✅ گیاهان دارویی و روش های پیشگیری کننده از دیابت را بشناسید:
👈دمنوش گزنه
👈تخم شنبلیله
👈هندوانه ابوجهل
👈کنترل استرس
👈پیاده روی و ورزش
👈کشمش، توت خشک و مویز
👈اجتناب از دخانیات
#بهداشت_سلامت_بارداری
@madarezirak
#سیر
🌱 مصرف روزانه سیر
بصورت ناشتا
پوست را پاکسازی کرده
و مانع افزایش
درجه حرارت بدن
و بروز سرگیجه
و تهوع و سردرد می شود
#گیاه_درمانی
#مادرزیرک
@madarezirak
هدایت شده از
🌺مجموعه 14 جلدی من اهل بیت را دوست دارم🌺
▫️کاغذ گلاسه
▫️24 صفحه
https://eitaa.com/abzarmadarezirak/131
🔴 قیمت پشت مجموعه جلد: 140.000 تومان
🔵 قیمت فروش با تخفیف: 120.000 تومان
جهت #خرید_کتاب و ارسال🚚👇
@ketab7375
#کتاب
#قصه_شعر
@madarezirak
@abzarmadarezirak
هدایت شده از
🌺 #عصبانی_شدن_ممنوع 🌺
✅ دارای 20 متن تفکری برای مبارزه با خشم
برای هر متنِ تفکری، 5 داستان کوتاه به همراه تصویر رنگی و جذاب. مجموعا 100 داستان کوتاه و صد تصویر برای آموزش پرهیز از خشم و عصبانیت.
✅ معرفی شده در کتابنامه رشد آموزش و پرورش
✅ مناسب برای سنین 12 - 5 سال
🖋 نویسنده: غلامرضا حیدری ابهری
📃 جنس کاغذ: گلاسه ضخیم
📔 تعداد صفحه: 48
📷 تصاویر بیشتر👇
https://eitaa.com/abzarmadarezirak/141
💶 قیمت پشت جلد: 16.000 تومان
💶 قیمت فروش با تخفیف: 14.500
جهت #خرید_کتاب و ارسال🚚👇
@ketab7375
#کتاب
#مادر_زیرک
@madarezirak
@abzarmadarezirak
هدایت شده از
#مسواک_میثم
✳️مامان میثم برای میثم یه مسواک خریده اما او از مسواکش استفاده نمیکنه. یک دفعه مسواک زبان باز می کنه و در مورد فواید و ثواب مسواک زدن با میثم حرف می زنه.
📷تصاویر بیشتر در آدرس زیر:👇👇👇
https://eitaa.com/abzarmadarezirak/146
✅مناسب برای سنین 7 -3 سال
#کودک
🔴قیمت پشت هر جلد: 19.000 تومان
🔵قیمت فروش با تخفیف: 16.500 تومان
جهت #خرید_کتاب و ارسال🚚👇
@ketab7375
#کتاب
@madarezirak
@abzarmadarezirak
هدایت شده از
🍎مهمانی باغ سیب 🍎
این کتاب داستان بلندی از حادثهها و حماسههای یاران و اصحاب پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) است. نویسنده این اثر داستانی، خوانندگان خود را به تاریخ پرفراز و نشیب و پرافتخار عصر بعثت میبرد و تاریخ را در قالب داغستان برای مخاطب #نوجوان خود بازگو میکند
📖 تعداد صفحات: 200
✅مناسب برای سنین 15 - 12 سال
#کودک
#داستان
🔴قیمت پشت هر جلد: 22.000 تومان
🔵قیمت فروش با تخفیف: 21.000 تومان
جهت #خرید_کتاب و ارسال🚚👇
@ketab7375
#کتاب
@madarezirak
@abzarmadarezirak
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
☝️ مگر اینکه ... ☝️
🍃 آیت الله جوادی آملی 🍃
🐠 اگر غذای ماندهای به اين کودک خردسال بدهند که مختصری مسموم شده باشد، فوراً بالا ميآورد... ميگويد من اين را نميخورم. فطرت ما دقيقتر و پاکتر از اين است.
🐠 شما ببينيد چيزی را به اين کودک بخواهيد فريب بدهيد، اين قبول نميکند. هرگز اين بچه دروغ نميکند، مگر اينکه بعد دروغ را يادش بدهند؛ يعنی تمام کارهای اين کودک بر اساس حق و صدق و خير و حَسن است.
🐠 اگر گريه ميکند، واقعاً مشکلی دارد؛ يا بيخوابی است، يا گرسنگی است، يا جایی تَر است و اگر ميخندد، واقعاً بيمشکل است. هيچ ممکن نيست گريه يا خنده کودک، خواب يا بيداري آن کودک بيحساب باشد. مگر اينکه کسی بعدها اين را تربيت زشت کند.
javadi.esra.ir
#تربیت_فرزند
#ذریه_طیبه
@madarezirak
هدایت شده از
🌸🌸🌸🌸
نکته:
هر چادر سایزش همون سایز قد خانم هست
🌸 یعنی قد خانوم اگر ۱۶۰ سانت باشه همون چادر با سایز ۱۶۰ براش مناسبه
🌸 فقط مدلهای گشاد باید یک سایز کوچکتر بپوشند. مگر اینکه خانم چاق باشه که سرشانه اش عرض چادر رو پر کنه
🌸 مدلهای گشاد اول عبایی بعد لبنانی، صدفی ، بحرینی و مصری به ترتیب هستند
#چادر
#سایز_چادر
@madarezirak
@abzarmadarezirak
هدایت شده از
کد۳۲۳
#چادر مصری(آستین کار شده)
توضیح :کیفیت جنس و دوخت عالی آستین کار شده
کن کن ژرژت ۲۲۶۸۰۰ت
👨💼ادمین فروش
@mm2019
#چادر
@madarezirak
@abzarmadarezirak
سیستم ایمنی بدن مادر باردار در اثر استرس ضعیف می شود و در نتیجه احتمال ابتلا به انواع عفونت ها زیاد می شود .
❌ آرامش خودتون رو حفظ کنید.
#بارداری
#دوشنبه
#بهداشت_سلامت_بارداری
@madarezirak
بسم الله الرحمن الرحیم
به نام او که از ما به ما مهربان تر است ..😍😍😍 اویی که دنیا را با یک درصد از رحمتش آفرید و در آخرت با ۹۹ درصد محبت و رحمتش با ما برخورد می کند ... خدایا دوستت دارم😍😍😍😘
در جلسه قبل یکی از انواع روغن های حیوانی(روغن شحم گاوی) را معرفی کردیم . در این جلسه در مورد روغن زرد گاوی صحبت خواهیم کرد🐄🐄🍶🍶
#دوره_طب_سنتی_اسلامی
#جلسه_چهارم
#مادر_زیرک
@madarezirak
منظور از روغن زرد همان روغن زردی است که از کره گاوی گرفته می شود.🧀🧀
در روایات سفارش کرده اند که روغن زرد مصرف نمایید.
در خصوص درمانی بودنش فقط در مورد روغن زرد گاوی روایت داریم. یعنی همه روغن های زرد مفیدند ولی فقط روغن زرد گاوی خاصیت درمانی دارد.
مانند این روایت از امام صادق علیه السلام که می فرمایند: بهترین غذایی که می شود با نان خورد روغن است.
اما در مورد دارو بودن روغن گاوی روایتی با سند معتبر داریم از حضرت امیر (ع) که می فرمایند: روغن گاو درمان است. اگر هم تردیدی در کلمه شفا است روایت دیگری از ایشان داریم که می فرمایند: روغن زرد گاوی دوا است.
روایت با این مضمون زیاد است که می فرمایند شیر گاو دارو است و روغن زرد گاوی شفاست و گوشت گاو بیماری است. پس شکی در خاصیت درمانی روغن زرد گاوی وجود ندارد ولی روایت ما چگونگی این روایت را تشریح نکرده اند فقط یک روایت داریم که می فرمایند: کسی که یک لقمه چرب (روغن زرد گاوی) بخورد همانند آن بیماری از بدن خارج می شود
روایتی داریم که روغن زرد گاوی برای افراد مسن خوب نیست. امام صادق (ع) می فرمایند: چیزی بهتر از روغن زرد وارد بدن نمی شود ولی برای افراد مسن خوردنش کراهت دارد؛
در یک روایت به نقل از کلینی امام صادق (ع) می فرمایند: هرگاه انسان پنجاه سال بشود شب نخوابد در حالیکه در شکمش مقداری از روغن زرد گاوی باشد.
#دوره_طب_سنتی_اسلامی
#جلسه_چهارم
#مادر_زیرک
@madarezirak
✅ روغن زرد یکی از فرآوردههای حیوانی است، که از شیر گاو یا گوسفند تهیه میشود به این ترتیب که پس از تهیه کره از ماستی که از شیر تازه بدست آمده , این کره را میجوشانند تا آب و دوغ موجود در کره به کلی از بین برود و تبخیر شود که ماحصل کار روغنی است خوش عطر و به رنگ زرد. مهمترین نکته در تهیه روغن زرد استفاده از کره محلی مرغوب و تازه است.
🏺مواد لازم :
✅کره محلی۱.۵ کیلوگرم
✅آب نصف استکان
✅نمک نصف قاشق چایخوری
✅آرد سفیدیک قاشق غذاخوری
#دوره_طب_سنتی_اسلامی
#جلسه_چهارم
#مادر_زیرک
@madarezirak
📣📣همراهان عزیز کانال مادر زیرک جهت مشاوره تغذیه و سوالات مربوط به آن می توانند با آیدی زیر در ارتباط باشند
@khademe72
#دوشنبه
#دوره_طب_سنتی_اسلامی
#مادر_زیرک
@madarezirak
#ارسالی_مدرس_دوره
کودک انسان با خلق و خویی وارد این جهان میشود ◀️◀️◀️ این خلق و خو توسط والدین و اطرافیان تشدید و یا کمتر میشود☺️
۹ قسمت اصلی خلق و خو در کودکان پس از تولد:
۱.سطح فعالیت ؛ برخی پرخواب و برخی کم خواب هستند . برخی سرحال و سر زنده برخی کم فعالیت و ارام .
۲. توجه و تمرکز؛ وقتی مشغول کاری هیت تمام توجهش به ان هست مثل شیر خوردن ، هیچ عکس العمل دیگری نشان نمیدهد. (در کارهای مهم در آینده میتواند موفق شود)
۳ . واکنش به محیط و اطرافیان ؛ برخی کودکان واکنش سریع و تند دارند در تغییر شرایط ، مثلا جیغ و گریه زیاد . برخی با صبر و حوصله تر هستند . (آنها که تند هستند در آینده کمتر میتوانند با شرایط محیط سازگار شوند ، پدر و مادر بابد به هر دو کودک کمک کنند که تعادل داشته باشند به کودک تند ارامش دهند و به کودک ارام جنب و جوش)
۴. مرتب و منظم بودن؛برخی کودکان ساعت بیداری و خواب و ... منظم دارند برخی اصلا زمان مشخصی ندارند . (منظم ها با تغییر شرایط اذیت میشوند ولی انها که نظم کمتری دارند با تغییرات راحت تر هستند در اینده برای شغل های پر تغییر و غیر قابل پیش بینی مناسب ترند ،مثل پلیس شدن)
۵. حساسیت به محیط فیزیکی؛ برخی کودکان سریع متوجه تغییرهای محیط لباس و رنگ و ... میشوند برخی خیلی کند . (آنها که سریع تر متوجه میشوند برای رشته های هنری بسیار موفق تر خواهند بود )
۶. ارتباط با اطرافیان؛برخی کودکان با اکراه با دیگران مرتبط میشوند و برخی خیلی سریع ارتباط برقرار میکنند . (بچه هایی که زود ارتباط هستند اول عمل میکنند و بعد فکر و بچه هایی که دیر ارتباط هستند اول فکر میکنند و بعد عمل )
۷. سازگاری ؛ برخی در محیط جدید زود سازکار میشوند و می پذیرند برخی سر دعوا و جنگ و ستیز دارند .( انعطاف رفتاری سازگار ها در اینده بیشتر هست)
۸. اصرار و تداوم ؛برخی با برخورد والدین سریع از خواسته خود منصرف میشوند برخی صبر میکنند والدین برود بعد خواسته خود را انجام دهند برخی حوصله صبر کردن ندارند و مدام پی انجام خواسته خود هستند . (دو گروه اول افرادی اجتماعی میشوند و با دیگران بودن را با همه تفاوت هایشان تحمل میکنند )
۹. نوسانات خلق و خو؛ برخی اگر یک جز از کل خراب باشد سازگاری میکنند ولی برخی اگر یک بخش کوچک خراب باشد همه رو خراب میداند . مثلا از پیاز غذا بدش میاید همه غذا را کنار میزند و نمی خورد ( گروه دوم غالبا سختگیر و طلبکار میشوند )
این ۹ حالت در دو سال اول مقداری زمینه ارثی دارد پس از سال اول اهسته اهسته طبق آموخته ها و تجربه کردن در خلق و خوی خود دگرگونی ایجاد میکند .
والدین نقش مهمی در این روند شکل گیری و تعادل دارند .
ممکن است در اثر رفتارهای پدر و مادر و .... انحرافاتی در این خلق و خو ها شکل بگیرد .
۱. گاز گرفتن
۲. در دهان گذاشتن
۳. ضربه زدن به سر و صورت و دیوار
نحوه برخورد والدین با این سه برخورد کودک را در اینده خواهیم گفت ....
نظرات خود را برای ما بفرستید .
موفق باشید.
#ارسالی_مدرس_دوره
#تربیت_فرزند
#مادر_زیرک
@madarezirak
#پاسخ_سوالات_مادران
بهانه گیری و پرخاشگری کودک
بهانهگيري معمولا در بين خردسالان، به خصوص قبل از اينكه بتوانند به خوبي صحبت كنند، رايج است. اين يكي از معدود راههايي است كه بچهها توسط آن ميتوانند نارضايتي و خشم خود را از آنچه كه نميتوانند به دست آورند، ابراز كنند. هر قدر هم كه اين مسئله ناراحتكننده باشد، والدين بايد بدانند كه علت بهانهگيري كودكشان فقط ديدن عكسالعمل از جانب آنها نيست (گرچه علت اصلي آن همين است) ولي حتي كودكان دبستاني هم وقتي كه به مقصودشان نميرسند، با بهانهگيري، احساسات دروني خود را آشكار ميكنند و در نتيجه آرامش مييابند.
لطفا كنار بياييد!
1- وقتي كودك خردسال شما شروع به بهانهگيري و نقنق كرد، از او بخواهيد كه به صورتهاي مختلف ابتدا درگوشي، بعد به آهستگي و سپس خيلي بلند و... چيزي را كه ميگويد، تكرار كند. اين روش، درست مثل يك بازي، توجه او را جلب کرده و بهانهگيري را فراموش خواهد کرد.
2- در مورد كودك دبستاني خود ميتوانيد از چند روش كلي استفاده كنيد. به محض اينكه شروع به بهانهگيري كرد، حرف او را قطع كنيد و به آرامي بگوييد: «داري نق نق و بهانهگيري ميكني و من گوش نميكنم، پس بهتر است كه با صداي شمرده صحبت كني.»
3- اگر باز هم ادامه داد، دوباره درخواست خود را تكرار كنيد. اگر طريقه گفتار خود را تغيير داد، با بيان جملهاي او را تشويق كنيد. ميتوانيد بگوييد: «وقتي بدون نق نق كردن ميگويي كه چه ميخواهي، بيشتر دوستت خواهم داشت.»
4- اگر در چنين مواقعي عصباني ميشويد، هيجان صداي خود را فرو ببريد و فراموش كنيد كه چه قدر دلتان ميخواهد فرياد بزنيد.
5- به خاطر بسپاريد كه با مهار عكسالعمل خود ميتوانيد ارتباط بهتري با فرزندتان برقرار كنيد. بعد به او بگوييد كه ميدانيد دليل ناراحتي او چيست و ازاين طريق با او به توافق برسيد. بهعنوان مثال فرض كنيد چون به فرزندتان اجازه ندادهايد كه قبل از ناهار شيريني بخورد، ناراحت شده است پس شيريني را در جايي قرار دهيد كه بتواند آن را ببيند و به او قول دهيد كه بعد از خوردن غذا به او شيريني ميدهيد. هنگامي كه فرزندتان واضح و محكم صحبت ميكند، گوش دهيد و او راتحسين كنيد. با اين عمل، به او ياد ميدهيد كه اگر بدون بهانهگيري چيزي بخواهد، زودتر آن را به دست خواهد آورد.
وقتي بهانهجويي به پرخاشگري ميكشد
بهانهجويي گاهي به پرخاشگري منجر ميشود، به اين سبب كه والدين احساس ميكنند روي رفتار كودك خود و شرايط موجود، كنترل ندارند. خوشبختانه كجخلقيهاي كودكان با رسيدن به سن مدرسه كاهش مييابد؛ زيرا ميتوانند راهحلهاي بهتري در مواجهه با شكست و ناكامي پيدا كنند.
1- روش موثر براي از بين بردن پرخاشگري ناشي از بهانهجوييهاي پاسخ داده نشده يا رفع نشده، اين است كه آن را از ابتدا مهار كنيد.
2- وقتي كه در مقابل پرخاشگري كودك خود با خشم و عصبانيت عكسالعمل نشان دهيد، بهطور غيرمستقيم به او ميآموزيد كه عصبانيت وسيله كارسازي براي دست يافتن به اهداف است. در عوض ميتوانيد بگوييد: «وقتي از گريه كردن دست برداشتي، در مورد آن با هم صحبت ميكنيم و راهحلي پيدا ميکنيم و به اتاق ديگري برويد.»
3- اگر فرزند شما خيلي كوچك است و نميتوانيد او را تنها بگذاريد، پيش او بمانيد. اگر به طرف شما آمد، او را بغل كنيد ولي تا وقتي كه آرام نشده، چيزي را كه ميخواهد به او ندهيد.
4- خودتان را به كار ديگري مشغول كنيد. مثلا مطالعه كنيد. با اين كار به او ميفهمانيد كه تا آرام نشود، نميتواند توجه شما را جلب كند. اغلب پرخاشگريهاي بچهها، اگر مخاطب مورد نظر حضور نداشته باشد، زودتر متوقف ميشود.
5- در صورتي كه كودك شما در يك مكان عمومي شروع به بدخلقي و پرخاشگري كرد، بدون توجه به نگاههاي مردم، او را به گوشهاي خلوت ببريد و منتظر شويد تا آرام شود. به او بگوييد: «اينجا پيش تو ميمانم تا وقتي كه آرام شوي و با هم صحبت كنيم.» اگر بعد از سه يا چهار دقيقه باز هم به فرياد و گريه خود ادامه داد، او را برداريد و از آن مكان خارج شويد.
6- البته از ياد نبريد که بهانهجويي هميشه به پرخاشگري منجر نميشود و در واقع كودكان به علل مختلفي اين كار را انجام ميدهند.
• هنگامي كه كودك شما چيزي ميخواهد ولي نميتواند آن را به دست آورد.
• وقتي يادگيري انجام كاري برايش دشوار باشد.
• وقتي كه خسته شده باشد.
پس با اجتناب از عواملي كه ممكن است به بهانهگيري و در نهايت پرخاشگري منجر شود، ميتوانيد از وقوع تنش جلوگيري كنيد.
7- اگر ميبينيد كودك خردسالتان ميخواهد پازلي را كه خواهر بزرگترش انجام ميدهد بازي كند، يا او را در اين بازي با خواهرش همراه كنيد يا اينكه توجهاش را به بازي ديگري كه بيشتر مناسب سن او باشد، جلب كنيد.
8- از كودك خود انتظاري بيش از آنچه كه از عهدهاش برميآيد، نداشته باشيد. خردسالان به اين
دليل كه قدرت تحمل زيادي ندارند، نميتوانند خود را براي مدت طولاني سرگرم كنند؛ بنابراين كودك خردسال خود را در ساعات شلوغ روز و در صفهاي طولاني به خريد يا به بانك نبريد و اگر بايد او را به جايي ببريد كه ميدانيد معطل ميشويد، براي سرگرمي او اسباب بازي و خوراكي همراه ببريد.
#پاسخ_سوالات_مادران
#مادر_زیرک
@madarezirak
هدایت شده از
مجموعه 8 جلدی #رنگ_بزن_یادبگیر
✳️مجموعه ای بسیار جامع از مسایلی که کودک باید یاد بگیرد
سعی کنید حتما برای کودکتان تعدادی کتاب رنگ آمیزی تهیه کنید! چرا که کارشناسان فواید بسیاری مانند موارد زیر را برای استفاده از این کتب برمی شمارند :
1) تقویت تمرکز و هماهنگی چشم-دست
2) بر انگیختن خلاقیت
3) افزایش عزت نقس و اعتماد به نفس
کتب این مجموعه:
1- عبور و مرور
2- آداب نیک
3- ایمنی و سلامت
4- بهترین رفتار
5- آشنایی با مشاغل
6- آداب غذاخوردن
7- من و خدا
8- دانش آموز نمونه
✅مناسب برای سنین 2_7 سال
#کودک
✅قطع نیم خشتی
📷تصاویر بیشتر از کتاب👇👇
https://eitaa.com/abzarmadarezirak/156
🔴قیمت پشت جلد مجموعه: 32.000 تومان
🔵قیمت فروش با تخفیف: 30.000تومان
جهت #خرید_کتاب و ارسال🚚👇
@ketab7375
#کتاب
#بازی_سرگرمی_نقاشی
@madarezirak
@abzarmadarezirak
هدایت شده از
مجموعه چهارده جلدی #حدیث_و_شعر_و_قصه
از میان هزاران حدیث و سخن زیبایی که از چهارده معصوم به یادگار مانده است، از هر معصوم پنج حدیث در موضوعات کاربردی برای کودکان انتخاب کرده ایم و آن را با دو بیت شعر و قصه کوتاه همراه کرده ایم .
#هر_معصوم_یک_کتاب
✅هر کتاب شامل 5 حدیث و شعر و قصه
کاغذ گلاسه
نقاشی های زیبا و جذاب
🔵قیمت هر جلد: 12.000 تومان
🔵قیمت پشت جلد کل مجموعه 168.000 تومان
🔴قیمت فروش با تخفیف: 155.000تومان
جهت #خرید_کتاب و ارسال🚚👇
@ketab7375
#کتاب
#قصه_شعر
@madarezirak
@abzarmadarezirak
هدایت شده از
مجموعه 6 جلدی #هوش_و_کوش
این کتاب ها سرگرمی های متنوعی و جالبی را جمع کرده اند که کودک در حین بازی های تصویری، از هوش خود استفاده کرده و یک ورزش #هوش هم انجام میدهد.
✅مناسب برای سنین 9 - 4 سال
#کودک
📷تصاویر بیشتر از کتاب👇👇
https://eitaa.com/abzarmadarezirak/163
🔴قیمت پشت جلد مجموعه: 90.000 تومان
🔵قیمت فروش با تخفیف: 80.000 تومان
جهت #خرید_کتاب و ارسال🚚👇
@ketab7375
#کتاب
#بازی_سرگرمی_نقاشی
#مادر_زیرک
@madarezirak
@abzarmadarezirak
مغز کودک سه ساله دو برابر مغز بزرگسال اتصال های سیناپسی دارد؛ منتهی بخش اعظمی از آن ها در 12 تا 15 سالگی بدلیل عدم تکرار برخی تجربه ها از بین می روند. یعنی قدرت مغز و یادگیری یک انسان بزرگسال کمتر از قدرت مغز ویادگیری یک کودک سه ساله است.
انسان معمولی بین 5 تا 7درصد و نوابغ 10 تا 12 درصد از ظرفیت مغزشان استفاده می کنند. بخش اعظم مغز انسان ها دست نخورده باقی می ماند. بنابراین دچار احساس گناه نشوید و به دنبال میزان و کمیت تجربه ها نباشید. در تحقیقی یافته ایم که اصلاً انسان، نابغه به دنیا می آید اما در طول کودکی نبوغش را از دست می دهد. استعدادها در همه برابر است. پس ما اگر بتوانیم دو درصد بیشتر از مغزمان استفاده کنیم می شویم «تیزهوش». کودک نابغه یعنی همه ی کودکان دنیا همه ی بچه ها نابغه هستند.
بخش فطری شبکه عصبی مختص انسان است و مربوط به روح است؛ نتیجه ی تجربه های کودک در محیط است. "بخش غریزی که با حیوانات مشترک هستیم و ناخودآگاه کار خودش را انجام می دهد را با آن کاری نداریم." این شبکه ی عصبی برای ما خیلی اهمیت دارد زیرا که حاصل این شبکه عصبی، روان است.
سلامتی روان به چگونگی تشکیل اتصال ها و چگونگی ترکیب میدان های مغناطیسی بستگی دارد. اگر این اتصال ها و میدان های مغناطیسی درست در کنار هم قرار بگیرند و ترکیب شوند، روان در سلامت و تعادل خواهد بود.
#تربیت_فرزند
#مادر_زیرک
@madarezirak