گرفتگی عضلانی یکی از مشکلات رایج بارداری است که برای بسیاری از زنان اتفاق می افتد باید تحت معاینه قرار بگیرند چون گرفتگی عضلانی بعضا موجب زایمان زودرس و حتی سقط جنین می شود @madran

✅ مراقبتهای دوران بارداری مصرف شربت سینه و داروهای آرام بخش‌ میتواند برای جنین خطرناک باشد. برای افزایش جریان خون به بند ناف، به پهلو بخوابید. سطح آهن بدنتان را کنترل کنید 👶🆔 @madran

✅ مراقبتهای دوران بارداری مصرف شربت سینه و داروهای آرام بخش‌ میتواند برای جنین خطرناک باشد. برای افزایش جریان خون به بند ناف، به پهلو بخوابید. سطح آهن بدنتان را کنترل کنید 👶🆔 @madran

@madran تقدیم به مادرهای پسر دار 😊 خییییییلی زیباست😍❤️

به هیچ وجه در بارداری سراغ آسپرین‌، ادویل، ایبوپروفن و مورتین نروید؛ زیرا این داروها بر گردش خون جنین تاثیرگذار هستند. ┅┅❅❈❅┅┅ 👩⚕ @madran

#کشمش منبع انرژی زاست، سرشار از کربوهیدارت و ویتامین های A و B و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن و منگنز می باشد که از کم خونی جلوگیری کرده و برای #رشد_قد و #هوش_کودک مفید است. 🍼 @madran

غم و غصه از بدترین فاسد کننده‌های شیر است مادری که دچار افسردگی بعد زایمان شده یا به دلایل مختلف از شرایط محیطی تا درونی مدام غصه می‌خورد، نمی‌تواند شیر مناسبی به نوزادش بدهد @madran

والدین كودكان را در شرایطی قرار ندهند كه ناچار به #دروغگویی باشند، بلكه با دید گذشت و عفو، زمینه‌ی راستگویی را برای آنان فراهم كنید 🍼 @madran 👶

#بارداری_تغذیه 💜 برای طرفداران #سوشی متاسفم زیرا باید برای خوردن آن ۹ ماه صبر کنند. اگرچه غذاهای دریایی سرشار از #پروتئین هستند اما غذاهای دریایی خام می‌توانند منبع باکتری‌ها و انگل‌های مضر باشند 🔻 @madran

به سوپ کودکان کم خون خود نخودفرنگی اضافه کنید؛منبع غنی از آهن است به همراه نخودفرنگی از گوجه فرنگی رنده شده هم استفاده کنید که ویتامین C موجود در گوجه سبب افزایش جذب آهن نخودفرنگی میشود. @madran

👇 ❣بهترين روش جلوگيري از تهوع دوران بارداري: صبح ها قبل از بلند شدن از رختخواب كمي نان خشك يا بيسكوئيت ساده نمكي بخوريد @madran

#تغذیه 🍀 از شوید در درمان نفخ کودکان استفاده میشود. 🍀 شوید ضد استفراغ و محرک ترشح شیر مادر است. 🍀 زیاده روی در خوردن شوید، نیروی جنسی را ضعیف و اسپرم را خشک و بینایی را کم میکند. 🌹 @madran

@maamaana ✅ درمان #تب #کودکان 🔸جو دو قاشق غذاخوری 🔹عناب ده عدد 🔸بنفشه پنج گرم ✍🏻 داخل چند لیوان آب جوش بریزید بجوشد تا لعاب دار شود سپس صاف کنید کم کم بدهید بخورد ✍🏻 عرق بید هر نیم ساعت یک استکان.... 💖دورهمی مادران💖 @madran

#_پسر_زایی برای فرزند پسر باید سطح سدیم و پتاسیم خونتان را بالا ببرید برای فرزند دختر مادر از ٢ ماه قبل از بارداری باید سطح غلظت کلسیم و منیزیم خونش را افزایش دهد 💟 @madran

مصرف بیش از حد هویج و آب هویج در طول بارداری خطرناک است. هویج غنی از ویتامین آ است. مصرف بیش از حد ویتامین آ موجب تداخل در رشد جنین می شود. @madran

💢#بارداری 🔻 جنینی که در بدن شماست، به اندازۀ شما به غذا احتیاج ندارد . بدن شما تنها نیازمند ۳۰۰ کالری بیشتر نسبت به قبل از #بارداری است و لازم نیست به اندازۀ دو نفر غذا بخورید ❣ @madran

🌀شكلات تلخ يكي از محرك هاي قوۀ جنسی 🔹زنانی که حداقل یک بار در روز از شکلات های تلخ با حداقل 70% کاکائو استفاده می کنند،انرژی جنسی بالاتری نسبت به بقیۀ زنان دارند.👸 👰 👰 @madran

@madran تقدیم به مادرهای پسر دار 😊 خییییییلی زیباست😍❤️

🍏 #اسموتي_بروکلی و سیب ✅ +9ماهگی ✅ برای بچه های حساس به پروتئین گاوی ✅ سرشار از کلسیم ✅ لوبیا سبز+ بروکلي+ سیب: هرکدام جداگانه بخارپز شده و درنهایت با هم میکس شوند. @madran

#دوقلوزایی 👈در خانم هایی که بیشتر از 30 سال سن دارند، احتمال اینكه در تخمک گذاری تخمک های بیشتری آزاد کنند و صاحب دوقلو شوند بیشتر است😇😇 @madran

✨✨اگر پسر می خواهید ... 💕💕خوردن جوشانده زنجبیل 7 روز قبل از انعقاد نطفه ٬ باعث نطفه پسر میشود . 🔸 @madran🔸

در زمان بارداری هنگام خواب به پهلوی چپ بخوابید تا خون و همینطور مواد مغذی لازم برای جنین به سمت رحم در جریان باشند و برای احساس راحتی بیشتر از یک کوسن یا بالشت استفاده کنید. ❣ @madran❣

▫️به 3 علت ۳ تا ۶ هفته پس از زایمان برای شروع دوباره رابطه جنسی صبر کنید : 👈بسته شدن دهانه رحم 👈 از بین رفتن ترشحات واژینال 👈بهبود زخم‌ها و برش‌های مربوط به زایمان ❣ @madran❣

💢بعد از شش ماهگی، شیرمادر همچنان غذای اصلی شیرخوار از نظر دریافت انرژی، مواد مغذی و مایعات است و باید بر حسب میل و تقاضای شیرخوار و به دفعات زیاد ادامه داشته باشد. ❣ @madran❣

👈💢در مهمانی ها کودکان را مجبور به تشکر کردن و سلام کردن نکنید ✅کودک این کارها را با دستور انجام نمی دهد بلکه باید دائما از بزرگترها ببینند و الگو بگیرند ❣ @madran❣