#والدین_عزیز
#تربیت_فرزند
❌به کودک گرسنه،
شکلات و شیرینی ندهید...
هنگامی که معده کودک خالی است
اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید
سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی قند خون او می گردد.
در این هنگام انسولین ترشح می شود تا قند خون بالا را پایین بیاورد.
بنابراین پس از سی دقیقه قندخون کودک پائین می افتد و مقدار قند خون او کمتر از زمانی می شود که هنوز شکلات و شیرینی نخورده بود.
این کم شدن قند خون، موجب آشفتگی و عصبانیت کودک می گردد.
پس در مواقعی که کودک گرسنه است و غذای اصلی کودک آماده نیست، به کودک تکه ای نان یا قطعه ای میوه مثل موز بدهید.
🌿🌷
#فرزندپروری
👈والدین عزیز میشه هر شب یک ربع کمتر اخبار ببینیم
یک ربع کمتر با موبایلمون سرگرم باشیم
👌 در عوض نیم ساعت با فرزندمون باشیم.
👌 فقط نیم ساعت.
🔴فقط تو خونه نباشیم.
✍بلکه #همـــــدل و #همبــــــــــــازی بچه مون باشیم.
❌ گوشی خاموش
❌تلویزیون خاموش
👌فقط و فقط بازی و خاطره سازی. زحمتی داره؟
@madraneha 🌿🌷
#مشاوره
#تربیت_کودک_ونوجوان
#احترام_به_فرزندان
#والدین_عزیز
اگر میخواید سخن شما
روی فرزندتان تاثیر داشته باشه
🙏 باید بهش احترام بذارید
👈 و براش حریم قائل بشید...
🌿🌷
چند سال پیش وقتی دورهم جمع می شدیم
اولین کاری که می کردیم این بود
می نشستیم و آلبوم عکسامونو نگاه میکردیم
.
اما الان دیگه خیلی ها نمی دونند
که می تونند عکسایی که خودشون
با گوشی گرفتن رو چاپ کنند و ازش استفاده کنند و لذت ببرند🤔
این کار موجب خوشحالی فرزندان و اطرافیان و ذکر خاطرات خوش زندگی می گردد و افراد را امیدوار و با انگیزه بار می آورد.
#فرزندپروری
گاهی به هنگام #اشتباه_فرزندان برخی از #والدین_عصبانی شده و از واژههایی مانند:
«خنگ»،
«بیعرضه»
و «تنبل» و...استفاده می کنند،
و در صورت مواجهه، رفتار خود را توجیه کرده و اظهار می کنند که منظورشان از این قبیل کلمات گوشزد کردن ِبی توجهی آنان است.
👈 در پاسخ به این #والدین باید گفت که متأسفانه #ذهن_کودک #قدرت_تجزیه و تحلیل منظور شما را ندارد و آنچه را که میشنود و می بیند و حس می کند ثبت و ضبط میکند و در ناخودآگاه خود نگه میدارد.
پیامد چنین رفتارهایی باور این الفاظ است که در نهایت منجر به کاهش #حرمت_نفس و #اعتمادبنفس در #کودک میشود.
@madraneha 🌿🌷
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
#والدینعزیز
👈اجازه بدین فرزندتون احساس کنه كه
فردی با لياقت و قابل هست
و آنچه را كه قادر هست اجرا کنه.ب
✍می تونيد در مواردی اونو راهنمايی كنين
👈می تونيد بهش بگيد:
برای نگه داشتن قطعات خانه سازی بر روی يكديگر و ساختن خانه
بهتره اين كارو انجام بدی...
و يا بهش يادآوری كنين كه
برای این كه قدش به شير آب برسه
می تونه صندلی كوچیكی رو زير پاهاش بذاره✌️😊
اما بذاريد كه خودش شخصاً امور شخصی خودشو انجام بده.
🌿🌷
#والدین_عزیز
👈اگر فرزند با شخصيت می خواهيد
❗️هرگز فراموش نكنيد كه
با فرزندتان هميشه مشورت كنيد....
@madraneha 🌿🌷
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
#والدین_عزیز
⚠️یک اصل مهم را فراموش نکنید!
#مسئوليت مانند ليوان كاغذي در دست انسان است.
اگر آنرا #شل نگه داريم
رها ميشود ❗️
و اگر #سفت نگه داريم
ليوان له ميشود. ❗️
❌پس تعليم و تربيت كودك را تبديل به وسواس نكنيم كه
فرزندمان از پا در خواهد آمد. 🌿🌷
⭕️برخی اشتباهاتی که والدین مرتکب میشوند و بر آینده کودکانشان تاثیرگذار است...
از زیر بار حل کردن مشکلات کودکتان شانه خالی نکنید.
در هنگام بحث با کودکان
درست گوش کردن و مشاهده مسائل از نقطه نظر او
از اهمیت دوچندانی برخوردار است.
این کار علاوه بر تسریع روند حل مشکل
اهمیت دادن شما به موضوع را نشان میدهد
و موجب آرامش ذهنی کودک میشود. 🌿🌷
#فرزندپروری
✍انتقال مثبت نگری به فرزند باعث میشه که
✔️ اون بچه در راهی که میره پشتکار داشته باشه
و زود تسلیم مشکلات نشه.
✌️هر جمله یا عمل تشویقی برای یه بچه اثر بزرگی به جا میذاره. 🌿🌷
#نکته_تربیتی
👈به ما گفتن:
بچه ی سالم آرومه یه جا میشینه و بازی میکنه
✍علم میگه:
بچه نیاز به تحرک داره
و تحرک داشتن براش فوق العادس
@madraneha 🌿🌷
تربیت کودک و نوجوان
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
#والدین_عزیز
❌در این مواقع فرزندتان را تربیت نکنید
در مواردی که اتفاق بدی افتاده، فرزندتان تحت فشار است، یا شما حال خوبی ندارید، یا زمانی که عصبانی هستید فرزندتان را تربیت نکنید.
وقتی فرزندتان بیمار بوده، حتی سرماخورده، مسافر دارید، بچه دوم به دنیا آمده، با همسرتان به مشکل خورده اید، اگر عزیزی را از دست دادهاید، درگیر جدایی هستید یا مخصوصاً وقتی عصبانی هستید تربیت نکنید!!
چون فرزندتان استرس شدید دارد و نیازمند آرامش است، یا شما تحت فشار هستید و اشتباه خواهید داشت.
اگر فرزندتان مشکلات ارثی مانند وسواس، اضطراب، افسردگی، ناخن جویدن و غیره دارد، آرامش به تربیت ارجحیت دارد.
🌿🌷
#نکتهتربیتی
اگرشما بخواهید چیزی را با تکرار و توضیح به کودکتان یاد دهید، شاید آن را یاد بگیرد
اما درآن پیشرفت چشمگیری نمیکند و بعد از آن علاقه ای به آن نشان نخواهد داد.
کودک باید خودش تجربه کند
کشف کند و یاد بگیرد...☝️
@madraneha 🌿🌷
#تربیت_فرزند
#والدین_عزیز
با ارزشترین چیزی که برای فرزندانمان خرج میکنیم؛
👈 #وقت است
روزی یکبار از فرزندتان بپرسید:
نیم ساعت وقت دارم؛
دوست داری چی کار کنیم؟
✅پدر و مادر موظف هستند
حداقل روزی نیم ساعت برای فرزندشان
وقت صرف کنند.
🌿🌷
#فرزندپروری
✍زمانی که برای فرزندمان تعیین می کنیم چه احساسی نباید داشته باشد
مثلا
🔻 " ناراحت نباش
🔻 نترس
✅خجالت نداره
🔻 اینکه ناراحتی نداره "
به #هوش او آسیب می زنیم.
@madraneha 🌿🌷
#خطاهای_فرزندپروری
#والدین_عزیز
👈احتمالا اکثر پدر و مادرها این رو تجربه کردن:
وقتی بچه میوفته
برای اینکه بفهمه شدت گریهش باید چقدر باشه
✍به صورت مامان و باباش نگاه میکنه!
👈وقتی مامان یا بابا بخاطر ترس یا اضطراب خودشون
خیلی ناراحتن یا بیش از حد واکنش نشون میدن
👈بچه هم اون احساس رو میگیره و ممکنه بیشتر ناراحت بشه!
👈در واقع والدینن که به بچه کمک میکنن احساساتش رو کنترل کنه.
✍ بنابراین، اگه واکنش ما شدید باشه
مغز کودک به جای دریافت پیام آرامش و مراقبت،
اضطراب یا احساسات منفی رو ثبت میکنه.
🌿🌷
#فرزندپروری
یه استاد با تجربهی روانشناسی کودک داشتم که می گفت"
اگه روزی پدر و مادر شدید ازتون می خوام حتما یادتون باشه...."
❗️هیچ بچهای وجود نداره که توی همهی زمینه ها بهترین باشه
👈اگه دیدی بچهت توی ورزش موفقه توی ریاضی ضعیف
براش معلم ورزش بگیر چون استعداد اصلیش اونجاست....
🌿🌷
#فرزندپروی
❌خطای گریه نکن، نترس
👨🏻🏫غالبا وقتی کودک دچار مشکل و یا ترسی میشه
👈 والدین میگن چیزی نیست
گریه نکن، نترس
و یا سعی میکنند با حذف اون عامل، مشکل را حذف کنند
نه اینکه درمان کنند.
درصورتی که راهکارهای علمی مجرب زیادی برای درمان داریم.
🌿🌷
🔴یکی از پرتگاه های خطرناکی که ممکنه اعتماد کودکتون توش به خطر بیفته
همدلی نکردن است :
وقتی به هر دلیلی افتاده و یا ترسیده و یا....
اولین چیز همدلی کردن هست
⚠️ نه سرزنش کردن.
دیدی گفتم میافتی.....
دیدی حرفمو گوش نکردی....
ترس نداره....
ترسو نباش....
مراقب رفتار و گفتار خود در ارتباط با فرزندان باشیم.
@madraneha 🌿🌷
#والدین_عزیز
✍مراقبت از بدن را به کودکان خود بیاموزید
🟣والدین باید به خوبی آموزش مراقبت از بدن به کودکان را یاد بدهند.
🟣در بسیاری از موارد مشکلات و خطرات که کودک را تهدید میکند
با لمس شدن از سوی اطرافیان است.
🟢والدین با آموزش #حریم_خصوصی به کودکان و جای خصوصی کودک او را از خطرات پیش رو در امان نگه دارند.
@madraneha 🌿🌷
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
#تربیت_نسل_صالح
#والدین_عزیز
👈به پرسشهای کودکان درصورتیکه پاسخ آنها را میدانید
✅ با صداقت و سادگی
و کوتاه جواب دهید
👈و در صورتی که نمیدانید با شهامت بگویید:
🤷♀«نمیدانم»
☝️و بکوشید پاسخ درست را
جویا شوید.
🌿🌷
#فرزندپروری
#تکفرزندی
⚠️ تک فرزندان فرصت تعامل، رقابت، هم نشینی با خواهر و برادر را از دست داده اند
و به عبارتی دیگر این فرصت از آنان سلب شده است.
👧👦 بچه ها در خانه با خواهر و برادر خود تعامل همیشگی دارد.
با آن ها دوست می شود.
به آن ها می آموزد
و از آنان چیزهایی را یاد می گیرد.
از همان ابتدای کودکی، بچه در روابط سه طرفه،
یعنی خودش، والدین و خواهرش با احساسی به نام حسادت آشنا می شود.
🌿🌷
#تکفرزندی
او به کمک والدین یاد می گیرد که چگونه حسادت خود را رفع، و آن را تبدیل به رقابت سالم نماید.
در حالیکه این فرصت برای تک فرزندان پیش نمی آید.
✔️ خواهر و برادر مخصوصا اگر اختلاف سنی کمی با هم داشته باشند
فضای تعامل اجتماعی، یادگیری و تبادل اطلاعات، همدلی و... را برای کودکان فراهم می کنند.
@madraneha 🌿🌷
#تربیت_فرزند
#والدینآگاهبدانند
🧒پسرها هم به اندازه دخترها با احساسند.
🔻اما ما و جامعه به آنها می آموزیم که احساساتی بودن دلیل ضعف توست.
👈به همین دلیل پسرها هوش هیجانی پایینی دارند
و در نوجوانی و جوانی با خشم و عصبانیت
گاهی با سیگار و دوستی های ناباب
و گاهی با روابط خارج از عرف
احساسات خود را خاموش میکنند.
🌿🌷
#نکتهتربیتی
❌بحث كردن ممنوع❌
👈این جمله به فرزند شما ياد می دهد که :
❌فكرهايش، اهميت ندارد.
❌بايد نقش مرده را بازی كند.
❌وقتی فرد با قدرتی از او چيزی بخواهد، بی گفتگو بپذيرد.
🌿🌷
#والدین_عزیز 👇
🙏 به فرزندتان احترام بگذاريد؛
☝️ به عقايدش توجه كنيد
تا به مرور ياد بگيرد...
بهترين گزينه را به كار گرفته
و بهترين تصميم را اتخاذ كند.
#فرزندپروری
@madraneha 🌿🌷
#نکات_تربیتی #کودک و #نوجوان:
#والدین_عزیز
❓آیا میدانستید عامل بسیاری از مشکلات روحی و روانی در بزرگسالی چیه؟؟
👇👇
❗️رنج تحقیر
❗️سرزنش
❗️شرم
❗️ و مقایسه در دوران کودکی هست...
🌿🌷
#فرزندپروری
⚠️ بیشترین #آسیب ها را انسان بینِ 1 تا 3 سالگی یا 14 تا 36 ماهگی میخورد.
یعنی اگر زن یا مرد 50 ساله ای را ببینم که:
#کله_شق و #لجباز است
#خسیس است
#پرخور است
بیش از حد #تمیز و #مرتب است #وسواس دارد
#افسردگیِ سنگین دارد
#اضطرابِ فراگیر دارد
#خشمِ_انفجاری دارد
بسیار #بدجنس است
بسیار کینه توز است
آدمیست که با #شَک زندگی میکند
#احساسِ بدی راجع به خودش دارد از بدنش #خجالت میکشد و...
🔻 همهی اینها به آسیب های 1 تا 3 سالگی بر میگردد یعنی بینِ 1 تا 3 سالگی اوضاع زندگی این بچه خراب بوده است.
🌿🌷
💢کلید طلایی اعتماد به نفس کودک
❌هیچ چیز به اندازه مسئولیت دادن به کودکان، اعتماد به نفس آنها را افزایش نمی دهد،
👈 پس سعی کنید به فرزند خود مسئولیت های متناسب با سن اش را منتقل کنید.
✍ خواهید دید که هرگاه او مسئولیت اش را انجام می دهد
چه رضایت خاطری پیدا می کند
و احساس می کند که چقدر در خانواده اش فرد مهمی است.
👈مثلا از کودک ۳ یا ۴ ساله خود بخواهید
جعبه دستمال کاغذی را روی میز ناهارخوری بگذارد
و یا از کودک ۷ ساله خود بخواهید لباس ها را پس از خشک شدن تا کند
و در قفسه های مربوط به خود قرار دهد.
سعی کنید این احساس درونی را در آنها به وجود آورید که
خودشان باید مشکلاتشان را حل کنند.
@madraneha 🌿🌷
#والدین_عزیز
☝️یکی از بزرگترین هدیههایی که میتونین به فرزندتون بدین برنامه
#روتین_روزانه هست.
☝️نمیدونین با ساختن چندتا عادت خوب
چقدر بچهها رو جلو میندازین.
وچقدر #خویشتنداری در اونها راحتتر اتفاق میفته.
⚗#نظافت_شخصی شامل:
🚰#مسواکزدن
🛌مرتبکردن تخت خواب
پیشنهاد جدی من
برای ساختن اولین #عادتها هست.🪞
#تربیت_فرزند
@madraneha 🌿🌷