💠 #اثر_بزاق_بر_هضم_غذا:
رعایت موارد فوق باعث #ترشح بیشتر بزاق می شود ، چون وقتی گرسنه هستی با خوردن #نمک قبل غذا و لقمه ی #کوچک و #آرام جویدن باعث ترشح بزاق بیشتر می شود.
وقتی هنوز اشتها به غذا دارید و سیر نشدید دست از غذا می کشید باز هم بزاق ترشح می شود.
❌اگر بین غذا آب بخورید بزاق را می شوید.
👌نتیجه: هر غذایی که با بزاق بیشتری آمیخته شد عملیات #هضم بهتر انجام میشود و این غذا #دواست.😋 حال این غذایی که خوب جویده و هضم شده این غذا دوای توست و دوای تو غذای توست
👌البته غذایی که از مواد تراریخته ، روغنهای کارخانه ای و نمک تصفیه شده(سمی) و... نباشد
❌❌نوشیدن مایعات بین غذا ممنوع
#بهداشت_سلامت_بارداری
#مادر_زیرک
@madarezirak
🔴 #آسمان_عزّت_و_محبوبیت
💠 پذیرش #اشتباه یکی از راهکارهای پایداری بنیان خانواده است.
💠 شما می‌توانید با گوش دادن به صحبتهای همسرتان او را #آرام کنید و با #پذیرفتن اشتباه خود و گفتن جمله ""ببخشید"" بار دیگر #عشق را به زندگیتان هدیه دهید.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما خواهان ادامه #رابطه_گرم با همسرتان هستید و برای حل مشکل، فرد #منطقی و بدون تعصب می‌باشید.
💠 علاوه بر اینکه پا گذاشتن روی هوای نفس و کوتاه آمدن، #سکوی پرشی به سمت آسمانِ #محبوبیت و عزّت است.
#شنبه
#همسرداری
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
🔴 مردها بدانند!
💠 #مردها باید بدانند اگر همیشه #گوش خوب و #صبور باشند و هنگامیکه #زن با عصبانیت دارد مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود #گلایه می‌کند #شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما میشود!
💠 زنها از داشتن یک تکیه گاه #صبور و #آرام، خیلی زیاد #لذت می‌برند!
💠 برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش می‌کنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به #آرامش برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود.
#شنبه
#همسرداری
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
🔴 مردها بدانند!
💠 #مردها باید بدانند اگر همیشه #گوش خوب و #صبور باشند و هنگامیکه #زن با عصبانیت دارد مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود #گلایه می‌کند #شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما میشود!
💠 زنها از داشتن یک تکیه گاه #صبور و #آرام، خیلی زیاد #لذت می‌برند!
💠 برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش می‌کنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به #آرامش برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود.
#شنبه
#همسرداری
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d