پرتغال و لیمو دشمنان چاقی و سکته مغزی : این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند @madarezirak

بهــترین جایــگزین ها بــرای مـواد غــــذایی مضـــر بهترین جایگزین شکر : 👈🏻 عسل می باشد بهترین جایگزین نوشابه : 👈🏻 شربت آب لیموباعسل می باشد. بهترین جایگزین داروهای شیمایی جنسی : 👈🏻 مصرف پیازوعسل می باشد. بهترین داروی کم خونی : 👈🏻 مصرف عسل وپسته می باشد. بهترین داروی پروستات : 👈🏻 گرده گل حاصل ازگرده افشانی توسط زنبورعسل میباشد. @madarezirak

غذاهای پُرچرب و دارای قند فراوان دشمن مغز محسوب میشوند !🍔 کشورهایی که مصرف غذاهای چرب و شیرین در آن‌ها بالاست، بیش از دیگران شاهد بروز آلزایمر دیابت مغزی خواهند بود. @madarezirak

🎙داستان یک قرص نان برشی هایی از داستان 👇 من خیلی دلم براش تنگ شده... بچه ها بیایید بدویم تا زودتر بهش برسیم🏃‍♂🏃‍♂ نه نتونستیم بابای مهربون رو ببینیم @kudakaneh @madarezirak

🎙گویندگان : حدیث طالبی ۱۳ ساله : مریم . پیامبر. انس فاطمه نظری ۱۲ ساله: سعیده مریم ابراهیمی ۱۲ ساله: سلیمه فاطمه اکبری ۱۱ ساله: مادر مریم. ابراهیم سارا قاسمی ۱۳ ساله: راوی @madarezirak @kudakaneh

کسانی که می خواهند فرزندشان در داستان هفته ی بعد نقش یکی از شخصیت ها را بازی می کند می توانند در چالشی که فردا اعلام می شود شرکت کنند با همراه باشید 😉😍 💌📩📭نظرات ، پیشنهادات و انتقادات شما باعث دلگرمی و انرژی مضاعف ما برای ادامه ی کار می شود. می توانید نظرات تان را در مورد داستان های صوتی به آیدی زیر ارسال کنید. @khademe72 @madarezirak @kudakaneh

❤️زندگی؛ جدی ترین بازی کودکان است... قواعد این بازی را از الان به کودک بیاموزیم. اگر امروز ضعفی در خود احساس می کنیم، نتیجه اینست که قواعد بازی را از کودکی نیاموخته ایم... اگر نمی توانیم به درستی با اطرافیانمان رابطه برقرار کنیم... اگر نمی توانیم به خواسته های نامربوط دیگران "نه" بگوییم... اگر نمی توانیم در میان انبوه صداها ما هم فریاد بزنیم... اگر نمی توانیم روی خط تعادل با اطرافیانمان رفتار کنیم... اگر نمی توانیم هیجاناتمان را کنترل کنیم... و هزاران نتوانستن دیگر، ... همه بخاطر اینست که بازی زندگی را ابتدا خوب تمرین نکرده ایم. @madarezirak

سن هشت تا دوازده سال 🔻🔻 ⚠️⚠️اوج ترس کودکان در مورد « از دست دادن والدین » است . ⚠️⚠️هرگز تهدید به ترک کردن آن ها یا دوست نداشتن شان نکنید . ⚠️⚠️هرگز همسرتان را تهدید به ترک او و خانه نکنید چون باعث ترس فرزندتان می شوید . ⚠️⚠️در حضور کودک از شدت بیماری یا مشکلات جسمی تان صحبت نکنید . ✅ترس از تنها ماندن و از دست دادن والدین در همه دوره ها وجود دارد ولی در سن هشت تا دوازده سال به اوج خود می رسد . @madarezirak

⁣در دعواهای بین کودکان مداخله نکنید. فقط مراقب باشید به یکدیگر آسیب نزنند. با استفاده از "تکنیک حواس پرتی" ذهن آنها را از موضوع دعوا منحرف کنید و با یک پیام مثبت مثل "واااای فلانی خیلیییی دوستت داااره" احساس خوب نسبت به طرف مقابل ایجاد کنید. 👈بهتر است تکنیک حواس پرتی اینجا یک بازی حرکتی هیجانی باشد. اگر بچه ها دعوایشان شد در عین حالی که نباید مداخله کنید نباید پشت فرزند خودتان را خالی کنید. ⛔ فرزندتان را دعوا نکنید. خصوصا در مهمانیها و بخاطر رودربایستی و خجالت والدین کودک خود را دعوا یا تنبیه میکنند. این کار به شدت مضر است چون عزت نفس و اعتماد به نفس و دلبستگی ایمن کودک را از بین میبرد. کودکتان را در آغوش بگیرید و طرف مقابل را هم نوازش کنید و با مهربانی و خنده سوال کنید چی شده؟ بعد از شنیدن توضیحات بدون قضاوت با یک پیشنهاد جدید موضوع را تغییر دهید. پیشنهاد جدید = یک بازی جذاب @madarezirak

🍃🌸 #نقاشی #کلاژ گلدان @madarezirak

🍃🌸 #فرزند_پروری با بچه چطور حرف می‌زنید؟ @madarezirak

👈عوامل بوجود آورنده استرس در کودکان بشرح زیر است : ✅استرس بدلیل مشکلات خانوادگی و دعوا و جر و بحث والدین میتواند باعث بروز چنین رفتارهایی در کودک گردد . ✅تغییرات محیط زندگی کودک : جابجایی مدرسه ، جابجایی منزل، تغییر مهدکودک و... ✅خشونت خانوادگی: کتک زدن ، تحقیر کردن و تنبیه کردن های پی در پی کودک باعث بوجود آمدن ترس و اضطراب در کودکان میگردد. @madarezirak

🌹 ساخت گلدان با بطری آب معدنی @madarezirak

#کاردستی #خلاقیت این کاردستی یه پارک سه بعدی بانمکه که بچه ها عاشقش میشن خیلی هم ساختش راحته، بچه ها در رنگ آمیزی و جایگذاری میتونن مشارکت کنن و یک اسباب بازی ای میشه که واقعاً عاشقش میشن @madarezirak

#کاردستی #خلاقیت ترفندهایی برای درست کردن وسایل بازی سرگرم کننده کودکان @madarezirak

رویه ماست را نخورید !❌ ▫️برخی از ماست بندان سنتی روی سطح ماست دستمال کاغذی می‌گذارند تا به نظر برسد ماست رویه دارد. سلولز موجود در دستمال کاغذی غیرقابل هضم می‌باشد و جذب بدن نمی‌شود + مشکلات گوارشی مصرف این مواد جبران ناپذیر بوده و می‌تواند منجر به بروز انواع سرطان‌ها و تومور در بدن شود @madarezirak

چطوری خارش لثه بچه‌هارو بخاطر درآوردن دندون کم کنیم؟ برای تسکین درد و خارش درآمدن دندان کودکان انگشت خود را آغشته به آب و آب لیمو کرده و به لثه کودک ماساژ دهید. نشر دهید. #گیاه_درمانی @madarezirak

#رفع_بوی_بد_دهان ترکیب گلاب وسرکه بصورت ۵ واحد گلاب و یک واحد سرکه را مخلوط کرده و روزی ۲-۳ بار به عنوان دهانشویه استفاده کنید @madarezirak

رفع کبد چرب👇 یک تکه زنجبیل رادرون یک کاسه ماست رنده کرده وآن رابعدازصرف وعده‌های غذایی میل کنید و خاصیت معجزه بخش آن را مشاهده کنید. @madarezirak ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌

و فقط تو را بخوانم...و تو را بخواهم...و تو را پرستش کنم...و تو را بجویم... #خدا #شهید_چمران #حوالی_خدا @havaliekhoda313 @madarezirak

الگوی دوخت 8 مدل عروسک نمدی زیبا که برای هدیه جشن تولد نوزاد مناسب هستند. لینک اموزش https://www.tasvirezendegi.com/%da%af%db%8c%d9%81%d8%aa-%d8%ac%d8%b4%d9%86-%d8%aa%d9%88%d9%84%d8%af-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af/ #سه_شنبه #نمد_دوزی @madarezirak

فیلم آموزش ساخت آویز نمدی اتاق بچه همراه با الگو لینک اموزش https://www.tasvirezendegi.com/%d9%81%db%8c%d9%84%d9%85-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d8%a2%d9%88%db%8c%d8%b2-%d9%86%d9%85%d8%af%db%8c-%d8%a7%d8%aa%d8%a7%d9%82-%d8%a8%da%86%d9%87/ #سه_شنبه #خیاطی #نمد @madarezirak

✅عصر بود که از شناسایی اومد. انگار با خاک حمام کرده بود! از غذا پرسید؛ نداشتیم! یکی از بچه‌ها تندی رفت از شهر چند سیخ کوبیده گرفت. کوبیده‌ها رو که دید، گفت: "این چیه؟" بشقاب رو زد کنار و گفت: "هر چی بسیجی‌ها خوردن از همون بیار. نیست؟ نون خشک بیار!" 👈کاش مسئولان اقتصادی امروز، ذره‌ای از شرافت فرماندهان دفاع مقدس رو به ارث برده بودن... #شهید_حسن_باقری #مردان_خاکی #درس_اخلاق @madarezirak