.
غیبت این چند روز هم علتش
اینه که با توجـه به اینــکه در
شهر مقدس قم ساکن هستیم
کلی مجلس هیئت و مسجد و
... دعوت بودیم برای مراسـم
.
.
امروز هم میخوام یه هدیه به
همــه بدم اونـم تست سلامت
حنجره هست 😇
با این کاری که میگم متوجـه
خواهید شد که حنجــره تون
سالمــه یا آسیــب دیده⚠️👇🏻
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 اینجا صداتــو بساز 🎤💪❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/1730609171C128dc4f3c9
👈مشاهده آموزش های رایگان👉💎
❌برای اینکه کانالو گم نکنی
حتما "پیوستن" رو بزن 👇🏻👇
https://eitaa.com/joinchat/1730609171C128dc4f3c9
اینجا نتیجه #تست_رایگان داخل کلیپ رو بگو ؛ تا کمکت کنم☺️👇🏻
@admin_maddah
مداح شو
🟣 اینجا صداتــو بساز 🎤💪❤️👇 https://eitaa.com/joinchat/1730609171C128dc4f3c9 👈مشاهده آموزش های را
.
دیروز خیلیا برامون این تست
رو فرستادن اکثرا موفق بودن
ولی یــه عــده هــم متـاسفانه
فنداسیون حنجـره و گلوشون
دچار مشکل بود⚠️🌱
.
همانطوری که از پایین شروع به
ساختن یک ساختمان میکنیم🌱
برای ساختن صدا هم باید ازپایین
به بالا شروع به ساخت کنیم! 💠
.
🔴 به اینترتیب باید شروع به ساختن
صدا کرد:👇🏻
👈 ۱. فضای شش ها(ریه) و دیافراگم
👈 ۲. نای
👈 ۳. تارهای صوتی و لوله حنجره
👈 ۴. حفره حلق
👈 ۵. زبان کوچک
👈 ۶. زبان بزرگ
👈 ۷. دندانها و فک ها
👈 ۸. لب ها
👈 ۹. بینی
👈 ۱۰. سینوس ها
👈 ۱۱. گوش ها
.
🚙
چرا ساختن صدا اهمیت داره؟⚠️
چون شما هر چقدر سبک و آهنگ و
ملودی بلد باشید ولی اگه صداتون
رو نساخته باشید دچــار مشکلاتی
خواهید شد🌿
🚗
دقیــقا مثـل ماشـینی که لاستیک
خوب نداره یا لاستیـک باد کــافی
نداره شما بهترین ماشین رو سوار
بشید ولی این مشکل روحل نکنید
ماشین درست حرکت نمیکنه ❌
🚕
.
در این مرحله باید این
کارها رو انجام بدید👇🏻
🔹 ۱. در جایی خلوت بشینید
🔸 ۲. کاملا عضلات رو شل کنید
🔹 ۳. بعد نفس عمیقی بکشید
🔸 ۴. ریه ها را پر از هوا کنید
🔹 ۵. شروع به خواندن کلمه (ها) یا (آ) کنید
🔸 ۶. از پایین ترین گام صدا شروع کنید به بالا
.
به این صورت❌👇
370.6K
✔️ نحوه اجرای تمرین بالا☝️🏻⚠️
انجامش دادی؟😉
@admin_maddah
یه 🌷 بفرست ☝️
مداح شو
✔️ نحوه اجرای تمرین بالا☝️🏻⚠️ انجامش دادی؟😉 @admin_maddah یه 🌷 بفرست ☝️
نکته مهـــ❗️ــــم
هنگام اجرای این تمرین در
گام بالاتر مراقـب باشید به
حنجــره خیلی فشــار وارد
نکنید✋
ســــ👋🏻👋ــلام
عصر بخــیر ⛅️
کیا اول صبـــح ؛ صداشون
گرفته هست و حرف زدن و
خوندن براشون سخته ؟؟؟
عدد (۱) رو برام بفرست 👇🏻
@admin_maddah
@admin_maddah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌🎥
👈 اول صبح نمیتونی بخونی؟ 🗣
این تکنیک رو توی کلاس
#صداسازی هم پیدا نمیکنی!☝️🏻⚠️
♡ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
•
امروز میخوام چند تا راهکار برای
درمان گرفتگی صدا تقدیم کنم✨
۱. استفاده از هویچ آب پز یا بخار پز
(مخصوصا ناشتا و آخرشب بعدغذا)
۲. استفاده از چهارتخم لعابی(بهدانه
، بارهنگ ، تخم بالنگ)🧋
۳. گذاشتن بهدانه در دهان در طول
روز و میل کردن لعاب آن🍃
۴. صمغ عربی را به اندازه نخود در
گوشه دهان گذاشتن 🧉
۵. فرنی نشاسته یا فرنی کم شیرین
۶. سوپ ، اسفناج پخته ، زرده خام
•