🔴 فسنجان با #کدو_حلوایی ♻️ مواد لازم برای ۸ تا ۱۰ نفر مغز گردوی چرخ کرده : 500 گرم روغن : به میزان لازم کدو حلوایی : 500 گرم نمک ، زردچوبه : به میزان لازم پیاز : یک عدد متوسط رب انار : 2 قاشق غذاخوری فیله بوقلمون یا گوشت قلقلی : 300 گرم ♻ این غذا تمام خواص خورشت فسنجان را دارد. برای کنترل #قند و #چربی خون نیز بسیار مفید هست. ♻️ دستور پخت: #پیاز را خرد و کمی تفت دهید تا طلایی شود #گردو را از قبل کوبیده به پیاز اضافه کنید و تفت دهید #کدوحلوایی را رنده کرده و با گردو کمی تفت دهید به مواد آب اضافه کنید تا با حرارت ملایم بجوشد و میتوانید برای آنکه خوب به روغن بیفتد هر نیم ساعت یک تکه کوچک یخ در خورش بیندازید وقتی خورش جاافتاد ، رب انار را اضافه کنید در آخر تکه های فیله بوقلمون پخته شده یا گوشت قلقلی شده را اضافه کنید شعله را کم کنید تا خورش کامل به روغن بیفتد اگر ترش دوست دارید به آن رب انار بیشتری اضافه کنید و اگر ملس دوست دارید به آن کمی شیره انگور یا شکرسرخ بیفزایید. #غذای خوب 🌱مرکز طب سنتی مدینه اصفهان خیابان دکتر ایت .نبش میدان فتح کانال : @madine_teb فروشگاه مجازی : @zanbilesalamati تلفن : 03135816826 پیامک :09132195400 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴 بهترین #صبحانه در فصل #تابستان چیست؟ ♻️ #کره_بادام_زمینی برای چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش #غذای خوب 🌱مرکز طب سنتی مدینه اصفهان خیابان دکتر ایت .نبش میدان فتح کانال : @madine_teb فروشگاه مجازی : @zanbilesalamati تلفن : 03135816826 پیامک :09132195400 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

بچه ها را چطور غذا خور کنیم؟ #غذای خوب 🌱مرکز طب سنتی مدینه اصفهان خیابان دکتر ایت .نبش میدان فتح کانال : @madine_teb فروشگاه مجازی : @zanbilesalamati تلفن : 03135816826 پیامک :09132195400