44.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مداح_اهل_بیت(ع)
#حاج_بهزاد_حسنی_اهری
فاطمیــــــــــه ۱۴۰۲/۹/۲۳
#کلیپ_هشت
#قزوین آبگرم روستای توآباد
تصویربرداری اســتــریــو نــورکرج
╭┅────🌺🌺─────┅╮
@maddahitorki
╰┅────🌺🌺─────┅╯
43.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حرمله اوخلارن آتمشدی اگرچی چوخونی
آزموده یدی وراردی اوزاغی هم یوخونی
استادسلیم موذن زاده
🌴شهادت امام هادی تسلیت باد
#کانال_مداحی_ترکی
👉@maddahitorki👈
NoheZanjan-25.mp3
44.44M
#شهادت_امام_هادی
روضه امام حسین(ع)
بانوای
استاد حاج غلامرضا عینی فرد زنجانی
در ایتا بپیوندید
قوشولون بیزه حسینچیلر
#کانال--مداحی_ترکی
👉@maddahitorki👈
در ایتا بپیوندید
قوشولون بیزه حسینچیلر
#کانال__مداحی_ترکی
👉@maddahitorki👈
4_5983063797525385521.mp3
6.47M
🎤 حاج سید محمد عاملی
روضه امام حسین(ع)
#شهادت_امام_هادی_
بسیار سوزناک و شنیدنی
در ایتا بپیوندید
قوشولون بیزه حسینچیلر
#کانال_مداحی_ترکی
👉@maddahitorki👈
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
کم خونی و تدابیر آن
برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد .
اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود .
مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود .
مواردی نظیر
تخم مرغ عسلی
شیره ی انگور
گوشت گوسفند
کاهو
مویز
آبگوشت
مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق
آب سیب و هویج
میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد.
در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود .
در کنار آن مصرف قرص های حاوی آهن بعنوان درمان کمکی مواد غذایی که ذکر شد هم در برنامه فرد بگنجانید.
ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است .
🎙لطفا انتشار دهید👌
🔔 حکیم خیراندیش
#کانال_مداحی_ترکی
🆔 https://eitaa.com/maddahitorki
🍃
🍂
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
در ایتا بپیوندید
قوشولون بیزه حسینچیلر
#کانال_مداحی_ترکی
👉@maddahitorki👈
4_5776285590651667698.mp3
7.24M
#نوای
#حاج_عبدالله_داداشی
#روضه_امام_هادی_ع
💯پیشنهاددانلود💯
در ایتا بپیوندید
قوشولون بیزه حسینچیلر
#کانال_مداحی_ترکی
👉@maddahitorki👈