بر خلاف آش های دیگر سبزی ندارد ، استفاده از قلم گاو یا گوسفند آش را خوشمزه تر میکند.
آش دندانی یا دندانک به مناسبت رویش اولین دندان کودکپخته میشود ، اعتقاد بر این است که این آش در راحتی رشد دندان های کودک موثر است ، به شکرانه رویش دندان کودک مقداری دانه غلات را پیش از شروع به کار برای پرندگان می ریزند و برای کودک آرزوی سلامتی میکنند.
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
سلام🌸
رفلاکس پنهان دیگه چیه😳
احتمال زیاد سق دهانش افتاده مراجعه حضوری به قابله یا طبیب طب اسلامی که اعمال یداوی بلد هستندبرای اصلاح سق دهن
✍غذای کودک و #سرلاک_اسلامی را جایگزین شیرخشک های یهود کنید تا معده نوزادان سرد نشودو رفلاکس نگیرند .
🚫 ایکاش همه مادران وخانواده های عزیز انقد که از زود غذا خور کردن بچه ها میترسید از این شیرخشک ها به اصطلاح استاندارد و بهداشتی میترسیدند.😔
✅ #ریفلاکس_کودکان
🚫از مصرف سردیجات پرهیز کنید یا حداقل با مصلح میل کنید، مثل ترشی،لبنیات،مرغ،فست فود ....
عدم یبوست مادر،اگر یبوست دارید دم کرده گل محمدی با عسل میل کنید و شبها قبل از خواب یک قاشق روغن زیتون تصفیه نشده و بودار میل کنید.
🔹شکم و ملاجِ سرِ بچه را با روغن کنجد یا زیتون چرب کنید.
بعد از غذا هاضوم بخورید
قبل از غذا نمک و آویشن مزمزه کنید
آب به و آب سیب با عسل بخورید
🔹داخل غذا کودک حتما زیره و کمی زنجبیل اضافه کنید
🔹مادر و کودک روزانه سویق میل کنند
✍ریفلاکس معده کودکان ممکنه بر اثر کوچکی معده باشه که آب سیب و به درمانش هست یا براثر پایین نگه داشتن سرنوزاد هنگام شیردهی⛔️ که باید اصلاح وضعیت بشه
اگر طفل شیرمادر میخوره ، مادر میتونه داروی کاسنی، مرکب دو و جامع+زیره مصرف کنه و اغلب با اصلاح غذای مادر مشکل بچه هم رفع میشه و فقط در مواردی که درمان اتفاق نیفته نیاز به این داروها برای طفل هست.
⚡️مادر شیرده آداب غذاخوردن را رعایت کند
قبل وبعد غذا نمک دریا مزمزه کند
غذا را خوب بجود و ....
سیاهدانه وعسل ناشتا بخورد
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝