✅️بذارید #کودکتون خودش غذا بخوره. حتی اگر غذا رو می ریزه یا با دست می خوره.
🔸️از مقدار غذاها کم کنید. معده فرزندتون به اندازه مشت بسته اوست!
یعنی کوچکتر از چیزی که فکرشو می کنید.
✔️اگر کمی غذا رو در بشقابی کوچکتر بریزید، حجم زیاد #غذا او رو نمی ترسونه.
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d