#خشم_و_غضب ⭕️آرام کردن کودک عصبانی 😡 به او بگویید که چرا عصبانی است؟ (تو عصبانی هستی چون فرهاد اسباب بازی تو را خراب کرده است). 😡احساسات او را تایید کنید (اگه این اتفاق برای وسایل من هم می افتاد، ناراحت می شدم). 😡توضیح دهید که کارهای مانند لگد زدن و... راه های مناسبی برای مقابله با عصبانیتش نیست. 😡از او سوال کنید که فکر می کند واکنش های پرخاشگرانه و عصبی اش چه حسی در دیگران ایجاد می کند. 😡پیامدهای مانند محروم از بازی و.... را به او تاکید کنید. 😡از او بخواهید زمانی که آرام تر شد، از طرف مقابلش عذر خواهی کند #تربیت فرزندبدون فریاد @madarfahmedeh

#بازی گاهی از فرزند تان بپرسید نیم ساعت وقت دارم، دوست داری چی کار کنیم؟ 🔸 فوتبال 🔸 کاردستی 🔸رنگ انگشتی 🔸 نقاشی 🔸 والیبال وقتی شما گزینه حرکتی پیشنهاد می دهید، او یکی از آنها را انتخاب می کند و مشارکت شما را می طلبد. 👈 این هم باعث تحرک بیشتر می شود و هم باعث خلاقیت می شود. این بهترین روش برای سپری نشدن وقت فرزندتان در فضای مجازی است. #تربیت فرزندبدون فریاد 🆔 @madarfahmedeh 〰〰〰〰〰〰〰

🎥 چگونه از کودکان در برابر ویروس کرونا محافظت کنیم؟ ✍ #تخریب‌چی 🚨تخریب‌چی، کانال اخبار خاص 🆔 @takhribchi110 🆔 @takhribchi110

شعر کودکانه"کرونا شد فراری" شعر درماني آرامش كودكان با شعر 🌸 مراقب باشيم کودکان را به وسواس نكشانيم 🌸

#تربیت در شرایط بحرانی مامان های خوب باباهای مهربون خدا قوت💪💪 برخلاف تصور خیلی از ماها که در شرایط آرامش و خوشی می خواهیم بچه مون رو تربیت کنیم، نصیحت کنیم و آموزش بدهیم... تربیت واقعی در شرایط بحرانی اتفاق می افتد یعنی چی⁉️ یعنی وقتی شما تو اوج عصبانیت بتوانید خودتون رو کنترل کنید بچه یاد می گیره چطور در اوج نا آرامی آرامش بگیره...😊 اگر صلواتی بفرستیم 🤲 اگر لا اله الا الله بگیم 🌷 اگر یک لیوان آب بخوریم 💧 اگر نفس عمیق بکشیم 🌬 اگر ذکر استغفار بگوییم.. 📿 بچه یاد می گیره دنیا می تواند بعضی وقت ها نا آرام باشه... اما من بجای اینکه خودم را به این تلاطم ها بسپارم و دائم دیگران رو مقصر بدانم بلدم چطور موقعیت رو کنترل کنم و به آرامش پناه ببرم... 🍃 آرامشی که به یک منبع قوی پر از انرژی مثبت وصله.. آرامشی که هیچ‌وقت تموم نمیشه.و مثل طنابی محکم همیشه منو از غرق شدن نجات میده... ما مادرا و پدرای هنرمند می توانیم دنیای بچه مون رو اینطور بسازیم که درست تو وقتی که همه بخاطر (کرو نا) استرس گرفتند ما در خانه بیشترین بازی رو کردیم و خندیدیم، حتی با کرونا جک ساختیم... حالا ما قهرمانان جنگ کرونا هستیم.. در این جنگ ما حس قرنطینه نداریم و مثل بچه ای که از لولو ترسیده زیر پتو نرفتیم و گریه کنیم بلکه قهرمانانه باهاش مبارزه کردیم و کلی کیف کردیم. فرصت خوبیه که در این جنگ قهرمان واقعی بسازیم. از خودمون و از بچه هامون 👨‍👩‍👦‍👦 شاد و پیروز سربلند باشید. 🌷🌾🌷 (فاطمه قاسمی) #تربیت فرزندبدون فریاد @madarfahmedeh

💎راهکارهایی برای کاهش استرس این روزها💎 در این مطلب نمی خواهم راجع به خود کرونا و راه های پیشگیری از آن بنویسم بلکه چند موضوع مرتبط که کمتر بدان ها توجه می شود را یادآور می شوم: 🔹 1 - خانه امن ترین جاست. کسی مبتلا به کرونا می شود که مستقیم یا غیر مستقیم با فرد آلوده به این ویروس تماس داشته باشد. وقتی در خانه هستید، این ارتباط به حداقل ممکن می رسد. 📌توصیه جدی می شود تا حد امکان از خانه خارج نشوید و بهترین استفاده را از بودن در خانه داشته باشید: ✅ وقت بیشتری را در خانه با همسر و فرزندان و سایر اعضای خانواده بگذرانید. ✅ با همدیگر فیلم ها و سریال های بیشتری ببینید. ✅ با کودکان بازی کنید و سرگرمی های خلاق رو پیدا کنید ✅ چند کتاب مورد علاقه تان را انتخاب کنید و در ساعات طولانی حضور در خانه از مطالعه شان لذت ببرید. دانش آموزان را به مرور درس‌ها و فعالیت‌های آموزشی تشویق کنید. ✅ سایت های مفید را مرور کنید. ✅ برای کاستن هر گونه ارتباط با دنیای خارج از خانه، غذای رستورانی سفارش ندهید. ✅ با کسانی که مدت هاست به آنها زنگ نزده اید تماس بگیرید و گفت و گویی تازه کنید. از تماس های تصویری برای ایجاد دلبستگی بیشتر استفاده کنید. ✅ از همین الان می توانید خانه تکانی عید را شروع کنید. ✅ نرمش های خانگی کنید؛ تا حد امکان بدن تان را گرم نگه دارید و غذاهای مقوی، به ویژه آنهایی که "ویتامین های A، C، D، سلینیوم و روی" دارند بخورید تا سطح ایمنی بدن تان بالا برود. 🔹 2 - اگر مدیر و تصمیم گیر هستید، تا حد امکان مجموعه تحت مدیریت تان را دور کار کنید تا همکاران تان بتوانند در خانه کار کنند. اینترنت خیلی از کارهای را از راه دور ممکن کرده است. 🔹 3 - تعداد مبتلایان به خودِ ویروس کرونا بسیار اندک است ولی شاید بتوان گفت ده ها میلیون نفر در ایران درگیر ویروس روانی کرونا هستند. وجود اندکی اضطراب برای مراقبت و مدیریت ضروری است ولی استرس زیاد، نه تنها کمکی به موضوع نمی کند بلکه با کاهش قدرت ایمنی بدن، عامل ایجاد بیماری های روحی و روانی بعدی است. بنابر این: ✅ به مطالبی که توسط منابع با هویت نامعلوم منتشر می شوند، بهایی ندهید. عده ای دنبال لایک و دنبال کننده و کاسبی خودشان اند و گروهی هم درگیر مسائل سیاسی و باند بازی. ✅ مطالبی که مردم را می ترساند و ناامید می کند و منبع معتبری ندارند را فوروارد نکنید. ✅ به همدیگر امید دهید و روحیه خود و دیگران را بالا نگه دارید. این امید البته واهی هم نیست چون کرونا قدرت کشندگی کمی دارد، با رسیدن فصل گرما دوره شیوع اش تمام می شود و در عین حال جلوگیری از آن بسیار ساده است (شستن منظم دست ها با آب و صابون کار ساده ای است). #تربیت فرزندبدون فریاد @madarfahmedeh

دستورالعمل عمومی پیشگیری از ابتلاء به ویروس کوئید 91 (ویروس کرونای جدید) جلوتر از کوئید 91 حرکت کنیم

🔴 خطرناکتر از کرونا برای کودکان "مادر" بعنوان پوشش دهنده عاطفی خانواده است و والان درباره پدر صحبت می کنیم. آیا پدر به قرنطینه و ضدعفونی از نگرانی نیاز ندارد؟ حتما" دارد. مادر مدافع داخلی خانواده است، مدافع حریم خانواده است و پدر مبارز خارج از خانه است. پدر از خانه بیرون میره در جامعه هست همانطوری که امکان آلودگی به ویروس در بیرون بیشتر هست، آلودگی به ویروس های مختلف نگرانی و استرس هم بیشتر است. پس پدر نیاز بیشتری به ضدعفونی دارد. پدر باید محکم باشد. بنابراین باید مراقب سلامت جسم، ذهن و روان خودش باشد چون پدر ستون خیمه خانواده است، استوار و محکم ولی تنها و مادر چادر این خیمه هست و نیاز به تکیه گاه پدر دارد و پدر ستون خانواده و نیاز به حمایت عاطفی مادر دارد. مادر نیاز به قدرت پدر و پدر نیازمند به لطافت مادر. ضعف در هر کدام از این دو به امنیت خانواده آسیب می‌زند. همانطور که پدر در بدو ورود به خانه باید مقررات بهداشت جسمی و پیشگیری را رعایت کند، تعویض لباس شستن دستها، دوش گرفتن، ضدعفونی کردن دست ها و.... از نظر ذهنی و روانی هم باید پاک سازی شود. پدر عزیز این روزها مشغله فکری زیادی داری نگرانی‌ها دغدغه ها، اخبار ناخوشایند، مسایل مالی و اقتصادی و نظایر آنها. همه ی اینها قابل درک است اما سوال اصلی اینکه چگونه می توانیم این نگرانی ها را به فرزندانمان منتقل نکنیم؟ قطعا"پس از عبور این بحران مسائل مالی و اقتصادی و مشکلات مالی بیشتر خواهد شد و این یک مسئله ملی است. الان تحت تاثیر بحران سلامتی و مقاومت در مقابل این ویروس خیلی به چشم نمی آید ولی در آینده بیشتر خواهد شد ولی از این فرصت استفاده کنید از فرصتی که اکنون در کنار هم هستید. برنامه های مالی خانواده را مدیریت کنید هزینه‌ها، مسافرت ها، هزینه های عید و سایر هزینه‌ها را واقع‌بینانه بررسی و برنامه ریزی کنید. اجازه ندهید اضطراب مالی به کودکان منتقل شود. کاهش امکانات مالی را که غیرقابل اجتناب هم هست با پاسخ به نیازهای مهر و محبت و نیازهای معنوی بچه ها جبران کنید و در کنار هم لحظات شادی برای فرزندان فراهم کنید. (استاد سلطانی) #تربیت فرزندبدون فریاد @madarfahmedeh

⏫⏫⏫⏫⏫ #فیلم کارتونی راه های پیشگیری از بیماری کرونا #پیشنهاد دانلود 👏👏👏👏👏 #تربیت فرزند بدون فریاد @madarfahmedeh