15.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه #تسـت سـاده
برای اینکه بدونی
حنجـرهت سالمـه
یا نه؟؟ 🎥☝️🏻☝️
اینجا نتیجه رو بگو
تا کمکت کنم☺️👈
@admin_maddah
.
دیروز خیلیا برامون این تست
رو فرستادن اکثرا موفق بودن
ولی یــه عــده هــم متـاسفانه
فنداسیون حنجـره و گلوشون
دچار مشکل بود⚠️🌱
.
همانطوری که از پایین شروع به
ساختن یک ساختمان میکنیم🌱
برای ساختن صدا هم باید ازپایین
به بالا شروع به ساخت کنیم! 💠
.
🔴 به اینترتیب باید شروع به ساختن
صدا کرد:👇🏻
👈 ۱. فضای شش ها(ریه) و دیافراگم
👈 ۲. نای
👈 ۳. تارهای صوتی و لوله حنجره
👈 ۴. حفره حلق
👈 ۵. زبان کوچک
👈 ۶. زبان بزرگ
👈 ۷. دندانها و فک ها
👈 ۸. لب ها
👈 ۹. بینی
👈 ۱۰. سینوس ها
👈 ۱۱. گوش ها
.
🚙
چرا ساختن صدا اهمیت داره؟⚠️
چون شما هر چقدر سبک و آهنگ و
ملودی بلد باشید ولی اگه صداتون
رو نساخته باشید دچــار مشکلاتی
خواهید شد🌿
🚗
دقیــقا مثـل ماشـینی که لاستیک
خوب نداره یا لاستیـک باد کــافی
نداره شما بهترین ماشین رو سوار
بشید ولی این مشکل روحل نکنید
ماشین درست حرکت نمیکنه ❌
🚕
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزشی
آموزش ساختن ریه ها 🧗♂ 🏊♂
🌿@maddah_sho
.
در این مرحله باید این
کارها رو انجام بدید👇🏻
🔹 ۱. در جایی خلوت بشینید
🔸 ۲. کاملا عضلات رو شل کنید
🔹 ۳. بعد نفس عمیقی بکشید
🔸 ۴. ریه ها را پر از هوا کنید
🔹 ۵. شروع به خواندن کلمه (ها) یا (آ) کنید
🔸 ۶. از پایین ترین گام صدا شروع کنید به بالا
.
به این صورت❌👇
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️ نحوه اجرای تمرین بالا☝️🏻⚠️
انجامش دادی؟😉
@admin_maddah
یه 🌷 بفرست ☝️
نکته مهـــ❗️ــــم
هنگام اجرای این تمرین در
گام بالاتر مراقـب باشید به
حنجــره خیلی فشــار وارد
نکنید✋
ســــ👋🏻👋ــلام
عصر بخــیر ⛅️
کیا اول صبـــح ؛ صداشون
گرفته هست و حرف زدن و
خوندن براشون سخته ؟؟؟
عدد (۱) رو برام بفرست 👇🏻
@admin_maddah
@admin_maddah
18.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌🎥
👈 اول صبح نمیتونی بخونی؟ 🗣
این تکنیک رو توی کلاس
#صداسازی هم پیدا نمیکنی!☝️🏻⚠️
♡ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
•
امروز میخوام چند تا راهکار برای
درمان گرفتگی صدا تقدیم کنم✨
۱. استفاده از هویچ آب پز یا بخار پز
(مخصوصا ناشتا و آخرشب بعدغذا)
۲. استفاده از چهارتخم لعابی(بهدانه
، بارهنگ ، تخم بالنگ)🧋
۳. گذاشتن بهدانه در دهان در طول
روز و میل کردن لعاب آن🍃
۴. صمغ عربی را به اندازه نخود در
گوشه دهان گذاشتن 🧉
۵. فرنی نشاسته یا فرنی کم شیرین
۶. سوپ ، اسفناج پخته ، زرده خام
•
.
میدونستی سرفه کردن و
صاف کردن گلو به حنجره
آسیب میزنه؟؟؟! ⚠️❌
پس باید چکار کرد؟!!!🤔
اول بایـد علتــش رو پیدا
کنیم ؛ ببینیـم واسـه چـی
گلومون مدام میگیره ؟🌱
.
واقعاااا وحشتناکه موقع
خـوندن صدامون دچـــار
لرزش بشه! ⚠️
به نظرتون علتش چیه؟؟؟
اینجا بنویس👇🏻
https://harfeto.timefriend.net/16732711789774