#کتابخوانی خواندن کتاب برای بچه ها قبل از #خواب موجب بهبود فعالیت های مغزی، خیال پردازی و ابتکار در آنها شده و همدلیشان را تقویت می‌کند و باعث بهبود روابط اجتماعی کودکان در بزرگسالی می‌شود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ #کتاب‌خوانی #مادر_زیرک @madarezirak

#سلامت_کودک ✅ علل ایجاد #کابوس در کودک👇 خوردن غذای چرب در آخر شب باعث می‌شود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال‌های مغز فعال‌تر شوند. در این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن را ندارد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ #بهداشت_سلامت_بارداری #سلامت_کودک #مادر_زیرک @madarezirak

#تربيت_فرزند 🔸قرار نیست فرزندان تکلیف را به بهترین شکل و بدون #اشتباه انجام دهد 🔸بگذارید اشتباه کند چون اشتباه بخشی از مسیر یادگرفتن است 🔸بعد از اینکه تکالیفش راانجام داد، اشتباهات را با هم برطرف کنید #تربیتی #نوجوان #مادر_زیرک @madarezirak

#نکات_همسرداری 💠 اگر گاهی همسرتان از پدر و مادر یا خواهر و برادرتان گلایه کرد لازم نیست سریع #گارد بگیرید. 💠 با او همنوایی و همراهی کنید مثلا بگویید اگر پدر و مادرم چنین کاری کرده‌اند یا فلان صحبت نادرستی داشته‌اند حق باشماست منم به جای شما باشم ناراحت می‌شوم. 💠 با این همنوایی هم آبی بر آتش #دعوا ریخته می‌شود و هم شما را فردی منطقی و بدون تعصب تصور خواهد کرد، همچنين به او فرصت می‌دهید تا بدون لجبازی، روی حرف خود فکر‌ کند. #همسرداری #مادر_زیرک @madarezirak

#بازی پروش خلاقیت و هوش کودک افزایش دقت و تمرکز #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

#بازی پروش خلاقیت و هوش کودک افزایش دقت و تمرکز #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

#شربت_عسل_لیمو يك ليوان آب ولرم+ يك قاشق غذاخوری عسل طبيعی +يك عدد ليمو ترش تازه . خواص: اين شربت بسيار آرامش بخش و تنظيم كننده سيستم گوارش و گردش خون و رفع کننده کم خونی و افت فشار خون ميباشد و مصرف روزانه آن بدن را در مقابل بيماريها بيمه ميكند. آنتی اکسیدان قوی می باشد کلسترول را پایین می آورد برای سرماخوردگی و برطرف کردن سرفه موثر است. #دوشنبه #طب_سنتی #مادر_زیرک @madarezirak

#فرزندپروری ۳ #مادر_زیرک @madarezirak

#کم_رویی ارثی نیست! انتقاد، سرکوب و سرزنش #مقایسه ی کودک با کسانی که او قدرت هم گامی با آنان را ندارد، از مهم ترین عوامل کم رویی است. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ #مادر_زیرک @madarezirak

#پیام_سلامتی 🍋 🔶زردچوبه که یکی از گیاهان خانواده ی زنجبیل است، حاوی مقادیر بالایی ترکیبات خاصی به نام کورکومینوئید می باشد که مهمترین آنها کورکومین است، کورکومین ترکیب فعال زردچوبه بوده و دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بسیار قوی می باشد. ___________________ 👈خواص زردچوبه: درمان دیابت، درمان آرتروز،لاغری و کاهش وزن،درمان سرطان 🍀زردچوبه ضد جوش،لایه بردار،رفع چین چروک پوست نیز هست،همچنین باعث رفع زانو درد،سیاهی دور چشم،جلوگیری از ریزش مو نیز میشود. #دوشنبه #طب_سنتی #مادر_زیرک @madarezirak