#سلامت در خانه یک گلدان گیاه اسطوخودوس نگهدارید 👌 عطر خوش این گل، بیخوابی را رفع میکند، استرس و فشار خون را کاهش داده، ضربان قلب را تنظیم کرده و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak

#بازی تقویت ماهیچه های دست ✔️ مناسب کودکان زیر 2 سال 🆔 @madarezirak

ذرت بخرید و فریز کنید 👌 میدونستین ذرت فریز شده خیلی بهتر از ذرت کنسرو شده است؟ مواد نگهدارنده نداره و سالمتره. #یکشنبه #ایده_خانه #مادر_زیرک @madarezirak

🌺 توصیه های قبل و بعد از #بارداری ✅جلوگیری از زردی 🖊 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد. ✅ قلب نارس 🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود ✅ پیشگیری از دیابت بارداری 🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد ✅ زیبایی و شجاعت فرزند 🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅یبوست در بارداری 🔶 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید ✅ دیابت بارداری دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با ناممرکب چهار و قند بالا استفاده نمایید ✅ ویار 🔶 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد ✅ نفخ در بارداری 🔷 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅ افسردگی بارداری 🔶 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه ✅ کمبود کلسیم در بارداری برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرای بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید ⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند ✅ کم خونی و فقر آهن فالوده سیب شیره انگور داروی خونساز طب اسلامی اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست. 🔶 مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردارشدن می گردد. 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری 🔰 جهت راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود 📌 پیاده روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است 📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می باشد 🔷 عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد 🔶 بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد. #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak

#تخم_شربتی 🔺(۵) برابر کلسیم بیشتر از شیر ▫️(۳) برابر آهن بیشتر از اسفناج ▫️(۸) برابر امگا۳ بیشتر از ماهی 🔻(۲) برابر پتاسیم بیشتر از موز 📝‌برای جلوگیری از ابتلا دیابت نیز موثر است. 👌در این هوای گرم، حتما از این نوشیدنی بی نظیر استفاده کنید. #دوشنبه #طب_سنتی #مادر_زیرک @madarezirak

#نکته_تربیتی ✔️ کودکان با هر چیزی یا کسی بازی کنند، با او دوست می شوند؛ 👈 اگر با #والدین بازی کنند، باهاش دوست می شوند.(در نتیجه ازش الگو گیری می کند.) 👈 اگر با غذا بازی کنند، باهاش دوست می شوند.(در نتیجه از آن بهره برده، و سوء تغذیه نمی گیرند.) 👈 اگر با کتاب بازی کنند، با او دوست می شوند. (در نتیجه علاقه مند به کتاب و درس می شوند.) و.... #تربیتی #مادر_زیرک 🆔 @madarezirak

#آموزش_تربیتی تصحیح كردن كودک در جمع ممنوع تصحيح كردن كودک باعث خاموش شدن كودک ميشود. كودکان حساس نه فقط در جمع بلکه در مغز خود نیز ساكت می‌شوند چون به اين نتيجه ميرسند كه یک انسان اشتباه كار و بد هستند. تصحيح كردن مستقيم كودک باعث حرمت نفس پايين، خجالتی شدن، احساس بد به خود و ديگران و لکنت ميشود. اگر كلمه ای را اشتباه گفت كلمه درست را در جمله های خود استفاده كنيد و او به راحتی خواهد آموخت یا بعدا به تنهایی به او آموزش درست کلمات را بدهید. #تربیتی #مادر_زیرک 🆔 @madarezirak

#بازی_تمرکزی #بازی_دست_ورزی #خودت_درست_کن چند لوله کاغذی بروی جعبه کارتن بچسبانید برای اینکار از چسب حرارتی یا چسب چوب استفاده کنید روی آنهابعدازخشک شدن توپ بگذارید کودک باتفنگ آبپاش آنهارا از فاصله معین بیاندازد. 🌹🌹🌼🌹🌹🌼 #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک •••❥ @madarezirak

در اتاق خوابتان یک گلدان گل یاس☝ نگهدارید❗️ تحقیقات ثابت کرده است که رایحه « گل یاس » به کاهش استرس، میگرن، افسردگی و حمله های عصبی کمک کرده و کیفیت خواب را بهبود میبخشد #سلامت #مادر_زیرک @madarezirak

✂️ برشی از یک کتاب #حقایقی_که_تدریجاً_واژگونه_شد این بنده از حدود 20 سال پیش که قلم به دست گرفته ، مقاله یا کتاب نوشته ام تنها چیزی که در همه ی نوشته هایم آن را « هدف » قرار داده ام حل مشکلات و « پاسخگویی به سؤالاتی » است که در زمینه ی مسائل اسلامی در عصر ما مطرح است . هدف کلی از همه این ها یک چیز بوده و بس ؛ دین مقدس اسلام یک دین ناشناخته است ؛ « حقایق این دین در نظر مردم واژگونه است » و علت اساسی گریز گروهی مردم ، « تعلیمات غلطی » است که به این نام داده می شود . 📚 مجموعه آثار ، مرتضی مطهری ، ج 1 ، ص 38 #چهارشنبه #کتاب #مادر_زیرک @madarezirak

#نقاشی آموزش مرحله به مرحله نقاشی يک حلزون زيبا 😊🐌 #نقاشی #مادر_زیرک 🆔 @madarezirak

#بازی ✅ نقشۀ گنج؛ 〽️ یک شیء را در محلی پنهان کنید؛ اما آدرس آن را در یک برگه به صورتی که معمولاً نقشه‌های گنج را می‌نویسند، بنویسید. 🔺 این بازی را در خانه هم می‌شود انجام داد. 🔹 برای رقابتی کردن این بازی می‌توان به تعداد بچه‌هایی که در این بازی مشارکت دارند، نقشۀ گنج نوشت. 🔸 برای مشارکتی کردن این بازی هم می‌توان یک نقشۀ سخت نوشت تا بچه‌ها با همکاری یکدیگر آن را پیدا کنند. ✴️ یک آیۀ قرآن، روایات، جملۀ حکمت آمیز می‌تواند گنجی باشد که بچه‌ها باید به دنبال آن بگردند. #بازی #مادر_زیرک 🆔 @madarezirak

#تربیتی ⚠️ تربیت فرزندان همیشه مطیع، خطاست. مطيع بودنِ هميشگی فرزند شما ، يعنی نداشتن توان « نه » گفتن يعنی استقلال نداشتن! ↩️ انسان هميشه مطيع، در همه حال رام است و تحت امر، پس از هيچ فرمانی سرپيچی نخواهد کرد. اين خطر بزرگی برای دوران #نوجوانی و جوانی او محسوب می شود. #تربیتی #مادر_زیرک ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madarezirak

#پودرگوجه_فرنگی 🍅 طرزتهیه: گوجه فرنگی رو بشورین برش بزنین جلوی آفتاب بذارین دوسه روزه خشک میشه بعد پودرش کنین ودرانواع غذاها ازرنگ وطعم بی نظیرش لذت ببرین وکسانی که به رب گوجه آلرژی دارند جایگزین خوبیست 😍 #سلامت #مادر_زیرک 🎀 🌸 🎀 ✨ @madarezirak

#کاردستی خانه عروسکی یکی از علایق کودکان داشتن خانه ای برای بازی های خود میباشد . این کار را براحتی با هنر و خلاقیت با استفاده از جعبه های بزرگ و وسایل دور ریز و پارچه و ... میتوان برایشان انجام داد و نظارگر ذوق و شادی انها بود 😍😍😍 در حین ساخت کاردستی از خود کودک کمک بگیرید . #تربیتی #بازی #مادر_زیرک 🆔 @madarezirak

#آموزش_تربیتی 💖💖محبت نياز اساسي كودكان💖💖 نياز به محبت و يا به عبارت كامل تر نياز به محبت متقابل (اينكه فرد هم بتواند مورد محبت واقع شود و هم بتواند به ديگران محبت نمايد) از نيازهاي اساسي انسان به شمار مي رود. بر اساس تحقيقات روانشناسي اين نياز در سراسر زندگي فرد, خصوصا در سالهاي اوليه زندگي نقشي موثر دارد. چنانكه رشد و سلامت شخصيت كودك همان اندازه كه به نيازهاي بدني مبتني است, نيازمند به محبت مي باشد علاقه به فرزند يك امر طبيعي است, كمتر پدر و مادري پيدا مي شود كه قلبا فرزند خود را دوست نداشته باشند, ولي دوست داشتن تمامي كودكان داراي ارزش است. انسانهاي رشد يافته كه درجاتي از كمال را طي نموده اند تمامي كودكان را دوست دارند, چون تمامي هستي را جلوه هاي خداوندي مي دانند و كودكان نيز يكي از جلوه هاي خداوندي اند. ((كودكان به محبتي نيازمندند كه آثار آن را در رفتار والدين (بزرگترها) مشاهده و لمس نمايند. محبتهاي قلبي والدين نسبت به كودكان بايد در نوازشها, بوسه ها, در آغوش گرفتن ها, تبسمها و حتي آهنگ محبت آميز سخنان والدين مشاهده شود. ممكن است والدين فرزند خود را دوست داشته باشند, اما اين محبت را اظهار نكنند, اين نوع محبت تاثير چنداني ندارد و گاه اثر منفي دارد چون تفكر كودك در سطح عينيات مي باشد و هر چيزي را كه مشاهده و لمس كند برايش معني و مفهوم پيدا مي كند. بنابراين والدين بايد دوست داشتن و علاقه ي خويش را در رفتار نشان داده و ابراز نمايند, محبت را بايد از دل به زبان و عمل آورد تا كودك آن را با تمام وجود احساس و لمس كند. پيامبر اكرم(ص) مي فرمايد: ((هرگاه يكي از شما كسي را دوست دارد بايد او را آگاه گرداند.)) امام صادق(ع) فرمود: حضرت موسي از خداي متعال سوال كرد افضل اعمال چيست؟ فرمود: ((دوست داشتن فرزندان بهترين اعمال است, زيرا آفرينش آنان بر توحيد است و اگر مرگشان فرا رسيد به رحمت من ، داخل بهشت خواهند شد.)) و نيز فرمود: ((خدا بنده اش را به واسطه ي شدت محبتي كه نسبت به فرزند خود دارد, مورد مرحمت قرار مي دهد.)) فضل بن عمر مي گويد بر امام كاظم(ع) وارد شدم ديدم آن حضرت فرزند[ علي بن موسي الرضا] را در دامان خود نشانده او را مي بوسد و زبانش را مي مكد و گاه بر شانه اش مي گذارد و گاه او را در آغوش مي گيرد و مي گويد: پدرم فداي تو باد. چه بوي خوشي داري و چه اخلاق پاكيزه اي و چه روشن و آشكار است, فضل و دانشت. ادامه دارد ..... #آموزش_تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

#آموزش_تربیتی اظهار محبت و علاقه پيامبر(ص) به كودكان مهر و عطوفت رسول اكرم(ص) شامل همه كودكان مي شد, رسول اكرم(ص) وقتي از سفري مراجعت مي فرمودند و در راه با كودكان مواجه مي شدند به احترام آنان مي ايستادند, كودكان مي آمدند, حضرت بعضي را در آغوش مي گرفتند و بعضي را بر پشت و دوش خود سوار مي كردند و به اصحاب خويش نيز توصيه مي فرمودند كه چنين كنند, بچه ها از اين صحنه هاي مسرت آميز بي اندازه خوشحال مي شدند و اين خاطرات شيرين را هرگز فراموش نمي كردند. روزي پيامبر(ص) نشسته بودند, حسن(ع) و حسين(ع) وارد شدند, حضرت به احترام آنها از جاي برخاستند و به انتظار ايستادند, كودكان در راه رفتن ضعيف بودند, لحظاتي چند طول كشيد, نرسيدند. آن حضرت به طرف كودكان پيش رفتند و از آنان استقبال نموده آغوش باز كرده و هر دو را بر دوش خود سوار نمودند و به راه افتادند و در همان حال فرمودند: ((فرزندان عزيز, مركب شما چه خوب مركبي است و شما چه سواران خوبي هستيد. )) گاهي مادران, كودكان خردسال خويش را به پيامبر گرامي اسلام (ص) مي دادند كه براي آنها دعا كند, اتفاق مي افتاد كه احيانا آن كودكان جامه ي ايشان را آلوده مي كردند, مادران ناراحت و شرمنده مي شدند و حضرت به آنان مي فرمود: ادرارش را قطع مكنيد و كودك را به حال خود مي گذاشت تا ادرارش تمام شود, سپس برايش دعا مي كرد يا نامي براي او انتخاب مي نمود و بدين ترتيب باعث سرور و شادي پدر و مادر طفل مي گشت, و آنها احساس نمي كردند كه پيامبر از ادرار فرزندشان ناراحت شده باشد. #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

#پوست_زیبایی #سلامت #مادر_زیرک @madarezirak

تک (ای جانا جانانم... ) #برادر_محمد_حسین_پویانفر 🌹 #رضا_جانم_علیه_السلام ❤️ #جمعه #مناجات_مداحی #مادر_زیرک @madarezirak

امام سجّادعليه السلام: حقّ كودك، مهربانى به او در آموزش و گذشت از وى و عيبپوشى و همراهى و يارى اوست تحف العقول، صفحه 270 #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

😍😍😍😍😍☺️☺️☺️☺️☺️😍😍😍😍😍 گرم‌ترین خانه، خانه‌ای ست که در آن "مردِ خانه" محترم شمرده شود و "زنِ خانه" محبوب باشد، فقط همین ... 😍😍😍😍😍☺️☺️☺️☺️😍😍😍😍😍😍 کودکان نظاره گر این روابط هستند زندگی را بر خودتان و آنان تلخ نکنید #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

#بازی راه رفتن روی موانع افزایش تعادل پویا ✔️ مناسب يک سال به بالا #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک 🆔 @madarezirak

#شعر سلام✋ سلام سلام کی خوابه کی بیداره؟من من🌟 سلام سلام کی ماهه کی ستاره؟من من🌛 سلام به ماهی که تو آسمونه🌜 به بچه ای که خیلی مهربونه👨 کی شبیه ماه تو آسمونه؟من من🌝 کی همیشه با همه مهربونه؟من من💟 سلام به اون غنچه ای که واشده🌺 روی لبش خنده شکوفا شده👨 کی مثله غنچه وا شده دوباره؟من من🌹 کیه که رولبش یه خنده داره؟من من👧 کی مثه یک ستاره ی قشنگه؟من من🌟 کی بچه ای شادابه و زرنگه؟من من🌷 غنچه ی من همیشه تو سلام کن✋ به هرکسی میرسی احترام کن💞 الهی که همیشه خوشحال باشید👏 گل بگید و بخندید و شاد باشید🎹 شاعر:نعیمه نادری #شعر_قصه #مادر زیرک @madarezirak

📚 #قرآن اگر خدا بخواهد... #اگر خدا #بخواهد اشرف مخلوقات، پیامبر(ص) را در #غار با سست ترین خانه «أوهن البیوت» که همان تار عنکبوت است حفظ می‌کند! #اگر خدا #بخواهد فرعون صاحب قدرت را؛ «وَفِرْعَوْنَ ذِی الْأَوْتَادِ»، به وسیله ی #آب که به آن می‌نازید؛ «وَهَذِهِ الْأَنْهَارُ تَجْرِی مِن تَحْتِی»، غرق می‌کند. #اگر خدا #بخواهد درخت خشک، #میوه‌دار می‌شود؛ «وَهُزِّی إِلَیْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَیْكِ رُطَبًا جَنِیًّا» #اگر خدا #بخواهد برادران یوسف او را به ته چاه می اندازند، اقْتُلُواْ يُوسُفَ أَوِ اطْرَحُوهُ أَرْضًا اما او #عزیز و #حاکم مصر میشود. #اگر خدا #بخواهد ابراهیم را از آتش سخت نمرود #نجات میدهد، قُلْنا يا نارُ کُوني بَرْداً وَ سَلاماً عَلي إِبْراهيمَ ما خطاب كرديم كه اي #آتش سرد و #سالم براي ابراهيم باش. #پس_با_خدا_باش 📚آیات سوره انبیا، عنکبوت، توبه #قرآن #مادر_زیرک @madarezirak

#نقاشی_خلاق ايده نقاشی با اعداد #نقاشی #مادر_زیرک 🆔 @madarezirak