#کنترل_استرس ♻️احساست و خواسته ات رو به زبون بیار. نگفتن احساس واقعی از ناراحتی و یا نارضایتی و یا گذشتن بیش از حد از حق خودتون؛ باعث فشار روانی و استرس میشه.. اونهایی که همیشه برخلاف میل درونی شون از حق خودشون میگذرن و فقط و فقط به فکر دیگرانن بیشتر دچار استرس شده و بیمار میشن! سعی کنین در عین هوای دیگران رو داشتن برای خودتونم ارزش قائل باشید. #شنبه #همسرداری #مادر_زیرک @madarezirak

#مردان_بدانند ✍مهم‌ترین اتفاقی که می‌شه بعد از یک دلخوری پیش بیاید ، شنیدن عذرخواهی و در آغوش گرفته شدن توسط شوهر است. غرور را کنار بگذارید و اگر اشتباه کرده‌اید قبل از توضیح دلایلتان از همسرتان عذرخواهی کنید #شنبه #همسرداری #مادر_زیرک @madarezirak

🌸 امام سجّاد عليه السلام: حقّ همسر، اين است كه بدانى خداى عزّوجلّ، او را مايه آرامش و اُنس تو قرار داده و بدانى كه اين، خود، نعمتى است از جانب خداوند عزّوجلّ به تو. پس، او را گرامى بدارى و با او مهربان باشى 📚مكارم الأخلاق، جلد۲، صفحه۳۰۱ #مادر_زیرک @madarezirak

یک کودک می تواند چیزهای زیادی به یک انسان بالغ بیاموزد ! ▫️بدون دلیل شاد بودن ▫️همیشه مشغول کاری بودن ▫️کینه به دل نگرفتن ▫️اعلام خواسته خویش با تمام قوا ▫️و.... #مادر_زیرک @madarezirak

پس از خوردن برنج، خرما بخورید ! 👈برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین میبرد ! #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak

خواص #نوره_طبیعی #واجبی 🔆 ⇦تقویت بدن 🔆 ⇦تقویت قوای جسمی و سرد مزاجی 🔆 ⇦از درمان های موثر غلبه سودا 🔆 ⇦پیشگیری از جنون، خوره، پیسی و آکنه 🔆 ⇦موثر در درمان های پوستی 🔆 ⇦رفع افسردگی و پریشانی 🔆 ⇦درمان لاغری و موجب رویش گوشت 🔆 ⇦پیشگیری از سرطان سینه [ درصورت استفاده برای زیر بغل] سرطان خون [در صورت بوییدن] و سرطان پوست 🔆 ⇦مفید برای پوکی استخوان 🔆 ⇦مانع و درمان بسیاری از سرطان ها 🔆 ⇦مفید برای بیماری های کلیوی 🔆 ⇦درمان شپش، قارچ های پوستی 🔆 ⇦بهبود رماتیسم کمردرد، آرتروز، سیاتیک و.... 🔆 ⇦پیشگیری از پروستات و واریس پا 🔆 ⇦از همه مهم تر خون را تصفیه میکند وسموم آنرا از طریق پوست دفع میکند ( به صورت دانه های ریز قرمز ) 🔆 ⇦مقوی برای افراد کم خون و مفید برای فلج و لقوه ( لرزش اندام ) 🔆 ⇦درمان بیماریهای قارچی،میکروبها و باکتری ها 🔆 ⇦درمان عفونت های زنانه 🔆 ⇦درمان نازایی و تقویت کننده نطفه مردان و تخمک زنان، جلو گیری از سقط ها و کیست ها 🔆 ⇦پیشگیری و درمان بیماریهای هموروئید ( بواسیر ) #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak

انگشترای رنگی💍 ابزار لازم: کاغذ و مدادرنگی یا ماژیک کش های ریز یه بازی جالب بازی با کش های رنگیه. اول به دلبندت بگو روی کاغذ دور انگشتان و کف دستش رو بکشه. چند تا کف دست کافیه. بعد با توجه به کش هایی که داری بهش مداد رنگی یا ماژیک بده تا واسه انگشتهای نقاشی، انگشترهای رنگی بکشه. مرحله آخر اینه که طبق الگویی که درست کرده، کش ها رو دور انگشت های کوچولوی خودش بندازه. 🎯هدف بازی: این بازی باعث دقت و تمرکز دلبندامون میشه و تقویت عضلات دستش #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

✴️ یکشنبه 👈10 آذر 98 👈4 ربیع الثانی 1441👈1 دسامبر 2019 🕋مناسبت های اسلامی و دینی. ❇️روز با برکتی است خصوصا برای: ✅امور ازدواجی عقد و عروسی خواستگاری. ✅شکار و صید. ✅زراعت و کشاورزی. ✅خریدن و فروش و تجارت. ✅و بنایی و ساخت و ساز خوب است. ✈️مسافرت همراه صدقه باشد خوف حادثه دارد. 🤕مریض امروز خوب می شود. 👶نوزاد امروز صالح و خوش قدم است.ان شاءالله. 🔭احکام و اختیارات نجومی. امروز برای امور زیر خوب است.. ✳️نقل و انتقال و جابجایی منزل. ✳️بردن جهیزیه و حجله ارایی. ✳️معامله و تجارت. ✳️شروع به ساخت و ساز. ✳️و انجام امور کشاورزی نیک است. 💑مباشرت و مجامعت. امشب (شب دوشنبه). مباشرت مستحب و فرزند حاصل از ان حافظ قران شود و به قسمت و روزی خود راضی باشد.و برای صحت جسم نیز نیک است. ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری،خوب نیست باعث غم و اندوه است. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت#فصد#زالو انداختن در این روز، خیلی خوب نیست و موجب درد در سر گردد. ان شاءالله. 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب دوشنبه دیده شود طبق ایه 5 سوره مبارکه مائده الیوم احل لکم الطیبات و طعام الذین اوتوا الکتاب حل لکم .... و چنین استفاده می شود که منفعتی به خواب بیننده برید یا به شکل دیگری خوشحال شود.ان شاءالله . و همانند ان قیاس شود. تقویم همسران صفحه 116 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌. ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸ب بامیدپرورش نسلی مهدوی انشاءالله🌸 📚 منابع مطالب کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 025 37 747 297 #تقویم_روزانه @taghvimehamsaran @madarezirak

#پاسخ_سوالات_مادران از پوشک گرفتن قسمت سوم وقتی بچه رو از پوشک میگیریم یعنی کنترل ادرارش رو کامل به دست میاره باید یک ماه و نیم دو ماه دیگه منتظر باشیم که این بچه کنترل مدفوع اش را هم به دست بیاره این دوتا همزمان نیست. یه تاخیری داره. اول کنترل ادرار به دست میاد بعد با یه فاصله یک ماه و نیم دو ماه بلکه برای بعضی بچه ها تا سه ماه کنترل مدفوع را به دست می آورند. این فاصله زمانی فاصله زمانی طبیعی و برای رشده. چون از دو ناحیه بدن باید این کنترل به دست بیاد یکی مثانه و یکی همون قسمت رکتوم مقعد .این دو تا دو جایگاه متفاوت در بدن است و عملکردشان تقریباً جداگانه است و برای همین فاصله زمانی بین این دو برای بچه ها هست که اکثریت مثلاً کنترل ادرار رو زودتر بدست میارن و بعد کنترل مدفوع رو ،پس به بچه ها تو این پروسه از پوشک گرفتن که شروع می کنیم نباید فشار بیاریم و بگیم خب الان که ادرارش رو میگه پس تو این مرحله باید مدفوعشم بگه. نخیر چنین چیزی نیست و ما چنین انتظاری از کودک نداریم. ✅✅مطلب بعد اینکه ما یک سری آمادگی‌ها را در کودک باید قبل از پوشک گرفتن به وجود بیاریم. تقریباً در سن ۲۳ ماهگی ،۲۴ ماهگی ، یه سری آمادگی‌های را برای از پوشک گرفتن و کنترل ادرار به صورت بازی در بچه ها توی خونه باید به وجود بیاریم. حتما این را شنیدید که مثلاً کودکی که میخواد از پوشک گرفته بشه قبلش بازی هایی رو باهاش انجام بدید. این بازی ها نباید جنبه آموزشی داشته باشه. این بازی باید یه بازی کاملاً طبیعی و جزء زندگی کودک باشه. اصلا بازی همینه و باید به همین صورت باشه. مخصوصا این بازی .چرا انقدر تاکید می کن؟ به این دلیل که اگر خدایی نکرده مادری این مطلب رو خوند بگه خیلی خب و بچه من باید از پوشک گرفته بشه پس این بازی ها را من باید به صورت مشق و تکلیف روزانه باهاش باید انجام بدم. نه اگر همچین چیزی باشه شما خیلی این پروسه رو دارید اشتباه میرید و خیلی دارید کار رو خراب می‌کنید. این یه بازی مثل توپ بازی مثلاً مثل قایم موشک و بازی های دیگه است. چطور در این بازی ها شما طبیعی بازی میکنید و هیچ هدفی جز بازی پشتش ندارید و فقط میخواید کیف کنید حالا این بازی‌ها را هم به همون صورت انجام دهید. یکی از بازی‌ ها اینه که ما باید با هم دیگه بازی خیسی و خشکی رو انجام بدیم. مثلاً گاهی لباس های خشک بچه رو بهش بدید دستش و بعد زیر شیر آب و یا با یه اسپری آب خیسش کنید و یا مثلاً کاغذ یا روزنامه خشک رو بهش بدیم و باهاش بازی کنیم بعدش بگیم حالا بیا با اسپری آب کاغذ رو خیس کنیم. پس یه مرحله بازی خیسی و خشکی است. این کجا به درد میخوره؟ موقعی که داریم بچه رو باز می ذاریم اگر بچه من ادرار کرد توی شلوارش میگیم ای وای شلوارت خیس کردی؟ اگه جیش داری باید بریم توی دستشویی جیش کنی. من باید بهش پیام بدم، پس باید معنی این پیام را بدونه .معنی خیسی را بدونه و تجربه کرده باشه. #پوشک_گرفتن {قسمت3} #پاسخ_سوالات_مادران #مادر_زیرک @madarezirak

آرامش... #حوالی_خدا #خدا #استوری 💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖 @havaliekhoda313

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 ☀️ و بالاخره ... ☀️ 🍃 استاد مهدوی 🍃 🕌 یک مسیحی که آمد مسلمان شد، به او گفتند علت مسلمان شدنت چیست؟ گفت من یک علاقه خاصی به اذان شنیدن مسلمان‌ها دارم. اذان که بلند میشه، لذت می‌بردم از این اذان. خلاصه بررسی کردن این لذت را از کجا می‌برده؟ 🕌 رفتند سر اینکه تو بدو تولدش، اون روز اولی که این بچه به دنیا آمده بود، یک روحانی توی محل‌شون بوده، این میاد خانه‌ی اینها، وقتی می‌بینه این‌ها اولاددار شدند، تبریک میگه ... و بچه را ازشون می‌گیره و یک اذان و اقامه در گوش بچه می‌خونه و بچه را برمیگردونه به آنها. 🕌 اونها هم هیچی نمی‌گن که ما مسلمان نیستیم، اصلا عقیده به این چیزها نداریم ... اما همین اذان و اقامه ای که در گوش این نوزاد، نوزاد یک روزه ... گفته شده، باعث میشه حالا [که] بزرگ شده، میگه من لذت می‌بردم از شنیدن اذان. آخرش هم اومد تحقیق کرد و بالاخره مسلمان شد. #آداب_ولادت abolhasanmahdavi.ir #مادر_زیرک @madarezirak

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 ⚡️ بعضی مادرها نقش قاضی رو ایفا میکنن، تازه اجرای حکم هم میکنن ⚡️ بچه بزرگه، کوچیکه رو زده، مادرش دستش رو از پشت گرفته، به کوچیکه میگه بیا تو هم پنج‌تا بزن ⚡️ قضاوت معمولا برای بچه ها آسیب داره ⚡️ پدر و مادرها بین بچه ها قضاوت نکنن، میانجی‌گر باشن ✨ استاد تراشیون #ذریه_طیبه #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 🍭 جغجغه 🍭 🍃 استاد پناهیان 🍃 📺 آدم عاقل پای تماشای برخی از فیلم‌ها که می‌نشیند، احساس می‌کند دارد به او توهین می‌شود، لذا از پای فیلم بلند می‌شود و می‌رود و نگاه نمی‌کند. چون احساس می‌کند دارند او را با جغجغۀ بچه‌ها سرگرم می‌کنند! 📺 آدم جاهل اتفاقاً وقتی پای صحنه‌های پرحماقت می نشیند، اگر خنده‌دار باشد خوشش می‌آید و تا آخر نگاه می‌کند. ولی یک آدم عاقل نمی‌تواند با حماقت سرگرم شود. panahian.ir #مادر_زیرک @madarezirak

امام علی (علیه السلام) به همان اندازه ای که به احتیاجات مادّی مانند تغذیه و لباس یتیمان فکر می کرد، به رفع نیازها و کمبودهای روانی آنها نیز می اندیشید، که دچار عقده های روانی، یا کمبودهای عاطفی نگردند. یتیمان را دور خود جمع می کرد، و با آن ها انواع بازی ها را انجام می داد روی زانو بصورت چهار دست و پا حرکت می کرد و با صدای تقلیدی گوسفند آنها را می خنداند. تنها غذا برای آنها نمی برد، بلکه با دست خود غذا در دهانشان می گذارد تا شیرینی گرفتن غذا از دست پدر را بچشند.و قتی یتیمان را به منزل می آورد، و می خواست به آنها عسل بخوراند، انگشتان خود را می شست، و با انگشتان خود عسل در دهان یتیمان می گذارد که دو نوع شیرینی را بچشند: شیرینی عسل و شیرینی از دست پدر گرفتن و به بچه ها می فرمود: اگر به شما گفتند پدر شما کیست؟ بگوئید ما یتیم نشده ایم پدرمان علی است #اخلاق #مادر_زیرک @madarezirak

وقتی که فرزندتان بیش ازحد تنبیه میشود شما باید نگران شوید شاید مشکل از شما باشد. جاده ای که در روز ده مرتبه در یک نقطه تصادف میشود، نمیتوان گفت راننده مقصر است. وقاعدتا باید جاده مشکل داشته باشد. #مادر_زیرک @madarezirak

😍رحمتم بر سرنوشتش پیشی گرفت😍 زنی که صاحب فرزند نمیشد پیش پیامبر زمانش میرود و میگوید از خدا فرزندی صالح برایم بخواه. پیامبر وقتی دعا میکند ، وحی میرسد او را بدون فرزند خلق کردم. زن میگوید خدا رحیم است و میرود. سال بعد باز تکرار میشود و باز وحی می آید که بدون فرزند است. زن این بار نیز به آسمان نگاه میکند و میرود. سال سوم پیامبر زن را با کودکی در آغوش می بیند. با تعجب از خدا میپرسد: بارالها، چگونه کودکی دارد او که بدون فرزندخلق شده بود!!!؟ وحی میرسد: هر بار گفتم فرزندی نخواهد داشت، او باور نکرد و مرا رحیم خواند. رحمتم بر سرنوشتش پیشی گرفت. با دعا سرنوشت تغییر میکند...از رحمت الهی ناامید نشوید اینقدر به درگاهی الهی بزنید تا در باز شود... 🔴ميان آرزوی تو و معجزه خداوند، ديواري است به نام اعتماد. پس اگر دوست داري به آرزويت برسي با تمام وجود به او اعتماد کن. هيچ کودکی نگران وعده بعدی غذايش نيست! زيرا به مهربانی مادرش ايمان دارد. اي کاش ايمانی از جنس کودکانه داشته باشيم به خدا... #مادر_زیرک @madarezirak

#بازی کی بِرِه کجا؟ ابزار لازم: کاغذ رنگی قیچی ماژیک چسب مامان جون باز هم دست به کار شو از کاغذ های رنگی تصویر چند حیوون رو در بیار و از داخلش اشکال رو در بیار. دلبندت باید هر تکه رو با توجه به رنگ، اندازه و شکلش بزاره سر جای مناسبش. 🎯هدف بازی: شناخت اشکال هندسی شناخت رنگها آشنایی با حیوانات دقت و تمرکز #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

⭕️ نوزاد شما بیشتر زمان خود را به پشت می‌خوابد. چرخاندن او روی شکم، به قوی شدن گردن، بازو‌ها، شانه‌ها، پشت و معده‌اش کمک می‌کنند. #سلامت_کودک #مادر_زیرک @madarezirak

#من_و_کودکم #مادر_زیرک @madarezirak

🍎🍐🍊🍒 میوه ها در یخچال به دلیل رطوبت کپک میزنند ! ✔★برای حل این مشکل یک قطعه اسفنج را در جا میوه ای قرار دهید تا رطوبت و آب ها را جذب کند و از کپک زدگی جلوگیری کند👌💯 ••———*💕*~💕~*💕*———•• #یکشنبه #ایده_خانه #مادر_زیرک @madarezirak

🌸 خانه_داری 🍃 جلوگیری از گرد و غبار گرفتن وسایل👇 یک پیمانه نرم کننده ی لباس را با 4پیمانه اب قاطی کنید و روی میز یا هر سطحی که میخوایین اسپری کنین و دستمال بکشین.میبینید که وسایل دیرتر گرد و غبار میگیرن. ••———*💕*~💕~*💕*———•• #یکشنبه #ایده_خانه #مادر_زیرک @madarezirak