#روانشناسی_تربیتی 20راه برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان👇👇 🍀1- تشویق و تعریف شما ازاطفال تا 6سالگی و پرهیز از محدود کردن آن ها سنگ بنای داشتن فرزندانی با اعتماد به نفس بالاست . 🍀2- استعدادها , توانایی ها وپیشرفت های دیگران را به رخ فرزندان خود نکشید . 🍀3- از بی توجهی به فرزندان خود بپرهیزید , طوری رفتار کنید که او احساس کند وجودش باعث گرمی خانواده است . 🍀 4- درفتارنسبت به فرزندان خود عدالت را رعایت کنید .  اگر یکی از فرزندان شما به خاطر اعمال خود مستحق محبت یا رسیدگی بیشتر است به گونه ای رفتار کنید که دیگرفرزندان علت این توجه و رسیدگی را بدانند‌. 🍀5- نمی توان با دروغ گفتن فرزند را راست گو تربیت کرد.  با اعمال خود رفتار نیک را به او یاد دهید .  از کلمات و الفاظ رکیک و زشت هرگز استفاده نکنید. 🍀 6- هرگز سوالات فرزندانتان را بی پاسخ نگذارید .  پرسش های فراوان کودکان نشانه کنجکاوی و تیز هوشی آن هاست . 🍀7- از تحقیر فرزندان خود دربین دوستانش یا اعضای فامیل واقعا بپرهیزید .  تذکرات لازم را بعدا در فضایی محبت آمیز , آرام و بدون سرزنش به او بگویید. 🍀8- عقاید فرزندان را نمی توان با تحقیر , اجبار و...تغییر داد .  سعی کنید اختلاف سلیقه فرزندانتان با خود را درک کنید و آن ها را تحمل نمایید و عقاید انحرافی آن ها را با آگاهی دادن اصلاح کنید . 🍀9- از اعمال نیک و پسندیده فرزندان خود , بسیار یاد کنید بگذارید فرزندانتان با شنیدن تعریف های شما احساس خوش آیند حضور در جمع بزرگان را تجربه کنند . 🍀10- کودکان خود را با عبارتهایی صدا بزنید که موجب خوشحالی و احساس شخصیت در آن ها و اطرافیان آنها بشود ,مانند علی آقا زینب خانم و..... 🍀11- مسئولیت هایی را به فرزندان خود واگذار کنید که متناسب با سن و توانایی های آن ها باشد .  مثلا , کودک 6ساله به تنهایی نمی تواند در صف نانوایی ایستاده و نان بگیرد ولی می تواند یک قالب پنیر بخرد . 🍀12- درانجام کارهای سخت , علاوه برکمک کردن , فرزندان را دائما تشویق کرده و آنها را به پیروزی امیدوار کنید . 🍀 13- برای تقویت یک صفت پسندیده در فرزندان زیر 15سال برای آن ها داستانهایی تعریف کنید که نقش اصلی داستان , کودکی هم سن و سال فرزند شما و دارای آن صفت پسندیده است . 🍀14- برای تنبیه فرزندان هرگز آنها را کتک نزنید بلکه سعی کنید چیزهای مورد علاقه او رابرای مدتی متناسب با اشتباهش از او بگیرید .  مثلا به خاطر نمره ی کم در امتحان میان ترم ,یک هفته از تماشای تلویزیون محروم است . 🍀15- کمک کردن به دیگران و تقویت روحیه بخشندگی و انسان دوستی را عملا به کودکان خود بیاموزیم .  مثلا : آن ها را تشویق کنیم بخشی از پول توجیبی خودرا صدقه بدهند. 🍀16- از فرزندان خود بخواهیم در صورت امکان علت حالت های متفاوت روانی خود مانند شادابی , اضطراب , افسردگی و....را صادقانه و با شجاعت برای ما بیان کنند . 🍀17- فرزندان ما باید باور کنند که والدین شان درهمه حال به آن ها توجه دارند  مثلا هنگام خروج از خانه برای آنها یک یاداشت کوچک ویا ...بگذارید . 🍀18- اوقاتی که درکنار خانواده هستید واقعا به آن ها اختصاص دهید . نه اینکه به تماشا کردن فیلم یا مطالعه روزنامه و....مشغول شوید .  مثلا :با خاموش کردن تلویزیون به تعریف کردن لطیفه و خاطرات خود که متناسب با سن فرزندان است وقت آن ها را پرکنید . 🍀19-  تشویق فرزندان باید در مقابل تلاش آن ها باشد نه در مقابل استعدادهای آن ها 🍀 20- کتابهای داستانی متناسب با میزان اطلاعات و افکار اودر اختیارش قراردهید . 🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸 https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d