#خواب_کودک بهتر است کودک را عادت دهید به جهات مختلف خوابانده شود چون استخوانهای جمجمه نرم است،به خصوص اگر نوزاد نارس باشد @madran

#خواب_کودک بهتر است کودک را عادت دهید به جهات مختلف خوابانده شود چون استخوانهای جمجمه نرم است،به خصوص اگر نوزاد نارس باشد فوروارد کنید✅ @madra

فراهم کردن شرایط محیطی برای #خواب_کودک از جمله شرط‌های اولیه است. کم کردن نور، جای راحت و درجه حرارت مناسب برای کودک، دور بودن از صداهای بلند و شدید و… از جمله این شرایط هستند. @madran

#مشاوره #خواب_کودک ❓#پرسش سلام وقت بخیر من یک دختر ۳ ساله دارم شبها به زور میخوابه چکار کنم؟ ✅ پاسخ #دکتر_زهرا_شعرا در طول روز انرژیشو تخلیه کنید. حسابی بدو بدو کنه و بازی کنه در طول روز بیشتر از یک ساعت نخوابه. از ساعت 7 شب به بعد فعالیتهای هیجان انگیز ممنوع! شب مثلا ساعت 11 همه چراغ ها خاموش. خودتونو میزنید به خواب. هر بهانه ای آورد ، اعم از دل درد و گشنگی و ترس و دستشویی و گریه و هرچی ، بیدار نمیشید. گاهی بدون اینکه چشاتونو باز کنید میگید که خوابتون میاد. تنها راهش همینه!!! حتما تا یک ماه حسابی شلوغ بازی در میاره و میخواد چراغها را روشن کنه ولی تسلیم نشید. صبحها هم زودتر بیدارش کنید. کلا کاکائو و شکلات و چایی هم ممنوع! ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madran

#خواب_کودک راهکارهای  جدا کردن جای خواب کودک بالای یک سال - در اتاق خواب کودک حضور داشته باشید تا او به خواب برود. - می‌توانید او را بخوابانید و بعد به اتاقش منتقل کنید. - به هیچ عنوان مو یا دست‌تان را دراختیار کودک قرار ندهید و اگر کودک اصرار داشت عروسکی در دسترس او قرار دهید. - هنگام خوابیدن کودک در اتاقش به هیچ عنوان کنارش دراز نکشید، بلکه کنار تختش بنشینید و با قصه‌گویی و هر کاری که فکر می‌کنید علاقه دارد، به او کمک کنید تا بخوابد. - اگر از تاریکی می‌ترسد روشنایی لازم را در اتاق فراهم کنید و سعی کنید در طول روز مدام با او به اتاقش بروید و با او بازی کنید.  ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madran