🔆 هنگام استفاده از «موبایل» و «رایانه» گردن خم نکنید 🟠 هنگام استفاده از موبایل و رایانه و خم شدن سر به میزان ۵۰ درجه، می‌تواند فشاری تا ۲۶ کیلوگرم به ستون مهره‌ها تحمیل کند 🔵 در استفاده‌های طولانی مدت و عدم رعایت اصول بهداشتی سر به جلو و پایین خم می‌شود و گردن را مجبور می‌کند وزنی به مراتب بیشتر از حالت طبیعی تحمل کند که خود به مرور باعث ضعیف شدن عضلات و به دنبال آن درد و در نهایت فشار نامتعارف به ستون مهره‌های گردنی و حتی تخریب آنها می‌شود. 🟠 هرچه این عادات غلط بیشتر باشد، میزان تخریب هم بیشتر و صدمات ناشی از آن وسیعتر می‌شود. 🔵 در حالت طبیعی سر باید بالای گردن و بدون زاویه قرار گیرد تا تعادل وزنی آن به طور نرمال حفظ شود. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

مصرف 10 عدد سنجد در روز بویژه صبح موجب پاکسازی دستگاه گوارش میشود.!! 15 تا 20عدد سنجد در برنامه غذایی کودکان به خوبی موجب تقویت اسکلت‌ بندی و مفاصل او میشود #دوشنبه #طب سنتی #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

❤️ فرزندانتان را با ایمان تربیت کنید تا در بهشت به شما ملحق شوند... 📖 سوره طور، آیه ۲۱ https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

ترفندهای خانه داری براى اينكه اثر پاك كنندگى مايع ظرفشويى بيشتر بشه و روى ليوان و ظرف ها چربى و رد چاى نمونه اول يه ليوان مايع ظرفشويى بریزید بعد يه ليوان سركه بعد هم يه ليوان آب يكم ظرف رو تكون بدید تا خوب مخلوط بشن بعد يكم فرصت بدید تا مايع خوب حل بشه بعد ازش استفاده کنید #سه شنبه #ایده خانه داری #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

امام على عليه السلام: أضيَقُ ما يكونُ الحَرَجُ أقرَبُ ما يكونُ الفَرَجُ هرگاه سختى به اوج خود رسد، نزديكترين زمان به گشايش است غررالحكم حدیث3035 https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

❤️ #فرزندپروری وقتی با کودک صحبت می‌کنی، و ازش درخواستی داری: 🔸از کلمات ساده استفاده کن 🔸کوتاه حرف بزن 🔸یک موضوع رو پشت سر هم، هی تکرار نکن 🔸جمله‌های تکراری و طولانی، حوصله بچه رو سر می‌بره. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

❤️ دلسوز و خیرخواه خانواده و خویشان خود باشید که یکی از دلایل بهشت رفتن است 📖 سوره طور، آیه ۲۵ و ۲۶ https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

❤️ از کسانی که خدا را فراموش کرده‌ و برایشان فقط زندگی مهم است؛ دوری کنید.... 📖 سوره نجم، آیه ۲۹ https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

✅رنگ درون! هرگاه درون انسانی رنگ مخصوصی به خود گرفته باشد ، هرچه را که ببیند و بشنود ، در درونش به مقتضای آن رنگ تغییر میکند . ... باری ! اگر روح با عظمت انسانی که نمونه بی نهایت است به یک موضوع خیره و واله شود ، از همه اشیا و حقایق دیگر غافل می گردد. 📖اصول اندیشه و حکمت ج1 ص280 ✍استاد سید علی طباطبایی #چهارشنبه #کتاب #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

امام حسن ( ع) همانادراین قرآن چراغ های هدایت به سوی نور و سعادت موجود است واین قرآن شفای دل هاو سینه ها است #چهارشنبه #حدیث #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

| عوامل و آسیب‌های ناامیدی در قرآن و احادیث 🔸در باورهای دینی ما ناامیدی از بزرگترین گناه‌های انسان به شمار میره https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

🌷 قالَتْ علیها السلام: مَنْ اَصْعَدَ إلىَ اللّهِ خالِصَ عِبادَتِهِ، اَهْبَطَ اللّهُ عَزَّوَجَلَّ لَهُ افْضَلَ مَصْلَحَتِهِ. حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) فرمودند: کسی که عبادت خالصانه خود را به سوی خدا بفرستد، خداوند برترین مصلحت ها را بر او نازل می کند. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

‌‌تنها زمانی صبور خواهی شدکه صبر را یک قدرت بدانی نه یک ضعف، آنچه ویرانمان می کند ، روزگار نیست... حوصله کوچک و آرزوهای بزرگمان است... اتفاقات تصادفی زندگی ما، دقیقترین برنامه ریزی خدا برای ماست... گاهی باید از دلواپسی،نگرانی و تردید دست بکشیم و ایمان داشته باشیم که همه چیز درست خواهد شد... شاید نه آنگونه که ما انتظار داریم بلکه آنگونه که صلاح ما است ... #پنج_شنبه #جملات_ناب #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

✨ امیرالمومنین على عليه السلام: هر كه تصميمش بد باشد، تيرش به خود او برگردد. 📚 غررالحكم حدیث۸۳۱۵ https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

❤️ در زندگی تلاش کنید که هرآنچه می‌بینید حاصل تلاشتان است... و خدا جزای کامل تلاشتان را می‌دهد. 📖 سوره نجم، آیه ۳۹ تا ۴۱ https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

👶 #فرزندپروری | این جملات رو به فرزندتون نگید 1️⃣ مثل بچه‌ها رفتار نکن/ اینقدر لوس نباش! بچه‌ها تعریف درستی از لوس بودن یا نبودن ندارند، بهتره به بچه‌تون به طور صحیح رفتار یا کار اشتباهی که انجام داده رو یادآور ی کنید، مثلا اگه چیزی رو شکسته بگید: «این کاری که الان انجام دادی، اشتباه بود باعث شد ظرف‌ها بشکنه، پس بیا با هم جمع‌شون کنیم.» 2️⃣ اگه این کارو بکنی یا نکنی، تنبیه می‌شی! هیچ‌وقت برای درست کردن یک رفتار در بچه‌تون از تنبیه و تهدید استفاده نکنید. مثلا نگید «اگه کاری که بهت گفتمو نکنی، اونوقت...! این احساس ترس رو به بچه‌ها منتقل می‌کنه. بجاش بگید «اگه بدوبدو کنی، با سر می‌خوری زمین، لطفا کمی آروم‌تر...» 3️⃣ حالا بعدا به خدمتت می‌رسم! بهتره به جای اینکه اضطراب و ترس رو با این جمله بهش منتقل کنید، خیلی مستقیم و روشن بگید مثلا: «لازمه بهت یادآوری کنم که ما اجازه نداریم به هم بی‌احترامی کنیم. زبون درازی بی‌احترامیه. به نظرم بهتره امروز کارتون نبینی، به جاش با کمک کردن به من خوشحالم کنی». #خانه و #خانواده https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

👶 #فرزندپروری | پدر و مادر عزیز این ۴ نکته رو فراموش نکنین بچه‌ها رو با احترام صدا کنید 🔸 مثلا بگین: علی آقا، نازنین خانم و ... وقتی مؤدبانه و محترمانه صداشون می‌کنین بهشون حس خوبی میدید. از بچه‌ها کمک بگیرین 🔸مثلا بگین: مهدی جان شما خیلی قوی و پر زوری میشه به مامان کمک کنی تا بالشت‌ها رو بذاریم سر جاش، مرسی پسر قوی مامان. از بچه‌ها تعریف کنین 🔸مثلا بگین: وای دیروز که با هم آشپزی کردیم چقدر بهمون خوش گذشت، من خیلی دوس داشتم... امروز بیا با هم اتاقو مرتب کنیم و دوباره خوش بگذرونیم. از بچه‌ها نظر بخواین 🔸مثلا بگین: به نظرت چیکار کنیم که یادمون نره مسواک بزنیم و همیشه دندونامون تمیز و سالم باشن، وقتی بچه‌ها خودشون راه حل بدن بیشتر همکاری می‌کنن. #خانه و #خانواده https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

💠 آداب و رفتار دیدار، مهمانی و معاشرت 🔸 مهمانی 🔹 پيامبر أعظم (صلی الله علیه و آله): «امّت من همواره در خير و خوبى‌اند تا زمانى كه يكديگر را دوست بدارند... و مهمان‌نواز باشند». عيون أخبار الرضا (ع)؛ ج ۲ ص ۲۹ ح ۲۵ 🔸 دیدار 🔹 پيامبر أعظم (صلی الله علیه و آله): «هر كه نه به قصد نيازخواهى بلكه به نيّت ديدن برادر مؤمن خود به خانه او رود، از ديدار كنندگان خدا انگاشته شود و بر خدا است كه ديدار كننده خود را گرامى دارد». بحار الأنوار؛ ج ۷۷ ص ۱۹ ح ۱۱ 🔸 آداب نشست و برخاست 🔹 پيامبر أعظم (صلی الله علیه و آله): «در جايى كه نشسته‌اى وقاحت به خرج نده تا مردم به دليل اخلاق بدت از تو حذر كنند و وقتى كسى كنار تو نشسته است با ديگرى در گوشى سخن مگو». بحار الأنوار؛ ج ۸۴ ص ۳۵۴ ح ۲ 🔸 معاشرت 🔹 امام على (عليه السلام): «باید در درون قلبت بی‌نیازی از مردم و نیاز به آن‌ها جمع گردد؛ نیازمندی تو به آن‌ها در نرم‌زبانی و خوش‌رفتاری با آنان نمایان شود و بی‌نیازی تو در طبع بلند و عزت نفست باشد». الکافی؛ ج ۲ ص ۱۴۹ ح ۷ https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

امام علی علیه‌السلام:🌷 مَن ساءَ خُلُقُهُ ضاقَ رِزقُهُ ✳️ آن كه اخلاقش بد باشد، روزی‌اش تنگ می‌شود. 📚 غررالحكم، ح ۸۰۲۳ https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

♥️ #قالَ_المهدی (علیه السلام): 🍀إنَّهُ لَیْسَ بَیْنَ اللهِ عَزَّ وَ جَلَّ وَ بَیْنَ اَحَد قَرابَهٌ، وَ مَنْ انْکَرَنی فَلَیْسَ مِنّی، وَ سَبیلُهُ سَبیلُ ابْنِ نُوح 🍃 بین خداوند و هیچ یک از بندگانش، خویشاوندی وجود ندارد و برای هرکس به اندازه اعمال و نیّات او پاداش داده می شود هرکس مرا انکار نماید از (شیعیان و دوستان)ما نیست و سرنوشت او همچون فرزند حضرت نوح (علیه السلام)خواهد بود. 📚 بحارالانوار، ج۵۰، ص۲۲۷ #جمعه #انتظار #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

❤️ #فرزندپروری 🔸موقع سلام کردن، اسم طرف مقابل رو بگو، لبخند بزن و به چشم‌هاش نگاه کن. 🔸از دور سلام نکن، بیا نزدیک و بگو سلام. 🔸با صدای رسا و شفاف سلام کن، دستت رو موقع سلام کردن بالا بیار. 🔸وقتی سلام می‌کنی، کار دیگه‌ای انجام نده. ✅ این‌ها آداب اولیه سلام کردن هست، رعایت کنی، کودک هم یاد می‌گیره. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

❤️ بدانید که هر کار خوب و بد و بزرگ و کوچکی که انجام داده‌اید، در نامه عملتان ثبت می‌شود... 📖 سوره قمر، آیه ۵۲-۵۳ https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

🌷۳چیز،باعث تسلط شیطان به مامیشود: 🌷۱.ترک نماز وقطع ارتباط باخدا وَمَنْ يَعْشُ عَنْ ذِكْرِ الرَّحْمَٰنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَانًا فَهُوَ لَهُ قَرِينٌ (٣٦)زخرف 🌷۲.گناه ودروغ گفتن تَنَزَّلُ عَلَىٰ كُلِّ أَفَّاكٍ أَثِيمٍ (٢٢٢)شعرا 🌷۳.اطاعت ازشیطان انَّمَا سُلْطَانُهُ عَلَى الَّذِينَ يَتَوَلَّوْنَهُ وَالَّذِينَ هُمْ بِهِ مُشْرِكُونَ (١٠٠)نحل # شنبه #قرآن #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

📚 وقف خانه و شرط سکونت 💠 سؤال: اگر شخصی قصد دارد خانه اش را وقف عام کند ولی می خواهد خودش تا پایان عمر در آن خانه زندگی کند؛ آیا امکان قبض توسط متولی وقف، قبل از مرگ واقف وجود دارد؟ ✅️ جواب: اگر خانه را وقف کرده و ضمن صیغه وقف منافع خانه را تا زمانی که زنده است استثنا کند، قبل از مرگ واقف، امکان ثبت اصل ملک به عنوان موقوفه توسط متولی وقف وجود دارد و واقف می تواند تا پایان عمر از منافع خانه استفاده کند. #احکام_وقف #وقف_مشروط #شنبه #احکام #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

🔴 "دیدی گفتــم" ممـــنوع! 💠 وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: دیدی گفتم؟ اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر می شود و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود. 💠 این هراس، زمینه‌ی از بین رفتن اقتدار و اعتماد به‌نفس همسر، مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی او با شما شده و به مرور باعث اختلاف و ســرد شدن رابطه‌تان خواهـــد شـــد. 💠 تغافل و یا توجیه خطای همسر در نزد دیگران، هم زمینه‌ی اصلاح همسرتان را فراهم می‌کند و هم شما را در نزد او محبوب می‌سازد. 💠 درخطاهای بزرگ و ریشه‌دار که از همسرتان سر می‌زند اگر استمرار پیدا کرد حتماً با مشاور در میان بگذارید. #شنبه #همسرداری #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d