از گفتن كلمه‏ ى «نه» نترسيد. وقتى كه بچه‏ اى چيزى از شما درخواست مى‏ كند كه به هر دليل نمى‏ خواهيد به او جواب مثبت بدهيد، بدون هراس به او «نه» بگوييد! البته دليل آن را هم بگوييد. براى او تشريح كنيد كه چرا نمى‏ تواند آن وسيله را داشته باشد. موضوع را به فرزندتان بگوييد. كودكان بايد درك كنند كه هر چيز را كه دل‏شان بخواهد نمى‏ توانند داشته باشند. @madarezirak

◻سبزی درمانی ◽مرزه: ضد تبخال ◽جعفری: ضد کم خونی ◽شاهی: بلند کننده قد ◽ریحان: زیاد کننده وزن ◽نعنا: ضد خارش، ضد تب ◽شوید: افزایش دهنده اشتها ◽تره و پیازچه: درمان کننده عفونت @madarezirak

🔹سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین 🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. @madarezirak

🍩 #حلوای_زنجبیلی 🍩 #موادلازم  روغن زردگاو:نصف پیمانه کره:100 گرم آرد گندم :دو پیمانه آرد برنج:نصف پیمانه پودر قند:دو پیمانه پودر زنجبیل:یک قاشق غذاخوری پودر هل سبز:یک قاشق مرباخوری پودر پسته:به میزان لازم #طرزتهیه  روغن و کره را درون تابه ای ریخته و روی حرارت می گذاریم، وقتی که آب شد، آردگندم را اضافه کرده و حدود 10دقیقه با حرارت ملایم تفت داده، سپس آرد برنج را هم افزوده و تفت می دهیم. البته باید دقت داشته باشیم که رنگ حلوا نباید قهوهای شود. وقتی که آرد آماده شد، از روی حرارت برداشته پودر قند، پودر زنجبیل و هل را به آن اضافه می کنیم. حلوای آماده شده را در ظرف گود مناسبی ریخته و روی آن را صاف کرده، سپس با پودر قند و پودر پسته تزیین می کنیم. بعد از سرد شدن نیز حلوا را برش زده و سرو می کنیم. 🍎آشپزی اسلامی . @Afiyat @madarezirak  

ما از شما دور نیستیم...😍 میلاد پر از برکت امام هادی علیه السلام مبارک❤️ #فقط_به_عشق_علی #غدیر #میلاد_امام_هادی علیه السلام 💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖 @havaliekhoda313 @madarezirak

سلام مادرای عزیزکانال💖مادر زیرک💖 ان شاءالله به مناسبت 🎉🎉 عید غدیر 🎉🎉 مسابقه داریم با جوایز ویژه 😍 🎊مسابقه بزرگ جشن خانگی غدیر🎊 جوایز مسابقه: 🤩ده هدیه نقدی ۵۰ هزار تومانی🤩 به قید قرعه از میان تمامی شرکت کنندگان زمان ارسال عکس ها: ۱۸ مرداد الی ۱۹ مرداد ساعت ۲۳ ای دی ارسال آثار در ایتا : @sabereen313 https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

استوری روز شمار عید غدیر 🎉🎉۳ رزو تا عید غدیر 🎉🎉 لطفا برای حداقل☝️نفر ارسال کنید 😍 #غدیر #روزشمار_غدیر 💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖 @havaliekhoda313

غدیری باشیم...خوشحال کردن دیگران...😍 #فقط_به_عشق_علی #غدیر #عید_غدیر 💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖 @havaliekhoda313

غدیری باشیم...دلخوری...😍 #فقط_به_عشق_علی #غدیر #عید_غدیر 💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖 @havaliekhoda313 @madarezirak

#اطلاعیه #خبر_خوش همزمان با میلاد سراسر نور #حضرت_هادی "علیه‌السلام" رهبر انقلاب اسلامی: باید این انقلاب را درست بشناسید. یکی از کارهای مهم شما جوانان عزیز این است که مبانی نظری انقلاب را عمیقاً بشناسید. ۹۲/۳/۶ #سومین دوره‌ی آموزشی آشنایی با منظومه فکری رهبر انقلاب (دوره آموزشی معارف انقلاب اسلامی_سطح یک) #ثبت‌نام_پاییزه مزایا: ۱. اعطای گواهینامه بعد از اتمام هر سطح ۲. اولویتِ شرکت در دوره‌های تخصصی منظومه فکری رهبر انقلاب ۳. اولویت شرکت در شبکه‌ی مبلغین اندیشه انقلاب اسلامی ۴. بهره‌مندی از بسته‌های آموزشی توضیحات: ۱. شرکت در این دوره #رایگان می‌باشد. ۲. این دوره‌ی آموزشی، مطالعه‌محور و مباحثه محور می‌باشد. ۳. این دوره‌ی آموزشی، بر اساس طرح مصوب معاونت آموزش و پژوهش دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای می‌باشد. ۴. سیر مطالعاتی آشنایی با منظومه فکری رهبر انقلاب، برای #اولین_بار توسط مجموعه‌‌ی تبیین، تدوین و اجرا شده است. زمان ثبت‌نام: ۱۵ مرداد تا ۵ شهریور۹۹ شروع دوره، یکم مهرماه لینک ثبت نام در #سومین دوره معارف انقلاب اسلامی: http://www.tabyinmanzome.ir/courses/maaref-enghelab توضیحات بیشتر در لینک بالا آمده است. راه‌های ارتباطی: ۰۹۱۰۲۵۸۸۸۱۸ @ertebat_tabyin پشتیبانی فنی سایت: @support_tabyin مجموعه‌ی تبیین منظومه فکری رهبری @t_manzome_f_r

بازی تمرکزی @madarezirak

بازی هدفمند موثر در بالابردن دقت و تمرکز بچه ها @madarezirak