#حلیم_گوشت یک تکه #گوشت_قرمز کم چرب یا #سینه_مرغ را کمی آبپز کنید 1ق غذاخوری برنج و یک تکه هویج به آن بیفزایید و خوب بپزید و پس پخته شدن بکوبید از #هشت_ماهگی به بعد می توانید گندم یا جو را جایگزین برنج کنید و از تمامی غلات در برنامه غذایی کودک استفاده کنید @madran