💟تو هیچی نمیشی ! اگر این‌طوری پیش بری، امیدی به آینده روشن نداشته باش ! اگر این جوری درس می خونی، اصلا ولش کن ! اصلا نخواستم، بده خودم انجام می‌دم! این طوری درس بخونی، شاگرد آخر کلاس می‌شی! این جملات را بارها و بارها شنیده ایم و شاید هم به فرزندان مان گفته ایم. گفتن این عبارت ها سودی ندارد مگر گرفتن عزت نفس و خود باوری بچه ها آگاهانه سخن بگوییم... 🧡 @maadar_khoob

❌ فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن به انتقال واضح تر پیام کمک نمی‌کند. فریاد زدن بر سر کودکان باعث می شود تربیت کردن آنان سخت تر شود، چرا که در هر بار فریاد زدن قوه درک و پذیرندگی آنان کاهش می یابد‌. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که فریاد زدن،کودکان را به لحاظ رفتار های فیزیکی و گفتاری خشن‌تر می سازد. 🧡 @maadar_khoob

💢 آموزش مدیریت خشم به بچه ها... از او بخواهید دراز بکشد، چشم‌هایش را ببندد و دست‌هایش را روی شکمش قرار دهد. به او توضیح دهید که این حالت به او کمک خواهد کرد آرام شود و زودتر به خواب برود. همین‌طور که نفس می‌کشد از او بخواهید بالونی را تصور کند که از هوا پر می‌شود. از او بخواهید نفسش را برای چند ثانیه نگهدارد و بعد به آرامی آن را بیرون دهد. این‌طوری دوباره بالون خالی می‌شود. دفعه بعد که او عصبانی بود از او بخواهید این تمرین را انجام دهد. 🧡 @maadar_khoob

🤒کودکانی که زود مریض می‌شوند عموما: ✨لبنیات و تخم مرغ زیاد مصرف نمی‌کنند. ✨بیش از حد شکلات و شیرینی میخورند. ✨به غذا خوردن تمایل چندانی ندارند. ✨بعضی غذاها نظیر سبزیجات را مصرف نمی‌کنند. 🧡 @maadar_khoob

👈کودکان را به خود وابسته نکنید. فرزندان یا شاگردان خود را صرفا به این دلیل که بهتر می توانید آنها را تحت کنترل یا سازماندهی درآورید تشویق به وابستگی نکنید. وابستگی مانند شکلات کشی است، هر چند مزه ی آن خوب است اما همیشه در آخر کار به دندان شما می چسبد. 👈حس قبول مسئولیت را در کودکان خود تقویت کنید. به کودکان یاد بدهید که مسئول کارهای خودشان باشند. کودکان را تشویق کنید که در مقابل دیگران نیز مسئول باشند، البته نه فقط در کمک کردن به افراد سالمند برای عبور از خیابان، بلکه در کمک کردن به خواهران و برادران در انجام کارهای خانه، کمک به شما در زمان ناراحتی یا کمک به همکلاسی ها‌یی که نیازمند یاری هستند. @madarezirak

بعد از تولد سریعترین مرحله رشد، دوران شیرخواری است و حضرت علی(ع) در این خصوص فرموده اند:"برای طفل شیرخوار، هیچ شیری مبارکتر از شیر مادرش نیست." تحقیقات نشان می دهد کسانی که دوران کودکی را با برخورداری از نعمت گرانقدر شیر مادر سپری کرده اند، در دوران سالمندی به مراتب کمتر از افرادی که دوران شیرخوارگی آنها با محرومیت از شیر مادر طی شده است، به بیماری های قلبی عروقی گرفتار می شوند. ترکیب شیر مادر از هنگام تولد تا پایان دوره شیرخواری به تناسب نیاز کودک، اندک اندک تغییر می کند و همین مسئله سبب می شود همواره کودک از مطمئن ترین و مناسب ترین تغذیه بهره مند باشد. شیر مادر از لحظه تولد تا پایان شش ماهگی می تواند به تنهایی تمام نیازهای غذایی شیرخوار را که برای رشد طبیعی او لازم است، تامین نماید @madarezirak

کودک حساس و زودرنج امکان دارد یکی از مهربان ترین و عاطفی ترین کودکانی باشد که شما در طول زندگی ملاقات نموده اید. ولی بالا رفتن ميزان حساسیت و زودرنجی کودکان، والدین را با چالش هایی روبرو خواهد کرد. کودکان زودرنج معمولاً سریع پریشان حال می شوند. زیاد گریه می کنند و مدام نگران پیش آمدن مشکل هستند. کودکان حساس و زودرنج نسبت به هر مسأله ای بی اندازه عکس العمل نشان می دهند. کودکی که حساس و بسیار زودرنج است، معمولاً ارتباطاتش کم است و دوستان کمی دارد. @madarezirak

پژوهشها نشان داده اگر کودک "یک ربع" پس ازغذا سیب بخورد،۹۰%ذرات میکروبی و اگر"1ساعت" پس از غذا سیب بخورد تمامی ذرات میکروبی موجود در دهان ازبین میرود. آب سیب دهانشویه طبیعی است. اما رب سیب وزن دهنده است. پس برای افزایش وزن کودکان به آنها رب سیب بدهید! آب سیب رسیده شیرین را روی حرارت غیرمستقیم بگذارید تا غلیظ شود و بعد از سرد شدن به کودک بدهيد. سيب هم براي يبوست مفيدست هم براي اسهال‌.اما نکته مهم طریقه مصرف آنست. به کودک دچار يبوست بهترست سيب را بصورت پخته بخورد حال پوره سیب باشد یا کمپوت فرقی نمیکند. براي درمان کودک مبتلا به اسهال، سيب را رنده كرده‌ و بگذاريد تا رنگش تغيير كند و تيره شود يعني پكتين موجود در آن اكسيده شود و بعد آن را به کودک بدهید. @madarezirak

اگر فرزند شما نمی‌خواهد اتاق خود را تمیز کند در این مواقع طبیعی است که شما از عبارتهایی مانند: بلافاصله این کار را انجام دهید! یا من بارها به شما گفته ام! و ... استفاده کنید ولی این عبارت ها به هیچ عنوان به کودک شما انگیزه نمیدهد و او را تشویق به کاری که می‌خواهید انجام دهند نمی‌کند. پس بهتر است که به آنها فشار وارد نکنید و به آنها گزینه های مختلفی را پیشنهاد دهید مثلا: آیا می‌خواهید این کار را به تنهایی انجام دهید یا اینکه آیا من به شما کمک می کنم؟ @madarezirak

🍂🍁مامانای عزیز در فصل پاییز تا جایی که ممکنه باید بدن بچه هارو از باد بپوشونید! 👈حضرت #علی(ع) فرمودند: در پاییز خودتون رو از باد بپوشونید چون باد پاییز با بدن همون کاری را میکنه که با درخت ها میکنه. یعنی بدن بیمار و بی نشاط میشه مثل درختها که خشک و بی برگ میشند. 👈پس باید شیشه خودرو بالا باشه و ترجیحا بچه ها روی موتور نباشن و یقه و آستین بسته باشه. 👈باد پاییز بدن را خشک میکنه و برای همین تو این فصل معمولا بچه ها لاغر میشن. 👈فصل پاییز خشکه و خشکی در مزاج، موجب بدخوابی، بد اخلاقی، خواب ترسناک، ترس، خارش، خشکی پوست، تیرگی میشه. برای کم کردن خشکی هوا باید دستگاه بخور یا یک ظرف آب روی گاز و بخاری گذاشته بشه تا کم کم بخاربشه و هوا مرطوب بشه. 👈در پاییز باید غذاها آبدار و سوپی باشه. بهتره از ادویه ها و سرخ کردنی و تندی کمتر استفاده کرد. 👈خوابیدن در روز اصلا مناسب نبوده و موجب ایجاد بیماری میشه و باید سحرخیز باشیم. 👈بهتره غذاهایی با طبع گرم در این فصل به بچه ها بدیم تاطبع متعادل بشه و مریض نشن. @madarezirak

💟تو هیچی نمیشی ! اگر این‌طوری پیش بری، امیدی به آینده روشن نداشته باش ! اگر این جوری درس می خونی، اصلا ولش کن ! اصلا نخواستم، بده خودم انجام می‌دم! این طوری درس بخونی، شاگرد آخر کلاس می‌شی! این جملات را بارها و بارها شنیده ایم و شاید هم به فرزندان مان گفته ایم. گفتن این عبارت ها سودی ندارد مگر گرفتن عزت نفس و خود باوری بچه ها آگاهانه سخن بگوییم... @madarezirak

❌ فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن به انتقال واضح تر پیام کمک نمی‌کند. فریاد زدن بر سر کودکان باعث می شود تربیت کردن آنان سخت تر شود، چرا که در هر بار فریاد زدن قوه درک و پذیرندگی آنان کاهش می یابد‌. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که فریاد زدن،کودکان را به لحاظ رفتار های فیزیکی و گفتاری خشن‌تر می سازد. @madarezirak

👈کودکان را به خود وابسته نکنید. فرزندان یا شاگردان خود را صرفا به این دلیل که بهتر می توانید آنها را تحت کنترل یا سازماندهی درآورید تشویق به وابستگی نکنید. وابستگی مانند شکلات کشی است، هر چند مزه ی آن خوب است اما همیشه در آخر کار به دندان شما می چسبد. 👈حس قبول مسئولیت را در کودکان خود تقویت کنید. به کودکان یاد بدهید که مسئول کارهای خودشان باشند. کودکان را تشویق کنید که در مقابل دیگران نیز مسئول باشند، البته نه فقط در کمک کردن به افراد سالمند برای عبور از خیابان، بلکه در کمک کردن به خواهران و برادران در انجام کارهای خانه، کمک به شما در زمان ناراحتی یا کمک به همکلاسی ها‌یی که نیازمند یاری هستند. @madarezirak

💢 آموزش مدیریت خشم به بچه ها... از او بخواهید دراز بکشد، چشم‌هایش را ببندد و دست‌هایش را روی شکمش قرار دهد. به او توضیح دهید که این حالت به او کمک خواهد کرد آرام شود و زودتر به خواب برود. همین‌طور که نفس می‌کشد از او بخواهید بالونی را تصور کند که از هوا پر می‌شود. از او بخواهید نفسش را برای چند ثانیه نگهدارد و بعد به آرامی آن را بیرون دهد. این‌طوری دوباره بالون خالی می‌شود. دفعه بعد که او عصبانی بود از او بخواهید این تمرین را انجام دهد. @madarezirak

🤒کودکانی که زود مریض می‌شوند عموما: ✨لبنیات و تخم مرغ زیاد مصرف نمی‌کنند. ✨بیش از حد شکلات و شیرینی میخورند. ✨به غذا خوردن تمایل چندانی ندارند. ✨بعضی غذاها نظیر سبزیجات را مصرف نمی‌کنند. @madarezirak

امام #على عليه السلام: أمَرَنا رَسوُلُ اللّه صلي الله عليه و آله أن نُلقِىَ أهلَ المَعاصِيَ بِوُجُوهٍ مُكَفَّرَةٍ؛ رسول خدا صلي الله عليه و آله به ما فرمان داد كه با اهل گناه با چهره اى درهم كشيده روبه رو شويم. [الكافى، ج 5، ص 95] @madarezirak

♨️ قال #رسول_الله صلى الله عليه و آله: مَن كانَ مسلما فلا يَمكُرْ و لا يَخدَعْ؛ فإنّي سَمِعتُ جَبرئيلَ عليه السلام يقولُ: إنّ المَكرَ و الخَديعَةَ في النّارِ. ( امالی ص 344) 🍃 روابط بین انسانها در جامعه اسلامی باید بر اساس صداقت، رفاقت، دلسوزی و خیرخواهی باشد، نه بر اساس فریبکاری و این که بخواهند یکدیگر را فریب بدهند! ... 🔻 گاهی فریب در مسائل مربوط به معاملات و تجارت و بازار می آید که البته بد است، لکن زیانِ آن به قدرِ همان پولی است که بر اثر فریب جابجا می شود... گاهی اوقات دائره وسیع تری پیدا می کند، اولاً خدعه به یک نفر نیست به یک جمع و جماعت است، ثانیاً آنچه از دست می رود ،ده تومان و صد تومان و هزار تومان نیست. 🔻 گاهی دین از دست می رود! گاهی مسائل عمده از دست می رود! لذا در روابط اجتماعی، درکارهای بزرگ، بالخصوص در کارهای مملکتی، در کارهای سیاسی در کارهای گروهی و کارهای مربوط به تبلیغات دینی، باید خیلی مراقبت کرد که صفا و صداقت حاکم باشد نه مکر و خدعه. پیغمبرمی فرماید: از جبرئيل عليه السلام شنيدم كه مى گفت: همانا نيرنگ و حيله گرى در آتشند. یعنی فردی که دارای این عنوان است جایش درون آتش است. 🔹 [شرح حدیث از امام خامنه ای مدظله العالی، مقدمه درس خارج مورخ 28/2/94 ] @madarezirak

🌿آیت الله #بهجت🌿 ⏺کسی که بداند در حضور خدا است، نمی تواند گناه کند. تمام انحرافات ما از این است که خدا را ناظر و شاهد نمی بینیم. 🔵هر که خدا را یاد کند، خدا همنشین اوست، احتیاج به هیچ وعظی ندارد، می داند چه باید بکند و چه باید نکند؛ می داند که آنچه را که می داند، باید انجام دهد و در آنچه که نمی داند، باید احتیاط کند. @madarezirak

#والدین_عزیز 👈زمانی که فرزند شما کار اشتباه انجام می دهد، اشتباهش را به شخصیتش پیوند نزنید.❌ اگر از کلمات و عبارات نامناسب استفاده کرد؛ - نگویید: تو بی‌ادبی - بگویید: حرفِ بد زدن ممنوع اگر بدون اجازه سرکیف کسی رفت؛ - نگویید: دزد - بگویید: باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران بدون اجازه اشتباه است. اگر خیالپردازی کرد؛ نگویید دروغگو اگر گاز گرفت نگویید وحشی بگوئید: گاز گرفتن ممنوع. زیر سوال بردن شخصیت فرزندتان، از بین رفتن اعتماد به نفس و جسارت تکرار خطا را به دنبال خواهد داشت. @madarezirak

⚠️ چندتا ایده خوب برای سرگرمی بچه ها @madarezirak

نقاشی قاشقی @madarezirak

عطش کاذب و راههای رفع آن گاهی اوقات به علت وجود بلغم در معده هر چقدر آب خنک مصرف می‌کنید، عطش برطرف نمی‌شود. این نوع عطش کاذب نام دارد که معمولا بعد از خوردن غذاهای دیر هضم، مصرف ماهی، کشک یا غذاهای سرد و تر رخ می‌دهد. راه برطرف کردن آن، نوشیدن یک لیوان شربت عسل گرم به صورت جرعه جرعه است. یک لیوان دم کرده دارچین یا زنجبیل به رفع عطش کاذب نیز کمک می‌کند. @madarezirak

کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود❗ 👌اغلب مردم دچار فقرمنیزیم هستند گرچه در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه کافی ازاین مواد مصرف نمیکنند @madarezirak

✔️کبودی بدن 🔰اگر این علائم را داشتید نزد پزشک بروید: ●کبودی بعد از مصرف آسپیرین یا سایر داروهای ضد انعقاد خونورم و درد درناحیه ی کبودی ●کبودی ایجاد شده بعد از افتادن شدید ●کبودی همراه با شکستگی ●کبودی ای که بعد از دو تا سه هفته بهتر نشده است و یا بعد از چهار هفته اصلا تغییری نکرده است ●کبودی زیر ناخن و همراه با درد ●کبودی همراه با خونریزی لثه، بینی و دهان ●کبودی همراه با خون در ادرار ، مدفوع و چشم ها ●کبودی های بی دلیل مخصوصا دوره ای ●کبودی های بدون درد ●کبودی هایی که در یک ناحیه بدون جراحت ، دوباره تکرار می شوند ●کبودی عمیق بر روی پاها @madarezirak

جبران نمی شوی... حتی به گریه‌های عمیق... ۳۲ شبِ دیگر...به شب‌های تلخی که تو را از ما گرفت... #حاج_قاسم #انتقام_سخت #حاج_قاسم_سلیمانی 💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖 @havaliekhoda313 @madarezirak