#کشمش منبع انرژی زاست، سرشار از کربوهیدارت و ویتامین های A و B و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن و منگنز می باشد که از کم خونی جلوگیری کرده و برای #رشد_قد و #هوش_کودک مفید است. 🍼 @madran